|
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
30 min tøy og bøy
305/900 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
90 min spinning; 770/1200:D:D
|
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
30 min gåtur.
768/1500 minutter |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
55 minutter Piloxing i dag :boxing:
460/1200 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
30 min. gåtur.
385/1000 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Jupp da var det 55 min spinning igår :)
da er det 396/900.. Må ta meg sammen nå så jeg klarer målet. Det er jo halvveis i mnd nå og jeg er ikke halvveis med målet.. Fysj fysj...:( Sitat:
|
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
60 min frisktrening
365/900 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
955/2000. Løping ute 1 time og styrketrening 35 min. :) 50 min løping på tredemølle.
|
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Sitat:
515/1200 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Sykling unnagjort !
50/500 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Zumba Cardio & Glutes- 22min.
Zumba Abs & Legs- 26min. Rockering- 15 min. :D |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
30 min. gåtur, 5 min. roing og 5 min. lett styrke.
425/1000 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
104 min innebandytrening.
872/1500 minutter |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Da var det 60 min pt igår og da er jeg oppi 450/900 :)
Meldt meg på zumbamaraton til uken som kommer så da blir det nok ordnings i minuttene :) Sitat:
|
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Done !
75/500 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Søndag: 30 min gåtur
Mandag: 1 time på mølla Tirsdag: 30 min gåtur Denne måneden ser ut til å bli veeeldig vanskelig å fullføre. Forferdelig mye med skolen og andre ting, sist i går ble det 13 timers skoledag! Men da ligger jeg nå på; 240/800 min |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
1070/2000. Løping ute og styrke i 70 min. :) Løping og styrke i 45 min.
|
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
70 min spinning; 830/1200:D:D
|
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Tatt en liten pause. Den økta på lørdag tok en god del energi, men nå er vi i gang igjen. :)
20 min rockering i går, 60 min pump og 60 min zumba i dag. 1055/1700 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
20 min. sykling.
445/1000 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
I går ble det faktisk litt ufrivillig trening. Vi ble kjørt med buss til et sted vi skulle spise middag, også fikk vi ikke noe buss tilbake. Jeg kunne selvfølgelig tatt ut penger og tatt bussen hjem igjen, men jeg gikk, og jeg gikk en god omvei, så det ble;
60 min gåtur --> 300/800 min |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Zumba Cardio & Glutes- 22min.
Rockering- 15 min. :D |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
60 min frisktrening
425/900 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Sitat:
I dag: 45 minutter spinning 635/1200 |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011
Zumba Ekspress- 20 min. (m/1,5 kilos håndleddsvekter)
Rockering- 15 min. Snømåking- 20 min :D |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:52. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no