Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Matmesteren? I såfall er det samme som min :D Jeg ble endeløst glad. Bare redd det på et eller annet vis ikke stemmer...

Frokost i dag: osteknekkis med 2 kokte egg, skinke, majones og sursild.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Sitter her og leser i håp om å bli inspirert til frokosten min idag! Har ennå ikke fått i meg noe, sliter litt med inspirasjon.. Men mange av dere legger ut masse fristende som jeg(dum som jeg er) ikke aner hvordan jeg skal lage. Kan ikke folk legge ut litt ingredienser og oppskrifter der det ikke sier seg heelt selv? Ser at noen gjør det, da, og det er veldig bra! Uansett, masse gode frokoster her! :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Står bare ICA Sursild samt ingrediensene :) (ganske liten rund plastboks)
Får håpe det er riktig da :rolleyes:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Idag har jeg spist dette til frokost og lunch:
Eggerøre av ca 2 egg og en skvett fløte, to strimler bacon, fire små dulcitatomater, en halv avokado og litt hjemmelaget hvitløksdressing ala egon. Jeg er helt ny på dette og håper det var en okei frokost :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Blei sponplater med skinkeost og en halv avocado i dag og.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Hva er sponplater?:confused:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Fiberrik-knekkebrød. Har en pakke på jobb for dager da jeg ikke rekker å lage annet, men de smaker seriøst sponplate.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Åja, sånne ja! Jeg synes de er gode, hvis jeg har mye pålegg på :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

lapper med røykalaks og masse majones =D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Spinatsuppe og kokt egg + kaffi m/fløte

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kyllingsalat (kylling, sopp, bacon, hardkokt egg, stangselleri, rømme, fløte, majones, karri og en dasj pepper over til slutt)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

egg og bacon med paprika,ost og agurk :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

halv kurv frosne jordbær + halv banan og littebittegranne kiwi, med 2/3 dels boks med fløte, i blendern. nyyyyydelig..

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To egg med to porsjonsposer majones.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggerøre av to egg og en skvett fløte, to strimler bacon, 4 dulcita tomater og en halv avokado.
Nå gomler jeg i meg lunchen min som er et par jordbær delt i biter, en t-skje splenda, cottage cheese en t-skje linfrø og en fløteskvett. MMmmmmmm!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lagde en passelig stor plate med ostekjeks (dekket ca flate delen av et middagsfat). Hadde skinke og sukkerfri ketchup på ene halvdelen (hadde på før varming); meget godt. På andre halvdelen 1,5 egg og sursild.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Cottage cheese med stevia og kanel.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

CC-vaffel med frosne rørte jordbær

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 (små) skiver hjemmebakt lavkarbo brød med Bacon og pepper smøreost, og 1 skive med meierismør og Jarlsberg.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Osteknekkis med majones, 3 cherrytomater, agurk, reker, sitronsaft og pepper.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Osteknekkis laget av taffelost med tomatsmak. Spiste den med hvitost på, ble snadder ja :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kotelett med smør.. Kjenner jeg gleder meg til Fedonretur:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med skinke, løk og tomat:) Helt greit, men er såå matlei.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Vi reiste hjemmefra klokka sju i morges, så min frokost ble spist i bilen; kald eggerøre med bacon og fløte + et eple og en kopp kaffe.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Pisket krem med litt søtning og vanilje, en nevne tinte bringebær (moste) og en ss cottage cheese. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med philadelphia.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To skiver lavkarbobrød med masse majones og roastbiff. En skive sylteagurk delt i fire på hver skive for smakens skyld :)
Grønn te.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lavkarboknekkebrød med meierismør, skinke og hvitost. Koffeinfri kaffe med fløte :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Det var for lite ost til å lage osteknekkis i dag, og jeg hadde ikke lyst på egg. Så jeg bakte flate brød utifra pizzabunnoppskriften, men minus ost. Så da brukte jeg det lille som var igjen av ost og lagde meg et ostesmørbrød med skinke og ketchup, og spiste en "skive" med majones og skinke.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Sånne lapper/skiver jeg lagde i går med majones, salat, agurk og mye reker.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Cottage cheese og valnøtter.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To skiver "Karin" brød med salami, majones og litt agurk :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det eggerøre av tre egg, vårløk, paprika og bacon stekt i meierismør.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Osteknekkis med skinke og ost :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Fredag: De "skivene" jeg har bakt med reker, sitron og majones.
I dag: 3 små egg med en halv boks makrell i tomat pluss majones.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To speilegg, bacon, tomatbønner og salat. Med blåbær biola til.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 CC-vafler stekt i kvitseidsmør og med friske jordbær.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 fiberrik og en avocado.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To skiver "Karin" brød med masse røkt laks.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Avokado med rekesalat.