Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Januartreningsutfordringen!

Side 3 av 7

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)

- - Januartreningsutfordringen! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39047)

Zillah

10-01-11 14:36

Sv: Januartreningsutfordringen!

En time på treningssenteret - sykkel, styrke og bånd.
130/500

Kamilla

10-01-11 16:35

Sv: Januartreningsutfordringen!

Har vært hos lege i dag, og fått påvist lungebetennelse, etter en laaang natt, der jeg ikke fikk sove før kl. 5. Kjempegøy å hoste så ukontrollert at man kaster opp!

Det betyr at det blir litt mindre trening fremover, så må endre litt på målet. Tror jeg setter 800 min totalt, så får jeg bare endre igjen, om jeg blir fort bra eller sykdommen holder seg lenge.

aslaug

10-01-11 22:10

Sv: Januartreningsutfordringen!

1 time spinning: 470/1200 min:D:D

Gerd	10-01-11 22:12

Sv: Januartreningsutfordringen!

Zumba Advanced- 40 min.
Rockering 10 min.

:D

smiley76

11-01-11 00:06

Sv: Januartreningsutfordringen!

Hiver meg på jeg også :) Prøver på 1000. Var småsyk forrige uke så det ble lite trening så jeg starter fra i dag.

Treningssenter- sykkel og styrketrening 70 min
Tur med hundene 35 min

105/1000
:rolleyes:

Beurre

11-01-11 00:44

Sv: Januartreningsutfordringen!

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Ketolyseprinsessa (Innlegg 997639)

Har vært hos lege i dag, og fått påvist lungebetennelse, etter en laaang natt, der jeg ikke fikk sove før kl. 5. Kjempegøy å hoste så ukontrollert at man kaster opp!

God bedring!

På meg ble det en times rask gange nå i kveld.

Kamilla

11-01-11 11:34

Sv: Januartreningsutfordringen!

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Beurre (Innlegg 998068)

God bedring!

På meg ble det en times rask gange nå i kveld.

Tusen takk! :) Har fått cosylan, med morfin, så fikk sove bra i natt. Samboern hadde det veldig gøy med alt jeg sa i søvne, men det betyr vel at jeg sov dypt og godt! :p

Gerd	11-01-11 19:36

Sv: Januartreningsutfordringen!

Gåtur- 50 min. :D

Beurre

12-01-11 00:02

Sv: Januartreningsutfordringen!

30 min. gange og 5 min. styrke.

smiley76

12-01-11 00:54

Sv: Januartreningsutfordringen!

Overtid på jobben i dag men fikk presset inn en tur likevel. I morgen er det treningssenter og samme turen som i dag

40 minutter middels gange :)

145/1000
:rolleyes:

grotingeling

12-01-11 01:02

Sv: Januartreningsutfordringen!

25 minutter gåtur

165/700

Gerd	12-01-11 16:39

Sv: Januartreningsutfordringen!

Zumba Sculpt & Tone- 45 min.
Rockering- 10 min.

:D

Surra

12-01-11 17:26

Sv: Januartreningsutfordringen!

Har gått 90 min rask tur i dag. Kjempefornøyd:) Men tror jeg kommer til å bli ganske så støl i både lår og stuss;)

Tidl. medlem

12-01-11 18:20

Sv: Januartreningsutfordringen!

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pitten (Innlegg 993216)

45 min gåtur i dag.
45/1000

Jeg har såååå glemt å oppdatere denne. Men jeg har trent 30 min hver dag siden denne, så da er jeg oppe i
285/1000

:boxing:

Beurre

13-01-11 20:34

Sv: Januartreningsutfordringen!

En times gåtur i går.

grotingeling

13-01-11 21:11

Sv: Januartreningsutfordringen!

45 min gåtur

210/700

Bollemor

13-01-11 21:40

Sv: Januartreningsutfordringen!

ble en gåtur på meg i dag.. så dårlig samvittighet for å ikke ha trent mer enn det jeg har gjort:(

værtfall 45 min i dag:)

smiley76

14-01-11 01:14

Sv: Januartreningsutfordringen!

Tur med hundene i kulden :) Drar på hytta i helgen så satser på noen friske skiturer på bortoverski

235/1000
:rolleyes:

grotingeling

14-01-11 22:39

Sv: Januartreningsutfordringen!

Gir meg selv 30 minutter for husarbeid :)

240/700

Gerd	14-01-11 23:13

Sv: Januartreningsutfordringen!

30 minutter på ministepperen :D

Kamilla

14-01-11 23:31

Sv: Januartreningsutfordringen!

Formen begynner å bli bedre! 30 min gåtur.

355/800 min

grotingeling

15-01-11 18:07

Sv: Januartreningsutfordringen!

90 minutter husvask (styrke- og aerob trening, samt tøy og bøy)

300/700

Beurre

15-01-11 21:50

Sv: Januartreningsutfordringen!

30 min. sykling og 10 min. styrke.

Gerd	16-01-11 15:09

Sv: Januartreningsutfordringen!

30 days shred (dag1) - 20 min. :D

aslaug

16-01-11 16:48

Sv: Januartreningsutfordringen!

1 time spinning på fredag og 110 min tur i dag: 640/1200 min:D:D

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:54.

Side 3 av 7

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side