Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Mer enn 30 kg overvekt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=127)
-   -   Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5749)

grotingeling 21-02-10 18:52

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Hei JollyJ, velkommen i gjengen - her er du absolutt ikke alene http://www.33smiley.com/smiley/emotions/10.gif
Så flott at du har tatt av 13 kg, og at motivasjonen er tilbake.
Da er det bare en vei, og det er nedover - la startskuddet gå http://www.33smiley.com/smiley2/humor/slapstick/4.gif

Biggie Small 21-02-10 22:14

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av grotingeling (Innlegg 832140)
Hei Biggie Small, og velkommen i gjengen :D
Tror nok du ligger i det øvre sjiktet selv i denne gruppen, men her er du hjertelig velkommen :klem:
Ser at du allerede har kommet godt i gang, og jeg må si jeg liker innstillingen din med å ikke tenke kur eller diett - her har du funnet nøkkelen til en varig vektendring slik jeg ser det :p

Lykke til videre :goodluck:

Heisann, takk for svar :)

Det er ganske rart å faktisk ta inn over seg at man har sittet med slanke mennesker rundt seg på jobb og andre steder som hele tiden anbefaler de feile tingene for oss som har fykt oppover i vekt pga. insulin resistens etc.

Jeg må faktisk være forsiktig med hva jeg sier om kostholdet mitt i disse dager fordi de tidligere har vært negative til denne type mathold når det har vært tema.

Kunstig slankepulver måltider, daglig og ukentlig gramkontroll på antall kalorier og 6 dager 2-3 timer om uken treningsregimer derimot, det er så positivt så..

Så sitter de der da på lunsjen å knasker tørre knekkebrød uten fett og melk som ikke smaker noe, og har overbevist seg selv at slik må det være. for det sier alle de andre..

PS: ned et kilo til denne uken! :D

mvh
Biggie Small

vossajinto 22-02-10 09:41

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av JollyJ (Innlegg 835735)
Hei på dere..

Hiver meg på her jeg også. Er bare så deilig å se at jeg ikke er alene om denne slankingen, hehe.
Jeg kunne tenke meg å gå ned 30 kg til, har allerede gått ned 13, men der stoppet motivasjonen. Har hatt et litt for langt opphold nå, men kjenner at jeg er klar for å begynne igjen:)


Heisann du..
Det meste blir enklere når man har noen å dele byrden med, dette gjelder jo spesielt når man er den eneste i huset på slankeren.. hehe..
Nettopp komt meg tilbake på vogna eg også;) 13kg.. Da er du jo ganske godt på veg allerede.. Flink du har vert! Mine 11 kilo borte er nok alle sammen kommet tilbake:( (Skal skjekke når eg kommer tilbake til norge i morgen)

nomma 23-02-10 10:56

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Biggie Small (Innlegg 835867)
Heisann, takk for svar :)

Det er ganske rart å faktisk ta inn over seg at man har sittet med slanke mennesker rundt seg på jobb og andre steder som hele tiden anbefaler de feile tingene for oss som har fykt oppover i vekt pga. insulin resistens etc.

Jeg må faktisk være forsiktig med hva jeg sier om kostholdet mitt i disse dager fordi de tidligere har vært negative til denne type mathold når det har vært tema.

Kunstig slankepulver måltider, daglig og ukentlig gramkontroll på antall kalorier og 6 dager 2-3 timer om uken treningsregimer derimot, det er så positivt så..

Så sitter de der da på lunsjen å knasker tørre knekkebrød uten fett og melk som ikke smaker noe, og har overbevist seg selv at slik må det være. for det sier alle de andre..

PS: ned et kilo til denne uken! :D

Hei Biggie Small :klem:

Først gratulerer med nok et kilo ned :heia:

Ikke bry deg med de derre damene som tror de vet best ;) Tyt ørene deres fulle om hvordan du koser deg med all den gode maten din og at du går ned ett kilo i uken :D så får de sitte der med pulvermaten sin :D

Stå på!

nomma 23-02-10 10:58

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Ser det er en stund siden jeg var innom her, vil ønske alle nye og "nye" velkommen :D

Popp 24-02-10 16:00

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Har våget meg ut av Eurodiet forumet og innsett at det finnes flere forum her på lavkarbo. Helt fantastisk!

