Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Generell diskusjon (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=21)
-   -   "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=26063)

Kitt 17-10-12 11:39

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Annala (Innlegg 1393381)
Lurer meg på.... Var akkurat inne og snoket på MariannS sin blogg/oppskrift. Hun har fått som kommentar til en salat-oppskrift at, når man går på lavkarbo skal man IKKE spise salat.....kun kinakål. Dere smarte, vakre, snille mennesker her inne, er dette riktig? Trodde all salat var bra jeg, i variasjon selvfølgelig med gr.saker, kjøtt osv osv. Denne som kommenterer skriver også at h*n har gått ned mange kilo på kort tid, så dette KAN h*n.

Klødde litt i fingrene etter å svare, men må seff ha folk i ryggen først ;)

Man kan da godt spise salat innimelom. Greia er at vanlig grønn salat kun innholder vann og svært lite næringsstoffer. Dumt å bruke opp karbene på noe som ikke gir noe næring!

Rin 17-10-12 11:39

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Annala (Innlegg 1393381)
Lurer meg på.... Var akkurat inne og snoket på MariannS sin blogg/oppskrift. Hun har fått som kommentar til en salat-oppskrift at, når man går på lavkarbo skal man IKKE spise salat.....kun kinakål. Dere smarte, vakre, snille mennesker her inne, er dette riktig? Trodde all salat var bra jeg, i variasjon selvfølgelig med gr.saker, kjøtt osv osv. Denne som kommenterer skriver også at h*n har gått ned mange kilo på kort tid, så dette KAN h*n.

Klødde litt i fingrene etter å svare, men må seff ha folk i ryggen først ;)

Høres ut som et individ med merkelige idéer. :cool: Det er ingenting i veien med salat, men man rådes gjerne til å ikke bruke det istedetfor andre grønnsaker hele tiden, siden salat har omtrent null næringsverdi, mens feks brokkoli og paprika tilfører mye sunt. Men man kan spise så mye salat man vil og tåler sånn generelt!

silje21 17-10-12 11:41

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Det må vel bare være tull! Tror jeg har lest at salat i seg selv ikke er så næringsrik, og at man ikke skal ha KUN salatblader i en salat, men hvem har vel det? Som du sier selv, grønnsaker, kjøtt osv som skaper variasjon, lager jo salaten..
Men jeg er ingen ekspert jeg altså, hehe, men spiser salaten min uten mistanke ;) kyllingsalat med oljedressing er nam altså ;)

Rin 17-10-12 11:43

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
En annen ting er at en del av oss ikke tåler råkost så innmari godt (får luftplager og magesmerter osv), men det er jo ikke akkurat lavkarbospesifikt. :cool:

Annala 17-10-12 12:18

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Å, det var det jeg visste at dere hev dere på. Takk for svar :)

Ja, er selvfølgelig med på dette med næring, variasjon osv osv. Lurte bare på om det var "feil" med hjerte-salat, og "riktig" med kinakål. Trodde det ikke spilte så stor rolle hvilken type salat. Det var påstanden fra "anonymus" til MariannS nemlig, Bare kinakål som var "bra" på lavkarbo.

smgj 17-10-12 12:40

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Høres mest ut som et "religiøst" spørsmål...
(Les: fundamentert på tro og meninger mer enn noe annet. )

Photobscura 17-10-12 15:17

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
kinakål er vel ikke nødvendigvis så himla bra alternativ til salat, ettersom det er en goitrogen grønnsak, med tanke på mange overvektige med lavt stoffskifte. ;)

Okie 17-10-12 15:42

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Om en pakke fra Iherb blir stoppet og sendt i retur, vil jeg få beskjed på noe vis? Av to pakker har kun den ene kommet (etter 3 uker). Den andre har jeg ikke sett noe til. Den inneholdt D3 2000iu samt magnesium og vanlige vitaminer.

Jeg har ikke hatt hue til å lese meg opp om hva som er lov men savner vitaminer og div som jeg kjøpte i USA i sommer og har gått tomt for...

