Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg reagerer blant annet slik :) om det er vanlig.. vel, det vet jeg ikke :p

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Da er det or og hassel jeg er allergisk mot. Eller en av dem da.
Sliter ikke så ille. Bare klør på fingern og i øynene på morgenen. Heldig der. Også varer det jo bare i en måneds tid.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg får allergisjokk av f.eks sterk parfymelukt, og da hovner den ene hånda kraftig opp. Er nok litt det samme.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Legen min anbefalte meg tranebær mot UVI, som en forebygging etter at jeg hadde en alvorlig infeksjon. Har du mistanke om infeksjon kom deg til legen snarest og få antibiotika. Jeg tok det ikke på alvor, kjentes ikke så alvorlig ut nemlig. Enda opp med nyrebekkenbetennelse, over 40 i feber, 1 uke på sykehus og en hestekur av en antibiotikakur som i grunn tok knekken på det meste :D Etter det har jeg brukt tranebær og har ikke hatt infeksjon verken før eller siden.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Takk for svar! Jeg har nok ikke UVI, jeg bare spør om ting jeg lurer på :D

Etter som jeg stadig vekk lurer på noe, så har jeg et nytt spørsmål: hva er egentlig mest effektivt for fettforbrenning; styrketrening eller kondisjonstrening?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Kan jeg fryse laks igjen etter at den har tint?

Har skåret opp en hel laks til skiver, og får ikke spist opp alt nå. Er det kanskje best å trekke eller steke den før den blir frosset igjen?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

kombinasjon - uten tvil

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Bør ikke fryses igjen ubehandlet, men etter steking/trekking er det ikke noe problem!:)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

jeg vet at kombinasjonen er det aller beste, men det var ikke det jeg lurte på ;)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Takk, da får jeg trekke den tror jeg :ja: eller steke.. :p

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg tror det er kondisjonstrening :ja:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Valgets kval! ;)
Veldig godt begge deler, syns jeg!:sikle:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Styrketrening. Fordi det er musklene som forbrenner fett, og dessuten øker insulinfølsomheten når man trener styrke. Kondisjonstrening kan for mange opprettholde et høyt stressnivå i kroppen som igjen trekker insulin.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Noen som vet om en Prosecco med lavere sukkerinnhold? Har lyst å prøve noe annet en Cava for en gangs skyld.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Denne har 7 karber pr liter. Vet ikke om det er mer eller mindre enn cava.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Er en del mer enn de jeg har brukt å kjøpe. Men det kan se ut som produksjonsmetodene gjør at det blir mer restsukker i Prosecco en i Cava. Eller så er det druene sin "feil". Kanskje jeg bare må holde meg til Cava da. :P

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Dersom jeg som er arbeidsledig pr d.d. får en jobb som starter .. la oss si den 1. juni, har jeg da krav på ferie i år? At den ikke er betalt i så tilfelle (etter som jeg gikk skole i fjor) er jeg klar over. Spørsmålet er om jeg faktisk har krav på ferie i det hele tatt?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Sånn der og da er det vel kardio som forbrenner mest fett. En rask gåtur med en fin blanding av oppover og bortoverbakker er fint! Men styrkebaseøvelser som f.eks Knebøy og markløft, hvor hele kroppen er i sving kommer ikke så ille langt bak!:) Styrketrening som bare går på en enkelt kroppsdel, som f.eks biceps, skuldre osv er ikke så veldig effektive sånn sett.:)

En tung styrkeøkt med 30 minutter moderat kardio som avslutning, er fine greier!:D

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hmmm. Litt dumt at jeg sliter veldig med et kne da.. Nåja. Får bare fortsette med turgåing på mølla da :cool:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Bare pass på at du alltid har minst 1.5 i stigning, for mølle uten stigning er det verste du kan gjøre for knærne dine. Huff og huff.

Ellipsemaskin da? Jeg synes det er lettere å få opp pulsen der, siden både armer og bein er i sving. Men ikke sikkert det gjelder for alle da.:)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Har alltid stigning! Jeg er klar over det med at 0 i stigning på mølle egentlig er nedoverbakke :) Ellipsemaskin diigger jeg, men jeg får så lett vondt i hodet av det? :confused::confused: Og det er ikke fordi jeg ikke drikker nok, jeg drikker mer enn nok.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Eller tenke helt nytt? Kroppen min begynte ikke å forbrenne før jeg gikk fra styrke og spinning til yoga....

