Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggerøre av to egg med bacon.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

pannekaker med cc og kanel

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med litt pepperoniost... (ikke å anbefale.. :nei: )

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 stekte egg, 3 bacontrimler (hadde ikke mer igjen!) og litt salat av paprika, agurk og fetaost. NAM!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Vafler med salamipølse og gräddost

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Et stekt egg og en baconskive, samt to asparges i småbiter, surret i panne. Vann,kaffe og omega:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett ENDA en gang. Har fortsatt en porsjon igjen fra omeletten jeg lagde på mandag av 30 egg. Hehe, har helt dilla på omelett for tiden. Mmm, deilig deilig!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En tunfisk (med sataysaus) og avokadosalat

En boks tunfisk i sataysaus. Jeg plukker ut ananasbitene...
1/2 avokado
litt isbergsalat (eller annen salat)
3-4 cherry eller plommetomater
majones
sitronsaft
nykvernet pepper

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

10 mandler.. Får omtrent ikke i meg mat om dagen :confused:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 skive soyaproteinbrød med gräddost, meierismør og paprika
1 kopp hvit te med granateple, 2 suketter
:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 kokte egg med smør og pepper + en varm salat/grønnsaksgreie bestående av blomkål, paprika, vårløk og squash kokt opp i eggevannet (bruker bare et par cm vann når vi koker egg vi) med en god smørklatt. :sikle:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ostesnacks med smør på:o

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Et halvt egg.. :(

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

75 gram stekt bacon, eggerøre av to egg, fløte, salt og pepper - og en god dæsj salat av frisk spinat, ruccola og frisk basilikum med litt olivenolje over. Er mett enda.... :cool:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Oste- og spekemattallerken :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 kopper kaffe med cocosa i, omegaene, ketolysepille

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag spiste jeg rester fra gårsdagens middag: Et par svinemedaljonger surret i bacon og en dæsj colslaw.. Drakk et stort glass vann ved siden av.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Spiste tre kokte egg fra i går med noen sildebiter. En stor kopp kaffe, cola zero :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Baconskilpadde
http://forum.lavkarbo.no/attachment....1&d=1273075158

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

F A N T A S T I S K ! ! !

Jeg har spist delikatess sesam med meierismør åtte skiver jarlsberg og en halv avocado. Aeryth vinner.:D

Og min første kopp kaffe med cocosa og fløte (noen har kjøpt kaffefløte. Hva skal vi med det liksom?) . Cocosa funket overraskende bra, Veldig fornøyd :-)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

"Tapas" litt røkelaks m/sennepsaus, 1 hardkokt egg, 2 skiver skinke, litt tomat og agurk og en liten rest av fløte og sennepstuet rosenkål.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Dødskul! Hva består den av? Bacon, pølse, ost og?

Min frokost bestod av: Omelett med ekstra meierismør, laget av to egg, en halv avocado og litt paprika. Det var ikke mer igjen i kjøleskapet. Og en stor kopp te med fløte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har visst fått dilla på middagsrester til frokost. I dag ble det rester fra "Nachos uten nachos" med litt salat og en dæsj rømme til. Drakk som vanlig et stort glass vann til :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Og hjemmelaget kjøttkake. Klikk på linken for å komme til oppskrift. ;) Det var forresten min frokost i dag også. Når jeg først lager, så lager jeg av en stor pølse med kjøttdeig (750g) og da går det med 1,2 kg bacon og to pølsepakker. Det blir rundt 12 skilpadder. 1 skilpadde er ganske mettende.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg blir nok nødt til å teste disse skilpaddene dine snart altså! De ser virkelig fristende ut :) Fryser du de ned da?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har ikke gjort det enda, men det bør gå helt fint.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rømmegrøt ala Gerd :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Stekt torsk med brekkbønner og eggesmør....
Det er deilig med ferie, har tid til å lage skikkelige frokoster

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Stekt egg med masse gressløk fra bedet...og en baconskive.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Bali mac'n'cheese med bacon :snill:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

"Ostesmørbrød" = stektegg med salamipølse og ost - yummy

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tacosalat med rester etter gårsdagens tacomiddag

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Bali kyllinggryte

http://forum.lavkarbo.no/attachment....1&d=1281806642

Hadde noen spiseskjeer Cocosa EV oppi som jeg lot smelte. Mmm, da ble det enda litt mer kokossmak.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Lavkarbo-brød med meierismør og pepperskinke. Min første lavkarbo-frokost :). Begynner for fullt i morgen, så i dag er det bare prøvesmaking!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon (og nei, man trenger ikke spise det hver bidige dag til frokost på lavkarbo)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har faktisk spist noe med egg i dag.. (hører til sjeldenhetene)..
Omelett med bacon- og tomatbiter.. Samt ost da.
Drakk masse vann til :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Knekkebrød; 1 med salami og gräddost og 1 med nøkkelost

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Frokostpannekaker med bringebær og blåbær :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1bx tunfisk i olje
3 egg
3 ryvita m/kaviar, majones og jarlsberg

Burde holde det...?