Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 40 av 84 « Først < 3036373839 40 4142434450 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Eurodiett (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=30)
-   -   FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19833)

Solange 01-03-10 10:37
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av JollyJ (Innlegg 839862)
Litt det samme her, bryr meg ikke om poteter og ris, men nybakt brød , hjelpes..... Heldigvis bor jeg i Moskva, her har de bare tørr loff og surt rugbrød. Men jeg må si godterier er vel min største utfordring, men har heldigvis ikke så stort sug etter det her heller. Ikke som jeg har i Norge hvertfall.

Jeg har hatt en uke med ED i dag, og jeg har gått ned 2.8 kg:D Mye vann som skal ut hvertfall..

Gratulerer med flott nedgang, Jolly:)

He,he, kan være en fordel å bo i et land med dårlig brød;)

Popp 01-03-10 10:41
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 839592)
Hva er egentlig policyen på å spise for eksempel kakao og frokostblanding gjennom hele dagen?
Har ikke tenkt å gjøre det, bare lurer altså? :)
Ser at det er >7 i karbo i sjokoladeblandingen, mens det er 2 i suppen. Så det vil vel kanskje si at du ikke går ned like mye på vekten.

I Fase 2 står det faktisk at man skal spise suppe og omelett hver dag. Disse inneholder lite karbo ift de andre.

Fungirl 01-03-10 10:41
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av JollyJ (Innlegg 839862)
Litt det samme her, bryr meg ikke om poteter og ris, men nybakt brød , hjelpes..... Heldigvis bor jeg i Moskva, her har de bare tørr loff og surt rugbrød. Men jeg må si godterier er vel min største utfordring, men har heldigvis ikke så stort sug etter det her heller. Ikke som jeg har i Norge hvertfall.

Jeg har hatt en uke med ED i dag, og jeg har gått ned 2.8 kg:D Mye vann som skal ut hvertfall..
Gratulere med flott nedgang :heia:

Anne på landet 01-03-10 10:44
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Hei.
Har holdt på med ketosedietten i e uke, så da er nok jeg i fase 1..
Idag startet jeg frokost med 3 kokte egg, delt i to med peppermajones, stekte kalkun-falundkorv skiver og en tomat. Ble mett av det og..

Popp 01-03-10 10:44
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Solange (Innlegg 839785)
Da har jeg foretatt min ukesveiing, resultatet ble minus 1,4 kg :)
Jeg er kjempefornøyd, nå er jeg "back on track" !!!
Fantastiske nedgang, bra jobbet! :heia:

Finnes det rød pesto? Hva er den laget av?

Vedr. forsendelse fra Belgia så får vi vel droppe det. Men du får kanskje vurdere å innvitere hele hurven her inne til treff i Belgia? :klem:

Fungirl 01-03-10 10:47
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Anne på landet (Innlegg 839900)
Hei.
Har holdt på med ketosedietten i e uke, så da er nok jeg i fase 1..
Idag startet jeg frokost med 3 kokte egg, delt i to med peppermajones, stekte kalkun-falundkorv skiver og en tomat. Ble mett av det og..
Vi som er her inne er på Eurodiet, altså en pulverkur som forskrives av legen så du er nok ikke på riktig sted sånn sett :)
Du går antagelig på ketolyse og da passer ketolysedelen av forumet bedre for deg vil jeg tro :)

Lykke til :)

Fungirl 01-03-10 10:47
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839901)
Fantastiske nedgang, bra jobbet! :heia:

Finnes det rød pesto? Hva er den laget av?

Vedr. forsendelse fra Belgia så får vi vel droppe det. Men du får kanskje vurdere å innvitere hele hurven her inne til treff i Belgia? :klem:
Stemmer også for treff i Belgia :heia:

JollyJ 01-03-10 10:48
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839901)

Finnes det rød pesto? Hva er den laget av?

