Sv: THEs dagbok
 

Idag:
Ferskenfrokost, saa ute av huset og jobbet paa baaten hele dagen, glemte den ferdiglagde maten, hadde heldigvis med masse barer, spiste 3, kjempesulten etter fysiskjobbing, og spiste sikkert opp mot 100 g. kylling- og skinkepaalegg i bilen paa vei hjem, + to ruter 70%.

Til kvelds blir det en pudding, alt i alt en skikkelig daarlig matdag og saa er det veiing imorgen... Skal proeve aa spise noe groent ogsaa i dag.

Sv: THEs dagbok
 

Lykke til på vekta i morgen! :spent:

Veiedag!
 

Hei bare gått ned 400 g. til 82.4, men jeg kan takke meg selv. Helt greit! Skal måle meg senere.

I dag: To ferskendesserter, to barer, en pudding til kvelds, litt skinke, bittelitt kyllingpølse, en rute 70% sjokolade. Salat til lunsj, med litt feta og oliven, det er vel litt ulovlig, men kan jo ikke pelle ut alt når man er gjest...

Sv: Veiedag!
 

All vektnedgang er bra:) Man ønsker jo selvfølgelig mest mulig, men 400 g er et stykke på veien det og:D
Du er flink:D Stå på, vennen:)

Sv: THEs dagbok
 

Grattis med nedgang! :D

Sv: THEs dagbok
 

Ønsker deg en god lørdag:klem:

Sv: THEs dagbok
 

Nesten 1/2 kg er jo bra!! Gratulere:D Ha en fortsatt fin helg.

Uke 5.
 

Har da begynt på fase to, men har egentlig ikke benyttet meg av det, bare spist litt skinkeskiver, føler jeg har gått over grensen tidlig, jeg kan godt spise litt fase 1 iblant.

I går, helt grei matdag, men vin hos en venninne. Og altfor mange sigaretter. Skal liksom late som om jeg er ung og barnløs igjen, men det funker jo ikke når man faktisk ikke er det. Litt fyllesyk i dag.

Så i dag, ikke så bra, men jeg tror jeg kommer meg. Har spist et stykke ostekake med nøtter, Heistadgele, rømme, fløte og yoghurt, så ikke særlig karbs, men temmelig utenfor menyen. Laget den selv som et alternativ til min mor som slanker seg, men den ble faktisk ikke så god.. Glemt å putte inn søtstoff i bunnen.

I tillegg en sjokofrokost, som jeg synes er ganske god, utrolig hva man venner seg til.

Sv: THEs dagbok
 

Ja man blir vant til mye rart, spiste kylling i kveld og det var ikke som forventet.. tørt og smakløst.

Frokostblandingen synes jeg er kjempegod, er helt tom for den nå, men har bestilt varer så den kommer vel iløpet av uka.
Sov søtt....

Sv: THEs dagbok
 

Ha en fin ny uke i fase 2! :klem:

Sv: Uke 5.
 

Så i dag, ikke så bra, men jeg tror jeg kommer meg. Har spist et stykke ostekake med nøtter, Heistadgele, rømme, fløte og yoghurt, så ikke særlig karbs, men temmelig utenfor menyen. Laget den selv som et alternativ til min mor som slanker seg, men den ble faktisk ikke så god.. Glemt å putte inn søtstoff i bunnen.

I tillegg en sjokofrokost, som jeg synes er ganske god, utrolig hva man venner seg til.[/quote]

Igår fortsatte jeg med litt tomat/grønnsakssuppe med basilikum og mozarella, to barer. To ruter 70%

Idag: Sjokofrokost, en bar. To kaffe. Skal lage meg en chikori-ovnsrett til lunsj.

Sv: THEs dagbok
 

Chikori-ovnsrett? Har du oppskrift? :spent:

Jeg synes også sjokoladefrokosten er blitt god! :D

Sv: THEs dagbok
 

Kutt chikorien i to eller fire, kok den mør, så i en ildfast form, sleng over ett-to sammenpiskete egg med litt melk og oppkuttet skinke, og bittelitt revet ost på toppen, i ovn 200 grader til den er brun og fin. Samme med blomkål og broccoli, med blomkål er det godt med litt revet muskat til.

