|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Zumba - 60 min Zumba - 70 min Fy flate så moro og jeg håper treningssenteret fortsetter med det :heia: 295/1000 |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Huff, denne uka går det ikke. Helt sylta igjen i dag ... Håper på å kunne ta igjen neste uke, kanskje litt allerede i helga :)
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Hmmmm... nå begynner jeg å henge litt etter her, onsdag måtte jeg faste før en test på sykehuset så da ble det ingen trening, torsdag ble det kun med behandling hos fysioterapeuten... og i dag en forsiktig start med en runde på mølla
60/240 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut 240/1440 minutter rask gange på tredemølla |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Formiddagstrim i dag :D :
50 minutter Zumba cardio party :heia: |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Puh, hagearbeid. 1 time unnagjort, og buskene er langt fra borte.
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Rask morgentur på 54 minutter, og nå 38 minutter styrketrening.
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Da kan jeg plusse på 2 mil til, og får totalt 40/250 km :)
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Tur 2timer og 30 min; 670/1200min:D:D
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
1t gåtur i sola
120/1000 min |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
45 minutter Zumba Sculpt & Tone
20 minutter Zumba Flat abs |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Sitat:
MRL - 60 min 355/1000 |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Jeg tror jeg trygt kan si at jeg ikke har fått trimmet denne uken. Syke unga og travel mann og helt utkjørt på kvelden. Men satse på å ta igjen endel neste uke da minstemann begynner på igjen i barnehagen etter sykdom.
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Tur 2timer; 790/1200min:D:D[/quote]
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Trening 90 min volleyball, pluss 40 min med ekstra trim ;)
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
En morgentur på søndag, 55 min.
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
55 minutter Zumba Cardio Party :D
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
45 min zumba og 15 min rockering
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Fikk i mil på sykkelen i dag også, og totalt 50/250 km
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
60 min zumba i dag
330/800 :D |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Var ute på 50 min joggetur på lørdagsmorgen før shopping og cafe :D I går ble det bare vask/rydding av kjøkkenskap og i dag har jeg hatt våronn på terrassen :cool: Tviler på om jeg når målet mitt denne mnd for i morgen begynner jeg med 30 days shred av Jillian Michaels. Hører folk skryter noe helt enormt av dette opplegget og at det funker som bare rakker'n. Det er bare 20 min til dagen, men det viktigste er at rompa og overarmer kommer seg på plass til sommeren. Satser på kvalitet forann kvantitet. |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
1 time på Sats; 850/1200min:D:D
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Ser det er flere som driver med Zumba her. Er det den TV-shop varianten dere bruker? Og fortsetter det å være like morsomt etter noen uker? Vurderer innkjøp.... Tror ikke det er noe treningssenter her som tilbyr Zumba.. og det ser veldig gøy ut :D
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Sitat:
MRL - 60 min 415/1000 |
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Sitat:
|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Sitat:
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:06. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no