Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Februartreningsutfordring-2010

Side 4 av 7

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)

- - Februartreningsutfordring-2010 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30788)

Pandora

10-02-10 14:46

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Skitur i sola i lunsjen idag:):) 90 min

aslaug

10-02-10 21:11

Sv: Februartreningsutfordring-2010

1 time ellipse i dag også: 660/1000.:D:D

StegforSteg

10-02-10 21:19

Sv: Februartreningsutfordring-2010

En fantastisk treningsøkt - med 30 min på mølla før puls timen. Tilsammen 1 time og 20 min på tredemølle :D

Pandora

10-02-10 21:27

Sv: Februartreningsutfordring-2010

...og Yoga, 50 minutter:engel_ikk

Arnhild

10-02-10 23:29

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Arnhild (Innlegg 829853)

Yoga og styrke 25 min. :visemuskl

og 25 min Wii active...

Coockie

11-02-10 12:28

Sv: Februartreningsutfordring-2010

30 minutter WII fit + i går :D

Arnhild

11-02-10 14:15

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Coockie (Innlegg 830517)

30 minutter WII fit + i går :D

Flinkis!! Hva skulle vi gjort uten Wii....? :p Jeg har treningsfri i dag, jeg. Litt støl kan du si :D

Elizabethcita

11-02-10 14:37

Sv: Februartreningsutfordring-2010

15 km i dag, og 120/300 km tilsammen

Coockie

11-02-10 15:41

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Arnhild (Innlegg 830594)

Flinkis!! Hva skulle vi gjort uten Wii....? :p Jeg har treningsfri i dag, jeg. Litt støl kan du si :D

Vel jeg vet ikke hvor flink jeg var, for sambo måtte nesten dytte meg opp på balansebrettet :p haha.

Men er alltid gøy så fort man får begynt da, er det som er det vanskeligste syns jeg.

Det er ikke bra å overtrene heller, så du skal ikke kimse over en fridag :)

Arnhild

11-02-10 16:30

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Coockie (Innlegg 830659)

Vel jeg vet ikke hvor flink jeg var, for sambo måtte nesten dytte meg opp på balansebrettet :p haha.

Men er alltid gøy så fort man får begynt da, er det som er det vanskeligste syns jeg.

Haha :D Nå har jeg et artig bilde i hodet mitt av en mann som dytter en dame bortover stuegulvet :lol: Pleier å bli gøy, ja. Dvs. i går kveld var det i grunn mest pain :p

Photobscura

11-02-10 19:33

Sv: Februartreningsutfordring-2010

60/700 min.

lionesse

11-02-10 19:45

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Jeg noterer 40 minutters intens byvandring i dag. Tur så god som noen!

aslaug

11-02-10 20:12

Sv: Februartreningsutfordring-2010

1 time tur i dag : 720/1000.:D:D
Høyner til 1200

1 time tur i dag : 720/1200.:D:D

Fungirl

11-02-10 20:55

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 829824)

Tirsdag:
BOSU - 60 min

180/800

Torsdag:
Styke/Core - 50 min

230/800

trollmo

11-02-10 21:11

Sv: Februartreningsutfordring-2010

6o minutter i skiløypa i dag , fått litt skidilla:-))

Carisma

11-02-10 21:35

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Arg, brygger på en kronkitt igjen og har ikke fått trent siden mandag! :mad:

Pandora

11-02-10 22:41

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Yoga idag...5/15 er status da - og over 800 Minutter :D ser bra ut så langt..

trollmo

12-02-10 13:22

Sv: Februartreningsutfordring-2010

To timer skitur i solskinnet:-)

Elizabethcita

12-02-10 14:48

Sv: Februartreningsutfordring-2010

15 km i dag også, og totalt 135/300 km

Max	12-02-10 14:50

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Etter en laber start på mnd pga sykdom, har jeg kommet igang igjen. Halvannen time på ski i dag :)

Photobscura

12-02-10 15:17

Sv: Februartreningsutfordring-2010

90/700 min.

Smakfull

12-02-10 16:55

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Jess :) 65 spinning i dag :)

300/600 minutter trent. Ser ut som jeg skal klare dette :D

Pandora

12-02-10 17:55

Sv: Februartreningsutfordring-2010

75 minutter på ski idag:) Rakk akkurat å få gått i den fine "påskesola" også - litt tidlig hjem fra jobb.

..og nå er det Taco med egenblandet krydderblanding...mmm...Old El Paso kan bare gå og legge seg:cool:

Photobscura

12-02-10 19:37

Sv: Februartreningsutfordring-2010

105/700 min.

aslaug

12-02-10 20:33

Sv: Februartreningsutfordring-2010

1 time ellipse i dag : 780/1200.:D:D

Fungirl

12-02-10 20:44

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 830811)

Torsdag:
Styke/Core - 50 min

230/800

Fredag:
Fredagssvettis - 70 min

300/800

Pearl

12-02-10 21:25

Sv: Februartreningsutfordring-2010

60 min styrke. Da blir det 190/800 så langt.

Elizabethcita

13-02-10 12:44

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pandora (Innlegg 831335)

..og nå er det Taco med egenblandet krydderblanding...mmm...Old El Paso kan bare gå og legge seg:cool:

Ja, det kan de!! Fikk servert taco med ferdigkrydder her forrige helg, og både jeg og mannen ble dårlige av det, og ingen av oss syntes det var godt... :eek:

Sykla 1 mil i dag nå, og har totalt sykla 145/300 km i februar :)

Pandora

13-02-10 13:29

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Step & Styrke idag...budre gått på ski i det nydelige været - men må handle og gjøre masse annet, så da får jeg satse på skitur imorgen.

Kjekt å få tatt litt vekter, mageøvelser osv også....ski er topp kondisjonstrening, men tror mest på å gjøre litt forskjellig hele tiden:p

aslaug

13-02-10 15:10

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Tur i time og 40 min i dag : 880/1200.:D:D

Carisma

14-02-10 11:40

Sv: Februartreningsutfordring-2010

10 min stepmaksin og 55 min Power på fredag, og 1t og 45 min på ski i går.

580/1000 treningsminutter

Photobscura

14-02-10 13:48

Sv: Februartreningsutfordring-2010

165/700 min.

Pandora

14-02-10 15:17

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Flott skitur idag:)

Merket ikke alkoholen og alle karbene fra gårsdagens kjempeutskeielse (planlagt!) ...annet enn litt helt i starten:D

Areola

14-02-10 16:06

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Etter nesten en ukes for lang pause ble det 50 minutter i går og 120 minutter i dag :)

aslaug

14-02-10 16:44

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Tur i 1 time og 40 min i dag : 1000/1200.:D:D

Elizabethcita

14-02-10 17:21

Sv: Februartreningsutfordring-2010

1 mil sykling i dag, og totalt 155/300 km

lionesse

14-02-10 19:27

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Golfrunde - 4,5 timer i dag. Kaldt, men sola varmet utover dagen.

Pandora

14-02-10 20:09

Sv: Februartreningsutfordring-2010

..og 45 minutter yoga nå i kveld:)

6/15 er status på Yoga februar nå - og totalt 1140/1800 minutter trent

Elizabethcita

15-02-10 16:14

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Det ble 15 km i dag, i en meget trøtt tilstand...:p

Totalt 170/300 km

Max	15-02-10 16:24

Sv: Februartreningsutfordring-2010

Begynner omsider å ta innpå målet igjen, etter ei uke på tomgang pga sykdom i starten av mnd.

Skitur igjen i dag - sjøltukt, men gjennomført :)

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:09.

Side 4 av 7

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side