Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I dag spiste jeg egg og bacon til kvelds. Det var herlig

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Hei!

Jeg laget også vafler nå i sted, til lunsj, nydelig. Men lurer på, står at det er 3 porsjoner, men jeg fikk bare 4 vaffelplater jeg, og det blir vel 2 porsjoner? må vel legge ost og skinke mellom to vaffelplater vel??

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

hei. hvordan lager du egg pannekaker? har sinnsykt lyst på pannekaker til kvelds men har det er ikke soyaprotein og få kjøpt hær jeg bor;/

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I dag har vi eggerøre med fløte og olje i, spekeskinke, elgpølse og peperoni og agurk som grønt. Kjempegodt!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Black Sunday med krem og bringebær :love: :rodme: Hohoho, det er det beste jeg har smakt på lenge! Skal prøve å ikke gjøre det til en vane å spise det til kvelds.

Åt litt for mye av den og tror jeg... Litt kvalm nå....

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Hvilken rødvin har du å anbefale med lavt sukkerinnhold?;)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Jeg har spist en omelett med to egg, 28 g fløte, sopp, paprika, purre, pepperoni, fetaost, og hvitost på toppen! Var skikkelig snadder:D Men ligger nå her og har lyst på noe mer... Uff... Må være den harde spinningtimen jeg var på ikveld sin feil!;)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

1 halv pakke bacon - samt cherry tomater og asparges stekt i bacon fettet + noen oste biter - Nam nam det var kjempe godt

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Er litt nysgjerrig ser du skal bytte til en anne diett - hvilken liker du best

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Hvem er det du stiller spørsmålet til?:)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Er det ingen som spiser hjembakt lavkarbobrød? Er ny, og lurer på om man ikke skal spise brød til kvelds siden ingen gjør det her? Slev har jeg spist 2 nydelige hjembake brødskiver med ost, skinke og paprika på:)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Jo, en sjelden gang tar jeg en skive lollypopbrød og bruker ostehøvelen på meierismøret ;)
Men det er max en gang i mnd, er jo så mye annet godt at jeg ikke savner brød.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Enig med skutrollet, det finnes så mye annet godt! :D Nå har jeg aldri vært særlig glad i brød heller... Dessuten handler lavkarbo for meg mest om å legge av meg de vanene jeg "alltid" har hatt og erstatte med ting kroppen min er mer fornøyd med.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I går var det så varmt at det ble to runder med 15-sekunders iskrem. :sikle:

Og i morges var vekten gått ned. Det er virkelig slik man skal leve! :D

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Sein middag idag, og vi har kost oss med ovnsbakt kyllingfilet fyllt med fersk mozarella, og surret inn i spekeskinke,hjemlagd hvitløksdressing og blomkål, men til de som ikke er på lavkarbo fikk ovnsbakte poteter med timain, salt og pepper!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

jeg spiste kinamat med ingefær saus , ekstra sterk :)

den innehold omtrent bare sopp, kylling, og div annet, men spiste bare soppen , ikke risen :)

er det egentlig ok ? :D

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Jeg har spist cottage cheese med 2 ss vaniljekesam, kanel, sukkrin, og føte. Nam!!! Rene skjære desserten! :)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I dag har jeg spist frokostpannekake, med hjemmelaget bringebærsyltetøy , kirsebærost og noen skiver med spekeskinke.....

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Er det bare meg som får en litt sånn ekkel, dårlig samvittighet følelse når en spiser kveldsmat? Forstår egentlig ikke helt hvorfor denne følelsen kommer krypende - irriterende egentlig. For jeg som er på ketolyse skal jo spise når jeg er sulten! Og det er jeg jo på kvelden.....

Men spiser gjør jeg jo uansett - med eller uten dårlig samvittighet, og da blir det gjerne:
- 1 neve eller to med hasselnøtter / mandler
- 1 tallerken med godt pålegg (roastbiff, sylte, skinke, salami osv + pluss ost og agurk / paprika)
- Egg i forskjellige former, gjerne med bacon
- Bacongull (utrolig hvor deilig mett en blir av bacongull!):D
- En eller annen form for lavkarbobrød m pålegg
Skyller det ned med masse deilig iskaldt vann!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I dag ble det pizza. :D

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Uff... Skjemmes... Bacon krisp og cavalier mørk sukkerfri sjokolade!!!! (venter mensen, trenger jeg å si mer?)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

har spist kjyllingvinger me seter rømme til dipp :) kjøpt en 2 kjilos pakke på rema 1000, så tinte noen heiv dem på ett brett me bakepapir krydra dæm å heiv dæm i åvnen... nam :D lørdags kos egentli :P 0,02karbo pr 100gram eller no sont :)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

cottagecheese meg MASSE nøtter" mest paranøtter,da :)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

hm... 8 ruter cloetta sjokolade, og muligens litt bacon krisp etterhvert;-) Idag er det lørdag i heimen

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Jeg er ny her (eller jeg har vært medlem en stund nå, men har på en måte glemt at jeg var bruker her osv..) Jeg rakk aldri å sette meg inn i denne siden.. Men ketolysekuren.. Hva er det for no? Og Atkins? Hva er forskjellen?

Jeg er temmelig engasjert i å gå ned i vekt nå, har endelig klart å begynne å spise regelmessig, svømmer på mandager (og fredager om jeg kan) og tar tran og vitaminer for å holde meg frisk. Men vet ikke hva jeg skal spise for å få i meg "rett" mat for å gå ned??

Noen gode råd, kanskje? :)