Sanney 17-10-12 15:45

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
d vitamin over 400 iu blir stoppet, desverre...

smgj 17-10-12 15:46

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Okie (Innlegg 1393439)
Om en pakke fra Iherb blir stoppet og sendt i retur, vil jeg få beskjed på noe vis? Av to pakker har kun den ene kommet (etter 3 uker). Den andre har jeg ikke sett noe til. Den inneholdt D3 2000iu samt magnesium og vanlige vitaminer.

Jeg har ikke hatt hue til å lese meg opp om hva som er lov men savner vitaminer og div som jeg kjøpte i USA i sommer og har gått tomt for...

Ikke svar på det du spør om, men jeg vil anbefale å bestille fra "innom EU" - for da kan de ikke stoppes. Bigvits.co.uk er favoritten min. De er imøtekommende og kjappe.

Okie 17-10-12 15:47

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Sanney (Innlegg 1393441)
d vitamin over 400 iu blir stoppet, desverre...

Æsj... ok, burde kanskje ha spurt her til å begynne med :). Tror du jeg vil få noe beskjed at den er sendt i retur helt sikkert? Og hvorfor kan ikke jeg bestemme hvor mye D vit jeg vil ta? Ugh...

Okie 17-10-12 15:54

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1393442)
Ikke svar på det du spør om, men jeg vil anbefale å bestille fra "innom EU" - for da kan de ikke stoppes. Bigvits.co.uk er favoritten min. De er imøtekommende og kjappe.

Takk. Da ser jeg på det.

Småspiseren 17-10-12 16:58

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Kan flytende stevia erstatte sukrinmelis i kokosboller? har ikke så mye sukrinmelis igjen, og har noen eggehviter jeg må få brukt opp!

Lillemy71 17-10-12 19:09

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Okie (Innlegg 1393443)
Æsj... ok, burde kanskje ha spurt her til å begynne med :). Tror du jeg vil få noe beskjed at den er sendt i retur helt sikkert? Og hvorfor kan ikke jeg bestemme hvor mye D vit jeg vil ta? Ugh...


I denne tråden
finner du svar på hva du kan kjøpe av vitaminer/mineraler lovlig fra utlandet. Som andre sier, det er bedre å kjøpe fra EU da må det være klassifisert som medisin eller dop for at det ikke skal gå igjennom (som oftest hvertfall) :D

Carisma 17-10-12 19:20

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Noen som har erfaring med Tyrkia i midten av november? Fortsatt varmt?

Småspiseren 17-10-12 19:31

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Hva er forskjellen på en Journal og en blogg her inne ??

Kitt 17-10-12 19:58

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Småspiseren (Innlegg 1393516)
Hva er forskjellen på en Journal og en blogg her inne ??

En journal kan alle som er medlemmer her lese. En blogg er lukket for alle andre enn de du er vennen med eller vil slippe inn!

Småspiseren 17-10-12 21:05

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 1393525)
En journal kan alle som er medlemmer her lese. En blogg er lukket for alle andre enn de du er vennen med eller vil slippe inn!

Så da blir bloggen litt mer personlig da? :)

Kanskje 17-10-12 21:09

Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Dette er litt vanskelig. Hva gjør man når man kjenner noen som druknet i skitt? Rot er det alle veier, med gamle aviser og slikt i stabler det der er plass. Men det er skitten på kjøkkenet som bekymrer meg. Det vokser over av skitten oppvask, rein oppvask (forstår ikke at det kan vaskes opp i det hele tatt, for det er stappfullt og skittent i vasker og baljer. ) . Gammel mat og eggeskall samles på. Embalasje, bokser og kartonger samlles på i høye stabler. Tror jeg kunne funnet youghurt beger fra 90 tallet der . Gammel mat, kastes ikke for det skal spises - man kaster ikke mat ..... det myldrer av fluer på vegger, skap, oppvask, skitt, osv alt - og nå såg jeg nettopp en brun ekkel kinakål, hvor det myldret på kålen inni plasten. Det er rett og slett rotete og vemmelig. Og at jeg går an å lage mat der, og ha hygiene det er mer enn jeg klarer å forstå. Vedkommende har hjemmehjelp to ganger i mnd som vasker gulv.

