|
Sv: Auguststarternes veietråd
Sitat:
Grattis, sikkert godt at det endelig begynner å bli litt større nedgang. |
Sv: Auguststarternes veietråd
Startvekt: 16.08: 67,2 kg
1. uke: 23.08 : 65,9 kg - 1,3 kg 2. uke: 30.08 : 64,8 kg -1,1,kg 3. uke: 06.09 : 63,8 kg - 1. kg 4. uke: 14.09 : 63,5 kg - 0,3 kg Nedgang til nå: 3,7 kg 4 veiedag og ned 0,3 kg. Ikke like mye som de tidligere ukene, men en skal vel ikke klage, det går nå i allefall nedoverhttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon11.gif |
Sv: Auguststarternes veietråd
Fikk ikke veid meg idag pga ikke tilgang til vekt.
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Usj... gikk opp denne uka - men som ventet etter sprekk på konferanse og bursdag :(
23.08.10: 71,3 30.08.10: 69,5 (minus 1,8 kg) 06.09.10: 69,1 (minus 0,4 kg) 13.09.10: 69,3 (pluss 0,2 kg) Totalt vektap: minus 2 kg Mage: totalt minus 2,2 cm Bryst: totalt minus 2,0 cm Arm: totalt minus 0,3 cm Lår: totalt minus 0,9 cm |
Sv: Auguststarternes veietråd
Jaha....ingen vektnedgang denne uken...(heller ikke endring på målebåndet...)
Og jeg som ikke har skeiet ut en eneste gang!! Da får vi bare håpe på neste uke! Start 18/8: 75,1 kg 25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg) 1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg) 8/9: 72,3 kg ( - 0,8 kg) 15/9: 72,3 kg |
Sv: Auguststarternes veietråd
02/08/10: 68,6 (startvekt)
09/08/10: 65,8 (-2,8) 16/08/10: 65,1 (-0,7) 23/08/10: 64.0 (-1,1) 30/08/10: 63,6 (-0,4) 06/09/10: 63,5 (-0,1) 13/09/10: 64,6 (+1,1)!!!!!! |
Sv: Auguststarternes veietråd
Hiver meg med her, selv om vi ikke har vekt og jeg bare får veid meg når jeg er hos mamma ;)
Jeg startet den 19 august. Startvekt: 97 kg. Magemål: 111 cm Veide meg i går 14 september: 92 kg og 105 cm rundt magen, altså minus 5 kg og 6 cm på 4 uker. |
Sv: Auguststarternes veietråd
Veiedag i går, resultat så langt:
10.08.10 101 kg (start) 17.08.10 98.8 kg (-2.2 kg) 24.08.10 97.0 kg (-1.8 kg) 31.08.10 96.0 kg (-1.0 kg) 07.09.10 94.3 kg (-1.7 kg) 14.09.10 93.1 kg (-1.2 kg) MÅL Delmål 1 95 kg 08.09.10 Delmål 2 90 kg 12.10.10? Delmål 3 85 kg 24.11.10?? Sluttmål 81 kg 25.01.11??? |
Sv: Auguststarternes veietråd
Hei :)
Er ny er inne. Begynte på Ketolysekuren 23 august, og havnet fort i ketolyse (heldigvis :p) Veier meg på mandager og har til nå gått ned ca 6 kg. Hvor mye trimmer dere og hva gjør dere når dere er ute og reiser. Jeg reiser endel med jobben |
Sv: Auguststarternes veietråd
Nedgang 1 uke: 2,7 kg
2 uke: 300 gram 3 uke: 100 gram... Totalt: 3,1 kg. :utenutryk Cm rundt magen: 4, 5 cm. |
Sv: Auguststarternes veietråd
Er det mange av Auguststarterne som har "falt av lasset" eller er folk bare litt glemsomme med å oppdatere veiingen...?
