|
Sv: Junitreningsutfordring
70min fjelltur.
|
Sv: Junitreningsutfordring
589/2000 min. Løping ute i 70 min og gange ute i 30 min. Styrke i 20 min. :)
|
Sv: Junitreningsutfordring
Sitat:
=> 345/1000 :D |
Sv: Junitreningsutfordring
Løpetur på 60 minutter. Totalt 650/2000
|
Sv: Junitreningsutfordring
Sitat:
255/500 min |
Sv: Junitreningsutfordring
25 min 30 day shred. 210/500
|
Sv: Junitreningsutfordring
360/3000
|
Sv: Junitreningsutfordring
65min igår, elipse og vekter, 255/900.
|
Sv: Junitreningsutfordring
659/2000 min. Løping og styrke i 70 min. :)
|
Sv: Junitreningsutfordring
20 min yoga
80/800 |
Sv: Junitreningsutfordring
60 minutter sykling
408/1500 =) |
Sv: Junitreningsutfordring
Lørdag 4. 1t gange m/oppakning, 5 timer klattring m.m.
Søndag 5. 1 time gange, mye med oppakning. Onsdag 8. 20min. sykling 10 min gange Torsdag 9. 90min klattring http://tickers.TickerFactory.com/ezt...L/exercise.png |
Sv: Junitreningsutfordring
30min stepp
|
Sv: Junitreningsutfordring
45 minutter sykkeltur :)
255/500 |
Sv: Junitreningsutfordring
200/700
|
Sv: Junitreningsutfordring
380/3000
|
Sv: Junitreningsutfordring
20 min yoga 100/800
|
Sv: Junitreningsutfordring
20 min flying av ærend på jobb, 20 min pilates, 40 min tur og tilslutt 10 min rein styrke før sengetid 510/1700
|
Sv: Junitreningsutfordring
70min fjelltur
|
Sv: Junitreningsutfordring
60min spinning i dag ; 530/1200 min:D:D
|
Sv: Junitreningsutfordring
719/2000 min. Løping og styrke i 60 min. :)
|
Sv: Junitreningsutfordring
25 min 30 day shred :)
280/500 Go helg! |
Sv: Junitreningsutfordring
240 minutter London-shopping
420/1000 |
Sv: Junitreningsutfordring
Heilt på slutten av dagen 45min rask gange på tredemølle.
|
Sv: Junitreningsutfordring
Sitat:
Sykkeltur frem 40 min - tilbake 20 min. 340/500 |
Sv: Junitreningsutfordring
65 igår, styrke/utholdenhet. 320/900
|
Sv: Junitreningsutfordring
30 min flytting av vaskemaskin+fryser og vasking av fryser, 90 min nedvask (tak, vegger, gulv, lister, skap osv), 30 min tur. 660/1700
|
Sv: Junitreningsutfordring
2 timer tur i dag ; 650/1200 min:D:D
|
Sv: Junitreningsutfordring
Ut på tur aldig sur!:)
40 min tur 240/700 |
Sv: Junitreningsutfordring
Sitat:
2 timer gåtur 15 minutter dansing => 480/1000 |
Sv: Junitreningsutfordring
769/2000 min. Løping ute i 50 min. :)
|
Sv: Junitreningsutfordring
Sitat:
==> 600/1000 |
Sv: Junitreningsutfordring
1time 50min tur i dag ; 760/1200 min:D:D
|
Sv: Junitreningsutfordring
90 minutter skogstur
510/1000 |
Sv: Junitreningsutfordring
829/2000 min. Løping og styrke i 60 min. :)
|
Sv: Junitreningsutfordring
Ut på tur i 20 min, badninton med ungene 10 min aktivt
270/700 |
Sv: Junitreningsutfordring
Sykkeltur 35 minutter og 25 minutter 30 day shred.
400/500 |
Sv: Junitreningsutfordring
20min stepp
20min jogging 40min jogging/rask gange |
Sv: Junitreningsutfordring
60 min flytting av spisestue for sivgermor, 30 min malingsskapring av garasje, 30 min graving av blomsterbed/krig med røtter og div 780/1700
|
Sv: Junitreningsutfordring
120 m vedproduksjon 540/600
Har bestemt meg for at sydenturen skal bli en aktiv tid med trening før frokost hver dag. |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:23. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no