|
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Mandag 26.09.11 - 7247
Tirsdag 27.09.11 - Onsdag 28.09.11 - Torsdag 29.09.11 - Fredag 30.09.11 - Lørdag 01.10.11 - Søndag 02.10.11 - |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Onsdag 21.9 - 10058
Fedag 23.9 - 18987/29045 Lørdag 24.9 - 9866 / 38911 Søndaag 25.9 12446 / 51357 Mandag 26.9 14017 /65374 Mål i september : 60.000 Nå er jeg over målet, så setter nytt nå for denne uken, prøve å komme til 100000 |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Nå er jeg såååå lei av å være sliten, så deilig vær ute, men jeg kommer meg jo ikke ut å gå... Tenk så deilig med en tur i skogen i dag....
Hittil i September: 17/9: 10300 / 104924 19/9: 6162 / 111086 20/9: 2843 / 113929 22/9: 6044 / 119973 23/9: 9024 / 129297 26/9: 8172 / 137469 27/9: 2734 / 140203 http://tickers.TickerFactory.com/ezt...6/exercise.png |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Mandag 26.09.11 - 7247
Tirsdag 27.09.11 - 4849 / 12096 - sovna fra heile kveldsturen :confused: Onsdag 28.09.11 - Torsdag 29.09.11 - Fredag 30.09.11 - Lørdag 01.10.11 - Søndag 02.10.11 - |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Onsdag 21.9 - 10058
Fedag 23.9 - 18987/29045 Lørdag 24.9 - 9866 / 38911 Søndaag 25.9 12446 / 51357 Mandag 26.9 14017 /65374 Tirsdag 27.9 6200/71574 Mål i september : 60.000 Blei ikke noe gå tur i dag, hvert på kino ;) |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Hittil i dag:
17/9: 10300 / 104924 19/9: 6162 / 111086 20/9: 2843 / 113929 22/9: 6044 / 119973 23/9: 9024 / 129297 26/9: 8172 / 137469 27/9: 2734 / 140203 28/9: 6380 / 146583 http://tickers.TickerFactory.com/ezt...6/exercise.png |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Onsdag 21.9 - 10058
Fedag 23.9 - 18987/29045 Lørdag 24.9 - 9866 / 38911 Søndaag 25.9 12446 / 51357 Mandag 26.9 14017 /65374 Tirsdag 27.9 6200/71574 Onsdaf 28.9 15315/ 86889 Mål i september : 60.000 |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Nærmer oss slutten av september:
17/9: 10300 / 104924 19/9: 6162 / 111086 20/9: 2843 / 113929 22/9: 6044 / 119973 23/9: 9024 / 129297 26/9: 8172 / 137469 27/9: 2734 / 140203 28/9: 6380 / 146583 29/9: 3742 / 150325 http://tickers.TickerFactory.com/ezt...6/exercise.png |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Så flinke dere er!!! Nå har skrittelleren min for alvor tatt kvelden. Må se å få kjøpt meg en ny. Har notert alt jeg har gått denne uka, så får ta en grovregning på søndag. Vet sånn ca hvor mange skritt "rundene" mine har.
God helg :klem: |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Jeg setter mål i oktober til 150 000 skritt. Bare på noen dager gikk jeg 60 000 skritt på en uke ca. Så 150 000 dele på 4 uker ca er 37 000 og noe skritt i uken. Og det burde jeg fint klare :) . Det er jo 1 oktober i morgen alt :o
|
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Ny måned, nytt mål: Satser på 180000 nå, det er et gjennomsnitt på 6000 om dagen. Så skal jeg ha et gjennomsnitt på 30min annen trening i tillegg er målet...
http://tickers.tickerfactory.com/ezt...g/exercise.png |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Blei bare tull forrige uke, og er nok i underkant av 50.000 som var målet.
Starter på ny frisk i dag, men skritteller i lomma :rolleyes: |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Denne har visst sovnet, men forsøker å dra den opp jeg...
Høstferien, 1.-9. oktober: 92746skritt:D http://tickers.tickerfactory.com/ezt...g/exercise.png |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Huff... har hatt en meget syk bestefar i nærmere 3 uker nå, så jeg har reist som en skyttel mellom jobb, sykehus og hjem. Har måttet legge vekk alt som heter tanke på trim. Dessuten må jeg ha meg en ny teller. Kommer sterkere tilbake :klem:
|
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Hiver meg med på denne:
Hittil i dag 15/1: 3235 |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Flott Kanutten! Skal vi prøve å løfte tråden i gang igjen?
Jeg bruker skritteller hver eneste dag, og registrerer det i et regneark (er altfor mye systematiker og glad i uvesentlige tall:eek:). For 2011 ser tallene mine slik ut: Antall skritt totalt: 2 518 687 Antall skritt snitt pr måned: 209 891 Antall skitt i snitt pr dag: 6901 Jeg er kontorist; greier å "gå på meg" ca 2500-3000 skritt fra jeg går ut døra hjemme - via jobb - og til jeg er hjemme igjen på ettermiddagen. Målet mitt er å ha et snitt pr dag på 5-6000 (har ikke bestemt meg helt ennå) hver måned nå i vintermånendene. Det betyr at jeg må ut og gå i helgene det. Dørstokkmil, sørpe, blankis, og mer enn nok å gjøre inne.... Dere skjønner jeg trenger et solid spark en viss plass?? :D Nå kommer systematikeren fram: med et snitt på 5500 skritt pr dag, betyr det at jeg i løpet av januar skal gå 170500 skritt. Hittil har jeg gått ca 87000. Vi er halveis i måneden, og jeg halvveis til målet. Flere som blir med? |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Heisann!!!
Ja, her må vi komme igang igjen. Skal sporenstrex bestille meg et nytt pedometer!!! |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Før frokost: 3204
På jobb: 7834 (og det var faktisk en ganske rolig dag på jobb) Etter jobb: |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Kanutten: da er du hvertfall ikke plassert bak en kontorpult hele dagen! Jeg hopper av bussen ett stopp før + går ett stopp lengre og med det legger jeg til ca 3000 skritt. Har bestemt meg for å legge til grunn 5500 pr dag, spesielt siden jeg ikke greide å holde et snitt på 5000/dag i vintermånedene i fjor :D
Sliter litt allerede siden jeg i helga gikk bare 1800-2000 skritt pr dag. Altså: ut å gå. Eller kanskje høye kneløft mens jeg pusser tenna:D |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Det er mye gåing på jobb ja. Og desto roligere når jeg kom hjem. Lurer på om jeg har gått 200 skritt etter jobb? :lol:
|
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Sitat:
|
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Har brukt skritteller hele veien. Målet for januar er 200 000, i overkant av 6000 om dagen, men jeg ligger litt dårlig an.
17/1: 5759 http://tickers.tickerfactory.com/ezt...F/exercise.png |
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Jeg glemte min teller hjemme i dag! :eek: Men jeg gikk mer i dag på jobb enn det jeg gjorde på mandag så jeg tror jeg er over 10 000 i dag også. :p
|
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
:eek::eek: Skrittelleren min regner ikke alle skrittene! Har vært ute å gått og den har maks registrert 20 av de 30 min jeg hadde gått da jeg oppdaget det. Mon tro om batteriet begynner å bli dårlig? Skiftet det i underkant av ett år siden.
|
Sv: Pedometer/skritteller-klubben
Forrige ukes skritt er summert og status er:
Totalt antall skritt hittil i år: 146148 Snitt pr dag: 6643 Målsetting om min 5500 pr dag er nådd. Enn dere? |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:16. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no