16. August: 92,1 kg 23. August: 88,4 kg (-3,7 kg) 30. August: 88,0 kg (-400 g, men klager ikke pga. enormt vekttap forrige uke! :D) 6. September: 87,5 (-500 g) 13. September: 87,0 (-500 g) 20: September: 86,3 (-700 g) Det går rette veien... Saktere enn i starten, men dog... I dag begynner jeg treningen for fullt igjen, så blir spennende å se om det har noen innvirkning ved neste veiing... :D |
Sv: Auguststarternes veietråd
Startvekt: 16.08: 67,2 kg
1. uke: 23.08 : 65,9 kg - 1,3 kg 2. uke: 30.08 : 64,8 kg -1,1,kg 3. uke: 06.09 : 63,8 kg - 1. kg 4. uke: 14.09 : 63,5 kg - 0,3 kg 5. uke: 20.09 : 63,3 kg - 0,2 kg Litt skuffet over å ha gått ned "bare" 0,2 kg, men en skal ikke klage. De siste kg er jo det vanskeligste. |
Sv: Auguststarternes veietråd
23.08.10: 71,3
30.08.10: 69,5 (- 1,8 kg) 06.09.10: 69,1 (- 0,4 kg) 13.09.10: 69,3 (+ 0,2 kg) 20.09.10: 68,3 (- 1,0 kg) Totalt vektap: - 3 kg Mage: totalt minus 2,7 cm Bryst: totalt minus 2,7 cm Arm: totalt minus 0,7 cm Lår: totalt minus 1,6 cm :D :D :D |
Sv: Auguststarternes veietråd
23.08: 78,5 kg
30.08: 76,5 kg 07.09: 75,3 kg 20.09: 74,4 kg Totalt ned 4,1 kg på fire uker. Det kunne gått fortere... :rolleyes: |
Sv: Auguststarternes veietråd
Jeg skal prøve å ha veiedag på tirsdager en stund; i det ligger det at jeg var en smule opp fra sist....:( Kommer med resultatet i mårrå!
|
Sv: Auguststarternes veietråd
I dag er min veiedag og jeg er superfornøyd! I dag stoppa vekta på 93,9 - altså 6 kg nedgang fra startdagen 23. august. 6 kg - er 1/5 av veien til målet mitt! :o Jeg spiser meg mett, har lite søtsug og har mer energi enn på lenge. Trimmen har jeg ikke kommet ordentlig i gang med..men jeg har vært litt flinkere enn før.
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Sitat:
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Gikk opp 3 kg da jeg var med klassen min i Danmark (mye forhåndsbestilte middager). Har heldigvis tikka fint ned siden jeg kom hjem, så nå er jeg tilbake til - 6 kg. Håper bare nedgangen fortsetter!
Gikk til innkjøp av Kelp, etter å ha lest i timevis om det her på forumet. Inntar kun en tabl. pr. dag - måtehold er min greie.. (hehe- det er jo derfor jeg har for mye å ta i , jepp- jepp:)). |
Sv: Auguststarternes veietråd
Har gått ned ca 500g :confused:, men har en veldig unøyaktig vekt. Må vel investere i en ny :_oy:.
Lykke til videre alle sammen:) |
Sv: Auguststarternes veietråd
Idag viste vekta 89 kg, ikke så ille etter en skikkelig utskeielse. Men skulle bare ønske vekta gikk fortere ned!
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Veiedag i dag, resultat så langt:
10.08.10 101 kg (start) 17.08.10 98.8 kg (-2.2 kg) 24.08.10 97.0 kg (-1.8 kg) 31.08.10 96.0 kg (-1.0 kg) 07.09.10 94.3 kg (-1.7 kg) 14.09.10 93.1 kg (-1.2 kg) 21.09.10 90.9 kg (-2.2 kg) MÅL Delmål 1 95 kg 08.09.10 Delmål 2 90 kg 21.09.10 Delmål 3 85 kg 24.11.10?? Sluttmål 81 kg 25.01.11??? |
Sv: Auguststarternes veietråd
15.juli 87,0 kg
23.aug 85,3 kg 30.aug 85,3 kg 6.sept 84,8 kg 13.sept 83,0 kg 20.sept 83,4 kg Og sånn går nu dagan..... |
Sv: Auguststarternes veietråd
Glemte å legge inn vekt i går! Ned 300 g, til tross for massiv ølutskeielse på fredag...
Start 18/8: 75,1 kg 25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg) 1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg) 8/9: 72,3 kg ( - 0,8 kg) 15/9: 72,3 kg 22/9: 72 kg |
Sv: Auguststarternes veietråd
Jeg er ikke falt av lasset egentlig, men kjenner at motivasjonen mangler. I dag da jeg veide meg, var jeg 200 gram tyngre enn jeg var da jeg begynte på lavkarbo for litt over 1 mnd siden.
Jeg var 78,8 kg i dag. Har vært nede på 76,7 kg, men det er 3 uker siden nå. Har gått opp 1,3 kg siden sist fredag. |
Sv: Auguststarternes veietråd
Sitat:
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Sitat:
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Startvekt: 16.08: 67,2 kg
1. uke: 23.08 : 65,9 kg - 1,3 kg 2. uke: 30.08 : 64,8 kg -1,1,kg 3. uke: 06.09 : 63,8 kg - 1. kg 4. uke: 14.09 : 63,5 kg - 0,3 kg 5. uke: 20.09 : 63,3 kg - 0,2 kg 6. uke: 27.09: 61,9 kg - 1,4 kg Åhh, så deilighttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon10.gif - 1,4 kg på 1 uke, er det mulig?? En perfekt start på uka. Lykke til alle sammen som har veiedag i dag, selvfølgelig til alle andre også dahttp://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon10.gif |
Sv: Auguststarternes veietråd
23.08.10: 71,3
30.08.10: 69,5 (- 1,8 kg) 06.09.10: 69,1 (- 0,4 kg) 13.09.10: 69,3 (+ 0,2 kg) 20.09.10: 68,3 (- 1,0 kg) 27.09.10: 69,7 (- 0,4 kg) Totalt vektap: - 3,4 kg Mage: totalt minus 3,5 cm Bryst: totalt minus 3,2 cm Arm: totalt minus 0,7 cm Lår: totalt minus 1,9 cm |
Sv: Auguststarternes veietråd
0,6 kg ned den siste uka. Er ganske fornøyd selv om jeg skulle ønske det hadde vært 1 kg i allefall... men men.:)
|
Sv: Auguststarternes veietråd
veide meg i dag morges, nye 0,5 kg i minus:) Er fornøyd jeg:)
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Heisann. Jeg hopper av denne tråden noe som er i samsvar med mindre fokus på vekt og mer fokus på aktivitet og hva jeg spiser. Lykke til med veiing til dere andre. Jeg henger med på augusttråden ellers.
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Idag viste vekta 86,9 :D
Det er 2,1 kg på en uke! Flinke meg :) |
Sv: Auguststarternes veietråd
Veiedag i dag...Da kom stoppen jeg fryktet skulle komme.. Men jeg står på videre..
10.08.10 101 kg (start) 17.08.10 98.8 kg (-2.2 kg) 24.08.10 97.0 kg (-1.8 kg) 31.08.10 96.0 kg (-1.0 kg) 07.09.10 94.3 kg (-1.7 kg) 14.09.10 93.1 kg (-1.2 kg) 21.09.10 90.9 kg (-2.2 kg) 28.09.10 90.8 kg (-0.1 kg) MÅL Delmål 1 95 kg 08.09.10 Delmål 2 90 kg 05.10.10? Delmål 3 85 kg 24.11.10?? Sluttmål 81 kg 25.01.11??? |
Sv: Auguststarternes veietråd
Hva skal man si...det går da hvertfall nedover...men hadde en plan om å ligge på 6-tallet i midten av oktober for så å ta en liten pause pga flere utenlandsturer. Ser litt dårlig ut i dette tempoet gitt :) Og jeg som synes jeg har vært så flink!
