Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 3 av 6 < 12 3 456 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Maitreningsutfordringen - 2010 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33213)

Begod 06-05-10 00:26
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
4/5
720 min treningsstudio(roing-gågging-styrke).
240 min gåing i friluft.

140/720 roing+ styrke
40/240

Fumle 06-05-10 10:46
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
I dag - 45 minutter aerobic

790 to go :)

Momse 06-05-10 15:06
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Trilletur i dag :)
2/16
0/4

blåbær 06-05-10 15:26
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
60 minutter sykling i dag også. 225/800

Elmira86 06-05-10 15:49
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Elmira86 (Innlegg 871129)
Søndag: sykling frem og tilbake fra mor, til sammen 8 km, 50 min.
Torsdag: 60 min sykling!:cool:

Chica 06-05-10 18:27
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Jeg blir også med! Jeg har trent rundt 1000minutter i måneden de 2 siste månedene.
Men nå går det jo mot lysere tider, så jeg satser på å komme meg ut på tur i helgene
også. Satser på 1200 minutter.

Foreløpig har jeg trent 240minutter denne måneden.

aslaug 06-05-10 18:54
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
1 time 30 min tur: 420/1400min:D

Runegutt 06-05-10 19:24
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
40 minutter med 4X4 nedvarming.
280 minutter så langt

Carisma 06-05-10 19:41
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
1,5t gåtur rundt Storøya. Gleder meg til sommeren og det blir bading der! :D

250/1000 min

Fungirl 06-05-10 20:18
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 872684)
Tirsdag: Zumba - 65 min

185/1100
Torsdag:

Zumba - 70 min

255/1100

Gerd 06-05-10 20:49
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Zumba Power- 45 min.

Fumle 07-05-10 15:47
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
I dag: 60 minutter på tredemølla!

730 to go :)

Gerd 07-05-10 18:28
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
30 minutters gåtur
Zumba Fitness Sculpt & Tone – 45 min.

:D

Fungirl 07-05-10 18:29
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 873405)
Torsdag:

Zumba - 70 min

255/1100
Fredag:
Zumba - 55 min

310/1100

StegforSteg 07-05-10 20:34
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
30 min gåtur :D

Friida 07-05-10 21:18
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Jeg slenger meg på denne jeg også. 1000 min i uka, de minuttene jeg klarer blir omgjort til kroner for shopping, og hvert minuttt over 1000 er verdt 2 kr.
Ligger på 240 min allerede.:visemuskl (Hmm, d kan vel bli noe fint undertøy?)

aslaug 07-05-10 21:26
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
1 time 30 min tur i dag også: 510/1400min:D[/quote]

Sweet Pink Kitty 07-05-10 23:20
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Ikke oppdatert her på en stund, men har ikke glemt treningen altså. I dag ble det 70 min, hvorav 25 min med EA Sports Active, 30 min løping + 10 min styrke i Wii Fit. Sliten, men glad. :)

235/1000 minutter unnagjort.

blåbær 08-05-10 16:34
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sykla til jobb i dag - 30 minutter :)

255/800

StegforSteg 08-05-10 16:43
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av StegforSteg (Innlegg 873864)
30 min gåtur :D
1 time og 30 min gange :D

Popp 08-05-10 17:51
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Svømming 1 timer + gåtur 20 min

110/800

Piesa 08-05-10 19:21
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
1 timme spinning på Fredag og en jæ.li hard sykkeltur idag på 1.5 timer. har egentligen lyst å rive av meg beinen fordi dem verker sånn :_ohmy:

420/1200

aslaug 08-05-10 20:39
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
140 min tur i dag: 650/1400min:D

loone 08-05-10 21:41
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Endelig frisk igjen!:D
Ble en god lang 2 timers tur med hunden i det fine været:)
230/1000

Runegutt 08-05-10 23:11
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
En times gåtur i dag :)
280+60= 340 minutter så langt i mai.

Noen som har peiling på hvordan man blir kvitt betennelse i nere muskefeste begge lår?

Friida 08-05-10 23:28
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
70 minutter kombinert gange, jogging og styrke.;)

Gerd 09-05-10 14:02
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Zumba Fitness 20-Minute Express - 20 min
Zumba Fitness Flat Abs Workout - 20 min

Carisma 09-05-10 15:13
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Gåtur rask gange rundt Middelalderparken og Operaen, 1t.

310/1000 min

Insomnia 09-05-10 15:47
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Så ikke denne utfordrigen før i dag, så er litt sent ute..
Har heller ingen gode trenigsvaner innarbeidet.
Men starter med 30day shred i morra.

Jeg prøver meg på 500 min denne mnd jeg da :flau:

aslaug 09-05-10 17:27
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
70 min tur i dag: 730/1400min:D

Runegutt 09-05-10 19:38
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
gåtur ca 60 minutter.
Da er summen 400

Popp 09-05-10 20:33
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Trampoline: 20 min
Rydding og raking: 2 timer

250/800

blåbær 09-05-10 23:02
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sykkeltur - I love it! 40 minutter, og totalen er 295/800.

Fungirl 10-05-10 08:38
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 873818)
Fredag:
Zumba - 55 min

310/1100
Lørdag:
Stram opp - 60 min

370/1100

Begod 10-05-10 08:48
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
9/5

290/720 roing+ styrke + 4x4
120/240 gåing

sirimor 10-05-10 10:01
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Lør. 8. mai: 40 minutter styrke
Søn. 9. mai: 55 minutter rask tur.

Fumle 10-05-10 11:07
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
I dag: 60 minutter på tredemølla

670 to go :)

crystall 10-05-10 13:06
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Søndag: 70 min tur
Mandag: 40 min intervall på tredemølla + 10 min styrke

:D

Gerd 10-05-10 16:51
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Zumba Power- 45 min.

Fungirl 10-05-10 18:15
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 874585)
Lørdag:
Stram opp - 60 min

370/1100
Mandag: MRL - 60 min

430/1100


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:37.
Side 3 av 6 < 12 3 456 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no