|
Sv: Maiskravletråden 30+
Huff, nei var bare alt som plutselig ramlet sammen. Masse skolearbeid som må bli gjort, men som ikke er blitt begynt på, familietrøbbel, samt jeg er så usikker på han som jeg holder på med.. Alt ble bare alt for mye, og jeg tenkte at trøstespising hjalp før, og det kommer til å hjelpe nå. Men etter to dager der jeg nesten ikke har gjort annet enn å spise så har jeg funnet ut at dette funker faktisk ikke. Nå ligger jeg her stappmett etter dagens taco (med mais og lefse) og har egentlig mest lyst til å bare kaste opp. Jeg er så skuffet over meg selv, over hvor liten viljestyrke jeg har. Skal liksom ikke mer enn bittelitt før jeg vipper over kanten..
Jeg hadde tenkt å skeie ut en uke, men jeg tror jeg stopper her. Jeg føler meg misslykket, stygg, oppblåst å ikke minst utrolig dårlig med den syke kvalmen, overspistfølelsen og hodepine.. Jeg er utrolig skuffet over meg selv. |
Sv: Maiskravletråden 30+
Akkurat det det der med at fargen på stixene kan indikere dehydrering når den blir mørk stemmer ikke på meg. Jeg drikker minst 2 liter vann i tillegg til det jeg drikker til måltidene så jeg er ihvertfall ikke dehydrert men får mørke stix for det. :)
Nupsida, skjønner hvordan du har det. Det ER vanskelig å holde seg borte fra mat når ting går mot en. Særlig når man er vandt til å spise bort det vonde. Men nå har du prøvet det og sett at det faktisk ikke funker, så er det nye friske tak! :klem: |
Sv: Maiskravletråden 30+
føler meg litt "lost" jeg...:(
bør jeg ha en journal? - hvorfor/hvorfor ikke? hvor finner jeg sticks? - må jeg ha det? spiser jeg riktig? nok? for lite? for mye? holder på å bla meg gjennom stadig flere oppskrifter og tråder om råd og tips...hjeeeelp! åhhh jeg er så forba... utålmodig, vil ned - nåååå!!! fort fort fort!!! uff..:o |
Sv: Maiskravletråden 30+
bør jeg ha en journal? - hvorfor/hvorfor ikke? Jeg bruker journalen for å holde orden på meg selv, skriver logg om vekt og trening.
hvor finner jeg sticks? - må jeg ha det? Stix finnes på apoteket, 50kr for 50stk. Du må ikke ha dem men jeg synes det er veldig gøy å tisse på pinner så jeg bruker dem! spiser jeg riktig? nok? for lite? for mye? Hva spiser du da? Husk å drikke masse vann! Kunstige søtingsstoffer kan påvirke slankingen negativt. Spiser du nok fett? Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
Du er jo ikke mislykket fordi at du sprakk i noen dager. Du vil jo "back on track", og du kommer nok til å klare deg fint. En annen ting, som jeg kan si helt sikkert; og det er at du er i hvertfall ikke stygg! Men kjenner til følelsen. Familier går gjennom perioder der ting er litt krise innimellom, men det går stortsett over og ordner seg til det beste. Når det gjelder fyren; hva er du usikker på? Om han er bra for deg? Dine følelser for han, eller kanskje hans for deg? La det gå naturlig for seg. Merker du at dette ikke er riktig, så er det ikke det. Lytt til dine egne følelser og magefølelse ikke minst. Når det gjelder skolearbeidet; lag deg noe godt (gjerne noe salt som er lavkarbo) og ha pepsi max eller hva slags sukkerfri brus du liker (gjerne med litt koffein), ha på bakgrunnsmusikk og bare gå inn for at NÅ skal det arbeides, så setter du deg ned og gjør det. Fokuser på hvor godt det blir etterpå. Krysser fingrene for deg i alle fall :) |
Sv: Maiskravletråden 30+
Farger på svaret var lurt, så jeg tar og gjør det samme :D
bør jeg ha en journal? - hvorfor/hvorfor ikke? Hvorfor ikke er vel egentlig et godt svar her. Det er veldig greit å skrive en journal. Man føler man får mer orden på seg selv, og legger mer merke til hva man gjør riktig, eventuelt feil, i perioder med lite eller stor nedgang hvor finner jeg sticks? - må jeg ha det? Det finner du på apoteket. Jeg går på ketolyse, men bruker ikke stix. Men for all del, det er ikke dyrt, og kan være en grei peikepinn spiser jeg riktig? nok? for lite? for mye? Det kan du finne ut gjennom å føre en journal. Eventuelt snakk med noen på de spørretrådene, eller Lena Beatrice ( http://lenabeatrice.net/ ) holder på å bla meg gjennom stadig flere oppskrifter og tråder om råd og tips...hjeeeelp! åhhh jeg er så forba... utålmodig, vil ned - nåååå!!! fort fort fort!!! uff..:oUtålmodige er vi bortimot hele gjengen, men vekten går sin gang. Enkelte perioder stopper det bare opp, andre ganger går man jevnt og trutt nedover. Håper dette hjalp :) |
Sv: Maiskravletråden 30+
Haha, ler godt her. Skrev feil: det finner du ut gjennom å spise en journal. Har vært innpå damnyouautocorrect.com i hele dag så syns det var meget passende.
