Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Å, hvordan lager du pofiber-bunn? Hørtes godt ut.

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

For en-porsjons pizza tar jeg 20g pofiber, 15g fiberhusk og litt salt, blander og blander i 1-2 dl vann. Så kjevler jeg ut deigen og steker den tørr på passe høy varme i stekepannen.

Og vips har jeg en bunn jeg kan pynte med alskens rariteter og ha i ovnen. :D

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Pizza med bunn av 4 egg, 150g naturell smøreost, 1.5ss fiberhusk, 2ss mandelmel og 2ss malte linfrø( knuste fra europris).

Fyll var tomatsaus, bogskinke, paprika og løk.

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

kylling med spinatstuing :D

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Genialt. Den skal prøves :D Tusen takk.

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Pass på at du steker deigen godt (heller for mye enn for lite vil jeg si). I dag ble bunnen litt blaut i møte med pizzafyllet. Det har ikke skjedd før. Skjerpings på meg altså. :p

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Takk for tipset.
Jeg steker alltid pizzaen på nederste rille i ovnen. Da blir bunnen sprøest :)

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Marinert Laks og erter ;)

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Mandelkjeks og diverse oster tror jeg det blir i dag. Kanskje jeg tar en omelett eller noe litt utpå ettermiddagen for å droppe altfor mange kjeks i kveld :)

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Jeg spåååår chana masala!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Fleskepannekake! :D

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

meieriproduktfri? in that case - link me up!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Nope, sorry ...! Bruker vaffeloppskriften til Nannah. Men med snøfrisk, som er 80% geitemelk. Jeg lever jo ikke helt meieriproduktfritt, bare spiser det sjeldent, og helst geite- eller sauemelksprodukter.

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Det blir rester etter gårsdagens lammelår.
Godt og enkelt :)

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Laksefilet i folie

Et A4 ark med aliminiumsfolie
Fyll det med:
1 laksefilet
1 gulrot
brokkoli
blomkål
løk
paprika
smør
sitronpepper
salt
seterrømme/kesam

Stekes på 200 grader til grønnsakene er myke, og fisken er ferdigstekt. Ca. 20- 30 min. uten varmluft.

Skjær opp grønnsakene og legg de på arket sammen med laksen og en god klatt smør. Krydre etter smak. Jeg personlig syns det er veldig godt med sitronpepper. Lukk folien og putt i forvarmet ovn. Folien serveres på fat, med seterrømme. Fantastisk også for de som ikke er så glad i fisk, og ikke minst utrolig lettvindt!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Vil du dele din oppskrift? :)

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Brukte veganmisjonen sin. Ikke überlavkarbo akkurat (kikerter er og blir kikerter), men snasent og mettende som fy. :D

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Jeg har en svær og god kalkun i ovnen nå.
Så da har jeg middag resten av uken :D
Med forskjellig tilbehør blir det like snasent hver gang ;)

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Ribbe hos svigers i dag :)

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Kjøttsaus og grønnsaker, mulig litt carbzone pasta, for jeg fant en pose med en rest når jeg ryddet.

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Kylling curry, kål og løk.

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Fiskepakker i dag.
Enkelt og greit og lett og tilpasse til hver enkelt.

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Linsesuppe og kylling ;)

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Laks og brokkoli :D

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
 

Tusen takk BenteR for nydelig oppskrift på Suksessterte :blomster::klem: