Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Så flott, Mentos! :smile:

:heia: :heia: !

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

imponert lamslått og motivert....

Kunne du legge ut noen typiske matdager for deg, hva du spiser ble helt lamslått jeg...

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Tusen takk for tilbakemeldinger:klem:

gleder meg til jeg når målet mitt og finner en vekt jeg vil trives med..

Det jeg spiser er ikke så veldig spennende..

En typisk dag

Frokost:
2 steikte egg og 3 baconskiver

lunch:
isets blåbærpannekake

Middag:
stekt kjøttdeig blandet med egg.. kakker 2 egg i panna og rører det rundt i panna som eggerøre før jeg tilsetter kjøttdeig..

kvelds en halv gulrot.. eneste grønnsaken jeg får ned uten å brekke meg..
eller jordær med splenda og fløte

spiser og en atkinsbar i ny og ne.. kanskje en til to ganger i uka..

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

ok så du holder deg ikke helt unna melkeprodukter og kunstig søtning.. jeg klarer meg ikke uten melkeprod. og savner suketter tenkte prøve litt igjen etterhvert

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Jeg har aldri holdt meg vekke fra melkeprodukter og kunstig søtning.. det er vel så forskjellig koss amn reagerer på det..

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Wow! Kudos til deg, du har vært strålende flink!

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Gøy å se ditt fine resultat! Lykke til videre...

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Jeg er helt sjokkert og imponert Mentos! Gratulerer så mye hittil med fantastiske resultater, håper du legger ut flere bilder etterhvert som forandringene kommer :D

Lykke til videre.;)

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Takk for det, kommer nok til å legge flere bilder ja..

blis spennende å se om det kommer noen bilder av magen etterhvert, håper det, men det blir vel ikke før etter en evt. operajon

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Så flotte ryggbilder, man ser virkelig forskjell :spent:
Da er det håp for meg også! :ja:

Kjempebra jobba :D

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Ryggbilleder? :confused:
MVH Torkil

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Ser du de ikke? De er i Mentos' innlegg nr. 45.
Trixie :)

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Se på side 2 ;)

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Hei
UPS :o , ja de er jo helt fantastiske. Skal bli spennende om vi får nye billeder etter noen uker.?
Flott at du legger dette ut til oss. Det er kjempe motiverende.

Vennlig Hilsen
Torkil :)

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

:w00t: Ryggen din er nesten mer fantastisk enn resten!!! (Ikke misforstå) For jeg ønsker meg også en sånn rygg!!!

Nå er jeg på lavkarbo 6.dag og er kjempemotivert for å få bort 20 kg..minst!:ja:

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Ja jeg var gnaske sjokka når jeg såg at ryggvalkene var vekke, men det viser jo bare at lavkarbo ketolyse og sånn fjerner fett der det er fett..

mannen har og kun mistet rundt magen og ryggen og det er bare der han har det.. tynne lår og rompe og der har han ikke mistet mer enn en 0,5-1cm

Det går nok kjempebra!!!

Her føler jeg formen og humøret og energien blir bedre for hver dag!!

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Å nå angrer jeg skikkelig på at jeg ikke tok før-bilder!!

Flotte resultater! Ser vi følger hverandre hanskelikt i løypa når det gjelder vektnedgang.

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

JA det var veldig likt på oss.. ser ut som bmien er ganske lik og.. hvor høy er du?

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Jeg er 165 høy tror jeg, er forskjellig hver gang jeg måler :knegg: Men er hvertfall det jeg "opererer" med. Du da?

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

165 jeg og :fnis:

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Så inspirerende tråd!! :)
Trur jeg skal snoke meg inn på dagboka til mentos og følge med også.
Jeg har tatt førbilder jeg også, men det er foreløpig ikkenoe å ta "etter" av:rolleyes:
Har heller ikke bestemt meg heelt for hvordan jeg ska angripe situasjonen. Jeg vet bare at det er en eller annen form for lavkarbo og ketose! Jeg er jo ikke overvektig, men jeg har en del bukfett som må vekk:eek:

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

:D så gøy å se bildene du har tatt.:) :) Jeg har min første dag på eurodiett i dag og gjett om jeg skal be mannen knipse i vei etterpå. Kjempe smart å ta før bilder og den forskjellen det ble på deg da... nå ble jeg fylt med masse pågangsmot. Takk for motivasjon:D

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Jepp, jeg også :D Men med badetopp og bininishorts... tør ikke i bare undertøyet (orker ikke se på det tror jeg) :o

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

Så flott du ble! :)

Sv: Vil dere se hva 2,5 uker på ketolyse og 4,8 kg har gjort med Mentos?
 

nå er det snart på tide med flere bilder! :D