Sv: Auguststarternes veietråd
 

Det er jo veldig fin nedgang da! :)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Beklager sen innveiing fra meg, men sliter med sykt barn og syk gubbe, og dette bare 1 uke før vi reiser til Hellas. Stress!!!!

Har ikke vært flink med hverken mat eller trening. har holdt meg i ketose, gudene vet hvordan, men får da utslag på stixen, hehe.


Begynte mandag 9 august: 86,5 kg.
Veiedag lørdag 14 august: 84,5 kg.
Veiedag lørdag 21august: 84,2 kg
Veiedag lørdag 28 august: 83,2 kg
Veiedag lørdag 4.sepembe: 83,4 kg :mad:

Tapte cm siden 28 august:

Cm rundt lår har minsket med 0,5cm
Rundt mage har det minsket med 0 cm
overarm har minsket med 0 cm
Rundt bryst har minsket med 0cm.
rompe 0,5 cm

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Mandag 30/8: 78 kg
Mandag 6/9: 78 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

[quote=juli82;925312]Begynte på fredag!
Skal ned til 60 kg!!


27.8- 77.0 kg
3.9 - Vekta gikk til h.....

Ny vekt er kjøpt inn

10.9- 72.2 kg
17.9-
24.9-

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Nå har det skjedd noe! En uke på Skaldemanmat hjalp! Fortsetter en uke til; det er vel da jeg ser om det fungerer:D
15.juli 87,0 kg
23.aug 85,3 kg
30.aug 85,3 kg
6.sept 84,8 kg
13.sept 83,0 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Grattis, sikkert godt at det endelig begynner å bli litt større nedgang.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Startvekt: 16.08: 67,2 kg
1. uke: 23.08 : 65,9 kg - 1,3 kg
2. uke: 30.08 : 64,8 kg -1,1,kg
3. uke: 06.09 : 63,8 kg - 1. kg
4. uke: 14.09 : 63,5 kg - 0,3 kg

Nedgang til nå: 3,7 kg


4 veiedag og ned 0,3 kg. Ikke like mye som de tidligere ukene, men en skal vel ikke klage, det går nå i allefall nedoverhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon11.gif

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Fikk ikke veid meg idag pga ikke tilgang til vekt.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Usj... gikk opp denne uka - men som ventet etter sprekk på konferanse og bursdag :(

23.08.10: 71,3
30.08.10: 69,5 (minus 1,8 kg)
06.09.10: 69,1 (minus 0,4 kg)
13.09.10: 69,3 (pluss 0,2 kg)

Totalt vektap: minus 2 kg

Mage: totalt minus 2,2 cm
Bryst: totalt minus 2,0 cm
Arm: totalt minus 0,3 cm
Lår: totalt minus 0,9 cm

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Jaha....ingen vektnedgang denne uken...(heller ikke endring på målebåndet...)
Og jeg som ikke har skeiet ut en eneste gang!! Da får vi bare håpe på neste uke!

Start 18/8: 75,1 kg
25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg)
1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg)
8/9: 72,3 kg ( - 0,8 kg)
15/9: 72,3 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

02/08/10: 68,6 (startvekt)
09/08/10: 65,8 (-2,8)
16/08/10: 65,1 (-0,7)
23/08/10: 64.0 (-1,1)
30/08/10: 63,6 (-0,4)
06/09/10: 63,5 (-0,1)
13/09/10: 64,6 (+1,1)!!!!!!

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Hiver meg med her, selv om vi ikke har vekt og jeg bare får veid meg når jeg er hos mamma ;)

Jeg startet den 19 august.

Startvekt: 97 kg. Magemål: 111 cm

Veide meg i går 14 september:

92 kg og 105 cm rundt magen, altså minus 5 kg og 6 cm på 4 uker.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Veiedag i går, resultat så langt:

10.08.10 101 kg (start)
17.08.10 98.8 kg (-2.2 kg)
24.08.10 97.0 kg (-1.8 kg)
31.08.10 96.0 kg (-1.0 kg)
07.09.10 94.3 kg (-1.7 kg)
14.09.10 93.1 kg (-1.2 kg)

MÅL
Delmål 1 95 kg 08.09.10
Delmål 2 90 kg 12.10.10?
Delmål 3 85 kg 24.11.10??
Sluttmål 81 kg 25.01.11???

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Hei :)
Er ny er inne. Begynte på Ketolysekuren 23 august, og havnet fort i ketolyse (heldigvis :p) Veier meg på mandager og har til nå gått ned ca 6 kg. Hvor mye trimmer dere og hva gjør dere når dere er ute og reiser. Jeg reiser endel med jobben

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Nedgang 1 uke: 2,7 kg
2 uke: 300 gram
3 uke: 100 gram...

Totalt: 3,1 kg. :utenutryk

Cm rundt magen: 4, 5 cm.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Er det mange av Auguststarterne som har "falt av lasset" eller er folk bare litt glemsomme med å oppdatere veiingen...?

16. August: 92,1 kg
23. August: 88,4 kg (-3,7 kg)
30. August: 88,0 kg (-400 g, men klager ikke pga. enormt vekttap forrige uke! :D)
6. September: 87,5 (-500 g)
13. September: 87,0 (-500 g)
20: September: 86,3 (-700 g)


Det går rette veien... Saktere enn i starten, men dog... I dag begynner jeg treningen for fullt igjen, så blir spennende å se om det har noen innvirkning ved neste veiing... :D

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Startvekt: 16.08: 67,2 kg
1. uke: 23.08 : 65,9 kg - 1,3 kg
2. uke: 30.08 : 64,8 kg -1,1,kg
3. uke: 06.09 : 63,8 kg - 1. kg
4. uke: 14.09 : 63,5 kg - 0,3 kg
5. uke: 20.09 : 63,3 kg - 0,2 kg

Litt skuffet over å ha gått ned "bare" 0,2 kg, men en skal ikke klage.
De siste kg er jo det vanskeligste.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

23.08.10: 71,3
30.08.10: 69,5 (- 1,8 kg)
06.09.10: 69,1 (- 0,4 kg)
13.09.10: 69,3 (+ 0,2 kg)
20.09.10: 68,3 (- 1,0 kg)

Totalt vektap: - 3 kg

Mage: totalt minus 2,7 cm
Bryst: totalt minus 2,7 cm
Arm: totalt minus 0,7 cm
Lår: totalt minus 1,6 cm

:D :D :D

Sv: Auguststarternes veietråd
 

23.08: 78,5 kg
30.08: 76,5 kg
07.09: 75,3 kg
20.09: 74,4 kg
Totalt ned 4,1 kg på fire uker. Det kunne gått fortere... :rolleyes:

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Jeg skal prøve å ha veiedag på tirsdager en stund; i det ligger det at jeg var en smule opp fra sist....:( Kommer med resultatet i mårrå!

Sv: Auguststarternes veietråd
 

I dag er min veiedag og jeg er superfornøyd! I dag stoppa vekta på 93,9 - altså 6 kg nedgang fra startdagen 23. august. 6 kg - er 1/5 av veien til målet mitt! :o Jeg spiser meg mett, har lite søtsug og har mer energi enn på lenge. Trimmen har jeg ikke kommet ordentlig i gang med..men jeg har vært litt flinkere enn før.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

OBS... skrev feil... 5 kg ned og 1/6 av veien..:confused: MEn jeg er fornøyd uansett! :D

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Gikk opp 3 kg da jeg var med klassen min i Danmark (mye forhåndsbestilte middager). Har heldigvis tikka fint ned siden jeg kom hjem, så nå er jeg tilbake til - 6 kg. Håper bare nedgangen fortsetter!

Gikk til innkjøp av Kelp, etter å ha lest i timevis om det her på forumet. Inntar kun en tabl. pr. dag - måtehold er min greie.. (hehe- det er jo derfor jeg har for mye å ta i , jepp- jepp:)).

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Har gått ned ca 500g :confused:, men har en veldig unøyaktig vekt. Må vel investere i en ny :_oy:.

Lykke til videre alle sammen:)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Idag viste vekta 89 kg, ikke så ille etter en skikkelig utskeielse. Men skulle bare ønske vekta gikk fortere ned!