Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ikke tenk på det! Det er ikke akkurat så langt å gå til nærmeste Jernia herfra, en ti minutter unna østover (Carl Berner) og en ti minutter unna vestover (sentrum).

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ah, takk for tips! Har sendt dem mail nå og spurt om dimensjoner. :)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Godt og høre at du klarte testen! Du får starte med f.eks. tai chi eller lignende så du lærer å puste mediativt.....
Kondis er vel knyttet opp med oksygenopptak, og her er jo hjertet en smule viktig.
Selv om hjertet er godt rustet til å takle en økt aktivitet som vil føre til økt oksygenbehov i kroppen, så trenger kroppen og trenes opp.
Lyspunktet med at testen sier at hjertet er topp og gjør jobben sin, er at du kan starte og trene kroppen, og så blir det gradvis mindre pust og pes etterhvert.
Ser her hos oss; astmaen min har ført til at jeg har 40 % redusert lungekapasitet. Før jeg ble stoffskiftesyk var jeg rimelig aktiv, men uansett hvordan jeg trente så pusta og peste jeg ved kondisjonskrevende aktiviteter.
Guttungen min som er langdistanseløper har, fra han var liten av, hatt den evnen at han løper til han begynner og bli litt andpusten, og så løper han flere mil på det nivået. Han har et helt topp oksygenopptak.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hvorfor er ikke jeg i senga og sover nå? Og hvorfor er ikke oppvaskmaskin eller klesvask satt på? :confused::rolleyes:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg har kjøpt til mamma hos Mysterud på Sagene, de har i to bredder.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ah, takk for tips! :)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Muligens ett dumt spørsmål, men smaker det myr kokos av kokosmel?
Liker ikke kokos :(
Er det isåfall noe man kan erstatte det med?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Mye skulle det være

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Det smaker nok noe kokos og har en spesiell smak synes jeg. Jeg bruker heller mandelmel, evt bare litt kokosmel. Spørs hva du skal bruke det til også da? Er det kaker/vaffler osv gå for mandelmel er det mer brødaktige ting finnes det jo bakemikser som jeg vet folk bruker. Sjekk i oppskriftsforumet så finner du masse tips og oppskrifter :)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Vil du redigere innlegget ditt, kan du trykke på Endre oppe til høyre på den grønne linjen over innlegget! :)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Noen som har benyttet seg av og handle garn med Drops deal? Hvor lang tid pleier det å ta før man får garnpakken?
Kjenner jeg begynner å bli utålmodig etterhvert. Fikk bekreftelse på mail rett etter at jeg bestilte, men har ikke hørt et pip etter det........

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Kjøpte på Stikkenett.no i forrige uke. Det ble postlagt i Lommedalen på onsdag, og jeg hentet det ut torsdag ettermiddag på min lokale Kivi i Drammen :D

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Da er nok jeg bare noe uheldig; tror jammen jeg skal purre på dem. Jeg bestilte fra Norwegian Spirit i Bergen.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Kan i hvert fall anbefale Strikkenett på det sterkeste :) Har bestilt derfra mange ganger, det er super service og de sender samme dag :D

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Takk, da prøver jeg dem neste gang!
Finnes ikke noe mer irriterende enn å vente på noe man forventer skal komme kjapt og så kommer det ikke.....

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hvorfor er jeg så dehydrert? Det er tredje dagen på rad at jeg tisser ut ca dobbelt så mye som jeg drikker. Men virker som at jo mer jeg drikker jo verre blir det. Skal jeg droppe å drikke, eller??

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Du skal drikke når du er tørst og stoppe når du er utørst... :p

Næh - som regel ordner sånt seg. Antakelig har du spist noe som har endret saltbalansen din og sånt er ikke så lett å finne ut av. Om du har lyst på noe salt så spis det også.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Det er vann jeg har samlet på i en ukes tid, tror jeg. Får kjøpe noe farris, for begynner å føle meg litt sånn blass.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ja, det der er rare greier. Selv om jeg samler vann så er jeg tørst som en gal hele tiden! Dårlig prioritering. :p

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg er ikke så tørst, men føler for vann. For.. Jeg føler meg jo dehydrert som fysj. Men urina er jo blank som vann, noe som vel er et tydelig tegn på at jeg ikke trenger en halvliter i timen.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Prøve og suge på isbiter?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Tar du smertestillende?
Da jeg gikk på de sterke smertestillende etter ankelbruddet drakk jeg HELE tiden...

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Nei, ingenting:) Husker med gru tilbake på da jeg tok pinex etter skulderbruddet. DA kunne jeg trengt litt tørstelyst:p

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Da var det ikke det altså:p

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg tror du misforstår litt. Jeg vet at kroppen trenger å trenes opp, men kroppen husker ikke alltid at den trenger å puste. :p Jeg har nå fått bekreftet at jeg har pustestans på dagtid også, uvisst av hvilken grunn. Så jeg må trene opp kroppen til å begynne puste dypt og kontinuerlig igjen. Fysioputten har gitt meg ordre om å strekke ut hele kroppen 2 min hver time og puste dypt og langsomt bare for å fylle på med ny luft. Det funker! Men det er ikke alltid jeg husker det..:o