Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Gratulerer! :stortsmil

*traller litt* :stortsmil

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Kommer snikende inn i denne tråden jeg også. Er ny her på forumet, og startet med ketolysekuren 10. januar. Gikk ned 3,1 kilo første uka. Ser ut til at det blir mye mindre denne uka, men man kan jo ikke gå ned over tre kilo hver uke ;)

Kan jo vise litt folkeskikk med det samme da, og presentere meg :D
Jeg heter altså Ayli, er 34 år og bor i Trondheim. Jeg har prøvd det meste av slankemetoder før, men jeg pleier å gi opp før de store resultatene setter inn. Er supermotivert nå, så håper virkelig at dette er kuren for meg!!! Har forresten PCO (S).

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Velkommen og gratulerer med vektnedgangen! :stortsmil

*tar en velkomsttrall* :_punk:

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

:synger med:
(blir raskt husvarm)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Det er BRA! Da vil du nok trives her :stortsmil

*traller i -kano- med ayli* :_punk:

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Håper inderlig du synger bedre enn meg :D Hvis jeg synger lavt, blir det kanskje ikke så ille for de andre her inne å høre på :cool:

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Når jeg synger er det akkurat som å høre Olga Marie, i den soloreklamen.. :p

:_punk:

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Kjempe bra folkens, stå på videre, dette skal vi klare :).
Jeg gikk på vekten i dag og har gått ned 1.2 kg på min andre veke, totalt 4.7 kg, er kjempe fornøgd :).

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Her var det mange flotte resultater:D Dere er skikkelig flinke.
Kjenner at jeg "sklir" litt (eller skal vi si tester ut) i forhold til fribol drops og pepsi max. Lover at jeg skal ta meg selv i nakken og full skjerpings:engel_ikk
Er forsatt i ketolyse (både stixs og sambo bekrefter) og det er deilig.

Ut å måke snø... dagens trim...

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Heisann:) jeg har mistet 4,3kg siden 5.1, men kom ikke i ketolyse før den 17, siden jeg ventet på boken. men holdt meg unna poteter ris brød osv fra den 5 :)

Dere er kjempe flinke :D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Så utrolig motiverende dette er! superflinke!!! og velkommen til flere nye!

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Halle-lu-ja!!!

(psssst: Tror vi tar den kanoen i en stille krok. Folk her sliter jo nok med å gå ned i vekt, om ikke vi skal gi dem mareritt på natta i tillegg!)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Ja det var det.. hmm.. Vi kan jo danse???? Vedlegg 5444
juhuuuuuuuu :_punk:

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Jeg vil også være med i dansen!!! :heia: Kanskje en aldri så liten krigsdans mot kiloene :D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Hei folken,- hvordan har uka godt?
(hehe,- det er jo onsdag og uka kjennes halvveis ut, det er jo fredag allerede i overimorgen:stortsmil)

Føler selv at jeg har vært fink, ordner og styrer med mat. Har tittet rundt på sidene her og funnet noen oppskrifter som skal testes ut i løpet av dagene. Gleder meg, og det gjør sambo også. Vi spiser heldigvis samme mat, er kjekt å bare lage 1 middag. Er ikke så streng på tellinga av kbh, men tar overslag. Kommer opp i 15, men har dager hvor jeg sliter mer. Noen som har forslag til hvordan enklet telle, eller må jeg bare ta meg i nakken og telle slik som jeg har telt kcal tidligere?

(det er skikkelig digg å handle fortiden, fråtser i grønnsaksdisken og føler meg skikkelig sunn :)

Har også trent denne uka, vanngym som de kaller det her i by'n. Skikkelg artig, treningsbasseng fylt opp med damer i alle varianter som hoppet og spratt. Detta skal jeg gjøre igjen:heia:

Ha en flott uke alle sammen :D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Begynner på min tredje uke nå, føler at det går greit :). Men kjenner at jeg må variere maten mer, spiser liksom det samme hele veien. Skal lure mer på oppskriftene her inne, og se om jeg ikke finner noe mer. Ellers så har ikke vært så flink å telt karb, men telte i dag og da var jeg plutselig oppi 16. Bør nok bli litt flinkere der ja. Noen som har en enkel måte å telle på?

