Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Vi også...rødvin fredag og lørdag er blitt en (u)vane, så vi får se hva vi gjør med det!!!

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Man skal ikke gjøre alle endringer på en gang? Er det ikke det det heter? :p

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Så godt at du sa det :)

Da får jeg og Aslaug kanskje nyte litt vin fortsatt en stund? Se hvordan det går iallefall. Håpet er jo at det skal gå an og samtidig gå ned i vekt! Om enn litt saktere enn uten ;)

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Deilige hverdagsmandag i et helt nytt år! ;)

Jeg startet dagen med en time tøff kondisjonsøkt på treningssenteret. Dro meg selv nærmest etter håret ut av sengen for jammen var 08 tidlig i dag altså! ;)

Fulgte opp med en økt yoga da jeg kom hjem og skal faktisk enda en tur til treningssenteret i ettermiddag hvor det venter en time med herlig zumbadansing.

Jeg fortsetter der jeg slapp taket før juledagene var over oss. Det er rett tilbake til lchf og jeg ønsker å komme meg i ketose snarest mulig.

Jeg er nærmest sjokkert over hvor dum kroppen min er...noen veldig få pepperkaker og noen veldig få sjokoladebiter fordelt utover hele jul, romjul og nyttårshelg og jammen har kroppen straffet meg med en mye høyere vekt! Jeg forstår knapt at det er mulig i all den tid jeg faktisk også har hatt noen treningsøkter igjennom disse dagene, men må bare ta det med. Nå er det brått stopp og i dag kjemper jeg litt mot snopskapet og lysten på å putte noe i munnen. Gleder meg veldig til den lysten blir borte!

Bare å bite tennene sammen.....

:heia:

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Lykke til, Charlott :)

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Meg også :) tar gjerne et eller to glass hver dag jeg... men altså, det ser ikke ut til å spille noen rolle for vekta mi.

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Sier lykke til jeg også!

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Hei! Denne blir jeg med på. Har gått ned 11 kg siden oktober, men skal ned 7 kg til. Vil gjerne klare det før påske.

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

:heia: Flinka! Jeg begynner i det små jeg. :o

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Jeg er også med. Godt å starte opp igjen i dag. Målet for 2012 er 20 kg ned. Håper det skal ordne seg.

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Har startet "Ny giv" med å gå inn på bloggen til Lena Beatrice og hentet ut masse gode oppskrifter og ideer! Åh, det er bare å glede seg til grateng, glute- og laktosefritt lavkarbobrød m.m. Et glass vin til stroganoffen er heller ikke å forakte:)

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Søtinger :love:

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Av alle ting FRYSER jeg! Jeg som alltid har vært varm deluxe, men nå fryser jeg altså. Gjennomtrengende iskald i hender og føtter. :(

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

På vekta i dag. - 1,6 kg. Snart er de julekstra kiloene vekk og jeg kan for fullt sette i gang med å gå ned de 4 kg. jeg egentlig skulle ned før påske. Er i grunnen fornøyd med at det går så fort i begynnelsen etter julens utskeielser. Ønsker alle dere andre lykke til i forsettene for det nye året:)

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Synes det er ille fantastisk at absolutt et hvert snev av søtsug og rebelskhet forsvant etter at klokka hadde slått tolv på nyttårsaften! Det tror jeg er den første gangen. Men da er jeg kanskje det man kaller motivert.:p

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

:heia: Så bra! Som jeg har skrevet et annet sted så har jeg inntrykk av at nå du er skikkelig motivert for noe så er det omtrent ingenting som kan stoppe deg! Stå på!

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Ostesmørbrød laget av Nannahs knekkebrød er nydelig! :sikle:

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Åh kanutten, det må jeg prøve! Dette går helt supert, det, sliter litt med å ikke overdrive knekkebrød med smør og ost på kvelden. Og vinen nekter jeg å gi opp, altså.

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Sambo og jeg har vedtatt at vin er lov hver fredag, men ikke i ubegrensede mengder. :p

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Snikveiing i dag viste 0,5 kilo ned. Ned er ned, ikke sant? :p

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Ned 0,6 siden nyttårsaften jeg også! Bra julekiloene vil av i hvert fall, selv om det er litt tidlig å si at alt forsvinner (1,6 igjen).

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Ned er jammen ned og 0,5 er ikke noe å kimse av heller! ;). Stå på! :heia:

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Endelig i gang, etter litt surr i går! Det føles fantastisk!
har blitt tilbudt opptil flere fristelser i dag og det fristet ikke det spor.

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Jeg henge med, og dagens meny har vært 3 nannahknekkebrød med smøreost og paprika, blomkålmos og 1 rød danskepølse.
Vekta er uforandret.

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
 

Nedtrapping i går og fullt kjør i dag. Svettet som en gris, det lover nok godt. Abstinenser i form av hodepine og godtesug.