![]() |
Sv: Ned til Sankthans!
Jeg klarte ikke påskeutfordringen, men prøver likevel på St.Hans.
Men realistisk? Jeg sier 5 kg så får vi se da. Litt er uansett bedre enn ingenting. Uke 1 (20. mai): Uke 2 (27. mai): Uke 3 (3. juni): Uke 4 (10. juni): Uke 5 (17. juni): Uke 6 (24. juni): Den som lever får se :D |
Sv: Ned til Sankthans!
Ser ut som om vatnet er borte i alle fall. Veromslag, støttestrømper, rikeleg drikke... ikkje godt å seie kva som er hovudårsaka, eg er i alle fall glad for å vere tilbake til normalen. Neste veke går eg sikkert opp igjen :p
Oppstart 25. april 2011 96,6 kg 1 veke.. 2. mai. 2011 97,4 kg + 0.8 kg 2 veker. 9. mai. 2011 100,0 kg +2.6 kg (+3.4) :eek: 3 veker 16. mai. 2011 96,6 kg -3.4 kg (-0.0) :rolleyes: 4 veker 23. mai. 2011 5 veker 30. mai. 2011 6 veker. 6. juni 2011 7 veker 13. juni 2011 8 veker 20. juni 2011 9 veker 27. juni 2011 MÅL 93 kg, totalt -3,6 kg |
Sv: Ned til Sankthans!
17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5 31.1: 126,5 7.2: 125,5 14.2: 124,5 21.2: 122,5 28.2: 122 7.3: 120,6 14.3:120,8 21.3: 119,3 28.3: 118,2 4.4: 117 - 1. delmål oppnådd! :) 11.4: 115.9 18.4: 115 - påskemål nådd! 26.4: 114,8 2.5: 114,2 9.5: 112,7 16.5: 113,1 - 17.maimål ikke oppnådd :( Ble noen glass vin og et halvt hamburgerbrød på fredag! Karboene ble ikke så mange %-messig men falt vel ut av ketosen antar jeg. Så ikke noe godt resultat denne uka. Må stramme inn på "godene" og spise så rent som mulig nå framover! |
Sv: Ned til Sankthans!
Ikke så pessimistisk nå, Zillah !
|
Sv: Ned til Sankthans!
Haha, det er erfaring like mykje som pessimisme. To opp, ei ned, to opp, ei ned... slik går det veke etter veke, månad etter månad.
|
Sv: Ned til Sankthans!
Fra starten av kostholdsendringene har jeg gått ned 4 kg.:eek:
Uke 1 (16 mai): -1.5 kg :stortsmil Uke 2 (23 mai): ... Uke 3 (30 mai): ... Uke 4 (6 juni): ... Uke 5 (13 juni): ... Uke 6 (20 juni): ... Uke 7 (27 juni): Forhåpentligvis gått ned minimum 10 kg. :heia: |
Sv: Ned til Sankthans!
Flott start :heia:
|
Sv: Ned til Sankthans!
Vekta har rikket seg de siste ukene, så jeg ser lysere på det opprinnelige målet om å klare 20 kg sammenlagt til slutten av juni. Det betyr at jeg i alle fall bør klare 5 kg før St. Hans. Høyt mål, men it can be done, it can.
|
Sv: Ned til Sankthans!
Ned 5,5 kg i dag!! :eek::D:D:D
St.Hans målet altså allerede nådd, får ta resten som en bonus nå da. Har vært veldig streng da, tydelig at det lønner seg. Spiste ikke is eller kake borte i går, kosa meg heller med Pavlova laget med sukrin og splenda, vaniljekrem oppå og blåbær og bringebær. |
Sv: Ned til Sankthans!
Strålande, Piripi!! Gratulerer med første mål nådd :)
|
Sv: Ned til Sankthans!
Grattis Piripi :)
9 mai: - 1,6 kg. 16 mai: - 3,4 kg 23. mai: - 30 mai: - 6 juni: - 13 juni: - 20 juni: - MÅL: - 8 kg. Måtte snikveie i dag for å se resultat etter 17. mai og ble beldig glad for 4,4 kg ned nå :) 3,6 kg igjen til st.hans utfordring. :) |
Sv: Ned til Sankthans!
Takk takk! Meget fornøyd:D
|
Sv: Ned til Sankthans!
på en uke så har jeg gått opp 2 kilo, og ned igjen to kilo, så jeg kan med hånden på hjertet kalle meg jojoslanker... men men, fortsatt en stund til sankthans.. skal klare 4 kilo hehe
|
Sv: Ned til Sankthans!
