|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Lørdag: Morgentur i skogen med staver og hund 1 1/4 t.:)
1750/2500 |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
3 timers tur i full fart 920/1200min:D:D
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
50 minutters rask spasertur
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Gikk til og fra hytta to ganger i dag, kommunikasjon er et langt og vanskelig ord og vi klarte å gå fra to jenter (8 og 10 år) på hytta så jeg måtte gå tilbake å hente dem... :o Ca. 20 min gange hver vei... Jadda... Min datter og min niese forøvrig. Sikkert siste gang jeg får ha ansvaret for niesen. :rolleyes: Litt av en tante...
I tillegg til ei knallhard arbeidsøkt med å få torv på hyttetaket setter jeg glatt 5 timers trim i dag. :D |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sitat:
705/1000 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Sykkel 60 minutter - 460/1000
|
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
100 minutter tur 1020/1200min:D:D[/quote]
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Har ikke oppdatert her inne nei.. men de siste dagene har det vært turer med hund og vogn. Ca 1 time hver dag. Hundene klager ikke. :)
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
100 minutters rask spasertur i sol og varme - herlig!!!!!
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Søndag: 1 times tur med hunden. Rakk ikke mer i dag for jeg er barnevakt for en på 2 og 6 år.
1810/2500 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Zumba Express- 20 min
Zumba Abs, Buns and Thighs- 30 min :D |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
145 min skogtur
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
I helgen; Shopping 1t, Sykkeltur 1t, Tur 1 t.
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Jogge/gåtur 90 minutter - 530/1000
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Zumba Cardio Party- 50 min :D |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
12 min løping
15 min romaskin 472/1000:) |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sats 60 min 1080/1200min:D:D
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Mandag: Fortsatt barnevakt så 1 time i skogen med hunden er alt i dag også.
1870/2500 |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sitat:
765/1000 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
I dag:
sykling 60 min 680/1000:) |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Zumba Sculpt & Tone- 45 min
:D |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Tirsdag: Skogstur 90 minutter i ettermiddag.
1900/2500 |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sats 60 min 1140/1200min:D:D
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
I dag ble det 15 min styrketrening og 60 minutter gange/jogging på tredemølle :)
Augusttrening hittil: 360/750 min |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Søndag: 30 min svømming og vannlek
Mandag: 30 min svømming og vannlek Tirsdag: 45min spinn, 45min styrke, 45min svømming og vannlek |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
60 minutter Zumba Basic
:D |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Step/Styrke + sykkel til/fra senteret = 80min
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
sykkeltur x2 tot.150min
Tot. i August 380/1200 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Svømming og vannlek: 40min
|
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sats 60 min 1200/1200min:D:D
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Torsdag: 1 times agility trening (løper som bare f for å holde følge med bikkja)
2 timer på skogstur i småregnet. 2080/2500 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Nok en runde med stikking, bæring og legging av torv, men nå er vi snart ferdige! Mangler bittelitt torv på hyttetaket og hele annekstaket, men det er bare 22m2 så det er ikke store bua. :D Setter glatt 5 timers trim på de to dagene jeg.:cool:
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Joggetur på 50 minutter :) - 580/1000
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
O2low, kondisjon/styrke time 60min
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Fredag: 2 timer rask tur.
2200/2500 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Har helt glemt å fylle inn de dagene jeg har gått hjem fra jobb (35min) og de dagene jeg har levert i bhg (20 min)
4 dager med levering og 2 dager med gange hjem blir da 150 minutter. 410/500 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Zumba Express- 20 min :)
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Sykkel 90 minutter - 670/1000
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
I dag har vi vært i skauen og plukka bær og sanka kongler. Grilla og kosa oss.
Jeg setter 2 timer trim på det i dag. Beina kjenner det godt :ja: |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
329/600 Er bare så utrolig busy for tida! MEN har også gjort masse aktiviteter som jeg ikke har tatt tida på. Er inne i en organiseringsfase, og har mange ganger nå rydda meg svett! Altså fordi jeg virkelig går gjennom alt jeg har, ikke fordi huset mitt er á la Ekstreme Samlere!!!:eek:
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:02. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no