Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med baconterninger, rød paprika, sjampinjong og ost

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kjøttdeig (+ litt grønsaker) med tacokrydder varmet i fløte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett i ovnen med sopp, skinke, løk og ost.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En boks med cottage cheese. Litt stressa, så det fikk være med det. Skal heller kompensere med en skikkelig middag. XD

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To nannahknekkebrød med majones, spekeskinke og hvitost.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

5 deilige frokostpannekaker med blåbær og creme fraiche.

Er i lykkerus, for det var så godt :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 egg med ost på

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Hev noe oppi en skål, blandet sammen og spiste så fort at jeg ikke kjente smaken engang. Ah, travle morgener.

Heh, seriøst; soyaflak, hasselnøtter og kokosmasse med usøtet soyamelk og noen dråper stevia. Var alt som var i hus.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med kjøttdeig, vårløk, sopp og ost.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Osteknekkebrød med egg, bacon og majones. Var deilig!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ostesneier og spekeskinke med majones. Chai te.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag har jeg spist

omelett av
2 egg
litt salt
pepper
gressløk
"go dæsj" kremfløte

4-5 skiver bacon

Begge deler stekt i meierismør;):D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

4 striper bacon og 2 speilegg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Avocado/lime smoothie

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

hørtes godt ut :) kan du legge ut oppskrift? :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Den ligger ute: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30991

Siden jeg er på fedon bytter jeg fløte med biola naturell.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

tusen takk :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Den Avocado/lime smoothien er så god :sikle:

I dag ble det bare 2 smileegg til frokost. Enkelt og greit.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Et kokt egg, 1 skive bacon, en posjonspakke leverpostei og et par stenger av jarlsbergost, yummy!!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Pizzaomelett.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lurer på å lage meg kryddermuffins. Er søndag, after all.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

ble kyllingfile til frokost i dag faktisk...
jegn har sewtt gjennom mange sider nå.. spiser dere cottage chees rein eller blander dere med noe? før brukte jeg jo syltetøy oppi.. men det er uaktuelt.... men klarer ikke spise den helt rein... tips? er sikker mange svar allere.. men å bla gjennom 63 sider ble strewss nå,. sittet allerede en time å lest gjennom frokost forslag her

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

jeg blander cottage cheese blandt annet med:
- syltetøy
- kanel
- kakaopulver
- fun light
- gele laget av fun light
- bringebær
- med pisket krem
- som tilbehør til feks taco o.l.
med andre ord - bare fantasien som setter grenser :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Stevia med smak, Fun light saft eller Lerum syltetøy uten tilsatt sukker er vel noen av smakstilsetningene som blir brukt. Eller kanel og søtning.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

ahaaa :) tusen takk for gode ideer.. da hadde jeg visst frokost hjemme til i morgen å :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg syns det er veldig godt med valnøtter, kanel og sukkerfritt syltetøy i. Ellers er det jo godt middagstilbehør også :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

kom på et tips til :D jeg blandet cottage cheese med egg og stekte det som små lapper! ganske godt med sukkerfritt syltetøy på :) kan sikkert ha feks ost og skinke og sånn også! :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Gordon Ramseys eggerøre og røkelaks

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

kyllingkjøttdeig med smørost, parmesan og gulost :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Mandelpannekaker, baconterninger og rømme. :sikle:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 kokte egg, smør og en kopp kaffe med fløte

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 stekte egg, 5 bacon skiver og litt majones :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 avokado (Hass California selvfølgelig!)
kopp kaffe med 1 ts cocosa

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag har jeg spist en rekesalat laget med reker, fetaost, og majones. Hadde smeltet osteskiver og grønn salat til

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Krem med appelsin- og sjokoladesmak. Et par kokte egg ved siden av.

Siste par dagene før lønning "tager man hvad man haver". Og hey, det smaker godt!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I går spiste jeg 3 knekkebrød med egg og bacon. I dag, spiste jeg 3 knekkebrød med kokt skinke og tomat.
3 knekkebrød høres kansje mye ut, men når jeg deler de i 16 biter, blir det bare små ruter...så det tilsvarer 1,5 ryvita i størrelse.:)
Men jeg blir god og mett.:D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tyrkisk youghurt med bjærnebær, solsikke frø og soyaflokker. (og en ss honning :flau:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 egg med et par små kjøttboller i

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har Nannahknekk i ovnen, så når de er ferdig skal jeg kooooose meg med et par av dem.. Blir vanskelig å velge pålegg da:p Blir nok ett med egg og kaviar også ett med leverpostei.. Eller.. Hjemmelaget reker i majones/creme fraiche.. eller..

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

http://lottesinverden.files.wordpres...pg?w=300&h=225
Eggerøre, bacon, 2 cherrytomater, 2 kopper kaffe, 0,7 liter vann