Jeg er 38 år og vært evig slanker siden jeg var 18 år. Har gått opp og ned flere ganger de siste årene og veide 95-98 etter 3 svangerskap. Deretter fulgte jeg Grete Roede i flere år, og gikk ned til 75kg. Men har nå gått opp igjen :rolleyes:. Nå følger jeg Eurodiet og har gjort det i en mnd. Målet er langt unna, men jeg skal bruke tiden til hjelp.

Målet er å ikke gi opp på veien men fullføre til blodverdier er innenfor normalen, klesstr. ca 38/40 OG innse at jeg ikke kan fortsette å leve med sjokolade, potetgull og kaker i mengdevis.

Spich 24-02-10 21:52

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Ny her!
Jeg går på easylife kurs, og har startet med kosterstattere de første 3 1/2 ukene. Har gått ned 9 kg så langt, skal ned 31 til, så jeg har en lang vei å gå.
Har lest masse på dette forumet, og har registrert meg idag. Har alltid vært glad i brød, ris og pasta, men etter å ha funnet så mange gode oppskrifter her inne skal jeg nok klare meg uten!

SiTron 25-02-10 20:35

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Hei

Jeg er helt ny her og skal begynne på Ketolysekuren i morra :) Er veldig spent på hvordan jeg kommer til å takle dette for jeg er skikkelig dårlig på slanking.....

Etter mitt 3. barn så var vekta godt over 100 og jeg vil bare ikke være så tung lenger. Jeg har en lang vei å gå......

MEN NÅ ER JEG IGANG :D

Supera 25-02-10 22:59

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Gratulerer med å bli sunn, SiTron! Det er bare å spørre om det er noe du lurer på. Det er masse lure folk her. ;)

SiTron 26-02-10 00:10

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
takk :) jeg liker lure folk

BolleLizzy 26-02-10 00:13

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Hei jeg føler jeg hører innunder denne kategorien, Veier nå 123kg og i følge bmi så skal jeg ned til 60kg så det er da 63kg ned herregud så mye det er en hel person det:eek:
Ja ja i første omgang har jeg satt meg 10kg som mål, virker litt mere overkommerlig da føler jeg,
Godt og se at det er flere her inne, føler seg liksom litt alene i et samfunn som er rettet mot de slanke.
Jeg har alltid vært av de slanke, veide 62kg helt frem til i 2002 da fikk jeg samboer og kort tid etterpå ble jeg gravid, i løpet av svangerskapet gikk jeg fra 65kg til 125kg (3kg før svangerskapet) klarte ikke å gå ned før svangerskap nr 2 da gikk jeg ned til 118 den dagen jeg skulle føde og ned i 100 i løpet av tiden jeg ammet, men gikk da opp igjen til vekten min nå.
Tja det var litt om meg, håper på og klart første delmål før sommeren men blir ikke helt ødelagt om jeg ikke klarer det, meeen skal klare det nå:)

Supera 26-02-10 02:15

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Holy crap, det var litt av en vektoppgang under graviditeten! :eek: Det er flere av oss ikke-slanke her, ja. Lykke til BolleLizzy!

SiTron 26-02-10 11:58

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Hei BolleLizzy, vi er i samme båt du og jeg :)

LYKKE TIL!!!!

BolleLizzy 27-02-10 15:27

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Takk for det, lykke til du også,

BolleLizzy 27-02-10 15:28

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Ja ganske mye ja, hehe
Takk takk
Lykke til du også

Vestlandsdama 02-03-10 00:44

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Heisann...
Dame fra vestlandet her som trenger å gå ned 40 kg... yaiks... trur det er første gang eg har "sagt" det høyt!!!