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ja, jeg har tenkt på det, men det er så mange øvelser som er fryktelig vanskelige og vonde pga at jeg er så stor som jeg er :(

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hva gjør du når suget kommer?
Jeg er ikke sulten, og man skal jo bare spise når man er sulten.
Men suget er der, etter noe søtt, etter noe forbudt.
Jeg prøver å kvele det ved å drikke masse vann, men det tilfredstiller meg liksom ikke helt da, dette vannet.
Det er vel bare å være standhaftig og holde ut. Men det er ikke lett.

Er det slik for dere også som har holdt på lenge? Eller er dette suget noe som dukker opp helst i begynnelsen ?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Det var rart! Sykle da?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg er ikke så fryktelig mye mindre, og har nesten alle kiloene over beltestedet... :o. Så jeg begynte med det jeg klarte, fordelen var at jeg hadde utrolig rask fremgang. Fra å ikke klare å bøye meg nitti grader ned mot bakken kunne jeg bøye meg rett ned fremover og ta i gulvet i løpet av tre uker.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg har holdt på i 3 år i september, og jodda, jeg får fortsatt suuuuug.

Akkurat jafset i meg pisket krem med litt syltetøy :p

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

oi! jeg får se om jeg ikke får kjøpt meg en matte da, og prøve :) det står ikke på viljen, nemlig!

nellie: ja, straks alt dette drittregnet begynner å gi seg litt så skal jeg ta med sykkelen ut! det har jeg tenkt på :)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg vil anbefale å ikke forsøke på egenhånd i starten. En kyndig veileder dytter deg inn i rett stilling slik at det ikke gjør vondt. Ofte er det bare millimeter som skiller belastningsskade fra rett utført. :o

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

oi igjen :o ja, da må det vente til jeg har penger så jeg kan melde meg på et kurs..

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ikke noen timer på treningssenteret? Jeg går på elixia sine timer. Rettelse, gikk før lillegutt ankom.... *savne!!!*

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

senteret mitt har en time yoga i uka, og det er studenter som er veiledere, og de timene jeg har vært på har ikke akkurat vært imponerende bra.. når jeg får jobb blir det forhåpentligvis et annet senter, men til den tid så får jeg bare ta til takke med det som er.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hehe jeg håpet at det kom til å gå over jeg.

men lurer på om jeg ikke må få meg noe å spise likevel.
Det begynner å bli en del timer siden middag, og er dumt å bli liggende kjempesulten i natt.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hvor lenge er det ok å gå uten å gjøre kjæresteting før det begynner å gå ut over forholdet? Med kjæresteting mener jeg ikke sex, selv om det selvfølgelig er en del av det....

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Det kommer vel helt an på det enkelte par. Noen stortrives jo i eget selskap eller med å gjøre egne ting og treffe partneren ved frokost- og middagsbordet. Andre igjen skal helst holde partneren i hånden 24/7. Så man må finne en ordning som passer begge parter rett og slett.

Selv er jeg overbevist om at en av grunnene til at ekteskapet mitt gikk fløyten er at vi sluttet å være kjærester og ble for opptatte av å gjøre ting hver for oss (blant annet). På den annen side har jeg det så utrolig bra nå at jeg ikke klarer å være bitter over det heller! :D

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Noen som vet hvilken dosering Q10 man kan kjøpe trygt på Iherb? Har lest alle veier i alle linker jeg har, men finner ikke noe om q10?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Vi har alltid gjort masse hver for oss, men det har vi ikke mulighet til i samme grad nå når vi har fått barn. Det blir mer det å ende opp i hvert vårt hjørne i en alt for stor sofa. :rolleyes: og ingen orker å ta tak i det, eller har tid og overskudd. Men hvor lenge kan det fortsette er det jeg lurer på.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Noen som har kjøpt solkrem på iherb, og har noen å anbefale? Gjerne en separat ansikts- og kroppskrem, hvor ansiktskremen ikke er for fet. :)
(Og helst parabenfri og sånn).

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Mine ble stoppet og returnert.