|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Mye har de a? Jeg fant noen med 13 per 100 gram :)
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Oh gosh!! Tusen takk Nannah! Disse var gooode! Samboeren min, som ikke lever lavkarbo, synes de var bedre enn vanlige knekkebrød! Også så lettvint å ha noe sånt liggende. Og synes de er skikkelig mettende, mye mer enn vanlige knekkebrød:) Supert!
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
OMG.. :w00t: Disse var knall gode.
med brie og heistad appelsinmarmelade ble dette ett fest måltid ;) |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Har bakt disse flere ganger nå og de er utrolig gode.
Det komiske er at jeg først nå ser at de skal stekes i 1 time og 10 minutter. Jeg har lest det til 10 minutter og ikke skjønt hvordan de kunne bli sprøe av dette. Har derfor stekt de noe lenger, ettertørket i ovnene på 50 grader med åpen dør, og hatt de liggende på benken til videre tørking ett par dager. For fremtiden ser jeg at jeg slipper denne prosydyren. Heretter blir det steking i 70 minutter og ikke 10 :). |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
I min ovn ble 70 minutter alt for mye!:eek:
Jeg satt og gledet meg til kveldsmat og så var knekkebrødene nesten svarte da klokka ringte!:nedfor::_oppgitt::nedfor: Egentlig ganske rart, for som regel må jeg litt opp i temperatur eller steketid i min ovn! |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Jeg har snart spist opp min første porsjon av disse. UTROLIG gode!!! 1000 millioner takk for denne oppskriften! (Og alle de andre oppskriftene jeg har adoptert her inne).
Herlig å kune dele oppskrifter og tips :) Jeg har laget meg en skikkelig fin perm med bilder og alt! :D |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
kan man erstatte fiberhusk med noe annet??
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Tusen, tusen takk for denne oppskriften Nanna. Tror faktisk jeg hadde gitt opp dieten hvis ikke det var for knekkebrødet. Jeg var så inmari lei tørt lavkarbobrød. Men nå koser jeg meg med knekkebrød og ost til frokost og kvelds hver dag.
Tusen takk igjen! |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Jeg vil også gjerne får si tusen takk til Nannah! :blomster: Jeg lagde disse for første gang i går kveld, og synes de er kjempegode! Kommer garantert til å bake disse flere ganger :)
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Har "bakt" knekkebrødene for fjerde gangen:sikle:. Jeg lager alltid dobbel porsjon og fordeler det på tre bakeplater. I dag la jeg silikonbakepapir oppå røra da jeg hadde helt den på bakepapir på platene. Så kjevlet jeg deigen helt flat og jevn. Ble veldig fint og silikonarket var lett og dra av røra etterpå. Ingenting satt fast:) Så var det bare å rute opp og putte i ovnen.
Jeg steiker forøvrig alle tre platene samtidig i varmluft. Går fint det, må bare holde tunga rett i munnen ved stokking og snuing av platene:p De er helt nydelige Nannah. Jeg leser at det er mange som spiser mye knekkebrød, men man skal nok passe seg for å spise for mange, blir fort for mye karber da;) |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Nå står mine i ovnen :sikle:
Gleder meg til å smake de med kvitseissmør, gulost og paprika :sikle: |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Jeg har også laget disse og de er supergode. Og ungene kommer løpende stadig og spør etter mer "kjeks" :)
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sitat:
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Ja, sukk.. Disse var gode :) Min absolutte favoritt :)
Vet ikke hvordan jeg skal klare å holde meg under 20 karber om dagen lenger :lol: Nanna :love: :klem::suss: |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Tusen takk for en kjempefin oppskrift. Den har gitt meg troen på at jeg skal klare å gå ned mine 20 kg.
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Jeg må bare spørre, er det gluten i noen av disse ingrediensene? Venninna mi har nettopp fått utredet bl. a glutenallergi hos både seg og døtrene sine, og leter etter enkle oppskrifter på brødmat uten gluten, melkeprodukter og sukker.
