Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Åh.. vet åssen du har det:klem:Har gått opp og ned en hel kilo i 4 uker nå jeg...:eek: Det er derfor jeg nå starter på induksjon :D Bare heng deg på! Dette skal vi få til! sikkert lurt med en liten kickstart for motivasjonen skyld..

:Dellers spist:
2lunsjkaker:eek: , svinefilè , salat, ca 50g ost og litt bacon. Masse vann:D Og trena litt over en time:D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Tja, nei, jeg veide meg sikkert noen timer tidligere denne mandagen enn sist mandag, så det kan selvsagt være at om jeg hadde veid meg noen timer senere så hadde vekten vist litt mindre. Men det er likevel så lite :( Vil at det skal gå raskere :p Men får vel prøve å kutte ned på diverse (Søtningsstoffer f.eks.). Har også en mistanke om at jeg flere dager har fått i meg for få karber.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Min første veiedag:):)

3 kilo ned siden forrige uke, så det var jammen en pangstart.


Jeg er superfornøyd!!! :heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg har mensen, så jeg har gått opp en kilo :(
Tar det igjen neste uke!

Gratulerer til alle som har gått nedover. Kjempeflott Amariel!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Så var det mandag igjen da...
Har bare gått ned en halv kilo siden sist mandag, men ringene sitter enda trangere, så jeg har fått enda mer vann i kroppen. Skjønenr ikke hvorfor i all verden jeg legger på meg vann hele tiden???

Ok - jeg har mensen nå da, så kanskje det er derfor men jeg har jo lagt på meg flere kilo med vann i løpet av denne prossessen så langt.

Velvel - nå har jeg kutta ut saltet - det vil si mye av det ihvertfall - og drikker vann som en gal for å opprettholde væskebalansen og satser på at vannet fordufter snart.

Det viktigste er vel å holde fokuset på at fettet reiser sin vei...?

Lykke til alle andre mandagsveiere der ute :-) :klem:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

At du har mye vann i kroppen kan - om det ikke utelukkende er pga mensen - skyldes allergi/intoleranse. Enten fra mat/drikke eller omgivelsene - typisk pollen. Det kan også tenkes at det ekstra vannet skyldes at kroppen (fortsatt) jobber med å skille ut en del avfallsstoffer, og trenger vann for å rense ut kroppen.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Aha! Allergi kan det kanskje være - jeg har begynt å nyse mye for tiden. Har ikke vært plaget med allergi på mange år, men har vært allergisk mot gresspollen før.

Har jo aldri hatt tendenser til vann før, unntatt da jeg har vært gravid, men etter at jeg la om kosten merker jeg at føttene og hendene er mye mer hovne, og vekta til legen viser også at jeg øker i vann. Trodde jeg hadde tatt tipset om å salte maten for bokstavelig jeg...

Jeg skal kjøpe allergimedisin i dag og teste om det hjelper. Takk for tipset :-) Merker at fettet forsvinner, og det synes jo på tanitavekta også, men jeg vil jo se det på totalkiloene også :-)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Og så er det jo så ubehagelig med mye vann synes jeg - man føler seg liksom litt "sprengt". Håper det hjelper med allergimedisin:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Absolutt stillstand her siden forrige uke... jaja egentlig fornøyd med et da. Men jeg kjenner jo at cm krymper også da, så det holder meg iallefall oppe :heia:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Og jeg kan melde om en halv kilo ned, og er absolutt fornøyd med det. :stortsmil

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Feb.08 - 103 kg - minus 2 kg GR
23.3.08 - 101 kg
31.3.08 - 97,3 kg
7.4.08 - 96.1 kg
14.4.08 - 95.4 kg
17.04.08 - 94.5 kg
17.04-19.5.08 - opp og ned, rot og tull (oj, nesten kasta bort 1 mnd)
20.5.08 - 93.3 kg
26.05.08 - 92.4 kg
02.06.08 - 90.6 kg

Ned 1,8 kg !!! Det er jeg såklart super fornøyd med!! jippi, snart på 80 tallet :) :) må lage med et 3 delmål nå... hah :)

Lykke til alle andre :)

1 Delmål nådd 17.04. 2 Delmål : 89 kg 3 delmål: 83 kg (letteste jeg vært i voksen alder)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Nok en uke med 400 gr. ned - totalt nå 4,2 kg - det går sakte, men sikkert nedover:)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Da har jeg passert 20 kg... og med det tar jeg en pause herfra. Nå må det jobbes med å venne kroppen til vekten.

