Sv: Den store felles ED-tråden
 

Hei, dere gode støttespillere. Er ikke så ofte innom lenger, ettersom jeg er på vei tilbake på lavkarbo. Kombinerer litt nå, for å få brukt opp ED-produktene mine. ED til frokost og mellommåltid, lavkarbo lunsj og middag. Måtte få av meg de to kiloene som "snek" seg på på bryllupsreisen. Og så håper jeg at lavkarbo kan få meg enda lenger ned. Må si at bryllup hjalp på motivasjonen... hehe, men har jo ikke planer om å "legge meg ut" igjen bare fordi jeg er godt gift. Hehe. Ble 12 kg, som virkelig kom godt med... er glad jeg slapp på gifte meg på mitt største. Hadde ikke vært like gøy å se bilder senere i livet. Men noen ville se bilde, jeg legger ut et morsomt et som fotografen vår tok på en nedlagt tbanestasjon. Det var tagget "sorry" på veggen. Og min kjære klarte dessverre ikke å slutte å røyke før bryllupet... så da var det på sin plass med dette ;) Takk for all hjelp underveis, jeg stikker innom og titter litt i ny og ne. Lykke til til alle!

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Tusen takk for superfin kommentar :) Tok noen timer (les: fra 9-14) å bli stylet, og løshår til 1500 spenn for å få litt schwung på håret......... men, definitivt verdt det. Er jo meningen at man bare skal gifte seg en gang ;) Fin, slankende effekt på kjolen også... hirr hirr. FØLTE meg tynn i hvert fall :D

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Takk, Streber :)

Nydelig og knalltøft brudebilde, Metalgirl! Til lykke med bryllupsdagen som har vært og med livet dere har foran dere:)

Titti: Ja, jeg er i gang:D Ferdig med dag 3 nå, og det har egentlig gått bedre enn forventet. Håper jo det kommer til å vises på vekta også.... Har allerede funnet meg noen favoritter. Liker pannekakene, sjokoladebarene, kjeksene, pastaen og kyllingsuppa. "Paien" og risottoen gikk også ned, men kun med masse stekte og krydrete grønnsaker til. Knasker hodekål og sukkererter til de måltidene jeg ikke steker grønnsaker til. Skal egentlig ovnsbake de grønnsakene da, men jeg glemmer alltid å starte i god tid....

Kakaoen og sjokoladefrokostblandingen blir jeg IKKE å prøve mer:eek: Gleder meg til å få brownies i posten. Ser at mange skryter av de, men likevel var de ikke med i Startpakken...

Drikker så mye vann jeg orker, ca 2 liter pr dag, men likevel har jeg hodepine på 3.dagen. Regner med at den gir seg etterhvert. Vil helst ikke drikke så mye mer, da kan jeg like gjerne bli sittende på do...

Spent på resultatet på veiingen neste torsdag:rolleyes:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Herlig bilde Metalgirl, og gratulere som gift :klem:

Hilser også nye ED'ere velkommen og lykke til på ferden :heia:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Takk, takk :)

Min første lørdag uten sjokolade og potetgull er snart vel overstått. Spiste frokost noen timer senere enn vanlig, og hadde derfor 2 måltider til gode da kvelden kom. Så det ble både bringebærkjeks, soyanøtter, og et glass Solo Pluss:p

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Gratulerer som nygift.:hearts: du ser flott ut. Festlig bilde:)

så bra, Lille, da er du jo godt i gang:klem:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Takk, Titti :klem:

I dag spiste jeg så god middag at en nesten skulle tro at jeg hadde gjort noe feil:p Jeg lagde meg en pose med Semulegryn m/grønnsaker. I tillegg stekte jeg blomkål, brokkoli, grønn paprika, squash + tilsammen 100 g med tomat, rød paprika og løk. Jeg hadde litt kaldpresset rapsolje i panna, og krydret med div krydder: hvitløk, paprika, papper, gastromat og chilli & lime. Jeg blandet så alt sammen, og drakk et stort glass vann til. Det smakte nyyyydelig og ble en klar favoritt for min del:p

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Å så bra, at du allerede nå har funnet dine favoritter. :klem:Og brownies kan du glede deg til. :ja:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Jeg synes mange av produktene smaker mye bedre enn forventet, så jeg er veldig optimistisk så langt:D Jeg har liiitt problemer med sjokoladeproduktene, men har ikke prøvd dem kalde enda slik jeg ser mange foretrekker. Har fått brownies nå, og spist en, men den ble ingen favoritt for min del selv om den gikk ned. Sorry, Titti:p