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

I dag ble jeg glad!!!!
Jeg har kommet ned på 63,8 og det er -1 kilo siden mandag!!!! JIPPI!!!!
Dette fuker som bare det!!!

Gleder meg til mandag for nye offesiell veiedag, håper jeg kommer videre ned på 63-tallet!!!

Ha en strålende dag!!!

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

16 er jo helt perfekt det da! SÅ lenge du ligger mellom 15 og 20 er det ingenting å bekymre seg for. Skal ikke ligge for lavt heller vettu ;)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

gått ned bra, men sliter skikkelig med nok karber og fett. Når jeg regner på diett. no ligger jeg godt under 10 i kbh og på rundt 100 i fett. Jeg klarer bare ikke mer blokkoli og blomkål enn jeg spiser altså.
så om det er så viktig å ha 10 om dagen, så MÅ jeg knaske gulerøtter på kvelden for å komme opp i riktig nivå.
Utrolig kjedelig.

MEN: Gått ned 4 kg, gått ned 5 cm rundt rompa, 3 rundt magen, 2 under rompa, 1 i lårene og 4 rundt armene!!!

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Ned 1,3 kilo første uka!
Det er jeg veldig fornøyd med, da jeg har drukket noen glass rosé, og spist litt for mye krem blandet med cocosa, Splenda og mørk sjokkis (Anton Bergs sukkerfrie). :p

Målet mitt er 5-6-7 kilo på to, tre mnd - alt ettersom hvordan det blir når de forsvinner. For forsvinne skal de! Og jeg VET ketolysekuren funker for meg. :)

I morgen får min mor Startpakka i bursdagsgave. Det har tatt omtrent et halvt år å overbevise henne, men nå ba hun om den selv. Jiha! Ønsker henne jo alt godt. Og hun er helseskadelig overvektig og bør sikkert gå ned 30 kilo, minst - for å bli noenlunde oppe og gå sånn helsemessig. Også er hun 73 år i dag...så hun har mange år å tjene på denne omleggingen.
Kur først - så omlegging.

Lykke til videre!
Veier meg på nytt mandag. :)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Ser du går på ketolyse, og regner med at du ga din mor startpakka til ketolysekuren. Mulig jeg ble unødvendig bekymret, men tror hun burde snakke med legen om denne kuren først. Og jeg legger meg langflat dersom jeg tar feil her.. :)

*traller i vei* :D:D:D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Hei!
Hun har ingen sykdommer, altså. Annet enn stoffskifte....og for det tror jeg ketolyse kan være ok.
Marianne

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Heisann,
Er kjempefornøyd med vektnedgangen - gikk ned like mye de to første ukene (1.3 kg pr uke) herlig, og ikke være sulten. Spiser oe lapper med ost eller kjøttpålegg og litt grønt, morra og kveld, jukseris eller blomkåstappe brukes ofte som tilbehør til middagen, og så går det ellers mye i koffeinfri filter kaffe og farris med sitronsmak. En gammel trimsykkel gjør susen, med spenstig musikk på øret. Ikke noe stress, mest kos. Jeg bruker Spielberger sitt soyamel, rimelig og greit. Det går jo mye egg, og Eurospar sine First Price egg er desidert billigst her i området. pleier også å kjøpe en liten pk, økologiske egg, bare for å støtte hønenes velferd:)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Har gått ned 1,1 kilo denne uka.

Totalt er nedgangen nå på 3,8.