Sv: THEs dagbok
 

OK da var resten av dagens måltider inntatt:
Frokost=sjoko, to kaffe latte, en bar. En ferskendessert. 1 rute sjokolade...Chikoriovnsrett inneholdende to egg, et par skiver skinke, et par ss revet ost, litt melk, litt broccoli også. Ekte mat, med andre ord... Middag: 4 kjøttboller med litt nøtter som bindemiddel, løk, spinat. Laget av karbonadedeig. 1 ts Heinz fantastiske sun-dried tomatoes ketchup. Sikkert i overkant av karber, men jeg følte virkelig ikke jeg var på diett i dag. Spiste også litt av lokket på ostekaken ingen likte igår, men lokket er faktist friskt. + en pudding til kvelds. Da har jeg ett og ett i hele dag, føler jeg. Så vi får se hvordan det går imorgen, om jeg blir sulten av all denne maten. Nå er jeg i allefall veldig mett, og fornøyd.

Eller, ikke helt fornøyd, fikk se noen bilder av meg selv tatt fredag, og jeg som følte jeg var blitt så slank, det var i allefall "wake-up-call", det ansiktet jeg så på de bildene var ikke mitt. Så det er fint å føle at ting går fremover, men også bra å bli minnet om at det faktisk er en stor jobb å gjøre, og at jeg må skjerpe meg, ikke surre slik med ostekaker, nøtter og mørk sjokolade, men konsentrere meg om å planlegge dagene litt bedre på grønnsaksfronten.

Sv: THEs dagbok
 

Takk for oppskrift. :)

Men hva er chikori? :flau:

Sv: THEs dagbok
 

Hei The!
Er en liten tur innom og hilser på:)
Ser du klarer deg fint her:D

"selv en vei på tusen mil begynner med ett skritt"

Og nå har du gått MASSE skritt!!! Du er godt på vei og er veldig flink!

Sv: THEs dagbok
 

Ja, stå på, THE! :D

Sv: THEs dagbok
 

Ja det lurer virkelig jeg på også, har aldri hørt om det før... det er sikkert en blomst:D .. hva tror du titti...

Kan være greit med wake up call innemellom. Jeg synes ikke jeg var så stor jeg helt til vi ga sønnen vår et digitalt kamera til jul og han foreviget mammaen sin i alle mulige situasjoner. Fikk helt sjokk da jeg så bildene.. hvem er hu feite kjerringa som sitter i sofan min??? Er det meg?? En dag jeg var ferdig i dusjen stod han klar utenfor med kameraet for å ta bilde av meg naken!!! Han er 6 år og synes mammaen hans er verdens beste prinsesse,- men der gikk grensen. Jeg forsøkte å løpe inn på soverommet med han knipsende i hælene.. pappa måtte komme reddende til:D Unger er herlige altså:D Hadde det ikke vært for alle disse 100 bildene han har tatt av meg så hadde jeg nok ikke begynt på ED, så det var virkelig en oppvekker for meg. Stå på videre THE, dette klarer du fint, men er nok viktig å ikke begynne å unne seg for mange smaksprøver på alt mulig... mange bekker små blir faktisk til en stor Å.. Klem fra meg:klem:

Sv: THEs dagbok
 

Chikori er kanskje bedre kjent som endivie? En avlang, blekgrønn "salat", selges ofte i pakker på tre-fire. God også rå, men litt bitter. Kuttet i skiver med blåmuggost, valnøtter, balsamico og olivenolje..mmmmmm

Sv: THEs dagbok
 

Kan være greit med wake up call innemellom. Jeg synes ikke jeg var så stor jeg helt til vi ga sønnen vår et digitalt kamera til jul og han foreviget mammaen sin i alle mulige situasjoner. Fikk helt sjokk da jeg så bildene.. hvem er hu feite kjerringa som sitter i sofan min??? Er det meg?? En dag jeg var ferdig i dusjen stod han klar utenfor med kameraet for å ta bilde av meg naken!!! Han er 6 år og synes mammaen hans er verdens beste prinsesse,- men der gikk grensen. Jeg forsøkte å løpe inn på soverommet med han knipsende i hælene.. pappa måtte komme reddende til:D Unger er herlige altså:D Hadde det ikke vært for alle disse 100 bildene han har tatt av meg så hadde jeg nok ikke begynt på ED, så det var virkelig en oppvekker for meg. Stå på videre THE, dette klarer du fint, men er nok viktig å ikke begynne å unne seg for mange smaksprøver på alt mulig... mange bekker små blir faktisk til en stor Å.. Klem fra meg:klem:[/quote]

He he ser for meg deg styrtende avgårde med en liten Paparazzi i hælene!!!!:D
Ja det er viktig å holde fokus på den rette sti. Skrive opp alt som går i munnen. Jeg er jo blitt vant med å se tallet på vekten, som ikke er så pent, men ser egentlig en ganske slank person i speilet :p Det er jo et enormt selvbedrag, men tror jeg ser den slanke personen langt inni der :) Den finnes nok, men har ikke blitt sett av andre enn meg på en stund :o

Sv: THEs dagbok
 

Idag: Sjokofrokost, en omelett med 4 cherrytomater, en kaffe, to ruter sjoko 70%, salat med ruccola og ca. 1 ss fetaost. To skiver kalkunpålegg. En shake 1,5 karb, litt mer av lokket på den vonde ostekaken med det gode lokket. (Nå er et endelig tomt).

