Sv: 17. mai-utfordringen
 

Joda, er sant det. Har spist bra de to siste dagene, men stillstand i går og opp 100 g i dag. Men nå har nok syklusen litt av skylda for å ikke slippe vannet også tror jeg. Satser på ned i morgen :)

Wow, et kg ned på deg :D Ikke lenge igjen til 17-mai målet nå :D

Sv: 17. mai-utfordringen
 

De første kiloene/grammene går jo fortest av, men jeg er god i trua på at nåla peker rett vei enda en stund!

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Passe lei stillestand. Vurderer å legge om kosten en periode, både matlysten og motivasjonen er laber nå, redd det kommer en kjempesprekk om jeg ikke tar noen tiltak for å ta meg sammen på en eller annen måte. Maten vokser i munnen om dagen, sliten og slapp og deppa. Blir sjukt kvalm av kjøtt og ost, og har egentlig bare lyst på knekkebrød, frukt og yogurt... Lurer på om jeg ikke skal lytte litt til kroppen og øke karbene og redusere på fettet en stund, og skippe kjøtt. Lei av å være uggen ass.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

3,4 ned, 4,6 igjen til 17.mai-målet. Ønsker alle en flott onsdag!

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Det høres lurt ut. Jeg har i alle fall brent meg flere ganger på "dritlei denne maten, men skal holde ut og være flink", og så har det gått en liten periode og så har jeg hatt en jumbosprekk som gjerne har vart i lang tid fordi jeg ikke har orket tanken på å starte igjen. De gangene jeg bare har justert litt, samt funnet litt nye ideer for ting jeg kan spise, så har det gått helt fint, og til og med fortsatt å gå litt ned selv om jeg har justert opp karboinnholdet.

Lykke til!!

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Takk for det! Satte opp måltidsplan med 50g kh i dag, og føler meg litt bedre i psyken, av å ikke måtte tvinge i meg maten. :) Har liksom alltid holdt meg mye lavere, da jeg har hatt store problemer med overspising om jeg har økt mer, så blir spennene å se om jeg kan klare å lære meg litt måtehold nå. :o

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Ned 200 g....

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Jeg har prøvd bukser i dag. Skal snart ned en størrelse, har nå samme livvidde som jeg hadde på videregående. :cool:

Sv: 17. mai-utfordringen
 

:heia: alle! Og HP, det får man si! (Jeg for min del måtte nok ha lagt på meg minst 15 kilo for å bruke samme buksestørrelse som på vgs. :p)
Lykke til, Spinerette! Å miste matlysta totalt er ikke noe gøy.

Yay! Enda 500 gram ned! Bra greier, asss! :D

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Vekta har variert voldsomt i det siste, fra stillestand til oppgang og ned igjen. Tok ett par oppkarbingsdager og i dag så viste vekta 500g ned :D 2,9 kg igjen til målet. Skal på jentetur neste helg men får legge til rette så godt jeg kan. Velge vin og sukkerfrie drinker istedet for øl :) er det noen av dere som har prøvd gin og tonic med den nye schweppes zero uten sukker? Håper den finnes på utesteder!

Sv: 17. mai-utfordringen
 

400 g ned :)

Sv: 17. mai-utfordringen
 

:heia:

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Så flinke dere er! :)
Ny oppdatering: syklusforsyrrelser og opp 600 gr. Selv om jeg var forberedt på det, er det likevel demotiverende.. Håper vannet forsvinner raskt! :)

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Min oppdatering: -1,8 fra forrige uke og -4,1 totalt så langt, så har bikket halvveis i forhold til 17.mai-målet mitt. Men veldig klar over at de letteste kiloene nå er borte, og at jeg nok må slite mer og gå ned mindre etterhvert.

God helg alle sammen!!

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Ned 300 g i dag :)

Men nå begynner bursdagsutfordringene denne mnd. Skal i feiring i kveld, mandag og torsdag neste uke, og to dager uka etter der :p Blir vanskelig kjenner jeg,men får hvertfall prøve.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Gått ned 0.8 kg 6.3 igjen.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Veide meg idag. Denne uka har jeg nemmelig hatt en sprekkdag hvor jeg ble "tvunget" til å spise kake så jeg er godt fornøyd med at jeg har gått ned 700g :D
Veier nå 85,2 og det er 1,2kg til 17. mai ;)

Sv: 17. mai-utfordringen
 

:heia: alle.