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Nupsida!!! :klem:
Sitat:
Ta det med deg vidare, og sjå dei siste dagane som ein siger heller enn eit nederlag. Siger fordi du ser kva det gjer med deg istaden for det du skulle ønske det gjorde. Og så blir du sterk og kan bygge deg opp ein ny verktøyboks som hjelper deg å meistre det som blir stort og vanskeleg. Stor klem frå Zillah |
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Hihihi, jeg har lagd meg bursdagsostekake :D Gleder meg til å spise den! Bare synd jeg ikke har noen å dele den med i dag. Oh, well. More for me :D :o
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
:blomster: gratulerer med dagen!! - har du oppskrift og kanskje? :) |
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
tusen takk! Ja, oppskrifta er lagd på Gerds ostekake, med noen små justeringer. Her finner du min versjon :) |
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Gratulerer med dagen Vaskleklut! :heia:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Gratulerer med dagen!!! :)
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Aha- ostekake kan jeg jo lage.
Da blir det det 17.mai:D |
Sv: Maiskravletråden 30+
åh, tusen takk alle! :love:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Hurra for vaskeklut! Kos deg med ostekaka. Hadde jeg bodd i Trondheim hadde jeg invitert meg selv på den. Fikk SKIKKELIG lyst på :p :heia: :heia: :heia:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Eg kjem nok til å få dei igjen etter kvart, eg håpar i alle fall det, men dei må ut av kontoen før dei kan inn igjen. Eg er i alle fall glad for at eg plar ha litt kontantar liggande "for påkommande tilfelle", for no er det det eg har fram til eg får meg nytt kort uti neste veke ein gong - kontoen er ikkje heilt tømt, men bankkortet er naturlegvis sperra. Blir nok ingen laurdags-shopping i morgon da, godt at eg kjøpte gåve til helgas konfirmant i går!
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Zillah- har du mista kortet el noe annet? Trasig da.
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Neida, det fysiske kortet er trygt forvart i lommeboka mi. Det er snappa opp på anna vis :mad:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
To transaksjonar på litt over fire tusen til saman. Ikkje veldig hyggeleg.
I dag har eg hatt litt vondt i halsen. Håpar det går over i lynfart - skal som sagt i konfirmasjon på søndagen - dei to eldste ungane har/har hatt det og er berre tildels bra enda. Så eg kikka etter halspastillar, og fann tak i ei eske med CuraMed eg hadde i skapet. Råmjølk er bra... Ekstra sterke råmjølkstablettar med blåbær. Men dei har tatt seg litt stor kreativ fridom i deklarasjonen, syns eg. Framsida er tydeleg merka med SUKKERFRITT -- og innhaldet i små skrift på baksida listar opp fruktose ? Sidan når er fruktose ikkje eit sukker, liksom? :rolleyes: Eg tok no ein tablett likevel, eg. Den veg vel ikkje så mange gram. |
Sv: Maiskravletråden 30+
Zillah- håper det hjelper på halsen din
|
Sv: Maiskravletråden 30+
I dag tok jeg på meg russeboksen fra i fjor, som så vidt passet på den tiden. Og hva skjer, jo, den er så stor at den siger ned på knærne. Jeg begynte nesten å grine der jeg sto, og ikke bare fordi den var blitt for stor, men fordi jeg ikke forstår hvordan jeg lot meg selv bli sånn, og ikke inså det. Jeg sier selv at jeg ikke ser forandringen, men når jeg nå har på meg russeboksen, og ser på russekortene, så er det ikke den samme personen som jeg ser i speilet hver dag. Så nå sitter jeg her, både trist og lykkelig, og skulle ønske det var i år jeg var russ. Kanskje jeg hadde gjort litt mer ut av det.