En bar, en pudding. Blomkålris med løk og ingefær, koriander, fish-sauce, litt soyasaus og litt for mye karri (HOT!). 4 kjøttboller. Vært litt sulten i dag. Litt skinke og bittelitt chevre. Så er på fem produkter i dag i tillegg til litt protein og annen ekstra mat, det er straffen for å skeie ut litt, blir mer sulten og matfokusert igjen. Dessuten føler jeg meg oppblåst, akkurat som om jeg skal ha mensen, enda jeg har satt inn hormonspiral for fem mnd. siden og ikke hatt noen blødninger siden.

Sv: THEs dagbok
 

Litt oppblåst og sulten i dag jeg også :) Sikkert abstinenser etter helgen for mitt vedkommende.

Ha en fin kveld:klem:

Sv: THEs dagbok
 

Stå på, THE! :D

Sv: THEs dagbok
 

Ha en super dag:D I dag skal hele familien på brann kamp... HEIA BRANN

Advarsel, sutreinnlegg!
 

Hei takk for kommentarer.

Jeg er litt deppa i dag, blir gal av å være hjemme, ikke jobbe, høres kanskje rart ut, men er ikke noe husmor-emne, skulle ønske jeg klarte å kose meg med god tid og en søt liten unge. Vet jo også at det ikke er ideelt med masse jobb og tre unger, litt redusert stilling hadde vært supert. Problemet ligger kanskje mest i at jeg ikke har barnehageplass til lille frø, og ser med skrekk og gru frem mot høsten. Skal en eller annen fillipinsk au-pair passe henne, skal jeg være hjemme et år til, eller hva. Ingen av delene er annet enn mareritt for meg nå. Og så har jeg selvfølgelig heller ikke funnet meg noen ny jobb enda. GRRRRRRRRRR. OG mannen min vil bytte sin.

Blir handlingslammet av å sitte her og vente på at lille frø skal våkne, selv om huset støver ned og kjellerstuen er ufremkommelig av leker.

For en sutrekopp! :rolleyes:

Sv: THEs dagbok
 

Vi har alle slike dager! :klem:

Hvis det er noe trøst, så er jeg ikke noe husmoremne jeg heller ;)

Sv: THEs dagbok
 

Ja det er ikke det at jeg nedvurderer det å være hjemme, skulle ønske jeg var mer happy med å være hjemme..

Idag: Litt sulten fortsatt. En sjokofrokost, to kaffe latte, en shake, en bar, salat med ruccola, fem cherrytomater og tre skiver skinke.

Til middag blir det fennikel og kanskje litt blomkålsuppe. + 20 mandler, 5-6 skiver skinke, en pudding blandet med 1/3 pose heistadgele + 2 dl ekstra vann. 2 gelefrukter De Bron. En ekstra bar, sukkerfri pastiller, fysen som bare det.

Sv: THEs dagbok
 

uff ikke kjekt å ha det slik:o Håper du får barnehageplass til høsten da.. hva med å studere noe ved siden av? Det går jo masse kveldskurs. Jeg jobber natt for å kunne vær mest mulig hjemme med unga og det passer meg utmerket. Kanskje jeg begynner på coashing kurs til høsten.. er på kveldstid hver mandag så det passer fint. Håper du snart føler situasjonen litt bedre, og klarer å snu tankene.:D Lykke til.

Sv: THEs dagbok
 

Jeg kunne også ønske at jeg likte å gå hjemme, men det føles vel ikke så naturlig lenger i.o.m. alle andre jobber. Men som Ani sier, hvis du får deg noen meningsfylt å fylle dagene/kveldene med så blir kanskje dagene litt bedre også :ja: Håper det ordner seg med barnepass og jobb snart! :klem:

Sv: THEs dagbok
 

Ja det er bra det er flere som ikke liker å gå hjemme. Det er fantastisk å være sammen med barna, men det utrolig kjedelige husarbeidet føles uoverkommerlig av og til, og mangel på voksenkontakt er litt tungt det også.