Jeg er på et nytt platå. Demotiverende og det gjør det litt vanskelig med maten, ingen store utskeielser men nok gjennom dagen til at det ikke akkurat bidrar til å bryte platået. I dag har jeg kjøpt inn bacon så nå er jeg klar for skikkelig keto fra i morgen eller mandag.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Ned hele 100 g siste uke, hehe!
Tror litt skyldes syklus, litt inntak av hveteboller i går, og så har jeg noe cystegreier som mulig påvirker både vekt og cm (økt 2 cm nederst på magen)? Følt meg veldig oppblåst siden dette kom. Vel vel, ny uke, så får vi se neste lørdag hva som da har skjedd.

Ha en god uke alle sammen! :heia:

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Melder meg på her jeg, selv om jeg ikke så ned 10 kilo til 17 mai da. Det er altfor masse med få uker igjen, men jeg har som mål å gå ned mest mulig da ;)

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Bra jobba, alle!
Jeg har vært på hytta i helga. Ingen utskeielser, med unntak av litt vinpimping. På vekta igjen i morgen. Rett mot slutten av syklusen, så ingen store forhåpninger.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Men, faktisk, 100 gram ned! :D Da er jeg kvitt nøyaktig 3 kilo av denne utfordringa sitt mål, og bare 1,7 igjen!

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Her er det ned -2.1 kilo :D

Sv: 17. mai-utfordringen
 

:heia:

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Og, oi, der gikk jeg nettopp på vekta, og den viste enda 300 gram ned! Juhuu!

Sv: 17. mai-utfordringen
 

:heia:

Jeg er ute av ketose (0,2mmol/L) og føler meg så crappy at jeg legger inn 2-3 dager med faste for å komme meg på rett kjøl. Vann, te og havsalt frem til lørdag.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Veide meg i dag etter 2 bursdagsfeiringer. Opp 900 g :mad: Nesten tilbake til start etter påske igjen. Og enda er det en bursdagsmiddag i morgen, og to stykker til uka igjen!! Vi gjør visst unna alt av bursdager i løpet av to-tre uker i april i vår familie. Nesten bare meg igjen senere i år.

Lurer på om jeg også må faste litt etter de to feiringene til uka.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Takk for heiing! :)

900 gram etter to dager er nok stort sett bare vann, forresten. ;)

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Ned 400 g, men skal bort på middag etterpå. Kommer ikke bort fra karbohydratene da, men prøve å bare spise mindre.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

:heia:
ny oppdatering: Det jeg hadde gått opp (600gr) forrige uke var borte + 700 gr til :) Det vil si: Tilsammen -9 kg og 1 kg igjen! :D til 17.mai.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Etter middag borte i går ble det opp 300 g. Godkjent for meg. Men gleder meg til onsdag, for da er alle bursdager overstått.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Ned 800 g sist uke, vekta er nå 85,8. Altså 3 kg igjen til mål. Jeg tror ikke jeg kommer til å klare det, med mindre kroppen gjør som denne uka.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Oppdatering: Snikveide meg i dag :) ned 400gr siden igår! :)
Tilsammen -9,4 kg og 0,6 kg igjen! Snaaaaaart i mål :) Og jeg har passert 20 kg siden oppstart 12.1! :D

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Så flott Liseta :)

Ned 500 gr på meg i dag :) Alle monner drar.

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Dere er kjempeflinke alle!!

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Wohoo, fikk på meg en jeans i går jeg kjøpte bittelitt for liten i høst og aldri har brukt. Første store seier! Og så føles litt pussig å glede meg til buksa blir for stor for meg ����

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Hopper over veiing i dag. Har hatt min månedlige planlagte "utskeiing". Bestilte proteinbrød fra morgenlevering på døra, kjøpte sukkefri nugatti, og stappa i meg fire rause skiver til frokost. Samt to skiver surf'n'turf med tunfisk og cheddar til kveld, og så toppa jeg det hele med en liten pose peanøtter. Mhm! Totalt verdt det, selv om jeg kommer til å pådra meg masse vann, antagelig. :p

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Er det flere som ikke går ned, enten stillstand eller går opp, av kokosmelk? I dag ble det 100 g opp selv om mengden mat i går burde tilsi at jeg skulle litt ned. Nå er ikke 100 g noe å reagere på egentlig, men hver eneste gang vi har noe med kokosmelk så går jeg opp..

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Merker ingen forskjell av kokosmelk, nei. Men vi reagerer jo forskjellig på ting. :)

Sv: 17. mai-utfordringen
 

Takk for det :)

Merker forresten ingenting til kokosmelk, her et det mest hormoner som lager svingninger.