:stortsmil

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Samme som Minni her :ja:

Minus 1,1 kg :D

Oppstart ketolyse 12.01.2009
Veiing 19.01 - 3,6 kg
Veiing 27.01 - 1,1 kg
http://babyporten.no/forum/images/smilies/woohoo.gif

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Hei
har gått ned 1,3kg denne uken. Totalt 6 kg på 3 uker:)
Halveis til delmål 1. :D *Lykke*

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Kun 400g - men det går rett veien i allefall:)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Endret tickeren min med utganspunkt i vekten jeg hadde 12. januar. :)

Vektap siste uke. 0.7 kg. Er veldig fornøyd med det :D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

-1kg her... *hiiiiiiiiiiiiiihaaaaaaaa* Jeg er så stolt av meg selv :D:D:D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Hei
Flinke dere er. :) Begynte 5 januar. Ned 600g denne uka. Ikke det store, men nedgang er nedgang. :D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

yay minni1 og everio, det er jo kjempebra :D

wow lizzi - 6kg på 3 uker er jo kjempemasse, gratulerer med kjempebra resultat! :D

dålsi - det er rett holdning det, ikke alle som går ned like mye - dumt egentlig men, jeg er også av typen som plutselig går ned bare 100g på en uke liksom, kjedelig, men det er mye bedre enn hvis det går oppover :D

kjempebra angel71 og damita ;)

Helt riktig Joranna, det er riktig holdning :D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Veiedag:
Ned 700 gram :)
Åå, jeg drømmer om en sommer med en lettere kropp.....

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

-2,2kg på meg denne uken! :)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Så pent av deg å tenke litt på hønene også :D

Personlig er jeg møkklei egg allerede!
Og lurer derfor på hvor mye pålegg skal man legge på f.eks ooopsie-rolls eller andre typer brøderstatning for at det skal bli en ok mengde proteiner?

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Ny måledag:p

Denne uken ser det slik ut:

- Hals 0 (tilsammen - 1 cm)
- Overarmer - 1 cm (tilsammen - 2,5cm)
- Bryst - 3 cm (tilsammen - 6 cm)
- Mage oppe - 2 cm (tilsammen - 5 cm)
- Mage nede - 2,5 cm (tilsammen - 4 cm)
- Rumpe - 2 cm (tilsammen - 4 cm)
- Lår - 1 cm (tilsammen - 3 cm)

Tilsammen blir dette - 13, 5 cm denne uken, og - 31 cm totalt (2 uker) :p:p:p

Jeg har fortsatt ikke fått tak i vekt, men måling er jo nesten like motiverende.

Ha en fin dag alle sammen:)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

denne veka: 0,5 kilo. ikke så veldigt mye, men har vært elendige me vann drikkingen..
hb på bedre resultater neste gang:D

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Jeg hadde desverre gått opp i cm :( Men jeg håper på at det går den rette veien igjen snart... Noen som snakket omm litt problemer i uke 3 og jeg tror nok jeg er en av de:confused: Merker at kroppen føles mer på "gli" igjen nå og skyller på stress den siste tiden.

Så flinke alle dere er og gratulerer med tap av cm og kilo. Blir spennede å se hvor mange kilo vi blir kvitt tilsammen. :)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

Hei alle sammen!
Så flotte resultater!
-1,7 kg denne uka på meg.

Klem!:)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

-600 gr på meg denne uka...
Har spist litt for mye bacongull tror jeg, kroppen min liker ikke så mye salt... Det var jo så godt med noe snacks at jeg klarte ikke stoppe :D
Så denne uka er det full skjerpings igjen :p
Men som dere sier; ned er ned :)

Sv: 12. januarfolk! Skal vi fortsette på ny tråd her?
 

hvilket bacongull kjøper du netty79? har aldri spist bacongull men savner typ potetgull,og det er vel det nærmeste jeg kommer..:p

fisj har vært syk de siste dagene og idag ( som de siste fire dagene) er dottene i ørene på sitt høydepunkt - jeg hører ikke hva folk sier når de står rett foran meg. Igår hos svigers hadde de på tv og svigermor snakka samtidig - hadde litt lyst å spørre om hun kunne slå av tv mens hun snakka. Som en gammel kjærring vett :p flauest på jobb da, møter typ 2000 kunder i kassen og hører ikke noe av hva de sier. :D :heia: