|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
:klem: til deg, Georgine
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Var her for noen uker siden, og det gikk virkelig sakte med meg, holdt på å gå på veggen i frustrasjon!
Nå har jeg holdt på med photobskuras renseuke i siden torsdag kveld, og vekta har minka 1,9 kilo siden forrige tirsdag. Prøver å innføre vin, ost, mere kaffe, søtningsstoff, fløte, rømme forsiktig, og ser hva som skjer. Men nå har jeg vært uten i fire dager (spiser cocosa i tillegg), og det funker!!! |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Nå skal jeg prøve å kutte ut ost og kaffe, og se om det hjelper. Fløte i kaffen tar jeg ca. én gang i uka, så jeg tror ikke det er grunnen til at jeg ikke går ned.
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Jeg er her enda. Helt ut av det blå så gikk jeg ned 1.2, men de har lagt seg på igjen gitt. :rolleyes: Men jeg mistenker at jeg spiser altfor lite fett.
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Sitat:
Sitat:
Sitat:
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Nei, jeg gjør ikke det... Men jeg vet jeg spiser for lite fett...
Idag har jeg spist 100gram salat, en halv kylling, 2 små stykker med kokt hamburgerrygg, 5skiver bacon og 2 egg. Det sier seg selv... :rolleyes: |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Kan anbefale cocosa eller mct-olje.
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Cocos-olja smaker pyton og mct blir jeg helt hyper av. Jeg får så mye energi at kroppen min bare rister og jeg klarer ikke gjøre noe. Men nå prøver jeg en ny variant og har oljen oppi kaffen. Så får vi se...
Hvis ikke så må jeg finne fettet mitt en annen plass, og det er nok ikke noe problem det heller. Må bare tenke litt annerledes. |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Jeg syns Cocosa var kjempegodt, jeg... :D
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Hehe... De gikk greit den første uka, men etter det så vokste den bare i munnen på meg...
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Har momsa i meg et helt glass på rimelig kort tid, jeg... kjøpte nytt i går, men det ligger i bilen som mannen tok til jobben i dag, så jeg må vente med å åpne det.
Ellers går det ikke nedover her... Og jeg må virkelig skjerpe meg på trening og regning av hva jeg spiser... og spise mer fett... tror det er det som bremser opp hos meg... |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Cocosaen tar litt tid her og.. den er ikke like god på glass 3 :o
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Oppdager noe nytt med dette forumet hver dag :)
Og i dag dukkket denne siden opp. Sannelig om jeg skal melde meg inn her. Ser at det er fler enn meg som står helt stille. Og det er SÅ kjedelig. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Denne uken holde rjge meg unna søtstoff for å se om det hjelper. Men det er vann i kroppen som er et stort problem. Om kvelden er bena mine dobbelt så tykke som om morgenen, og da tar jeg IKKE i. Og jeg drikker veldig mye vann, men ser ikke ut som om det forsvinner noe mer fordet. |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Jeg har gått 30 dager på eurodiett fase 1 nå da, og har gått ned 1 kg... til og med legen syntes det var rart... andre raser ned i vekt på ED...
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Sitat:
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Samtidig så er jo 1 kg på 30 dager det samme som 250 gram i uka.. Det er jo ned!
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Sitat:
Utrolig kjipt, men samtidig så er jeg snart nede i den vekta jeg var på da jeg startet lavkarbo da (har lagt på meg 7 kg etter at jeg begynte) |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Da er det bare å gå løs på fase 2 :heia: :heia:
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Da har jeg hatt veiedag og kan konstatere at vannet er borte. Ukene fremover blir langt tøffere tror jeg.
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Jeg har også hatt veiedag, og gått ned svimlende 100 gram...
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Jeg veier meg hver dag, jeg... og står helt stille...
Men, nå har jeg drukket Cola Light både i går, forrige dagen og dagen før det igjen - så det kan hende det er det som bremser meg nå... For det er greit med Cola Light på Ketolyse (sånn utenom at det kan være en partystopper, mener jeg...)? |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Skjønner godt at du synes det går sakte Jeef.. men jeg har nå lyst til å :heia: på deg.. ned er ned og ikke opp ;)
Wander: jeg ville kuttet ut all lightbrus en stund og sett hva som skjedde. I utgangspunktet kan man drikke lightburs på Ketolyse, men det både trigger søtsug og kan hemme vekten. |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Sitat:
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Sitat:
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Jeg må slutte å veie meg daglig. Jeg har gått opp idag. :( Kanskje fordi jeg har fått betennelse i skuldrene og må ta tabletter? Hvordan virker Ibux og Napren inn på lavkarbo?
|
Sv: Støttegruppe for oss det går sakte med!
Dytter opp denne litt igjen, jeg.
Tror det er mange her som sliter litt med sakte nedgang for tiden, og føler seg demotivert. Mange har også noen rare partystoppere, som virker helt på jordet ulogiske, og det kan være lurt å diskutere det med andre for å komme seg videre på veien. Fritt fram for å dele erfaringer og frustrasjoner! Sammen er vi pokkern meg dynamitt! :D FETT ER FETT! |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Nooen her som har opplevd at vekta stagnerer hvis de spiser ketolysebrødet? Eller annet lavkarbobrød?
Jeg spiser det ikke selv, så jeg er bare litt nysgjerrig. |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Jeg aner faktisk ikke hva jeg stagnerer av. :( Ikke spiser jeg rømme, ikke bruker jeg fløte.
|
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Lurer på om ikke Ibux og Napren binder vann i kroppen...?!
Tror jeg har lest det et sted, men er ikke sikker... |
Sv: Støttegruppe fra oss det går sakte med!
Sitat:
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:42. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no