Sv: Fett
 

Ca 150- 200 gr fett pr dag.....og 1,3 kg er ikke lite.....jeg har tatt av 6 kilo på 8 uker......det er enorme forskjeller på folk....

Sv: Fett
 

Om du regner på det så skal omtrent 70 energiprosent være fett.

Sv: Fett
 

Jeg er alltid mistenksom til billig olje. Tenker meg liksom at den er produsert på en dårlig måte og derfor mindre sunn … :eek:

Er det noen her som vet noe om produksjon av rapsolje og som eventuelt kan korrigere mine mulige vrangforestillinger? :o

Sv: Fett
 

Takk!!!! har lurt på som en gal hva dette var. folk prater om det, men hadde ikke snøring hva de snakka om. haha^^

*bows*

Sv: Fett
 

Og til fest, folkens - kan dere jo prøve "Rørossmør" - økologisk og proppfullt av CLA.....og utrolig godt!!
Men dyrt - men jeg bruker det uansett:rolleyes:

Sv: Fett
 

Er blitt sååååååå flink.............bruker meierismør til absolutt alt nå ;-)

Men har et lite spørsmål angående alt dette fettet, synes folk her inne sier, - spis fett, og mere fett, pøs på med smør osv.
Kan det aldri bli for mye fett da ?
Regner dere ikke med smør og majones og sånn i dagens karbokvote?

Sv: Fett
 

I meierismør er det 1g karber pr 100g.
Nei, jeg regner ikke med den stakkars lille karben.
Tror ikke jeg spiser så mye som 100g pr dag uansett.
Runder alltid karber oppover om jeg regner, og da kommer liksom sånne småtall med der!