Sv: Start august
 

Mensen + bulimi-"abstinenser", dritt :mad: Jeg vil ha sjokolade, boller, kjeks ALT:(

Er det 12 karbo man skal ligge på på ketolyse? Må prøve å sjekke om biblioteket har boka en dag:p

Sv: Start august
 

15-20 karbo.

Sv: Start august
 

Hm.. Tror ikke jeg er sååå langt unna egenltig, tror jeg skal ta å regne ut i morgen eller noe... Nå vil jeg bare spise alt:o

Sv: Start august
 

Prøv å lag Gerds ostekake og de sjokolade delice sakene jeg pratet om tidligere! Deilig når jeg får søtsug! Dessuten er bacongull kjempegodt:rolleyes: bare 2,5 karb pr 100 gr. Og 100 gr bacongull er veldig mye :)

Sv: Start august
 

Jeg takler ikke smaken av bacongull:p MEn ostekake skal så prøves :D Spister jukse riskrem nå, den er utrolig god:)

Du var utrolig pen på avarten din foresten:)

Sv: Start august
 

Jeg tror den ferdigkjøpte inneholder for mye karbo. Jeg brukte en oppskrift jeg fant her på forumet. :) (Skjønner ikke hvordan jeg lager link dessverre, men du finner den hvis du søker etter rømmegrøt.) Den inneholder sånn Johannesbrødkjernmel (eller noe i den duren) og det fikk jeg kjøpt på helsekosten. Det er dette som gjør at grøten stivner. Funket bra, smakte godt, men var fryktelig mettende. De andre ingrediensene er "vanlige" ting, sånn som seterrømme og fløte.

Jeg hadde også fryktelig lyst på noe godt i dag. Jeg har ikke hatt matlyst, men søthungeren har vært der. Jeg fant sukkerfri sjokolade på Rema 1000, (med litt karber, men skal spare den til i morgen) og sukkerfri Mentos som ikke har karber i det hele tatt. Så satser på Mentos'en i kveld. :)

Ellers var jeg dum og drakk Tab X-tra i dag, den har jo ikke karber men det er aspartam i den og det er vel ingen fordel? Håper ikke jeg har gått ut av ketose nå pga den dumme brusen...

Forresten til dere som liker Bacongull: Det er ikke alle typer baconcrisp som har karber, de som er i gjennomsiktige poser har 0 karber så da slipper man å regne noe karbs der. Men Bacongullet til Maarud smaker jo godt da.

Sv: Start august
 

Har fortsatt mye å legge inn....:D

Sv: Start august
 

Tusen takk:klem:

Skulle ønske jeg orket å gå på kjøkkenet og lage ostekaka til Gerd! har så lyst på den nå:D

Tror ikke det er noe problem å drikke sukkerfri brus? eller, solo og fanta skal man vel holde seg unna da. Jeg drikker masse pepsi max og tab X-tra. Håper ikke jeg gjør feil i det!!:eek:

Sv: Start august
 

Vet det kan gjøre at man stagnerer pga den kunstige søktningen, men tror det kommer veldig ann på fra person til person. Merker man at man stagnerer så er det jo heller bare å kutte søtstoff for en periode, for å se om det var det:)

Sv: Start august
 

Huff, nå har jeg begynt å veie meg for ofte igjen. Tror jeg må legge vekta et sted hvor det er passelig vanskelig å få tak i den....

Sv: Start august
 

Er det noen som gidder å linke til Rømmegrøt og til den kaka fra Gerd ? Finner det ikke :o

Sv: Start august
 

Jeg vet ikke hvordan man lager ordentlig link, men adressen til rømmegrøten jeg lagde er:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21925

Nå har jeg begynt å stinke! :( Det lukter sånn whitespirit-aktig av meg, og jeg har hørt at dette med rar lukt kommer av kuren. Men hvorfor lukter det white spirit??? Også jeg som hadde så lyst til å ligge litt lenge i dag, men jeg orket ikke min egen lukt, måtte bare gå og dusje. Ikke gøy å lukte alkohol når man er avholdsmenneske... :rolleyes:

Sv: Start august
 

tusen takk :klem:

Sv: Start august
 

Gerds ostekake :

http://forum.lavkarbo.no/album.php?a...&pictureid=860

For å finne oppskriftene til Gerd går jeg på profilen hennes, og der har hun et album med bilder fra mange av oppskriftene, og hvis man trykker på bildet så kommer man inn på oppskriften :-)

Sv: Start august
 

Glemte å skrive at jeg spiser rømmegrøten hennes nå, og den er kjempegod :D Anbefales :rolleyes: Bortsett fra 2 ting da, jeg glemte å ha i salt, og det er veldig vanskelig å få JBK til å ikke klumpe seg!!:( men Nydelig, særlig med litt sukrin, kanel og en smørdasj på;)

Sv: Start august
 

Jeg er helt ny her og skal begynne mandag 10.august. Da har jeg ei uke fri før jeg begynner på jobb igjen etter fødselspermisjon (utvidet sådann), så jeg satser på at jeg har tid til å sette meg inn i hva jeg kan spise og ikke på den uka (sånn ca hvertfall).

Synes det er uvant å tenke på alle karbohydrater som finnes rundt meg, for jeg har aldri prøvd en sånn kur før. Har selvfølgelig slanket meg før (eller hvertfall prøvd), men alltid med lavkalori og ingen raske karbohydrater. Nå er det imidlertid på tide. Har blitt skikkelig feit de siste årene etter at ungene kom, og mye av fettet sitter rundt magen, så da er det ifølge ekspertene absolutt verdt et forsøk å leve lavkarbo en god stund :-)

Lykke til alle sammen!!!

Sv: Start august
 

Så bra at du prøver på nytt igjen! :) Jeg har funnet ut at det å sitte å lese litt rundt om kring her inne er veldig nyttig, da man både kan finne gode oppskrifter og ideer, men samtidig se at det er andre som kan feks slite med det man selv kanskje sliter med, og på den måten blir det litt enklere å takle eventuelle problemer..

Denne gangen skal det gå bra :D

Lykke til! :rolleyes: :klem:

Sv: Start august
 

Dette forumet er gull verdt:D

Gikk på vekta i dag tidlig, 104.7, og jeg var 107.4 på tirsdag!:D

Sv: Start august
 

Det er jo kjempebra!!!
Det er dette som gjør denne dietten, eller rettere sagt livsstilen, så bra:)

Sv: Start august
 

Flink du er!! :D Gratulerer! :)

synes vekta mi står stille... er vel pga alle mine små sprekker med alkohol innimellom!:mad:

Sv: Start august
 

Et lite tips til dere som savner noe å kose dere med.

Jeg var så snål på noe godis når jeg sto opp i dag. Begynte å lete gjennom oppskriftene helt til jeg fant noe som hørtes spennende ut. Eggemelk...
Det høres egentlig ikke noe godt ut, men det så ut som at alle som hadde laget denne fantastiske eggemelken skrøt den opp i skyene.

Her er linken http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=24548

Den var veldig god, og burde absolutt prøves. Sitter å koser meg med et glass "kaffelatte" akkurat nå, jeg.

Sv: Start august
 

Jeg begynner på ketolyse kuren neste mandag.
Gikk jo på Eurodiett hele våren og gikk vel ned ca 12 kg har spist stort sett Lindbergs nå i sommer og selvfølgelig med en del utskeielser jeg har vært på ferie, tror ikke jeg har lagt noe særlig på meg. Som sagt begynner neste uke med ketolyse, skal bli deilig å gå ned de siste 6 kg.....:)

Sv: Start august
 

Starter NÅ jeg :)

Sv: Start august
 

Velkommen til deg også, sykavsukker :)

Sv: Start august
 

Hei:) Jeg starta 26 juli men begynte ikke skikkelig før noen dager senere:)
Har gått på ketolyse før men ble gravid etter bare 14 dager(hadde prøvd i 3 år) på ketolyse og sluttet av den grunn.
Men nå er vi i full gang igjen:)