![]() |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
15 km i dag også, og totalt 100/350 km
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Sitat:
MRL - 60 min 405/800 |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
30 min gåtur i dag!
420/930 |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Skikkelig oppsamlingsinnlegg:
Fredag: 45min skitur Lørdag 3,5t i slalombakken, 2t effektiv trening (kun t-heis, skikkelig styrkeøkt! :D) Søndag: 45 min gåtur med hund Mandag: 70 min Enegy yoga 410/1250 min |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
20 min på tredemølle og 30 min styrketrening :D
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Ny time på Elexia. 240/700.
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Times tur:
350/2000 |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
50 minutters gåtur.
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
1 time tur i dag; 610/1200 min:D:D
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Step & Styrke 80 minutter :)
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
tre kvarter med aerobic basic, boksing, rockering og yoga
380/1000 |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Har fått til flere lengre turer nå på de gode dagene, og det merkes på formen :)
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
125/700 minutter.
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
15 km i dag også. Totalt 115/350 km
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
En time kardio i dag
480/930:) |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
50 min styrke.
590/1900:rolleyes: |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
45 minutter Zumba sculpt & tone
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Har ikke sett så nøye på klokka, men jeg har gått MINST tjue minutter (sikkert mer, men ikke godt å si); 145/700 minutter.
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
60 min skitur, 10 min rockering:-)
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
20 minutter express zumba, 2. økt av 30 days shred og 30 minutter Just Dance i dag:heia:
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
1 times kveldstur
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
1 time på sats dag; 670/1200 min:D:D
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Sitat:
Bosu - 60 min 465/800 |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
aerobic basic 55 min
465/1000 |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Yoga idag:) hjemmekontor før seine møter på jobben i ettermiddag...
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:07. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no