Fikk akkurat telefon fra min kursleder om at første gruppemøte er framskyndet to dager, til i morgen allerede! Litt kjedelig egentlig, jeg skulle gjerne gått på kuren 2 dager til før jeg veies ettersom man går ned mest den første uka:rulleøyne Tror ikke det blir store utslaget på vekta til kursleder denne gangen, ettersom jeg veide meg en uke FØR jeg begynte på Eurodiett. Jeg spiste meg nok opp et kilo eller to ila den uka fordi jeg fikk for meg at jeg skulle spise alt jeg lystet på fram til kursstart... Det ble MYE sjokolade og potetgull, gitt:_plystre:men det har jo egentlig ingen betydning om det blir kortere tid mellom de to første veiingene, for dette er ikke et slankekurs men en varig kostholdsomlegging!

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Veldig sant, Lille :ja: Lykke til i morgen. Vi heier på deg. :heia:
Men hvordan laget du brownies da? :)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Takk, takk:)

Jeg lagde brownies i mikroen, slik jeg så at du foreslo. Tenkte jeg skulle prøve med litt kardemomme i neste gang, og se om det blir litt bedre da. Var forsåvidt det beste sjokoladeproduktet så langt, men likevel...

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Ok, godt når det er litt bløtt inni liksom. :) Har aldri prøvd med kardemomme i da...

Sv: Den store felles ED-tråden
 

JA, da har jeg hatt min største utfordring til nå på denne kuren:-)...vært i oslo med tog til og fra, borte i fire dager..og ser ut som jeg ikke har gått opp, men heller litt ned:-)))....skeiet en del ut, med bacon snacks, mørk sjokolade, og litt rømme, men klarte å holde meg unna de største synderne...gleder meg til neste besøk hos Trude Hetland om en uke!!:-)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Godt gjort, Tassa:) Grei måte å gjøre det på når du først skeiet litt ut.

Skal ha brownie til lunsj i dag, så da skal jeg prøve med litt kanel i:) Vet dere om pannekaker regnes som et søtt produkt? Man skal vel helst ikke ha mer enn 2 søte produkter pr dag på Fase 1, og om pannekaker regnes som søtt har je gnok vært oppe i 3 noen dager...:confused:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Jeg mener det var to salte produkter om dagen som var minimum jeg. :)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Hmmm, tror ikke det er noen grense for det??? jaltså sjokolade frokostblanding er jo søt?, barene? og div annet???...i tilfelle har jeeg overskredet den regelen heftig, husker bare at man skulle ha max en bar, og hvertfall to middager:-)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Ja, slik jeg også gjorde det. :ja:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Da har jeg vært på mitt første gruppemøte på Eurodiett. Jeg var redd jeg lå langt etter de andre, men de hadde faktisk ikke startet enda. Litt usikker på hvor mye jeg har gått ned, ettersom jeg ikke veide meg på startdagen, men nesten 3 kg på 6 dager sannsynligvis:D Ift vekten jeg hadde da jeg veide meg der inne sist, hadde jeg mistet 1,1 kg fett allerede! WOW! Jeg trodde det bare ville være vann den første uka. Hadde desverre også mistet et halvkilo muskelmasse, og det var ikke så bra. Pga sykdom kan jeg ikke trene så mye, men jeg skal prøve å trene litt styrke hver dag.

Synes fortsatt dette kostholdet er overraskende enkelt og godt å følge, og jeg ser virkelig ikke mørkt på disse 3 månedene jeg skal være i ketose:) Er så spent på fortsettelsen. Jeg var visstnok så motivert og sprudlende at kursleder takket meg for å hjelpe til med å "dra lasset", hehe:D

Pannekakene blir ikke regnet som et søtt produkt, ifølge kursleder, så jeg har gjort det riktig disse dagene. Puh!

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Takk:-)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Takk:-)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

DU var råfin, lekkersmekker;-)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Her var det stille, gitt...:confused:

Da er min andre lørdag på Eurodiett kommet, og jeg synes fortsatt det går veldig greit :) Skal lage hjemmelaget pizza til ungene i kveld, kjenner det blir litt rart å ikke kunne spise favorittmaten min selv. Men det er så verdt det!
Jeg skal kose meg med bringebærkjeks og soyanøtter jeg:D

