Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Hehe,,,okei...får håpa eg finne fram då :P ekje så godt kjente i kopervik :P

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Hehe:) e egentligt kje så vanskligt å finna fram, kjøre forbi kiwi, så kjører du ca et halt minutt videre, forbi legoland åsså e du der:) ligge på veenstra siå, e 6 rekkehus, å di e heilt lyse å nye så nogen e fortsatt t salgs, står sånn til salgs skilt på nogen..håpa du finne fram;)

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Jada,, ska nok det..har jo gps..hehe :P står det nr på dørå di sånt at eg vett det e rett dør liksom..hehe...

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Nei:/ har kje komt så långt, hehe:p men d står et julatre utfor verandadørå.hihi:)

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

heihei jenter:) kossen det går med dokke?

e d nogen så drive me ketolyse og så konne gitt meg et forslag på ein dags/ukesmeny?

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Eg holde på med ketolyse, men eg slite litt me ein ukesmeny sjøl. Som regel så spise eg egg å bacon t frokost, fisk,kjøtt elle kylling me brokkoli å blomkål t middag å så egg å bacon t kvelds hvis eg e sulten.

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Frokost: Omelett (kan varieres i det uendelige), egg og bacon, cc med kanel splenda og mandler evt litt krem

Lunsj: Salat med kylling, agurk, tomat, paprika (grønn har minst kh)

Middag: Oppskrift herfra - kjøtt og grønnsaker stekt i smør er bra og ikke glem fisken

Kvelds: Omlett igjen eller egg og bacon, hardkokt egg med smør, røkelaks og eggerøre, middagsrester (en gjenganger her :) ) eggemelk latte

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Tusen takk jenter:)
Det e t stor hjelp, ska prøva å komma i ketose, håpa det går:)
ska bjunna å rekna ut kor masse karb maten eg spise har så eg ser at eg hålle meg t det eg ska;)

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Lettare å holda orden då når du regne det ut...nå går det litt på augamål sjå meg, men veige litt ennå...

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Ja va kje så vanskeligt å rekna det ut helle, e jo enkelt når ein har vekt o:)
Så det blei ca 13 g karbo på meg i dag:=)
Men eg lurte på det me fun light kan eg drikka det på ketose?
Har hørrt at nogen kan å nogen kan ikkje? Slite me å få i meg nok vann, må sjerpa meg på den, va flinkare før..jaja. SKA drikka 3 l vann i mårå å prøva å hålla det kvardag!

Får vell ta kvellen eg då, såv godt!;)

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Koss smake det me cc? aldri smakt det, men føle liksom at det kansje ikje smake så kjempe godt..hehe...

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

ka e cc? cottage cheese? har smakt d ein gong, va kje noge spesielle smak på d, men viss du bruke stavmiksar får du ut klompane så går d an å ha litt fun saft i så blir d akkoratt så jogurt, har hørrt folk så ete d:D

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Okei. Får vel prøva det ein dag då.

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Hehe, du får sei når du har smakt det om det va godt eller ikkje;)

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

ja, hvis eg tør å kjøpa det inn dah :P e ganske så usikker på om eg like det,,hehe...

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Eg hata det før, men nå syns eg det e godt. Du må barra vara åpen for å prøva :) sånn e det vel med alle ting. Eg ete sykt masse nå så eg aldri hadde vurdert ein gong før :ja:

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Jepp :) eg har vert å handla i dag å då kjøpte eg inn både cc å avacado. Heh..Så me får sjå koss det smakes :p

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Ikkje spis cc rett fra boksen. Du kan ha opp mandler og sukkerfritt syltetøy f.eks god kos det :) eg spise ann med piska krem og kanel / splenda då blir det litt som grøt. Avokado e godt i salat og t reker..

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Det hørrtes godt ut me kanel å splen og fløte, blir ein goe kveldskos elle dessert:P det ska eg o prøva trur eg:D

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

har jo kjøpt inn to ting eg ikje trodde eg sko kjøpa noengong...hehe...tar å smake på det ein dag eg føle for å prøva noe skummelt :) Tenkte eg sko smaka det me kanel, splenda å mandler ja. Bare litt domt at eg e allergiske mot nøtter..hehe...

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Eg prøve cc me kanel, krem å splenda, lagte 2 porsjonar. samboaren fekk smaka o, d va godt, minnte litt om riskrem men eg klarte kje eta d opp for eg sunns d blei søtt å kvalmanes å d va mektigt, så litt går men kje masse, hehe.. trur d e kremen så jere d..:o men verdt å prøva ein aen gong o men eijn litt mindre porsjon:)

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

nå har eg smakt på avacado å cc...ikje godt...hehe....koss e det me dokke? hatt ei fine helg? uten noen utfordringer? Det hadde eg..vert på hyttetur me familien min å då fiksa de opp me mye go mat å digg...det va litt tøft asså...slite me det at eg ikje kan spise litt snop på lørdagane asså..hehe..

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Hyttetur så kos;) e allti litt utfordring i helgene,går allti litt opp eg når d e helg, men denna helga så eg passa meg, men ska i selskap o da..tar barra me meg mat så eg lage sjøl åsså tenkte eg å laga gele an fun saft så eg har noge å eta uten å bli for frista av snop å sånn:)


E dokke klar for i mårå da jenter?:cool:

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Dokke komme vell?:)

Sv: Flere som er i fra Karmøy, Haugesund og omegn her inne?
 

Det har skjedd en del ting hjemme som jeg bør fikse opp i i kveld :( så det passer litt dårlig for meg.. men jeg er gjerne med senere hvis noen vil samles!