Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 3 av 4 < 12 3 4 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Spørsmål og svar (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=129)
-   -   Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43768)

marjusen 11-05-11 16:26
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av nadine (Innlegg 1103864)
Kan ikke si lavkarbo siden jeg skal drikke ett par øl/glass vin.Men maten er lavkarbo i hvert fall.
vin er jo lavkarbo, samme med lavkarbo øl ;)

Regret 11-05-11 17:03
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av marjusen (Innlegg 1103915)
vin er jo lavkarbo, samme med lavkarbo øl ;)
:nei:

Supah 11-05-11 17:08
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Regret (Innlegg 1103942)
:nei:

Hva mener du?

Regret 11-05-11 17:12
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Vin er ikke lavkarbo, den er full av sukker og for å ikke snakke om fruktsukker. MEN det finnes viner som er bedre og egnet til diabetikere, men de skal det ikke drikkes mye av heller. Lavkarbo øl inneholder karbo også, det er bare mindre enn vanlig, jeg liker ikke øl så har aldri sjekket det ut, men jeg hadde ikke drukket særlig mye av det heller om jeg ville..

marjusen 11-05-11 17:15
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Regret (Innlegg 1103959)
Vin er ikke lavkarbo, den er full av sukker og for å ikke snakke om fruktsukker. MEN det finnes viner som er bedre og egnet til diabetikere, men de skal det ikke drikkes mye av heller. Lavkarbo øl inneholder karbo også, det er bare mindre enn vanlig, jeg liker ikke øl så har aldri sjekket det ut, men jeg hadde ikke drukket særlig mye av det heller om jeg ville..
Her tror jeg nok du må sjekke fakta engang til. Rødvin og tørre hvitviner er absolutt lavkarbo.

Typisk for en flaske rødvin er ca 2 kh pr liter, altså 0,2 pr dl. Du kan da fint drikke en flaske, til og med på en ketogen diett.

Har sett lavkarboøl helt nede i 0,5kh pr 100. Det betyr at du ikke kan drikke deg full på øl, men det er fint mulig å nyte en flaske øl til maten feks.

Hvitvin er litt mer vanskelig, her er det viktig å sjekke. Finnes mange søte hvitviner med mange karbohydrater.

Marius

Supah 11-05-11 17:17
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Regret (Innlegg 1103959)
Vin er ikke lavkarbo, den er full av sukker og for å ikke snakke om fruktsukker. MEN det finnes viner som er bedre og egnet til diabetikere, men de skal det ikke drikkes mye av heller. Lavkarbo øl inneholder karbo også, det er bare mindre enn vanlig, jeg liker ikke øl så har aldri sjekket det ut, men jeg hadde ikke drukket særlig mye av det heller om jeg ville..

Så lenge man er litt påpasselig, og velger riktig vin så kan den være ganske lav på karbohydrater.
Det finnes mange viner som har under/rundt 2gram karbohydrater per liter. Både hvite, røde, og musserende.. Og man klarer da ikke å drikke mange liter vin akkurat.. :smile:

Når det gjelder lavkarboøl så inneholder det jo endel karbohydrater, men det er betraktelig mindre enn i vanlig øl, og dersom man ikke er i ketose, så kan man drikke en lavkarboøl eller 2 :)

Edit: Ja, som Marjusen fikk sagt rett før meg.. Hehe

Antoinette6 11-05-11 17:19
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Lavkarbo. Men jeg skal også gå til oppskriftsforumet og lage noe ekstra ! :sikle:

Trj 11-05-11 17:20
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av marjusen (Innlegg 1103964)
Her tror jeg nok du må sjekke fakta engang til. Rødvin og tørre hvitviner er absolutt lavkarbo.

Typisk for en flaske rødvin er ca 2 kh pr liter, altså 0,2 pr dl. Du kan da fint drikke en flaske, til og med på en ketogen diett.

Har sett lavkarboøl helt nede i 0,5kh pr 100. Det betyr at du ikke kan drikke deg full på øl, men det er fint mulig å nyte en flaske øl til maten feks.

Hvitvin er litt mer vanskelig, her er det viktig å sjekke. Finnes mange søte hvitviner med mange karbohydrater.