Det begynner å bli litt vanskelig å få i seg nok mat pr dag, da sultfølelsen så og si er borte. Jeg må nok begrense inntaket av grønnskaer litt om jeg skal greie å få i meg 5 produkter hver dag. Går ikke ned så fort som jeg hadde håpet på innerst inne, men det er kanskje ikke så rart ettersom jeg får trent såpass lite pga sykdommen. Men så lenge det går nedover er jeg fornøyd :) Dessuten vet jeg jo at jeg spiser rett og at jeg dermed gjør kroppen min en kjempetjeneste. Jeg kan se for meg at jeg kommer til å fortsette med noen av produktene etter endt kurset er over, ettersom noe av det smaker såpass godt og er i tråd med hvordan jeg ønsker å spise resten av livet. Karamell - og vaniljebaren er den beste "slanke"baren jeg noensinne har smakt. Ypperlig mellommåltid når jeg er ferdig med slankingen. Samme med kjeksene, pannekakene, brownies, couscous og pasta. De to siste blir nok brukt som middager i Fase 2 også, som variasjon til "vanlig" middag:ja:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Jeg syntes det gikk tregt og i starten, mange raser ned......men så trøstet jeg meg med, at da går det jo ikke fort på igjen;-)..uansett.....nå har jeg holdt på i ca 2, 5 mndr, og ser ut som jeg har gått ned ti kilo, tok ett bilde av meg selv på mobilen i går...og DA kunne jeg se det gitt;-)....så plutselig løsnet det her og:-)....kos deg med kjeks og soya nøtter:-)...jeg er på jobb i helgen, og lager alt mulig til de som bor her(kake, chips, snop, pizza, desserter)....kamp første gangen, nå går det helt fint:-)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Jeg tenker sånn jeg også, har jo alltid lært at det er bedre om man går litt sent ned i vekt enn veldig raskt. Det hadde bare vært så moro å rast ned :o Satser på at det løsner litt etterhvert, men jeg vet jo at jojo-slankingen min kan være skyld i at det går saktere. Smører meg med tålmpdighet og står på videre :)

Nå lukter det deilig nystekt pizza i huset, men det går heldigvis helt fint å spise kjeks og nøtter i stedet for. Puh!

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Du er flink og sterk, Lille:klem:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Tusen takk, Titti :klem:

Ble et ekstra måltid på meg i går kveld. Jeg var så sulten utpå kvelden at jeg forsynte meg med en ekstra bar. Ifølge min kursleder er det helt greit å gjøre dette iblant, og heller det enn å sprekke. Hadde uansett ikke gjort det, men det er så ubehagelig å legge seg når jeg er så sulten. Hadde spist altfor lite grønnsaker i går, i tillegg til at jeg var oppe et par timer lenger enn vanlig.

Litt redd for at jeg skal gå tom for mat før jeg får en ny sending fra Eurodiett. Fortsatt litt nytt dette, og jeg har ikke vært flink nok til å beregne hvor mye jeg trenger fram til neste bestilling. Får ikke penger før tidligst mandag kveld, og dermed kommer ikke varene før onsdag eller torsdag. Blir å tyne siste rest av startpakken, og i verste fall spise et måltid for lite pr dag ellerflere søte måltider enn anbefalt (og mat jeg ikke liker - æsj!). Og masse grønnsaker :) Skal bestille masse mat neste gang, så jeg ikke havner i en slik situasjon igjen:o

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Er ikke så lett å beregne nei, men du får varer selv om du ikke har betalt, de sender jo regning?:)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Kanskje jeg har noe liggende som du liker. Skal sjekke hva jeg har. :)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Prøvde meg på bestilling nå, men det stoppet da de kun har én betalingsmåte: Visa/Mastercard. Litt dumt egentlig, ettersom men jo er avhengig av uavbrutt diett. Men jeg har jo bare meg selv å takke når jeg ikke planla bedre:o

Hadde vært supert om du hadde noen produkter, Titti:) Bruker du ingen av produktene lenger? Isåfall kjøper jeg gjerne av deg det du evt har som jeg liker. Om du fortsatt pruker noen av produktene, har jeg noen til overs som jeg gjerne skulle byttet bort (legger dem muligens i salgstråden hvis jeg ikke må tvinge dem i meg selv...):

2 cocoa custard
2 vanilla custard
2 creme brulee
2 cappucino drink
1 hot chokolate
1 cacao cereals

Planen var å tyne dette i meg mens jeg trosser brekningstendensene, fram til jeg får mer mat:rolleyes:

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Hei folkens :)

Merker at jeg savner Eurodiet fase 1... sammensetningen i produktene gjorde jo at man ikke var sulten, og ikke hadde søtsug. På fase 2 syntes jeg at man ble mer sulten, ved å spise ett måltid med "vanlig" mat. Også savner jeg selvfølgelig å gå på vekta hver morgen og se et lavere tall...

