Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Stekt omelett, bacon, tomat. Hadde tandoorikrydder i, veldig godt!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag hadde jeg middagsrester igjen, nemlig en skål med Himmelsk Gryte (Gerd sin oppskrift). Veldig godt og metter lenge :) Skulle ønske jeg hadde mer og ha til lunsj!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ingenting... så jeg burde vel få i meg noe snart. Blir nok SKyr med fløte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

300g bacon og fire egg kl 06:30. Fortsatt mett.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En halv skyr.. Hurra for å være matlei.
Noen om veit hva man kan spise sammen med skyr for å få i seg mer fett?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Var på skogstur i går. Så i dag ble det en omelettpannekake (to egg stekt så tynn som mulig) med kantarellstuing (kantareller stekt i smör med masse:pflöte, salt/hvitpepper)

Yammi!!!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Mange bruker fløte i skyren :) Har ikke prøvd det selv men det er sånn de spiser den i Island.

I dag hadde jeg tre nannah-knekkebrød med ost til frokost, ikke så fryktelig spennende med andre ord.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 kokte egg, delt på langs og på tvers med eggedeleren, litt bremykt og litt olje fra fetaostglasset over + pepper og kaviar. Og en stor salat av rolloblader, paprika, agurk og fetaost til. Mmmm.... :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tunfisk- og eggesalat med urter og majones og creme fraiche :) Holdt meg mett lenge gitt! (jeg bare ELSKER majones...;))

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En kopp kaffe med fløte i.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To kokte egg og to ostekjeks med avocado

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tyrkisk yoghurt med jordbær og soyaflokker :) NAM

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon. Fortsatt frokost favoritten!
(Selv etter fire måneder på lavkarbo ;) )

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rømmegrøt og spekemat

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Idag ble det bare kakao av eggemelk med massemasse smør i. Stappmett av det lille der.. :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett stekt i stekeovn med noe grønt til.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 kokte egg med smør, pepper og kaviar + en dunge med rød og gul paprika i småbiter. Paprikaen forlangte jentungen å få med seg på skolen så hun fikk i overkant av halvparten i en liten boks. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 stekt egg og 1 skive bacon og kvart rød paprika-surret i panna sammen med litt vårløk.

Vann, kaffe, omega og ketosepiller....:p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lavkarbo-pannekake som jeg fant oppskriften på her på forumet. Kjempegod! Hadde litt sukkerfritt syltetøy på.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To kokte egg med smør, tomat og løk. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1bx Cottage Cheese med 75g proteinpulver...

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rømmegrøt. Eller ræmjegrøt som poden til venninna mi kaller det. For det er så godt at man ræmjer på mer. Hun har skjønt det i den ringe alder av 6 :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Pannekaker igjen gitt, med litt selvrørte blåbær på. Fått helt dilla jeg ser dere ;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En halv stor entrecôte, en bit omelett og med masse kryddersmør.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

OoooooOOOooo Nam!!!!!!
Selv har jeg spist rømmegrøt med diiigert smørøye :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Mørbradbiffgryte

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg o baconmuffins, med en römmeklikk ved siden av!! Super godt!!
http://forum.lavkarbo.no/picture.php...pictureid=2425

Se oppskriften her!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kinakålblad med smør, salami, ost, kokt egg og cherrytomat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Microknekkis med gulost

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 ostekjeks m salami og majones, et stort glass eggemelk-latte og 3 gram 90% sjokolade.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

ca. 130 g falukorv, stekt og så dura i microen med et lag jarlsberg på og to stekte egg til + masse "egg&steak"-krydder og sukkerfri ketchup. :sikle: Så nå holder jeg i timesvis. :ja:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En god porsjon ovnstekt omelett med en klatt hvitløkssmør. Lagde omelett av 20 egg i en ildfast form i forgårs. :snill:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Dansk brunsj! Eggerøre, røkelaks, ost, agurk, kald ribbe ( i stedet for bacon)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett m/ost og bacon :p ....det holder meg mett leeeenge:D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Nannahs snitte-brød med philadelfia, varmrøkt krydderlaks og salatblad.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Mange syyyltynne skiver proteinbrød/lollipopbrød (ble en mellomting sist jeg bakte...hehe) med peanøttsmør på, og 1l vann.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kjøttdeigform, rester fra gårsdagens middag tilsatt en god dæsj chilisaus for jeg synes den ble litt smakløs. :) Nammenam.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 kopp te med cocosa

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon med agurk og paprika!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kyllinggryte fra i går :D