Marius
Hvitvin tenger overhodet ikke å være vanskelig, det fins masse deilige hvitviner nesten helt uten restsukker. :D Heldigvis ! Under varebeskrivelsene på Vinmonopolets hjemmeside fins de nøyaktige tall for de fleste viner. Og spør de ansatte på utsalgene. De er så lykkelige når de får hjelpe ! Har kost meg masse med vin på ketolyse. :cool:

marjusen 11-05-11 17:22
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Trj (Innlegg 1103972)
Hvitvin tenger overhodet ikke å være vanskelig, det fins masse deilige hvitviner nesten helt uten restsukker. :D Heldigvis ! Under varebeskrivelsene på Vinmonopolets hjemmeside fins de nøyaktige tall for de fleste viner. Og spør de ansatte på utsalgene. De er så lykkelige når de får hjelpe ! Har kost meg masse med vin på ketolyse. :cool:
Som jeg også skrev oppi innlegget mitt, tørre hvitviner har lite karbs og er absolutt lavkarbo.

Men etter hva jeg har sjekket er det MANGE flere hvitviner med mer karbo enn rødviner. Det er ofte de søte hvitvinene som har mange kh.

Men ja, klart, om du liker tørre hvitviner finnes det som sagt mange nesten helt uten restsukker:)


Godt tips som du skriver er å sjekke polets hjemmesider. Ligger restsukker på nesten alle vinene:)

Marius

Trj 11-05-11 17:24
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Chablis og chardonnayer er gjennomgående bra, etter min erfaring.

Men det er klart... Vil man ha Leibfraumilch (:eek:) eller lignende, kan det hende man sliter...

Supah 11-05-11 17:25
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Trj (Innlegg 1103978)
Chablis og chardonnayer er gjennomgående bra, etter min erfaring.

Men det er klart... Vil man ha Leibfraumilch (:eek:) eller lignende, kan det hende man sliter...

Herregud, ingen vil da ha Liebfraumilch. Grøss :p

Trj 11-05-11 17:26
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av supah (Innlegg 1103979)
Herregud, ingen vil da ha Liebfraumilch. Grøss :p
Nei, fysj og fysj ! Ingen søte viner i det hele tatt til meg, takk ! :D

Supah 11-05-11 17:27
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Trj (Innlegg 1103980)
Nei, fysj og fysj ! Ingen søte viner i det hele tatt til meg, takk ! :D
Helt enig. :) Synes egentlig søte viner er litt kvalmende.

TrillTrall 11-05-11 18:34
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Simpfan (Innlegg 1101059)
Kan jeg få oppskrifta. Mine blir så kornete og harde. Har ikke ismaskin.
En dæsj fløte piskes til krem og så pisker du inn en neve frosne bringebær. Og en eggeplomme? Og litt sukrin kanskje. Blir ikke så "løs" som softis da, men veldig godt. Skal ikke fryses, men nytes umiddelbart.

Lillemy71 11-05-11 22:01
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 1104026)
En dæsj fløte piskes til krem og så pisker du inn en neve frosne bringebær. Og en eggeplomme? Og litt sukrin kanskje. Blir ikke så "løs" som softis da, men veldig godt. Skal ikke fryses, men nytes umiddelbart.
Jeg pisker bare fløte (sånn at den er halvstiv :D) med litt søtt også frosne bringebær oppi og fyrer løs med stavmikser. Bruker ikke eggeplomme, for jeg synes ikke det er nødvendig, men her er det bare å prøve seg frem. Kaller det jukseis jeg, lages på 5 min og må nytes umiddelbart. Mye krem gir en mer softis-aktig konsistens og mer bær gir en mer sorbet-aktig konsistens. Ikke helt som iskrem, men det er skikkelig godt, enkelt, lavkarbo og du har full kontroll på hva du får i deg. Også er den veldig god til en liten kakebit (lavkarbo seff) :)

Imp 11-05-11 22:04
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Mamma kommer med en marsipankake, men den har ikke jeg tenkt å spise. Erfaringsmessig er ikke kakene hennes noe gode heller, så det er jeg ikke lei meg for. ;)

