Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?
 

Jeg synes jeg klarte meg ganske bra, jeg!
Tok en halv mandelpotet til julemiddagen og en familiemiddag. Ble nok noe meljevnet saus hele veien. Laget kransekake med sukrinmelis og hadde nøtter, mandler og 86% sjokolade. 'Syndet' litt med rosiner og tørket frukt, samt noe juicedrikking og litt hvitvin. Det verste var nok at jeg spiste ganske mange strull, som jeg etter et totalt mislykket erstatningsforsøk måtte lage med vanlig sukker.
Så en ny rekord to dager før jul, så det var ingen veldig stor overraskelse at det ble en kilo opp derfra til 1. januar. Er fornøyd med dette, tatt i betraktning hvilken fråtsing jeg har pleid å bedrive i julen før om årene...
Back on track nå, har allerede tatt av 400 g til nå.

Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?
 

Jeg synes det har gått helt supert i julen. Har kost meg masse med god mat, og har til og med gått ned i vekt.

Har ikke spist noe potet, men litt jordskokk og kålrabistappe. Surkål hadde jeg laget selv og brukt sukrin til søtning. Ellers er jo julemat super lavkarbomat. Til dessert hadde jeg riskrem søtet med stevia med rørte jordbær søtet med sukrin oppå. Andre desserter er lavkarbo sjokolademousse og blåbærgrøt kokt med stevia og JBKM. Så har det blitt litt sukkerfri konfekt og nøtter på kveldene. Jeg føler altså at jeg har fråtset litt i grunnen, men har holdt meg ganske bra til lavkarbo, og vekten har som sagt gått litt ned etter en god stund med stillstand. Så jeg kan ikke annet enn å si meg fornøyd. Skal helt klart gjøre ting på samme måten neste jul!

Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?
 

Opp :o men ikke så mye
Mvh
Torkil

Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?
 

Jula har gått overraskende bra også her :) Har faktisk ikke TENKT på hva jeg har spist, men spist det jeg hadde lyst på. Og til min store overraskelse og ikke minst GLEDE, så har "det jeg har hatt lyst på" vært noe ganske annet enn hva jeg hadde lyst på jula 2009 ;)

Resultatet har dermed vært at jeg ikke har gått opp noe som helst siden 1.desember, og det trass i 2ukers sydentur like før jul. Jeg er med andre ord meget fornøyd, ikke bare med at vekta har holdt seg, men at mine vaner&lyster har endret seg til det bedre :) BIG surprise der, altså!