Eg har nettopp lest boka Belly Fat Cure av Jorge Cruise, og bestemte meg får å prøve denne dietten.
Det er en lav karbo diett, eller han kaller det carbo swap program.
Eg kan spise mer karbo enn eg ser mange andre her inne legger opp til... 120 g pr dag, og 15 g sukker pr dag, men det skal visstnok hjelpe likevel...

så eg prøver det i første omgang, og så ser eg...

Dette er mitt første lav karbo forsøk, og eg har vært så nervøs for dette.. men det er faktisk ikkje ille i det heile tatt. :):)

Eg begynte med trening, så 3 ganger i uka trener eg intervall som er sett opp av legen min. Dette er innarbeidt og eg er begynt å like å trene... :eek::rolleyes:
Så da er det på tide å sjå litt på kosten også... og derfor enda eg på Belly Fat Cure... og på surfing etter oppskrifter fant eg dette forumet her...

Eg har heldigvis et stort nettverk og supportere rundt meg, men det er likevel ikkje det samme som å "snakke" med folk som er i samme båt... :)

Tiilda 24 12-03-10 12:45

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
:) Jeg har alltid vært en frodig jente, men nå har det virkelig gått over styr. Etter en del radikale og usunne slankeforsøk med varierende resultat i tenårene utvikla jeg en litt "gi faen" holdning til kosthold og livsstil. Mat ble innført som straff, trøst, belønning og kos:o så då gikk det som det måtte gå og kiloene kom på i flygende fart:_ohmy: under siste svangerskap la jeg på meg 35 kg:eek: Med amming forsvant alt, men så kom alle kiloene tilbake så nå eg jeg tyngre enn jeg noen gang har vært.
Det har ført til at jeg har bestemt meg for å foreta en gedigen livsstilendring som med tid skal resultere i at jeg når mitt første mål som er å gå ned 33,7 kg:ja:

Har tatt av totalt 6 kg på ketolysekuren siden jeg starta 8.feb:p

Maya77 13-03-10 20:12

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Hei hei.
Jeg startet i dag :p Burde ha startet for mange år siden.
Jeg må nok ned mellom 40 og 50 kg.
Valget mellom lavkarbo eller operasjon var vel egentlig lett.
Står fortsatt i kø for operasjon, men hvis dette virker, så kan jeg ringe kirurgen å si; Jeg klarte det selv :)

Solange 13-03-10 20:46

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Hjertelig velkommen til alle nye:):):)

grotingeling 13-03-10 21:45

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Her var det mange nye navn, så gøy http://www.33smiley.com/smiley/emotions/8.gif
Velkommen til dere alle sammen

Maya77 15-03-10 07:40

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
God morgen :) Dette funker jo. - 2,5kg siden oppstart på lørdag :) Jeg bobbler over av glede :) :) :) :) :)

Samhaineve 15-03-10 09:30

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Oppstart på Ketogen kost på mandag for 1 uke siden.
OG har mistet 3 kilo allerede. Meget fornøyd....

Popp 16-03-10 11:01

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Velkommen Maya77 og Samhaineve! Lykke til med vektnedgangen, og veldig bra start for dere begge :D.

Maya77 17-03-10 07:14

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Dag 5 og vekta viste minus 3kg i dag. Dette må jo bare bli bra :)

Huffda 17-03-10 23:51

Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
 
Hei

Er en mann på 52 år.
Hadde en vekt på 165 kilo ved oppstart for ca 7 måneder siden!! Er 1.76 cm. Har nå gått ned ca 50 kg ved hjelp av ketolysekuren. Ca 20 kg igjen før jeg er i mål. Regner med at det skjer i løpet av juli (antar at det går saktere mot slutten). Bortset fra en to ukers ferie i siste halvdel av februar har jeg ikke hatt noen utskeielser. Gikk opp 2,4 kg under ferien, men i de to påfølgende ukene gikk jeg ned seks kilo(!) så jeg antar at pausen gjorde meg godt. Planlegger å fjerne diverse "rullegardiner" i løpet av høsten og vurderer å reise til Asia for å gjennomføre disse operasjonene. Noen som har erfaringer med dette?
Er utrolig fornøyd med opplegget til Torkil!!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:54.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no