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sitat:
Sitat:
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Det er gluten i hvetekli...havre er jeg usikker på...kan hun bruke havrekli går det jo utmerket! Hun kan sikkert bruke Himaize også om hun ikke er lavkarber:)
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Ok ... Hun spiser ikke soya heller, så proteinpulver utgår også.
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Nå står disse i ovnen :hungry: Venter i spenning :spent:Nam Nam ser veldig godt ut.Tusen takk for oppskrift :)
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
TUSEN TAKK Nannah, du har gjort min hverdag mye enklere med disse knekkebrødene!
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sitat:
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
noen som vet næringsinnholdet i disse pr 100 gram?
skal legge dem inn i en dagbok |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Det er i underkant av 1 karb pr stk om du deler de i 32 deler...aner ikke hva de veier. Om du veier alle 32 og regner med at det er 28-30 karber...kan du regne deg frem til det:)
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Er nettopp ferdig med en blanding
Men Fikk bare 10 knekkebrød ut av blandingen jeg Skjønner ikke hva jeg har gjort da :/ Hvordan får dere 32 stk ?? |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Da må du ha laget dem veldig tjukke!! Du skal smøre deigen tynt ut :)
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Nei dem er tynne
Skal deigen være smurt over hele plata ? manglet linfrø da, så kan være derfor jeg ikke fikk så stor deig |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Må bare melde meg inn i englekoret her og skryte av disse!!! Knekkebrødene er kjempegode og så holde de seg kjempelenge!!! Jeg oppbevarer mine i en brødpose i brødskuffa og de holder seg like sprø og gode i mange uker!!!
Takk for SUPER oppskrift!!! |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Laget disse i formiddag.
Kjeeeempegodt !!!! Så herlig å kunne spise knekkebrød igjen. Gubben likte dem også - supert :) |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Hei Nannah
Er det ikke flere karbohydrater i de knekkebrødene altså? Ser at det er en del karbo i både solsikkekjerner og kruskakli? Hvordan har du regnet ut karb-mengder? Hilsen nybegynner Sitat:
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sitat:
Jeg fant følgende: 200g solsikkefrø 14.6 g (2 x 7.3g) 50 g linfrø 3g (0,5 x 6g - ikke alle linfrøene vil forbli hele og man må derfor regne litt karber - ser på ulike forum at det er full forvirring hvordan man skal regne for hele og knuste. Men har sett at noe karber har de, så jeg regner med det - better safe than sorry :D) 50g kruskakli 10g (0,5 x 20g) Dette blir totalt 27,6 karber og dersom man får 32 stk blir jo det faktisk under 1 karb per stk. Bruker du et beregningsprogam eller? |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Du glemte sesamfrøene!:ja:
Oi, men du har faktisk rett! DEt blir i underkant av 1 karb pr stk faktisk! :heia: |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sitat:
Nattinatt :) |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Jeg kjøper solsikkekjerner fra Mølleren...de har 10.5 karber pr 100 g om jeg ikke tar aldeles feil:)
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sitat:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=31834 Uansett så er knekkisene lavkarbo og veldig gode :D Tror jeg skal prøve å blande litt skarp ost (f.eks norzola eller gogonzola picante) oppi og få osteknekkis. Det lukter fis når man steker sånn ost, men akk så godt det er :p |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
De ble virkelig fantastiske, men jeg lagde dem for tykke, og måtte tørke dem nesten en time ekstra i ovnen på rist ... :o. Tynnere neste gang!
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Kli.....er det kruskakli? :confused:
:-) |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sitat:
Mine solsikkefrø fra Mølleresn kjøpt på Rema inneholder 7.2 karber! Slett ikke ille! Og det er ikke karber i linfrø, knust eller ei! Det har jeg bestemt! Noe som er så py må jo være supersunt og kan da pr def ikke inneholde karber!:p:p:p |
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Menijøssenavn!! her har jeg gått rundt i den tro at Møllerens solsikkekjerner har 10,5 karber:eek:
Herlig med 7,2 da :lol: :heia: |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:51. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no