Finnes det noen sted å få hjelp, hva gjør man i en sånn situasjon? Vedkommende tenker selv, bestemmer selv, og får til det meste selv. Men bor altså oppi dette. Det luftes heller aldri for vinduskarmene er fulle av rot.

Blir så oppgitt og frustrert av hele situasjonen, og det er grusomt at noen bor i dette her.

vaskeklut 17-10-12 21:11

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1393510)
Noen som har erfaring med Tyrkia i midten av november? Fortsatt varmt?

usikker, men akkurat nå om dagene er det mellom 25 og 32 grader i alanya. så kan liksom ikke se at det blir -kaldt- da. kommer vel også an på hva du definerer som varmt...

Supera 18-10-12 00:36

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1393510)
Noen som har erfaring med Tyrkia i midten av november? Fortsatt varmt?

Jeg var en gang i Bodrum i det som var siste uka av sesongen. Og det var "forrige" uke. Da var det fortsatt godt og varmt (ca 30ºC), men det regnet litt to av dagene. Ikke hele dagen altså, bare noen korte, heftige regnbyger. De sier at det regner litt ca halvparten av dagene om vinteren. Da jeg var i Tyrkia i fjor husker jeg at en lokal fyr ikke kunne skjønne hvorfor det ikke var flere turister som var der om vinteren. Temperaturen er fortsatt god, det bare regner litt av og til. Wikipedia sier at gjennomsnittlig høytemperatur i November er 21,6ºC. Så da er det nok 20-25º vanligvis.

smgj 18-10-12 07:26

Sv: Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanskje (Innlegg 1393549)
Dette er litt vanskelig. Hva gjør man når man kjenner noen som druknet i skitt? Rot er det alle veier, med gamle aviser og slikt i stabler det der er plass. Men det er skitten på kjøkkenet som bekymrer meg. Det vokser over av skitten oppvask, rein oppvask (forstår ikke at det kan vaskes opp i det hele tatt, for det er stappfullt og skittent i vasker og baljer. ) . Gammel mat og eggeskall samles på. Embalasje, bokser og kartonger samlles på i høye stabler. Tror jeg kunne funnet youghurt beger fra 90 tallet der . Gammel mat, kastes ikke for det skal spises - man kaster ikke mat ..... det myldrer av fluer på vegger, skap, oppvask, skitt, osv alt - og nå såg jeg nettopp en brun ekkel kinakål, hvor det myldret på kålen inni plasten. Det er rett og slett rotete og vemmelig. Og at jeg går an å lage mat der, og ha hygiene det er mer enn jeg klarer å forstå. Vedkommende har hjemmehjelp to ganger i mnd som vasker gulv.

Finnes det noen sted å få hjelp, hva gjør man i en sånn situasjon? Vedkommende tenker selv, bestemmer selv, og får til det meste selv. Men bor altså oppi dette. Det luftes heller aldri for vinduskarmene er fulle av rot.

Blir så oppgitt og frustrert av hele situasjonen, og det er grusomt at noen bor i dette her.

Jeg vet ikke, men hadde vel startet hos kommunelege eller sosialkontordelen av nav...

Kanutten 18-10-12 08:00

Sv: Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanskje (Innlegg 1393549)
Dette er litt vanskelig. Hva gjør man når man kjenner noen som druknet i skitt? Rot er det alle veier, med gamle aviser og slikt i stabler det der er plass. Men det er skitten på kjøkkenet som bekymrer meg. Det vokser over av skitten oppvask, rein oppvask (forstår ikke at det kan vaskes opp i det hele tatt, for det er stappfullt og skittent i vasker og baljer. ) . Gammel mat og eggeskall samles på. Embalasje, bokser og kartonger samlles på i høye stabler. Tror jeg kunne funnet youghurt beger fra 90 tallet der . Gammel mat, kastes ikke for det skal spises - man kaster ikke mat ..... det myldrer av fluer på vegger, skap, oppvask, skitt, osv alt - og nå såg jeg nettopp en brun ekkel kinakål, hvor det myldret på kålen inni plasten. Det er rett og slett rotete og vemmelig. Og at jeg går an å lage mat der, og ha hygiene det er mer enn jeg klarer å forstå. Vedkommende har hjemmehjelp to ganger i mnd som vasker gulv.