Lykke til videre alle sammen!!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Gratulerer Karbolia! Du har vært kjempeflink! Lykke til videre! :klem:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Gratulerer karbolia! :)

Her er mine tall ...

07.04.08: 67,0
14.04.08: 66,1
21.04.08: 65,8
28.04.08: 64,5
05.05.08: 65,1
12.05.08: 63,4
19.05.08: 63,4
26.05.08: 63,0
06.05.08: 63,0

Jeg har vært alt annet enn flink siste uke og er både overrasket og fornøyd over å ikke ha gått opp ...

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Og jeg har gått opp 100 g til denne uken :( Forstår faktisk ikke hva jeg gjør galt :confused: Har denne uken kuttet ut søtningsstoff (altså lettbrus og sukkerfri sjokolade), jeg har drukket store mengder med vann, spist mer grønnsaker, fått i meg fett, og jeg har bevegd meg mer. I tillegg spiser jeg mindre. Jaja, jeg får holde ut og håpe at det snart snur seg. Bare så synd at det nå bare er fire uker igjen til jeg skal i bryllup. Og da hadde jeg tenkt at jeg skulle være noen kilo lettere :rolleyes:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Det kommer til å snu seg Søster om du fortsetter sånn her ja :klem:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Håper du har rett. Takk for oppmuntringen :)

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Stå på søster!!! Sikker på at det snur seg.. Har du skrevet opp hva du har spist? sikkert noen her inne som vil se på det for deg, og se om det er noe du spiser feil..

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ja, da var det ennå en kilo ned.. :p

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Da var det mandag igjen...

Hva jeg har gått ned... er ikke godt å si... Har jo rast opp og ned med vann og rot den uka som har gått.

Men summe summarum veier jeg halvannen kilo mindre nå enn sist mandag. :)

Ser ut som vannet slipper taket også - jeg har stort sett tisset hele søndagen etter å ha drukket te og pepsi max hele helga, pluss et halvt glass rødvin på kveldene.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

800 gram ned siden forrige mandag, herlig, etter en stillestående periode igjen :D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

07.04.08: 67,0
14.04.08: 66,1
21.04.08: 65,8
28.04.08: 64,5
05.05.08: 65,1
12.05.08: 63,4
19.05.08: 63,4
26.05.08: 63,0
05.06.08: 63,0
12.06.08: 63,1 :sukk:

Rent bortsett fra at jeg ikke spiser brød, er det ikke mye jeg gjør for å få vekta nedover om dagen. Oppgang er vel fortjent ... :skjerpings:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hmm.. jeg gikk opp en kilo sist uke, og den henger fortsatt med....Jeg står altså helt stille.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Endelig litt bevegelse i riktig retning igjen - 300 gram ned

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg kan også melde om 800 gram eller 0,8 kilo ned denne uka. Etter 12 uker har jeg nå totalt gått ned 8,9 kilo og er veldig fornøyd med det. :stortsmil

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jippi! Endelig har vekten gått litt ned :D Har gått ned 0,8 kg. denne uken, og er tilbake der jeg var etter en uke på ketolyse. Håper bare at jeg ikke går opp til neste uke igjen.
Har vært på ketolysekuren i seks uker nå, og vektapet er tilsammen 3,3 kg. Er ikke kjempeimponert, men jeg trives med det nye kostholdet mitt og har ingen planer om å gå tilbake til det gamle :p

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

endelig viser vekta nedoverpil igjen!!! :heia: :heia:
0,6 kilo ned!! og i dag er jeg altså 78,4 :D
så nå er jeg (forhåpentligvis) inne i en nedoverperiode igjen etter flere uker med stillstand!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hei alle sammen!;)

Jeg veier meg mandager, så jeg tenkte å komme inn her skrive ned eventuelle gode eller dårlige resultater. Jeg måler meg også annen hver uke!