Vi skal grille ribbe, og ha enten grønnsaker eller salat som tilbehør pluss bakte poteter, så det blir ikke noe problem å holde seg unna. Har litt lyst til å lage en liten lavkarbokake, vi får se om jeg orker..er jo mest for at barna ikke skal få i seg mengder av den forbanna marsipankaka...

nadine 11-05-11 22:07
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Ikke lett å finne lavkarboøl ute på restaurant nei.Men jeg kan jo spørre om en vin med lite sukker

Melusine 12-05-11 07:51
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Det blir lavkarbo (vi er tre i familien som har dette kostholdet) med spekemat, kjøttfulle pølser, Gerds rømmegrøt, hjemmelaget is og ostekake. Om været er bra tenkte vi å grille (grillribbe, kotelett el).
For de andre blir det ellers vanlig 17. mai mat: hotdog med brød og kroneis :)

have2 12-05-11 13:35
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Olive Oil (Innlegg 1099838)
Er såpass fersk på dette (ca. 5 uker) at jeg ikke tør prøve meg på noe særlig høykarbo enda, så det blir vel som vanlig denne dagen som ellers. Lavkarbo til meg, og høykarbo på resten av familien. Har blitt flink til å motstå fristelser, men jeg tror jeg kommer til å savne softisen litt akkurat den dagen. :)
Softis Lavkarbo :)

-1/2 dl fløte
-1 egg
-1ts splenda/ litt stevia (personlig er jeg imot splenda)
en neve frosne bringebær (ja, du kan bruke andre bær, men pass på! Blåbær=surt, jordbær=mye vann)

Vispes sammen, ca 2min, FØRST fløte og egg, så bær. Eventuelt kan du også ha oppi vaniljestang/essens, eller kanel.

Regret 12-05-11 13:59
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av have2 (Innlegg 1104739)
Softis Lavkarbo :)

-1/2 dl fløte
-1 egg
-1ts splenda/ litt stevia (personlig er jeg imot splenda)
en neve frosne bringebær (ja, du kan bruke andre bær, men pass på! Blåbær=surt, jordbær=mye vann)

Vispes sammen, ca 2min, FØRST fløte og egg, så bær. Eventuelt kan du også ha oppi vaniljestang/essens, eller kanel.
ooo spennende!
Hvordan oppbevarer man det? ser for meg at det blir helt stivt i fryseren? softis skal jo være litt mykt. eller er det sånn som må spises med en gang?

Imse 12-05-11 14:17
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Regret (Innlegg 1104762)
ooo spennende!
Hvordan oppbevarer man det? ser for meg at det blir helt stivt i fryseren? softis skal jo være litt mykt. eller er det sånn som må spises med en gang?
Hell det rett i en skål og spis med en gang, den smelter fort. Om du setter den i fryseren blir den knallhard.

Jeg pisker aldri fløten til krem slik noen gjør, synes ikke det blir noen forskjell, annet enn mere jobb og mere oppvask.

Regret 12-05-11 14:26
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
ah ok. Men da blir det jo ikke så kaldt som is da?

Imse 12-05-11 14:35
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Regret (Innlegg 1104779)
ah ok. Men da blir det jo ikke så kaldt som is da?
Jo, det blir kaldt nok, de frosne bærene som moses gjør at det blir is av fløta og egget. Dette er virkelig god is som MÅ prøves!
Jeg lager min i miksebollen til stavmikseren(den lille til hakking av løk osv).

Regret 12-05-11 17:24
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
ah selvfølgelig! Dette skal jeg prøve :) Den boksen til stavmikseren er den eneste delen jeg har igjen av mikseren min, så det passet bra! resten forsvant for lenge side under flytting :p

Ellekaramelle 12-05-11 17:52
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Jepp...Jeg anbefaler alle å prøve den softisvarianten.. Det er en sikker vinner her i huset...)