Finnes det noen sted å få hjelp, hva gjør man i en sånn situasjon? Vedkommende tenker selv, bestemmer selv, og får til det meste selv. Men bor altså oppi dette. Det luftes heller aldri for vinduskarmene er fulle av rot.

Blir så oppgitt og frustrert av hele situasjonen, og det er grusomt at noen bor i dette her.

Siden vedkommede allerede har hjemmehjelp er jo vedkommede innmeldt til tildelingskontoret. Du kan kanskje få hjemmehjelpene til å komme med en bekymringsmelding til tildelingskontoret. De har folk som da forhåpentligvis vil sjekke videre.

Kanskje 18-10-12 21:24

Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Synes jo det er rart at hjemmehjelpene kan gå rundt der og prøve å vaske, uten å kommentere eller melde fra at de er bekymret. Det er en veldig vanskelig situasjon, for vi kan jo ikke umyndiggjøre vedkommende. Skulle ønske vi kunne gått løs med plastiskhansker og en rull med bossekker, for vedkommende klarer ikke kaste selv virker det som. Det er iallefall veldig lite som havner i søppelet, og komposten oppbevares inne og bæres ut av og til. :-(

silje21 20-10-12 00:04

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
okey.. kjøpte eggkoker, som funker kjempefint, bortsett fra en ting. Av og til, når vi setter egg til hardkoking, så er det en av eggene som nærmest eksploderer,(sprekker helt og er ganske ..rotete) før kokern er ferdig. er det noe man kan gjøre for å unngå deT?

Carisma 20-10-12 00:08

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av silje21 (Innlegg 1394209)
okey.. kjøpte eggkoker, som funker kjempefint, bortsett fra en ting. Av og til, når vi setter egg til hardkoking, så er det en av eggene som nærmest eksploderer,(sprekker helt og er ganske ..rotete) før kokern er ferdig. er det noe man kan gjøre for å unngå deT?

Går ut fra du stikker hull i enden?

silje21 20-10-12 00:49

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1394213)
Går ut fra du stikker hull i enden?

yepp

vaskeklut 20-10-12 03:23

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av silje21 (Innlegg 1394209)
okey.. kjøpte eggkoker, som funker kjempefint, bortsett fra en ting. Av og til, når vi setter egg til hardkoking, så er det en av eggene som nærmest eksploderer,(sprekker helt og er ganske ..rotete) før kokern er ferdig. er det noe man kan gjøre for å unngå deT?

lar vær å sette i det egget som eksploderer? :p :lol:

Lillemy71 20-10-12 08:47

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av silje21 (Innlegg 1394227)
yepp

stikker du hull i rette enden også? ;)

Kitt 20-10-12 09:01

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av silje21 (Innlegg 1394209)
okey.. kjøpte eggkoker, som funker kjempefint, bortsett fra en ting. Av og til, når vi setter egg til hardkoking, så er det en av eggene som nærmest eksploderer,(sprekker helt og er ganske ..rotete) før kokern er ferdig. er det noe man kan gjøre for å unngå deT?

Står det egget som eksploderer på samme plassen hver gang?
Og som Lillemy sier, stikker du hull i rett ende, altså den bredeste?

manebane 20-10-12 12:18

Sv: Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanskje (Innlegg 1393822)
Synes jo det er rart at hjemmehjelpene kan gå rundt der og prøve å vaske, uten å kommentere eller melde fra at de er bekymret. Det er en veldig vanskelig situasjon, for vi kan jo ikke umyndiggjøre vedkommende. Skulle ønske vi kunne gått løs med plastiskhansker og en rull med bossekker, for vedkommende klarer ikke kaste selv virker det som. Det er iallefall veldig lite som havner i søppelet, og komposten oppbevares inne og bæres ut av og til. :-(