Bittelittegrann ned, sånn nesten ingenting.
Oppstart 25. april 2011 96,6 kg 1 veke.. 2. mai. 2011 97,4 kg + 0.8 kg 2 veker. 9. mai. 2011 100,0 kg +2.6 kg (+3.4) :eek: 3 veker 16. mai. 2011 96,6 kg -3.4 kg (-0.0) :rolleyes: 4 veker 23. mai. 2011 96,4 kg -0,2 kg (-0,2) 5 veker 30. mai. 2011 6 veker. 6. juni 2011 7 veker 13. juni 2011 8 veker 20. juni 2011 9 veker 27. juni 2011 MÅL 93 kg, totalt -3,6 kg |
Sv: Ned til Sankthans!
4,1 kg vekk, 1,9 kg igjen til sanktans målet
|
Sv: Ned til Sankthans!
17.1: 131,5 -startvekt
18.4: 115 - påskemål nådd! 26.4: 114,8 2.5: 114,2 9.5: 112,7 16.5: 113,1 :( 23.5: 111,3 :D - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3! |
Sv: Ned til Sankthans!
9 mai: - 1,6 kg.
16 mai: - 3,4 kg 23. mai: -4,6 kg 30 mai: 6 juni: 13 juni: - 20 juni: - MÅL: - 8 kg :) |
Sv: Ned til Sankthans!
Jeg er igang :D Ble veid på legekontroll idag så jeg setter dagens vekt på morgendagens dato. Det forandrer seg neppe så mye på ett døgn.
Uke 1 (20. mai): startvekt Uke 2 (27. mai): - 1,1 kg Uke 3 (3. juni): - 2,2 kg Uke 4 (10. juni): Uke 5 (17. juni): Uke 6 (24. juni): Den som lever får se :D 4. juni: 2,8 kg igjen til målet. |
Sv: Ned til Sankthans!
hmm glemte å lage liste jo...:o
1. veiing - 2. mai 103.4 kg :( 2. veiing - 9. mai 101.8 kg :confused: 3. veiing - 18. mai 98.7 kg :rolleyes: 4. veiing - 26. mai 97.1 kg :p (forsinka pga min sønns operasjon) MÅLET NÅDD JOOO!!! TJOHOOOOO :))) 5. veiing - 01. juni 96.4 kg 6. veiing - 08. juni 95.2 kg 7. veiien - 17. juni 94.1 kg (2 dager forsinka pga BON JOVI konsert <3) |
Sv: Ned til Sankthans!
Jeg vil også gjerne være med. Jeg greide ikke 17 mai målet mitt som var 113 kg. Vekten min har stått stille i 2 mnd, etter en vektredreduksjon på 24 kg i år.
23.5.2011 : 117 kg 30.5.2011 : 06.6.2011 : 13.6.2011 : 20.6.2011 : 27.6.2011 : 112 kg |
Sv: Ned til Sankthans!
Ned 8 kg da jeg gikk på vekta i dag!:eek::D:D:D
På 1 mnd. Så da får jeg kanskje raise the bar og håpe på 10 ktil St.Hans da. |
Sv: Ned til Sankthans!
Sitat:
du klarer garantert de 2 du mangler på 10 før St. Hans!! STÅ PÅ :p:p:p |
Sv: Ned til Sankthans!
Sitat:
Ble rimelig stolt selv kjenner jeg *danse litt*:) |
Sv: Ned til Sankthans!
Framleis ned! :stortsmil
Oppstart 25. april 2011 96,6 kg 1 veke.. 2. mai. 2011 97,4 kg + 0.8 kg 2 veker. 9. mai. 2011 100,0 kg +2.6 kg (+3.4) :eek: 3 veker 16. mai. 2011 96,6 kg -3.4 kg (-0.0) :rolleyes: 4 veker 23. mai. 2011 96,4 kg -0,2 kg (-0,2) 5 veker 30. mai. 2011 95,6 kg -0,8 kg (-1,0) 6 veker. 6. juni 2011 7 veker 13. juni 2011 8 veker 20. juni 2011 9 veker 27. juni 2011 MÅL 93 kg, totalt -3,6 kg Tre veker med grønt på rad... dette er heilt mot normalt :rolleyes: |
Sv: Ned til Sankthans!
Wow, dere er rå altså! Er temmelig fornøyd med uka selv også:) Snaaaart under 110!
17.1: 131,5 -startvekt 18.4: 115 - påskemål nådd! 26.4: 114,8 2.5: 114,2 9.5: 112,7 16.5: 113,1 :( 23.5: 111,3 :D - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3 30.5: 110,3 |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:59. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no