Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Det er nok en kald dag i Belgia , men for engangs skyld er det skyfri himmel:):):)
Humøret er betraktelig bedre etter et helt døgn på den smale sti igjen, og optimistisk inntar jeg nå frokosten min;)

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

God morgen til dere også, Kjempegjesp.. Hva skulle jeg ha gjort uten kaffe..:p

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

God morgen herfra også. Ungene er akkurat levert, kaffen venter og brownies står i ovnen.... Håper det smaker...

I dag har jeg senvakt i praksis, så håper å få skrevet litt på bachelor oppgaven i dag... Men jeg er sliten for tiden, så mulig jeg tar meg en lur også... Skal tenke positive tanker og overbevise meg om at maten er god....

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Følelsen av SLANK smaker iallefall godt;)) Det prøver jeg å si til meg selv når jeg er lei maten.....

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Epedemien har dratt sin vei :heia: Igår var jeg på vekten og var UNDER 85kg! Yubbayubbadu.... http://www.clicksmilies.com/s1106/hu...smiley-004.gif

For en strålende morgen etter slike gode nyheter.
http://www.clicksmilies.com/s1106/na...smiley-015.gif

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Ikke tenk på maten at maten ikke er god. Jeg synes selv at maten er grei....men god ????? Men jeg holder ut, for andre muligheter har jeg ikke for tiden. Og det er deilig å slippe unna hodepine/migrene som jeg har slitt med før jeg begynte på ED. Det er min motivasjon.

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Å så herlig Popp, gratulerer så masse.. :heia:

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

I går gikk jeg rundt og rapte sopp omelett uten og ha spist det, trodde jeg skulle dø... Godt det er andre ting det går ann å få i seg..

Men migrene og hodepine har forsvunnet??? det er jo helt fantastisk. Blir mere og mere forundret over hva lite karbo gjør med kroppen.. Jeg har merket at huden min har blitt silkemyk..
Noen andre som har merket noe annet??

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Nei, skal ikke tenke det. Når det butter skal jeg bare se på den buksen jeg har på meg i dag, den som var åletrang i julen, som jeg nå hipser på for den siger......
browniesen var god den.....

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Så deilig - dette var gode nyheter http://www.33smiley.com/smiley2/emotions/happy/14.gif
(beklager hvis jeg påførte mange denne dumme epedeien altså - var ikke meningen http://www.33smiley.com/smiley2/emotions/sad/1.gif)

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Sånn har jeg det også med migrene, borte så lenge jeg holder meg til dietten
- men du verden så kjap den er til å komme hvis jeg tuller meg ut på ville veier http://www.33smiley.com/smiley2/emotions/shocked/2.gif

I forhold til huden så merker jeg endringene best på mindre sjenerende hårvekst i ansiktet (har PCOS....),
og det er jeg jo takknemlig for http://www.33smiley.com/smiley2/emotions/happy/5.gif

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Kjekt at browniesen falt i smak - den kan forøvrig stekes som kjeks/lapper også http://www.33smiley.com/smiley2/hobbies/cooking/9.gif
Og bukser som blir for store er kjempemotiverende :heia:
Selv skal jeg raide et kjøpesenter i Florida om ikke lenge, og da har jeg planer om å kjøpe inn en del bukser i ulike størrelser samt en del sommerklær. Greit å få det unna liksom, og så er det en god del billigere enn her.

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Takk for kommentarene jenter. Det er godt å ha dere, slenger meg bare på alt som ble skrevet her i går om at vi motiverer hverandre.
Ingen epedei lenger..... Du er nå god :klem:

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

:heia: kjempeflott :klem:

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Så heldig du er, bort fra denne (&¤))=/=%#")=) snøen.. Også så bra med shopping, kjenner jeg shopping abstinenser her. Men i grunnen kan jeg vel bare rote inners i skapet og finne frem gamle klær jeg nesten ikke har brukt:rolleyes:.. Hadde en periode der jeg kjøpte klær som var litt for små, for da MÅTTE jeg jo slanke meg, hahaha.. Men nå kan jeg jo bruke de..

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Ja det er det jeg har gjort hittil, rotet i skapet altså :rolleyes:, men nå er jeg i ferd med å gå tom for klær som er for små.....:eek:
Dermed passer det jo med litt shopping i USA.
Må si jeg gruer meg litt, for jeg har så dårlige erfaringer med å handle klær - men så gleder jeg meg også, for jeg har et par butikker som jeg har vært i tidligere og som jeg vet gir god service (og som har klær som passer min korte litt runde kropp....)

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Hu å hei, hvor det går unna med dere nåhttp://www.33smiley.com/smiley/sports/26.gif!!!

Nå er det blitt til en vekt-ras-epedemi!! Jeg skal holde meg her inne daglig og sørge for å bli smittet http://www.33smiley.com/smiley/emotions/8.gif

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Melder meg også på den der vekt-ras-epedemien http://www.33smiley.com/smiley/emotions/10.gif

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Neste torsdag skal jeg på fedonklinikken igjen. Det blir spennende. om og hvis og alt dette jeg fortsetter samme trenden som til nå i fase 1 så har jeg mistet 11kg denne fasen. Pr i dag har jeg mistet vel 7kg på fase 1 (ved veiedag på fredag). Og det er jo fremdeles en stund igjen til neste torsdag.

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Hahaha... Den trengs hvertfall IKKE noen vaksine for:D

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Da er det jo ekstra gøy å gå på shopping.. Er skikkelig misunnelig:D Gleder meg til å høre hvordan du har hatt det der..

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Rapport kommer :p
Har ikke fått svar på om det er ok å ta med ED-produktene inn til USA ennå, så i forhold til mat blir det nok generell lavkarbo tenker jeg - men vi får se, kanskje jeg får en oppløftende epost i løpet av uka:rolleyes:

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Stå på - heier på deg :heia:

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Ja de kan nok være litt strengere der. Jeg har tatt med masse ED produkter til Russland uten noen problem. Men det er kanskje fordi jeg ikke har blitt stoppet. Og alt kan jo ordnes her med en hundrings eller to. Tror ikke du skal prøve det der. Da kan det bli en kjedelig ferie..:p

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 

Ja det er nok på mange måter enklere i Russland....
Tenker jeg tar med noen pakker kjeks i håndbagasjen uansett, så har jeg i alle fall noe å spise på flyet over dammen.