Vet ikke om det hadde hjulpet å ta en skikkelig ryddesjau. Rotet hadde mest sannsynlig kommet tilbake da dette må være et mentalt problem og må derfor løses på en annen måte.
Jeg har ingen erfaring med dette annet enn de utallige tv-programmene fra USA jeg har sett :(

silje21 20-10-12 14:51

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 1394244)
Står det egget som eksploderer på samme plassen hver gang?
Og som Lillemy sier, stikker du hull i rett ende, altså den bredeste?

hmm godt spørsmål^^ kan hende jeg har stikket i feil ende, får prøve å se etterpå hehe. og nei ikke bestandig samme plass i kokern som ender med eggsplosjon ;) Sikkert stukket i feil ende da ja :D

Kitt 20-10-12 14:53

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av silje21 (Innlegg 1394302)
hmm godt spørsmål^^ kan hende jeg har stikket i feil ende, får prøve å se etterpå hehe. og nei ikke bestandig samme plass i kokern som ender med eggsplosjon ;) Sikkert stukket i feil ende da ja :D

Viktig å stikke i den enden luftboblen er, vet du! Det er når denne luften varmes opp, det smeller!:eek:

silje21 20-10-12 15:23

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 1394303)
Viktig å stikke i den enden luftboblen er, vet du! Det er når denne luften varmes opp, det smeller!:eek:

aldri tenkt på engang. huff da skjønner jeg det jo hehe. men da er problemet løst. takker :D

Småspiseren 20-10-12 16:37

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Småspiseren (Innlegg 1393460)
Kan flytende stevia erstatte sukrinmelis i kokosboller? har ikke så mye sukrinmelis igjen, og har noen eggehviter jeg må få brukt opp!

Dytter litt på denne!

Huldr 20-10-12 17:09

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Småspiseren (Innlegg 1394320)
Dytter litt på denne!

Nei, det tror jeg ikke blir vellykket, i utgangspunktet trenger man sukker for å få massen stiv og seig, sukrinmelis oppfyller vel heller ikke den funksjonen, men melisen blir jo en del av konsistensen. Steviadråper gir jo ikke noe på den måten, det gjør det heller våtere ...

Men alt sånt er individuelle erfaringer ... og vi har alle forskjellige krav til hva som er "vellykket". Søk gjerne på kokosboller, det finnes minst én tråd om det i oppskriftsforumet, og med mange forskjellige erfaringer. Så kan du gjøre deg opp en mening selv :)

Kanskje 20-10-12 17:52

Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Kjenner du noen som har tatt en slankeoperasjon?
Har det gått bra eller mindre bra?

langaard 20-10-12 20:21

Sv: Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanskje (Innlegg 1394332)
Kjenner du noen som har tatt en slankeoperasjon?
Har det gått bra eller mindre bra?

Søskenbarnet mitt har tatt gp operasjon, den var velykka og dama er slank som et siv:) (hun fikk også dekka operasjon av løshud i etterkant)

Bønna200 20-10-12 20:38

Sv: Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanskje (Innlegg 1394332)
Kjenner du noen som har tatt en slankeoperasjon?
Har det gått bra eller mindre bra?

Jeg kjenner en og hun har slitt med det siden. Magekarmper, oppkast, blødninger... Og det er mange år siden nå. Hun veide ca 120 kg og nå ca 45, så tynn har hun jo blitt...

Rin 21-10-12 10:22

Sv: Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanskje (Innlegg 1394332)
Kjenner du noen som har tatt en slankeoperasjon?
Har det gått bra eller mindre bra?

Jeg kjenner én. Det har gått veldig bra, men hun har selvsagt måttet ta ansvar selv også, og vektnedgangen har ikke vært "gratis", dvs, hun har måttet være kostholdsbevisspå tross av operasjon. (Bare velger å understreke det, siden det nok er noen som tror at så fort man er operert er det en slags automatikk i at man blir slank uten å måtte tenke mer på noenting. :o)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:23.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no