:
Rød pesto er laget av soltørkede tomater,pinjekjærner, hvitløk og olje det er ganske lett å lage selv. Og veldig godt..:)

Popp 01-03-10 10:48
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av mokki (Innlegg 839828)

I dag er jeg i gang med 3 uke. Det går greit. Planen var jo 6 uker på fase 1. jeg skal til legen igjen etter 4,5uker. den helgen skal jeg til Trondheim. Den helgen blir det utskeielser. Jeg skal ut og spise romantisk middag med min mann, og jeg skal på på hotell med knallgod frokostbuffet. Får se hvor flink jeg klarer å være... Lurer på å ta et par uker på fase 1 etter trondheimsturen for å komme på sporet igjen.
Det er bare å bestemme deg for hva du skal spise i forkant. Jeg hadde den helgen i Larvik med mannen min, og koste meg med ett glass hvitvin og indrefilet. Men lørdagen lagde jeg paella mix og fikk servert salat til. Men det var mange fristende tilbud på buffet bordet. Det får heller bli til en annen gang.

Popp 01-03-10 10:50
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av grotingeling (Innlegg 839816)
Veiedag ja...... må melde om en oppgang på 800g fra forrige mandag :_prikk: - sånn går det når en tar helt av i feil retning. Satser på å være tilbake på 89-tallet neste uke.

Men må jo si meg fornøyd når jeg tenkter på at vekten viste 92kg på lørdag (gikk opp 500g fra fredag til lørdag gitt :eek:), og satser på at det fortsatt er en del vann som skal ut.
Det kommer du nok til å klare. Du har lært av leksen din, ref. oppsummeringen din i fra forrige uke. Godt at det ikke ble mer en 1kg over, du får trøste deg med at det kunne ha vært verre. :klem:

Solange 01-03-10 10:51
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839901)
Fantastiske nedgang, bra jobbet! :heia:

Finnes det rød pesto? Hva er den laget av?

Vedr. forsendelse fra Belgia så får vi vel droppe det. Men du får kanskje vurdere å innvitere hele hurven her inne til treff i Belgia? :klem:
Tusen takk:)

Forskjellen på rød og grønn pesto er at det er tørkede tomater i den røde. Jeg liker den mye bedre enn den grønne.

He,he, dere er alle hjertelig velkommen til pommes fritens hjemland:eek: For ikke å snakke om at de har 350 typer øl her.....
Skikkelig lav-karbo-mekka:rolleyes:

JollyJ 01-03-10 10:51
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839910)
Det er bare å bestemme deg for hva du skal spise i forkant. Jeg hadde den helgen i Larvik med mannen min, og koste meg med ett glass hvitvin og indrefilet. Men lørdagen lagde jeg paella mix og fikk servert salat til. Men det var mange fristende tilbud på buffet bordet. Det får heller bli til en annen gang.
Jeg beundrer virkelig alle som har sånn viljestyrke. Det trenger jeg virkelig å jobbe med.

Popp 01-03-10 10:53
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av JollyJ (Innlegg 839862)
Litt det samme her, bryr meg ikke om poteter og ris, men nybakt brød , hjelpes..... Heldigvis bor jeg i Moskva, her har de bare tørr loff og surt rugbrød. Men jeg må si godterier er vel min største utfordring, men har heldigvis ikke så stort sug etter det her heller. Ikke som jeg har i Norge hvertfall.

Jeg har hatt en uke med ED i dag, og jeg har gått ned 2.8 kg:D Mye vann som skal ut hvertfall..
Så flott nedgang :heia:
Spennende å bo i Moskva? Nei, tørr loff og surt brød frister nok ikke de fleste i Norge. Suget etter godteri har blitt borte etter at jeg startet på ED. Heldivis en veldig fin bivirkning.

