|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
Jeg gidder ikke gå på besøk for det blir altid servert noe... Jeg gidder ikke å innvitere folk på besøk, for da må jeg by på noe å er redd for å bli fristet selv... Gå på kino, bowling o.l blir jeg heller ikke med på for da skal det altid spises først.... i dag ble jeg innvitert på grilling å takket nesten gråtene nei! Grill mat er det beste som fins å det er jo sååååå koselig... Kjenner også at helgene er kipe da di tidligere har bestått av fest å middagger med venner, nå sitter jeg hjemme å sturer å lurer på hva jeg skal finne på, tenkte å se en film... men det er jo heller ikke kjekt uten chips posen i fanget.... Det er hart å være på slank men tenk så kjekt det blir etterpå! :) Jeg tenker flere ganger til dagen at dette skal jeg holde på med i laaaaaaaaaaaaang tid å kjenner at jeg syns det er uendelig lenge til målet. MEN så tenker jeg, hva er vel et par år med forfrdelig slanking når du etterpå skal leve et laaaaangt sunt å friskt liv? Å med tanken blir alt litt bedre ;) |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Tiden går så fort. Allerede ferdig med 14 dager, cirka halvveis i fase 1! Drømmer allerede om hva jeg skal spise når jeg er over i fase 2. I går grillet naboen og deilige dufter strømmet inn i stua vår....sikle, sikle! ED-sjokoladepuddingen ble litt stusselig da! ;)
Hvordan går det med dere andre i fase 1? Begynner det å gå seg til...?! :) |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Er det noen som vet hvorfor vi skal steke/koke kjøtt på svak varme?
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Tror det handler om proteinenes integritet.Jeg har ikke brydd meg så mye med det. Og det har fungert fint for meg=)
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Jeg har forsåvidt sansen for å bevare integritet. Men når jeg lager mat vil jeg helst at det skal bli ferdig i en fart. Jeg tenkte at det kanskje kunne hjelpe på utålmodigheten hvis jeg forstod hvorfor det skal gå så sent.
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
har hatt en skikkelig dårlig dag i dag som har gått hardt utover min samboer.... gleder meg til jeg skal til legen å veie meg så jeg får se hva jeg har fått igjen for dette strevet... noen som har noen gode grønnsaks tilberednings tips? God natt :) |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så kjekt med en til fra Rogland. :)
Mos av blomkål og sellerirot. Den smaker godt og metter også. Ratatouille av squash, aubergine, rød og grønn paprika, tomat, hvitløk, løk. Tomatsaus laget av tomatboks og mye løk, sopp og spinat. Stekt løk, sopp og paprika. |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sjefsdamå=) Du skal se at i fase 2 får du en god vektnedgang der også=) så du får se hvordan det går først da vet du=) ikke ta sorgene på forskudd=)
Har du smakt alle produktene da? jeg mislikte noen av dem en stund, men nå liker jeg dem igjen. det har noe med vane å gjøre=) |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Er det noen aktive her nå som er i fase 1 ? Jeg bestillte første ladning med produkter på torsdag, så håper de kommer nå i begynnelsen av uken slik at jeg får startet opp på Eurodiett ! :) Hadde vært hyggelig hvis det var noen andre også der ute med samme plan :)
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hei Tutte - tror nok de fleste er over i fase 2 akkurat nå, men det dukker gjerne opp nye "deltakere" etter hvert. Uansett så er det flere av oss som følger med i denne tråden selv om vi ikke er i fase 1.
Tipper du har produktene på tirsdag/onsdag, og dermed er du i gang før neste helg ;) Ser du har vært medlem ca like lenge som meg, hvilket opplegg fulgte du tidligere? |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så kjekt at någen stakk innom i tråden ! :) Levde vel ca 6 mnd alla Ketolyse og ca 6 mnd med litt høyere karbonivå. Vekten har stått stillt siden begynnelsen av desember (ikke stillt engang faktisk, er gått noen kilo oppover). Så nå kjenner jeg at jeg er kjempeklar for å ta fatt på ED ! :) Hvor lenge har du følgt ED-opplegget ? :)
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så kjekt med en Rogalending til.
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Ja, ser at det er endel av oss her inne etterhvert ! :) Veldig kjekt ! :)
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Velkommen, Tutte og lykke til med første ladning av ED produkter. Hvis du leser Fase 1 tråden fra begynnelsen vil du nok komme over en del nyttige råd og tips som kan være veldig kjekt å vite om i starten av opplegget.
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
Er kjempefornøyd så langt, og ED var for meg det helt riktige opplegg for å komme i gang med vektreduksjonen. Nå er jeg i avslutningen av ED, for jeg har de siste 2 mnd ikke hatt særlig effekt av opplegget. Det har helt klart å gjøre med motivasjonen til å forsette med posemat, men jeg tror nok kroppen nå har blitt så vant til dette opplegget at det ikke har den helt store effekten lenger. Uansett - jeg kommer til å følge med på tråden framover, for her er det mange kjekke mennesker. |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hei folkens.
Jeg har gått på ED i drøyt 4 måneder, og har fulgt med dere litt til og fra, men ikke fått rotet meg til å skrive noen innlegg... Så nå benytter jeg anledningen til å si hei! Har etterhvert gjort meg endel erfaringer, spesielt med tanke på å følge dietten i fase 1, og samtidig ha et sosialt liv. De første par ukene var jeg skikkelig usosial, men nå inviterer jeg gjerne venner på middag eller grilling, og koser meg i familieselskap osv. |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hei Grubbeline, velkommen i gjengen :D
Selv er jeg snart ferdig med ED, men kommer nok til å stikke innom i alle trådene innimellom :p |
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Ja, i dag har produktene mine kommet, og jeg har vært på posten å hentet de ! :) Nå er kjøleskapet tømt, og handling av salat og grønnsaker står for tur ! I morgen er det oppstart på eurodieten ! Gleder meg til å komme i gang ! :)
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Sitat:
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
og jeg prøver meg på lavkarbo
bestilte nye produkter og fikk beskjed om at jeg måtte ha ny legeærklæring greit nok det ,,men min behandler skulle jo sende den for tre uker siden,men det har hun ikke gjort. hun holder til på Lindbergklinikken,,så det skulle ikke være så vansklig og gi fra seg en ærklæring,, de holder jo til i samme huset så jeg ringte dit og snakket med en person som skulle gi beskjed.. vel hun har ikke ordnet det enda,,så det betyr at jeg må bestille på nytt,og får ikke varer før om en ukes tid i beste fall,, så legger euro på hylla og prøver meg på mat denne gangen lykke til for dere andre , dere er flinke ,,jeg sliter enda med påskekiloene,,nekter og gjøre noe med tickeren ,,før jeg kommer under den vekta som står der nå |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:46. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no