Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 4 av 5 < 123 4 5 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Julitreningsutfordringen - 2011 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45688)

Therese_M 23-07-11 17:12
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
64 min sykling

1241/1500

TigerTove 23-07-11 20:16
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
To turer på 60 min 1385/1800

Kari Marita 23-07-11 20:26
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
723/2000 min. Løping og styrke i 70 min. :)

manebane 23-07-11 21:46
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
30 min 6week six-pack i går og 25 min 30 day shred i dag.
300/800
Det går i sirup....:(

danielve 23-07-11 22:44
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
100 minutter skogsløping = 3310/3000 nå :)

TigerTove 24-07-11 07:58
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
30 min tissetur med hunden 1415/1800

Therese_M 24-07-11 16:31
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Løp 16 km på 1 time og 37 minutter :D Så 20 min nedkjøring etterpå.
1358/1500

flisa77 24-07-11 18:39
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
25min interval
20min rask gange

1152/1100

chippy 24-07-11 19:27
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Fjelltur og 1,5timer yoga (p90x)

Kari Marita 24-07-11 21:30
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
803/2000 min. Løping og styrke i 80 min. :)

littleme 24-07-11 23:39
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Therese_M (Innlegg 1165698)
Stå på, dette greier du! =)
Takk Therese, skal prøve å greie det ;)

littleme 24-07-11 23:43
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av littleme (Innlegg 1165046)
Mandag: 1 times gåtur
Tirsdag: 1 time og 35 minutter gå/løpetur
Onsdag: 1 times gåtur

=> 588/1200

Jeg mangler 612 minutter trening før jeg når målet. Det er 11 dager igjen av måneden.. Det betyr at jeg må trene 55 minutter hver dag om jeg skal greie dette. DAMN. Skjerpings. Jeg SKAL greie det!
I dag har det blitt endel trening:
20 minutter løpetur, med blodsmak i munnen..
2 timer fjelltur, brukte litt over en time opp, og laangt under en time ned! Veldig stolt for at jeg kom meg på toppen :p

=> 728/1200

littleme 24-07-11 23:45
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av littleme (Innlegg 1167462)
I dag har det blitt endel trening:
20 minutter løpetur, med blodsmak i munnen..
2 timer fjelltur, brukte litt over en time opp, og laangt under en time ned! Veldig stolt for at jeg kom meg på toppen :p

=> 728/1200
Shit, nå ser jeg at jeg må trene en time og 7 minutter hver dag, om jeg skal greie målet mitt! Dette blir litt av en uke, jeg skal greie det!! :D

TigerTove 25-07-11 19:41
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
2,5 timer gjerding for kyra 1565/1800

grotingeling 25-07-11 19:43
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
60 min gåtur

840/1000

grotingeling 26-07-11 07:55
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
30 min styrke
30 min kondisjon

900/1000

TigerTove 26-07-11 14:27
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
3 timer gjerding 1745/1800

Lilleslem 26-07-11 19:24
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
80 m sykkel 1155/1800 Trening er godt i disse tider!

Therese_M 26-07-11 21:42
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
60 min sykling
1418/1500

flisa77 27-07-11 08:27
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
50min lett jogging/rask gange

1202/1100

danielve 27-07-11 19:49
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Da ble det 13 timer trening i løpet av 3 dager. Kjører hardt mot årets Oslo maraton. 780 minutter - da er det 4090 / 3000 eller noe sånt.

chippy 27-07-11 22:59
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Done:)

LIBBA 28-07-11 11:11
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Ble en fjelltur på 4 timer den 25/7

975/800

grotingeling 28-07-11 16:31
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
30 min styrketrening
30 min kondisjon

960/1000

Therese_M 28-07-11 22:45
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
110 min i dag. De vanlige 60 min sykling til og fra jobb, så 50 min beskjæring av hest.

1528/1500

TigerTove 28-07-11 23:28
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
1 times jakt på floghavre 1805/1800

Kari Marita 29-07-11 00:26
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
893/2000 min. Løping og styrke i 90 min.:D

grotingeling 29-07-11 19:24
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
120 min tur i skog og mark

1080/1000 - målet er oppnådd/passert :heia:

LIBBA 29-07-11 19:32
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
1 Vedlegg
Ble en 80 min skogstur i det deilige været, men var veldig varmt ;)

1055/800
Vedlegg 8817

VSB 29-07-11 20:59
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
-sykle/handle/styrke 50min 21/7
-trasking, sightseeing, trapper, bagasjesjauing på ferie, 180min 26.-28.7.
-tur/styrke 65min. 29.7


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...L/exercise.png

Therese_M 30-07-11 08:43
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
60 min sykling

1588/1500

VSB 30-07-11 15:56
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
-sykle/handle/styrke 50min 21/7
-trasking, sightseeing, trapper, bagasjesjauing på ferie, 180min 26.-28.7.
-tur/styrke 65min. 29.7
-sykkeltur/handling/styrke 60min. 30.7


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...L/exercise.png

LIBBA 30-07-11 16:10
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Ble en 90 min. tur i skogen.
Orket ikke mere, for det er veldig varmt i dag :_ohmy:

1145/800

Kari Marita 30-07-11 16:58
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
963/2000 min. Løping og styrke i 70 min. :)

TigerTove 30-07-11 21:36
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
1 times riving av takplater både i går og i dag 1925/1800

Lilleslem 31-07-11 16:04
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Kom ikke helt i mål i juli. 1325/1800.

Men det begynner å vises at jeg har fått strammere kropp.
Derfor tar jeg gjerne en utfordring i august også:)

TigerTove 31-07-11 16:25
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
1 times flytting av plankebord og 1 times trasking i åkern etter floghavre 2045/1800

Og der var Juli over :eek::D

littleme 31-07-11 17:16
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av littleme (Innlegg 1167462)
I dag har det blitt endel trening:
20 minutter løpetur, med blodsmak i munnen..
2 timer fjelltur, brukte litt over en time opp, og laangt under en time ned! Veldig stolt for at jeg kom meg på toppen :p

=> 728/1200
Huff dette ser dårlig ut.

Siste uka:

30 minutter joggetur
1 times joggetur
2 timers gåtur
15 minutter roing i båt

953/1200

Det blir nok alt jeg greier denne måneden! :(

Kari Marita 31-07-11 19:02
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
1053/2000 min. Løping og styrke i 90 min. :)

LIBBA 31-07-11 19:33
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
 
En times gåtur, og to timers intens husarbeid.
Vet ikke om det siste teller, så jeg logger kun gåturen :D

1205/800


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:25.
Side 4 av 5 < 123 4 5 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no