JollyJ 01-03-10 10:54
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Solange (Innlegg 839914)



He,he, dere er alle hjertelig velkommen til pommes fritens hjemland:eek: For ikke å snakke om at de har 350 typer øl her.....
Skikkelig lav-karbo-mekka:rolleyes:
For ikke å snakke om den belgiske sjokoladen:rolleyes:

Popp 01-03-10 10:54
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av JollyJ (Innlegg 839908)
Rød pesto er laget av soltørkede tomater,pinjekjærner, hvitløk og olje det er ganske lett å lage selv. Og veldig godt..:)
Kan vi spise soltørkede tomater? Da blir jeg veldig glad :D

JollyJ 01-03-10 10:54
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 839897)
Gratulere med flott nedgang :heia:
Tusen takk dere :)

Popp 01-03-10 10:56
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av JollyJ (Innlegg 839918)
For ikke å snakke om den belgiske sjokoladen:rolleyes:
og alle smykke butikkene. Jeg var i Brussel på turnering en gang og hotellet var nabo til en lang gate med bare smykker :D

JollyJ 01-03-10 10:57
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839920)
Kan vi spise soltørkede tomater? Da blir jeg veldig glad :D
Vet ikke, men kan tenke meg at man skal da spise en tørket tomat som en fersk en, men å spise det som pesto burde ikke være noe problem vel.

JollyJ 01-03-10 10:58
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839922)
og alle smykke butikkene. Jeg var i Brussel på turnering en gang og hotellet var nabo til en lang gate med bare smykker :D
Det er vel nesten farligere enn sjokoladen, hehe. Svidd visa før man vet ordet av det.:o

Solange 01-03-10 11:29
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Ja, her er det MASSSE skjokolade også,ja............:eek: Skjokoladebutikker på hvert gatehjørne, med fersk konfekt.... Blir stadig invitert på rundtur på skjokoladefabrikker her, men tror jeg må la være....

Og mye smykkebutikker:D Mye rimelig bijouteri også, som ikke svir SÅ fælt i lommeboka :p

Bare å sette av en helg, så kan vi gå kanossagang mellom alle fristelsene sammen :p

mokki 01-03-10 12:16
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839910)
Det er bare å bestemme deg for hva du skal spise i forkant. Jeg hadde den helgen i Larvik med mannen min, og koste meg med ett glass hvitvin og indrefilet. Men lørdagen lagde jeg paella mix og fikk servert salat til. Men det var mange fristende tilbud på buffet bordet. Det får heller bli til en annen gang.
Ja, er jo det. men samtidig s vet jeg ikke om jeg vil styre unna. det skal jeg innrømme.... Det er ikke så lett å lage alle rettene heller, når man bor på hotell. Vi får se. dte jeg stort sett spiser på frokostbuffet er egg og bacon, og det er jo ikke så ille, lavkarbo sett, men det er jo mye mer fett enn eurodiet. Planen er å holde meg i skinnet, men noe blir det..

grotingeling 01-03-10 12:40
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av JollyJ (Innlegg 839862)
Litt det samme her, bryr meg ikke om poteter og ris, men nybakt brød , hjelpes..... Heldigvis bor jeg i Moskva, her har de bare tørr loff og surt rugbrød. Men jeg må si godterier er vel min største utfordring, men har heldigvis ikke så stort sug etter det her heller. Ikke som jeg har i Norge hvertfall.

Jeg har hatt en uke med ED i dag, og jeg har gått ned 2.8 kg:D Mye vann som skal ut hvertfall..
Wohooo - kjemperesultat :heia:
Moskva du - spennende :p

grotingeling 01-03-10 12:42
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839901)
Fantastiske nedgang, bra jobbet! :heia:

Finnes det rød pesto? Hva er den laget av?

Vedr. forsendelse fra Belgia så får vi vel droppe det. Men du får kanskje vurdere å innvitere hele hurven her inne til treff i Belgia? :klem:
Melder meg også på til treff i Belgia :D

grotingeling 01-03-10 12:43
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Popp (Innlegg 839911)
Det kommer du nok til å klare. Du har lært av leksen din, ref. oppsummeringen din i fra forrige uke. Godt at det ikke ble mer en 1kg over, du får trøste deg med at det kunne ha vært verre. :klem:
:klem:

studine:) 01-03-10 13:09
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
 
Hei alle sammen! Beklager at jeg har vært fraværende, men forrige mandag var det mye som skjedde (dødsfall osv). Har vært flink pike likevel.. Men nå er jeg over i fase II=) Vi sees der! Lykke til videre!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:48.
Side 40 av 84 « Først < 3036373839 40 4142434450 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no