Ok, min første uke på Ketolyse er -1,8 kg, er fornøyd med resultat, men skulle ønske at det var mer....da alle andre raser ned i vekt første uken. Skal prøve å være flinkere med fett til alle måltider, ser at jeg trenger å bli bedre der!

Ha en super dag folkens!:p

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

og jeg holder på som før.. opp og ned.. mellom 77 oh 76. Denne uke 76.6.. Samme råd til meg selv som forrige uke.. Ikke LUKT engang på alkoholen.. tåler det ikke.. lurer på om jeg kan ha slik sopp? sånn som de som ikke går ned i vekt?? Hvordan merker man det egentlig?

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Nita: ikke alle andre raser ned i vekt her inne da :klem: jeg gjør ikke det.. noen ganger står det bare bom stille, og jeg tror jeg gikk ned 2 kilo eller noe på de to første ukene, og så ble jeg der gitt.. men så plutselig løsner det, og da er det morro :)

Søt uten sukker: candida albicans :) jeg har selvdiagnostisert meg selv med det.. etter at jeg leste atkinsboka.. så bare stemmte alt det han skreiv om problemet. slapp, dårlig hukommelse, tørr på øynene, og hoven mage.. når jeg spiser høykarbo, får jeg skikkelig ont i magen og gass som ikke lukter blomster :p og jeg har litt samme problem enda når jeg spiser ost og sopp.. hvis du bruker søke menyen og søker på candida albicans, og show posts, så finner du nok noen linker du kan lese i hvis du vil.. ellers er det bare å spørre :D

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jada.. noe av det høres ganske kjent ut, hoven mage, mye luft som ikke lukter blomster nei.. Noe som forresten er helt borte etter jeg gikk over på lavkarbo..Tusen takk!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hei alle sammen

Håper det ikke er for sent å melde seg på her sammen med dere. Fikk tips om denne siden på søndag og er i full gang. Jeg er i alle fall veldig motivert.
Har fått laget meg signatur å greier. Nå skal jeg bare vente til mandag og kaltre opp på vekten. Har en lang vei å gå.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Velkommen skal du være!! Flott å være sammen og her inne er det utrolig mye kloke hoder, støtte og motivasjon. Så heng deg på !:p

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg har gått ned 800 gram! Veldig fornøyd :D
Håper det går bra med alle dere andre også :klem:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Ja ja, 1 kg denne uka er ikke så ille. Ikke med tanke på at det ble litt for mye rødvin på lørdag og en liten bakrusburger på søndag.

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hm... en kilo opp i dag...

Ikke så rart egentlig - var på ostelag på lørdag. Holdt meg unna kjeksen, men ser utsom det ble for mye karb med osten også, så da var det litt opp på søndag. Så spiste jeg en kjempehaug med ostelasagne i går da... Og magen har slått seg helt vrang, så på badet har jeg ikke vært heller.... Så - jeg tar det med stor ro - tenker nok det ikke er så ille lell. Ketoseprøven var begynt å bli rosa igjen sent i går kveld, så jeg ser om det ikke er i orden igjen om en dag eller to :smil:

Gratulerer til de med flotte resultater!

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

4oo g ned :) Ned er ned! :D Gratulerer til dere som har gått ned, og bedre lykke til dere andre i uken som kommer :goodluck: :klem:

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Jeg står stille, eller det vil si, jeg har gått opp 200 gram siste uka. Det er festlig - først går man opp ett kilo og så står man stille :S

Gratulerer så mye til dere som har gått ned! *grønn av misunnelse*

Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
 

Hei:) Jeg vil også kjempegjerne være med i mandagsveieklubben. Hjelper en jo å ha litt skjerpings i helgene:p Har vært på ketolysekuren i 1 uke allerede og gått ned 3,4 kg siden forrige mandag. Kjempespennende å se hvordan ukene fremover går, for regner jo med at det går saktere nå som vannet er "unnagjort";)