Til de som ikke synes de går kjapt ned, det er bare å være tålmodig. Noen uker gikk jeg ned null og niks, også plutselig kom det uker hvor det tok HELT av og jeg gikk ned flere kilo på en uke.

Nå er jeg på lavkarbo, men merker at jeg sliter med å planlegge. Holder meg stabilt der jeg var på slutten av ED, men må virkelig skjerpe meg ved å handle riktig, i forkant, og ha en "plan" for uka når det kommer til spising. Derfor det var så greit at det bare var ETT skap jeg skulle forholde meg til, en hylle på kjøkkenet med ED-produkter, og det var det eneste jeg trengte å tenke på, hehe.

Lurer på å vurdere en runde med ED etter jul igjen, bare for å få et ekstra "boost" på vekta. Målet frem til jul er bare å holde meg stabil, og prøve å trene mer. Vil gjerne stabilisere meg der jeg er nå.

Nesten så jeg "savner" den dårlige smaken i munnen når jeg våknet om morgenen på ED, den bekreftet at alt gikk riktig for seg. Hadde aldri trodd jeg skulle si det nå... hehe. Det hender at jeg fremdeles drikker Cappucino shake til frokost, og spiser en ED-bar til lunsj, men jeg synes ikke det funker å kombinere det med lavkarbo, for nå blir jeg SYKT sulten etter å ha inntatt et ED-måltid. Mye enklere når alt man spiser er fra ED, og kroppen venner seg til det lave kaloriinntaket.

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Jeg ringte Eurodiett i dag og forklarte situasjonen. De var kjempegreie og lot meg bestille matvarer som de skulle sende i dag. Måtte betale litt ekstra for faktura, men det er jo helt greit bare jeg ikke går tom for mat. Glad og lettet nå:D

Vekten min står fortsatt ganske stille, har faktisk litt opp:eek: Riktignok bare siden i går, men... Har spist helt riktig og drukket masse vann. Skal prøve å øke trenings- og vannmengden enda litt, men tenker at så lenge jeg spiser riktig går jeg nok ned etterhvert. Tror kanskje jeg skal droppe denne veiingen hver dag. Er bare stressende å se at jeg ikke går ned, og stress pleier jo å få vekten til å stagnere. Greit å høre at det er flere som står stille innimellom, Metalgirl. Håper du finner trivselen også på Fase 2:)

Takk for tilbudet, Streber:)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Jeg hiver meg inn her jeg og. Har gått på ED - fase 2 i en uke nå (hoppet over fase 1) og synes det går strålende. De første 3 dagene var helt forferdelige, holdt på å gå i bakken, men nå har jeg fått masse energi og koser meg med div produkter:)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Må bare si: Jeg har kjøpt en kjole i dag, I NORMAL STØRRELSE AVDELING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!, kjempefornøyd, den er tight, rød og lekkersmekker:D(skal sansynlig ikke så mye ut framover, men jeg bare måtte, hvertfall siden den passet)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Velkommen hit, Dronningå :)

Gratulerer, tassa69:D Må føles helt herlig, gleder meg til det blir min tur!!!:D

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Da har jeg vært på vekta etter første uken, ned 4,3!!!! Veeeldig fornøyd med det. Jeg har tidligere gått ned 10 kg med lavkarbo, synes Eurodiett er mye lettere.

Er det forresten noen som vil kjøpe middagsproduktene fom fulgte med startpakken. Jeg synes ikke de er noe gode, så har jeg ikke behov for dem siden jeg har begynt rett på fase 2 og spiser "vanlig" middag.

Spent å høre hvordan det går med andre på ED:)

Sv: Den store felles ED-tråden
 

Hei, hei alle sammen!

Jeg er nå inne i 3. uke i fase 2 på Eurodiett. Fase 2 har hittill vært preget av utskeielser og atter utskeielser. Først en uke i Hellas med alskens frityrstekt mat som ble dyttet i det store hullet, deretter potetgull og hjemmelaget pizza, vin og smågodt helga etter det og nå kronet jeg det hele med tapas og taco tre dager til ende denne helga. Har vært relativt flink i ukedagene, men i helgene har godteritrollet danset på bordet! Ikkje bra!
Resultatet lar selvsagt vente på seg, og vekta står bom stille (heldigvis kan jeg kanskje konkludere:)
Veiing nærmer seg, og håper at møtet på Eurodiett sine lokaler kan få kampspiriten opp igjen.

:)

Håper det går supert med alle sammen!