Smelia 12-05-11 17:53
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Olive Oil (Innlegg 1099838)
Er såpass fersk på dette (ca. 5 uker) at jeg ikke tør prøve meg på noe særlig høykarbo enda, så det blir vel som vanlig denne dagen som ellers. Lavkarbo til meg, og høykarbo på resten av familien. Har blitt flink til å motstå fristelser, men jeg tror jeg kommer til å savne softisen litt akkurat den dagen. :)

lavkarbo her og :) men eg må bare spør.. ser på tickeren din. har du gått ned 8,5 kg på 5 uker?? :)

David 13-05-11 09:40
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Det blir lavkarbo. Det blir vel grilling utpå dagen, og da er det jo plenty å velge mellom. Kaker er det jo heller ikke vanskelig å finne oppskrifter på, og is kan man lage sjøl.

Man må jo ikke ete is og pølser på 17. mai...

Forøvrig har jeg merka at en dag med høykarbomat utgjør flere dagers stagnasjon på vekta, så det er ikke verdt det.

knh 13-05-11 10:22
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Tar det som det kommer :) Skal spise på resturant, så vet ikke hva jeg skal velge enda.

Jeg spiser det jeg vil, når jeg vil ;) Som oftest er det lavkarbo, men hvis jeg har lyst på en potet til middag en sjelden gang så spiser jeg det, og hvis jeg til og med har lyst på en loffskive :eek: til reker så spiser jeg det også ;)

Jeg stortrives med LCHF :) og som sagt går det i det til hverdags, men har ikke noe problem med å spise eller drikke noe som ikke er "tillatt" innimellom. For meg er ingenting forbudt.

Men jeg reagerer heller ikke negativt på å få i meg litt mer karber innimellom, men hadde jeg hatt behov for å gå ned i vekt, eller måtte holdt noen sykdommer eller andre plager i sjakk måtte jeg nok levd noe strengere, så forstår godt de som må holde seg innenfor "grensene" også på slike dager.

Det viktigste er å ha et kosthold man trives med, og kan leve med :) Jeg hadde det fint også med vanlig norsk kosthold, men har trua på at et generelt LCHF er det beste for helsa på sikt :) I tillegg til at man kan unne seg såå mye god mat :D

Regret 13-05-11 10:27
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av knh (Innlegg 1105373)
Tar det som det kommer :) Skal spise på resturant, så vet ikke hva jeg skal velge enda.

Jeg spiser det jeg vil, når jeg vil ;) Som oftest er det lavkarbo, men hvis jeg har lyst på en potet til middag en sjelden gang så spiser jeg det, og hvis jeg til og med har lyst på en loffskive :eek: til reker så spiser jeg det også ;)

Jeg stortrives med LCHF :) og som sagt går det i det til hverdags, men har ikke noe problem med å spise eller drikke noe som ikke er "tillatt" innimellom. For meg er ingenting forbudt.

Men jeg reagerer heller ikke negativt på å få i meg litt mer karber innimellom, men hadde hatt behov for å gå ned i vekt, eller måtte holdt noen sykdommer eller andre plager i sjakk måtte jeg nok levd noe strengere, så forstår godt de som må holde seg innenfor "grensene" også på slike dager.

Det viktigste er å ha et kosthold man trives med, og kan leve med :) Jeg hadde det fint også med vanlig norsk kosthold, men har trua på at et generelt LCHF er det beste for helsa på sikt :) I tillegg til at man kan unne seg såå mye god mat :D
Ah god holdning og kjempefint å se at fler tenker som meg! Jeg også tar det som det kommer på sånne dager, det er trivsel som er viktigst.

Klara 13-05-11 10:55
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av TigerTove (Innlegg 1100035)
Lavkarbo - selvfølgelig ;) Fordi jeg fortjener det :D
:lol:

Lavkarbo, ja!

Maylinn26 13-05-11 11:14
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av knh (Innlegg 1105373)
Tar det som det kommer :) Skal spise på resturant, så vet ikke hva jeg skal velge enda.

Jeg spiser det jeg vil, når jeg vil ;) Som oftest er det lavkarbo, men hvis jeg har lyst på en potet til middag en sjelden gang så spiser jeg det, og hvis jeg til og med har lyst på en loffskive :eek: til reker så spiser jeg det også ;)

Jeg stortrives med LCHF :) og som sagt går det i det til hverdags, men har ikke noe problem med å spise eller drikke noe som ikke er "tillatt" innimellom. For meg er ingenting forbudt.

Men jeg reagerer heller ikke negativt på å få i meg litt mer karber innimellom, men hadde jeg hatt behov for å gå ned i vekt, eller måtte holdt noen sykdommer eller andre plager i sjakk måtte jeg nok levd noe strengere, så forstår godt de som må holde seg innenfor "grensene" også på slike dager.

Det viktigste er å ha et kosthold man trives med, og kan leve med :) Jeg hadde det fint også med vanlig norsk kosthold, men har trua på at et generelt LCHF er det beste for helsa på sikt :) I tillegg til at man kan unne seg såå mye god mat :D
Dette syns jeg var et fint innlegg!

Sol-Angelica 17-05-11 17:46
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Null problem med å stå over kakene i dag men det ble en porsjon med sodd, uten potet da :)

Iza 17-05-11 19:57
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
I dag har jeg spist eggerøre,røkelaks,majoren,styrke og spekeskinke til frokost. En feit hamburger til lunsj med salat. Uten brød self. En atkins sjokoladebar og litt salte mandler til kos. Er superfornøyd. Gått ned 25,5 kilo nå,og siste to ukene gått ned fem kilo,så føler meg i siget. Kjenner at kroppen og hjernen ikke ønsker noe annet enn lavkarbo om dagen,og det er så deilig. God 17.mai alle sammen.

Dolsi 17-05-11 21:41
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
:DOg lavkarbo ble det.
Hannahs knekkebrød og bløtkokt egg til frokost.
Koldtbordmat uten brød til lunsj ( eggerøre, fenalår, rosastbiff og salat.
Også har jeg spist lavkarbo bløtekake

sirib 17-05-11 22:17
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
og lavkarbo ble det her også. koldtbord med oster, salat, kjøttpålegg, eggerøre, seterrømme til frokost. Grillkotelett, gresk salat og en nydelig coleslaw til middag. Lavkarbo-kake :-)
stappmett. høykarbo er ikke i tankene en gang.

De andre spiste foccacia, "vanlige" kaker, is, potetsalat etc.

Saphire 17-05-11 22:39
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Det ble planlagt høykarbo dag på meg, første dag på en mnd siden oppstart ast jeg har spist mer en 15 gram karbohydrater på en dag.spiste liten soft is, en pølse, et glass med brus og et kakestykke. Har ikke dårlig samvittighet ettersom det var vel fortjent og det var planlagt. Er ikke i ketose nå, så blir spennende å se hvor lang tid det tar før jeg er tilbake i rett spor igjen. :D , det som var moro var at jeg ikke syntes det var så fantastisk godt, sjokolade kaka var altfor søt, brusen var sukkersøl. Men isen var god, men mektig:p

kennygirl 17-05-11 22:57
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Begynte kjempefint med lavkarbo, men endte opp med høykarbo utpå kvelden...
Men NØT maten og har egentlig ikke dårlig samvittighet. Fortsetter selvsagt med lavkarbo i morgen :)

<insert_scary_name_here> 17-05-11 23:13
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Har ikke holdt meg til ketolyse-mat, men likevel ikke en høy-høy karbodag. Stort sett spist lavkarbo, men unnet meg en halv is (omtrent 6 karber) og en pølse, uten lompe eller brød (4 karber tror jeg.) Og litt ekstra av Gerds ostekake. Herlig. Synes ikke det var så ille jeg...

Rin 17-05-11 23:58
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Lavkarbo-fleskepannekake, lavkarbo-snickerskake, og kebabmiddag (rent kjøtt, salat, saus). :) Litt utenfor rammene, men på ingen måte galt. Hurra for matgleden!

Nerthus 18-05-11 00:03
Sv: Lavkarbo eller høykarbo på 17.mai?
 
Det ble vel veldig lavkarbo faktisk :) Røykalaks og eggerøre til frokost, cappuchinosmoothie til lunsj og kamskjell/scampi/blåskjell med fetaostkrem og salat til middag, og lavkarbo-tiramisu til dessert :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:43.
Side 3 av 4 < 12 3 4 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no