Har gardert meg og meldt meg opp til en del av en master of management, slik at jeg har noe å drive med om det ikke blir noe jobb/barnehageplass. I dag så jeg faktisk en jobb jeg kan søke på. Men det evige dilemma mellom å jobbe og samtidig være der for barna gnager jo i meg. Synes det kan bli ganske umenneskelige dager for de minste barna i barnehage om man skal jobbe fullt, og samtidig vanskelig å skulle søke ny jobb med ønske om å jobbe 70-80%... Vi får se hva det blir til.

Sv: THEs dagbok
 

Samme her. :ja:

Sv: THEs dagbok
 

Kanskje jeg begynner på coashing kurs til høsten.. er på kveldstid hver mandag så det passer fint.

Det kan jeg anbefale. Har det som del av en mastergrad som jeg har i organisasjon og ledelse. Kjempe spennende!

Jeg går og hjemme for tiden. Er jo sykemeldt ut juni. Skal i møte med jobben, skal prøve å få meg inn i en mindre stilling.
Har lyst å komme meg ut litt, men ikke jobbe fullt.
Håper du finner en løsning som passer deg og familen bra!

Masse nattaklemmer!
God 17.mai:)

Sv: THEs dagbok
 

Ja, ikke sant, det er ikke greit å bare være hjemme, og heller ikke greit å slite seg helt ut!

Ha en fin 17.mai, du også!!

Sv: THEs dagbok
 

Husarbeid er alltid dritt!!! Når man går hjemme blir man mere fokusert på huset og hvordan ting er hjemme, man føler at folk forventer at man alltid skal ha et ryddig hus fordi man er så mye hjemme... Jeg er ikke noe flink til å ta huset, har jo så god tid, så det meste kan jo vente til i morgen:D ... sånn tenker jeg, og man blir jo litt sløv av det da. Så venter jeg alt for lenge til det blir helt uoverkommelig og jeg blir skikkelig sur og grinete å være i hus med:D Vet at jeg er heldig som er sykepleier og dermed lettere kan få reduserte stillinger,- tjener nesten det samme nå i 50% på natt som om jeg hadde hatt en 100% stilling på dag... så har jeg masse fritid, og synes jeg dagene blir alt for lange og kjedelige kan jeg ta meg en ekstravakt. Men dette var vel å strø salt i såret ditt:o sorry sorry sorry

Ha en riktig fin 17 mai i morgen. Klem

Sv: THEs dagbok
 

Ha en fin 17.mai, THE! :klem:

Sv: THEs dagbok
 

Nei for all del, jeg blir ikke snurt :) , problemet er vel et individuelt samfunnsproblem, for å si det sånn, menn er fremdeles ikke forventet å ta like stort ansvar fra arbeidsgivers side, selv om (i allefall min) tar halvparten (eller bortimot) av ansvaret. Han jobber i det private, og det er fremdeles umulig for ham å foreslå redusert arbeidstid, og å være hjemme med sykt barn er også temmelig ugreit. Jeg har jobbet i det offentlige, og der har det i større grad blitt tatt ut ulønnet perm blant de yngre fedrene, og full aksept for dette.

Håper dette endrer seg frem mot neste generasjon, tror en islandsk permisjonsmodell kunne helpe på.

Uansett, i dag er det 17.mai, prøver å legge en mat-strategi for dagen, det slo meg at det blir mye godt å spise rundt meg i dag... SÅ jeg får lov til å spise salater, kjøtt og litt ost, har jeg bestemt. Har gått ned (veide meg i dag) 600 g. Tror det går litt treigere nå fordi jeg ikke er flink nok til å holde meg til dietten.

Sv: THEs dagbok
 

Men ellers har jeg minsket 10,5 cm siste uke, og 36,5 siden midten av april!!!!!!!!!! Blant annet 8cm. rundt midjen. Hurra!!!!

Sv: THEs dagbok
 

Idag: Ferskendessert, 3-4 kaffe, shake, to barer, 4-5 skiver gravet laks, 2ts. sennepssaus (sikkert full av sukker). 1-2ss hoummus pga frykt for migrene, tre-fire skinkeskiver. Et par cherrytomater. Gud som man spiser på stående buffet....

Salat, 4 ruter 70% sjokolade. En pudding.

Sv: THEs dagbok
 

Synes ikke du spiste så mye jeg da ;)

Håper du har hatt en flott 17. mai! :klem:

Sv: THEs dagbok
 

WOW! :D