Start 18/8: 75,1 kg 25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg) 1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg) 8/9: 72,3 kg ( - 0,8 kg) 15/9: 72,3 kg 22/9: 72 kg 29/9: 71,7 kg... |
Sv: Auguststarternes veietråd
Så var det veiedag igjen. 0,8 kg ned denne uka.. Kommer plutselig inn i ei bukse jeg ikke har hatt på meg på snart 3 år. Hurra
|
Sv: Auguststarternes veietråd
Veiedag idag... går tråere nå gitt, men håper at det løsner igjen snart. Tror det har blitt litt psykisk også, vil sååå gjerne se 89 tallet på vekta.. haff.
10.08.10 101 kg (start) 17.08.10 98.8 kg (-2.2 kg) 24.08.10 97.0 kg (-1.8 kg) 31.08.10 96.0 kg (-1.0 kg) 07.09.10 94.3 kg (-1.7 kg) 14.09.10 93.1 kg (-1.2 kg) 21.09.10 90.9 kg (-2.2 kg) 28.09.10 90.8 kg (-0.1 kg) 05.10.10 90.6 kg (-0.2 kg) MÅL Delmål 1 95 kg 08.09.10 Delmål 2 90 kg 12.10.10? Delmål 3 85 kg 24.11.10?? Sluttmål 81 kg 25.01.11??? |
Sv: Auguststarternes veietråd
Start 18/8: 75,1 kg
25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg) 1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg) 8/9: 72,3 kg ( - 0,8 kg) 15/9: 72,3 kg 22/9: 72 kg 29/9: 71,7 kg... 6/19: 71,3 kg |
Sv: Auguststarternes veietråd
Veiedag idag... Når har det jammen skjedd noe her gitt. -2,5 kg på ei uke, selv etter en fest på fredag.
10.08.10 101 kg (start) 17.08.10 98.8 kg (-2.2 kg) 24.08.10 97.0 kg (-1.8 kg) 31.08.10 96.0 kg (-1.0 kg) 07.09.10 94.3 kg (-1.7 kg) 14.09.10 93.1 kg (-1.2 kg) 21.09.10 90.9 kg (-2.2 kg) 28.09.10 90.8 kg (-0.1 kg) 05.10.10 90.6 kg (-0.2 kg) 12.10.10 88.1 kg (-2.5 kg) MÅL Delmål 1 95 kg 08.09.10 Delmål 2 90 kg 12.10.10 Delmål 3 85 kg 09.11.10?? Sluttmål 81 kg 25.01.11??? |
Sv: Auguststarternes veietråd
Hmm.. plutselig viste vekta 85,7.. Opp 1,3 på noen dager?
nei, jeg satser på at det er vann som er igjen etter mensen, som forsvinner fort! |
Sv: Auguststarternes veietråd
Er stille på tråden ser jeg... veidag idag og nå har det stått stille gitt.
10.08.10 101 kg (start) 17.08.10 98.8 kg (-2.2 kg) 24.08.10 97.0 kg (-1.8 kg) 31.08.10 96.0 kg (-1.0 kg) 07.09.10 94.3 kg (-1.7 kg) 14.09.10 93.1 kg (-1.2 kg) 21.09.10 90.9 kg (-2.2 kg) 28.09.10 90.8 kg (-0.1 kg) 05.10.10 90.6 kg (-0.2 kg) 12.10.10 88.1 kg (-2.5 kg) 19.10.10 88.1 kg MÅL Delmål 1 95 kg 08.09.10 Delmål 2 90 kg 12.10.10 Delmål 3 85 kg 09.11.10?? Sluttmål 81 kg 25.01.11??? |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:17. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no