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Oi, oi, oi... Litt skummelt, av og til er jeg virkelig i villrede i forhold til standhaftigheten min.... Nå som jeg tror jeg ENDELIG har skjønt hva som må til for nedgang, så fyker jeg på en schmell med cashewnøtter med krydder (vips var den posen borte), og sushi til middag. Og det hadde for så vidt vært greit om det bare var for denne kvelden her, men jeg drar til Roma i morgen tidlig med to gode venninner, og jøje meg, DER vil det være fristelser, der!!! Jeg gleder meg kjempemye til å dra, aldri vært der før, men føler bittelitt på dette med maten likevel. Og siden jeg da tydeligvis gikk på en liten smell i dag, så har jeg nok litt den mentaliteten at "Ja, ja. Der røyk den, så da kan jeg like gjerne kjøre på i helga også."
Kanskje utfordringen min til meg blir å ikke la meg vippe av pinnen?... |
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Gleder/gruer meg til 17.mai. Har ennå ikke bestemt meg for om jeg skal skeie ut med iskrem eller ei... Har ikke hatt en eneste sprekk siden mars, og er redd for at jeg ikke skal nøye meg med litt... :o
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
ønsker deg en fortreffelig feiring uansett! :) |
Sv: Maiskravletråden 30+
Jeg har kjøpt meg en elispemaskin idag og jeg er stormende forelsket! :love:
Etter 30 minutter i ganske godt tempo er jeg helt gjennomvåt av svette og litt skakig i beinen! GOOOD følelse! Dessuten virker det som om vekten har løsnet igjen og jeg lagde meg en supergod lavkarbo middag idag! Hele helgen har for så vidt væer koselig. Hytten med familien og svigers og bare koset oss! :) Livet skal nytes! |
Sv: Maiskravletråden 30+
Elipsemaskin?
|
Sv: Maiskravletråden 30+
:) Madamode, jeg skal vurdere is. Har kjøpt ny kjole til 17.mai, så den vil nok være en god påminnelse på at det er lurest å holde seg unna. Første plagget jeg har hatt i str 46/48 på årevis. :D
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Sitat:
her blir det etter oppskrift her inne - og den skal jeg nyyyyte!! |
Sv: Maiskravletråden 30+
Eg har vore i konfirmasjon i dag og aner ikkje kva eg har fått i meg av sukker og stivelse... Sosekjøt - skrapa av så mykje som mogleg av sausen. Tok ein liten potet men trur eg lot alt ligge, utan eigentleg å tenke over at eg ikkje smakte. Eg burde nok ha smakt sidan eg forsynte meg, men det rant berre vekk for meg. Åt ein bit av ei gulrot og smakte på litt erterstuing. Kan vel ikkje ha vore så rashakkande gale, når det kjem til kakene vert eg meir usikker. Åt ingen kaker, men det var også skogsbærblanding der, og krem. Lassa på med bær da, litt i overkant av kva eg burde trur eg, og dei var iallfall ikkje sukra, lol. Veldig sure, hehe, skulle hatt ein boks sukrin i veska. Om det no var sukker i kremen (sanneleg ikkje godt å vite, han smakte ikkje overvettes søtt) så kan vel ikkje det ha vore allverdens? Håper eg! Dagen var fole kjekk uansett. Eg har ein knakande flott nevø, og eg fikk sjå att andre nevøar eg ikkje har sett på årevis, det var så fint :)
Og så mange som sa eg såg bra ut! Det var hyggeleg. "Du må no ha gått ned mange kilo" og "for ein fin topp, den var så bra til deg" og når eg sukkar til svigerinna at eg håper å bli like slank som søstera mi så seier ho at det er eg no vel nesten alt (ånei, det er nok langt unna det, men den fine toppen hjelp nok til med å lure auga, hehehe, :hearts: ved første blikk med den toppen altså!! ). :stortsmil No skal eg finne meg nok ein halspastill med halvskumle søtstoff i, og legge meg, natta !! :sove: |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:40. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no