Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Nei nei nei.... premien skal jo stå i banken til 0,25% rente, da vettu, det går mykje fortare da!

Eg lurer på ein ting. Eg har eit gammalt skrap-kjøkken. Stygge mørkerøde frontar. Det sug jo til seg alt som er av lys. Eg har ikkje råd til å skifte frontar, og dessutan er heile kjøkkenet så gamalt at det nesten ikkje heng i hop så skal noko skiftast så skal alt skiftast. Men som sagt, det har eg ikkje råd til.

Kan det late seg gjere, med nokonlunde ok resultat, å berre male desse frontane? Folk eg har snakka med har vore litt tvilande til det. Er det nokon av dykk som har prøvd dette og evt kan anbefale ein type maling og metode som funkar? (Altså, ikkje å ta det med til proff spraying e.l., vi snakkar om DIY på ekstrembudsjett her.)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Du kan fint pusse ned og male opp gamle kjøkkenfronter. Har gjort det selv med et veldig bra resultat. Fjerna gamle handtak, sparkla igjen hullene og kjøpte nye handtak på biltema (billig) Lykke til:)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg malte på kjøkkenet for 2 år siden... kan ikke si jeg angrer. De i butikken ville omtrent ikke selge maling til meg da jeg fortalte hva jeg skulle gjøre...de tvilte nemlig på at det kom til å bli noe bra... :rolleyes:

Jeg endte med å kjøpe vanlig veggmaling og slang over alt som var...her snakker vi skapfronter, fliser og vegger. Nå 2 år etter har det blitt EN skrape på en flis, men det fyllte jeg i med litt maling her om dagen.

Tenk om jeg hadde hørt på de i butikken og bodd med mitt mørke, utrivelig kjøkken fordi de mente jeg ikke kunne male? :rolleyes:

Det viktigste er å bruke HUSVASK og vaske skikkelig...kjøkkeninnredning er ofte litt *fettete* pga stekeos osv... Husvask er en såpe du får kjøpt på steder som selger maling. Jeg tok to runder med husvask og lot det tørke godt mellom hver gang og før jeg malte.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg kjøpte forresten nye skapknottehåndtaksaker og skuffehåndtaksaker på Claes Olson... Hele kjøkkenet så jo splitter nytt ut og jeg var superfornøyd... :D

Jeg brukte forresten hvitt på skap og skuffer og lyse-lyse-lyseblått på veggene. :)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hehe, sant det! Ja, da blir jeg nok millionær fort nok. ;)

Jeg synes du skal male dem, jeg. Om du får skrudd dem litt sammen sånn at de ikke henger og slenger, så er jeg stort fan av å bruke ting til de faktisk ikke er brukelige lenger, og et strøk maling eller tre kan gjøre så mye!
Her i leiligheten min har jeg superfete femtittallsskap som noen i et anfall av galskap har malt i en sånn grønnfarge som kirurger har på operasjonsklærne sine. Jeg malte hele kjøkkenet helt hvitt, tak og alt, og så malte jeg skap og skuffer aubergine-lilla, og bytta ut de kjipe Ikea-knottene med blomsterknotter i glass fra Indiska. Ok, fargen er mørk, men det gjør ikke så mye, da kjøkkenet og inredninga er så lite, og det ble altså så mye finere!

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Det finnes faktisk billakkeringsplasser som tar på seg oppgaven med å spraymale kjøkkenfronter. Det koster mer enn å gjøre det selv, men resultat et blir veldig bra og det koster atskillig mindre enn å skifte de.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

En vanlig salat som serveres som mat og ikke tilbehør, skal den serveres i dyp tallerken, eller på flat?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

En salattallerken er som en bred suppetallerken. :)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ah! Flott, takk for svar! :D

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Mal ivei! Vi brukte faktisk maling fra Europris da vi malte kjøkkenet for snart 2 år siden og det er like fint. :)

Skru ned alle fronter og evt. lister som også skal males - da blir det mye penere! Legg det helst flatt og skrubb ned med noe som fjerner fett (altså ikke grønnsåpe!). Tørk og om det er veldig mørkt ville jeg nok grunnet først - ble om å få tilsatt farge i grunningen i den fargen du skal male i, det er lurt! Vi brukte sperregrunn (ikke bare heftgrunn) og dekket faktisk så godt på de gamle panelveggene på stua at det holdt med ett malingsstrøk oppå! På kjøkkenskapene tror jeg vi bare brukte maling, 2 strøk.

Gå over skruer og hengsler og skuffer og sånt og se om det ikke er noe som kan strammes opp med noen ekstra skruer her og der så det henger bedre sammen. Nye knotter/håndtak gjør seg - koster ikke all verden på Clas Ohlson. Om det er håndtak med to skruhull så ta mål fra sentrum til sentrum, der er det to standarder fant jeg ut. :)

Lykke til! Det blir så fint at! :ja:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Om du har lyst på glatt overflate, så er det små ruller å få kjøpt som skal gi et "lakkert" inntrykk. Jeg klarte å skrape opp en lys innedør med støvsugeren. Det synes ikke lenger :)
Jeg kjenner også flere som har malt gamle kjøkkendører med fint resultat.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Etter jeg begynte på lavkarbo, har jeg følt meg endel trøttere enn vanlig, og noe hodepinne. Generelt "tett" i hodet. Er det vanlig i starten?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Helt normalt; kroppen trenger litt tid til å omstille seg til å bruke fett istedet for "fast-fooden" den har fråtsa i tidligere, altså karbohydrater.
Viktig å drikke mye (vann) og la kroppen få tid til å omstille seg.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Når bør man merke vektnedgang? FØrste uke?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Det varierer veldig. Noen som har veldig mye å ta av kan oppleve å gå ned 5 kg den første uka, men det aller meste er vann da. :) Andre har ikke så mye "overskuddsvann" og opplever ikke vektnedgang før fettet begynner å forbrennes, det kan ta noen uker. Selv gikk jeg ned 2,5 kg på 10 dager da jeg begynte på lavkarbo første gangen. Senere har det gått tregere, men jeg er ikke overvektig egentlig, bare synes maten er veldig god og føler at kroppen min liker det (bortsett fra at lårene mine blir helt kraftløse...).

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hvis du ikke allerede har vært innom denne tråden, nemlig arnakristins nybegynnertråd, kan den være fin og lese gjennom for nybegynnere :) Der står det en del om hva man kan forvente de første ukene og typiske spørsmål en nybegynner vil stille - og ikke enda vet at han/hun vil stille ;)

Plagene dine er typiske sukkerabstinenser fordi kroppen jobber med og tømme glukoselagrene og kroppen enda ikke har fått ordentlig i gang fettforbrenningen fra mat/kroppsfett. Sørg for å spis nok mat - og ikke minst fett og drikk nok vann. Det går over i løpet av de første par ukene.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Kan cellulitter (krøllete kropp) bli bedre på lavkarbo?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg vil si "ja, men det tar LANG tid". Lang tid fordi jeg tror det ikke bare forutsetter tømming av fettcellene, men også vente til de dør og ikke blir erstattet av nye.
Før trodde man at man "satte" antall fettceller enten i tenårene, eller "på høyeste fettnivå i kroppen"... nå er man ikke så sikker på at det stemmer lenger.

For min egen del (nå 60, har vært 85 som 19åring, så ned til 62-ish og opp til 75 før nå (endelig!?) igjen).kan jeg heldigvis si at jeg ikke har celulittmengden fra da jeg var på vei ned fra 85... Ikke fra 75 heller og det siste er bare et lite år siden.

Skal jeg si hva jeg tror så er det at "godt fett" (da mener jeg ikke industrialiserte frøoljer utenom kaldpresset oliven- eller rapsolje, men mer kokosfett og dyrefett og meierismør) har mye å si for å kvitte seg med dem. Jeg *tror* celulitter har mye med slaggstoffer å gjøre slik at de lettere blir borte med "ordentlig" mat og rene produkter. Vi vet så lite om hva alle tilsetningsstoffer gjør med oss på lang sikt....

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Cellulitter eller sukkerspin, som jeg kaller det, blir ihvertfall betydelig mindre når du kutter karber :ja:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Cellulitter skyldes vann, og karbokutt er ekstremt vanndrivende. Så ja :ja:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Kva møbelkjeder kan ein finne ute i distriktet i Noreg? Noko anna enn Bohus, Møbelringen, Fagmøbler, Skeidar, Jysk? Nokon som har gode (eller mindre gode) erfaringar å dele, eller tips å gi?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Det finnes jo en del innenfor "hvitstilmovementet" ;) rundt omkring og på nett...?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Som i alt i kvitt? Usj. Berre lurte på om nokon hadde kjøpt sofa til dømes, som var bra, eller mindre bra... Vi har ein del møblar, men må ha ny sofa + ein sovesofa. Har ikkje noko mot å kjøpe brukt, men då må ein finne noko som passar. ;)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

finn.no ?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Tru meg, eg har tråla! :) Har omtrent budd der siste vekene. :rolleyes: Der er mykje, for all del. Men det er greit å kike litt på nye møblar også, for å få ei viss ide om prisnivå på ting.