Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Generell diskusjon (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=21)
-   -   "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=26063)

Huldr 14-11-11 20:09

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Hvordan klager man på dårlig takeaway? Ble matforgiftet, mest sannsynlig, og maten var rett og slett elendig. Jeg klagde til leverandøren, som lovte å betale tilbake pengene, men det har de ikke gjort. Skal rapportere dem til Mattilsynet, men det blir jo på generell basis siden det har gått noen uker. Finner ikke noe om rettigheter som kunde hverken når det gjelder restauranter generelt eller takeaway, og det må da finnes? Synes ikke de skal kunne tjene penger på å svindle folk ...

Furine 14-11-11 20:19

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Au... Ikkje bra! Kanskje Mattilsynet har noko info om slikt? Eller forbrukarombudet? Eller er eg på bærtur?
Håper du er betre i alle fall, matforgiftning er ikkje moro... :(

Takk Bønna! :) Det er release i morgon, så trur dessverre det må ventast litt..

Huldr 14-11-11 20:29

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Furine (Innlegg 1250926)
Au... Ikkje bra! Kanskje Mattilsynet har noko info om slikt? Eller forbrukarombudet? Eller er eg på bærtur?
Håper du er betre i alle fall, matforgiftning er ikkje moro... :(

Takk Bønna! :) Det er release i morgon, så trur dessverre det må ventast litt..

Takk :), neida, er ikke syk lenger, det er noen uker siden, men jeg har bestemt meg for å forfølge saken fordi det irriterer meg at noen skal få holde på sånn.

Jeg er egentlig mest ergerlig på at de ikke har gjort som lovet. De ba til og med om kontonummeret mitt så de kunne sette inn pengene, men de har ikke foretatt seg noe som helst og nå svarer de ikke på mail heller ... REVENGE! :hest:

Jeg skal ringe Mattilsynet som sagt, men Forbrukerrådet koster penger å ringe, så jeg hadde håpet å finne noe informasjon på nettsidene deres, men nei ...


Og ang. venting: Sender litt :meditere:. Venting er kjedelig!

Furine 14-11-11 20:32

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Ja, forstår definivt den. Slik kan dei ikkje halde på. For noko tull!

Hihi, det er mannen som ventar, ikkje eg! Eg har berre betalt for moroa ;)

Huldr 14-11-11 20:43

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Furine (Innlegg 1250932)
Ja, forstår definivt den. Slik kan dei ikkje halde på. For noko tull!

Hihi, det er mannen som ventar, ikkje eg! Eg har berre betalt for moroa ;)

Ah :D. Det burde jeg skjønt!

BenteR 14-11-11 21:22

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Frøy (Innlegg 1250921)
Hvordan klager man på dårlig takeaway? Ble matforgiftet, mest sannsynlig, og maten var rett og slett elendig. Jeg klagde til leverandøren, som lovte å betale tilbake pengene, men det har de ikke gjort. Skal rapportere dem til Mattilsynet, men det blir jo på generell basis siden det har gått noen uker. Finner ikke noe om rettigheter som kunde hverken når det gjelder restauranter generelt eller takeaway, og det må da finnes? Synes ikke de skal kunne tjene penger på å svindle folk ...

Jeg var ute for det i kafeteriaen til et hotell at jeg fikk mat som smakte vondt. Høflig som jeg er, tenkte jeg at jeg fikk heller kose meg med salaten som var pent anrettet i ei skål ved siden av. Mistet lysten kontant da salaten levde:eek:
Jeg klagde, og jeg har rimelig lang lunte før jeg sier fra, men servitøren der var så ufin i svaret at jeg gikk, og vel hjemme senere samme dag ringte jeg mattilsynet. De skulle "sjekke", men har aldri hørt noe mer om det....

Gracella 15-11-11 09:24

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Er det noen her som tar nettstudier? Og som kan gi meg info om hvor lenge det er greit/vanlig å måtte vente på svar fra faglærer når man lurer på noe?

Vi har innlevering ca hver uke og det kan gå både 10 og 14 dager før læreren svarer. Da er man jo godt i gang med den andre eller tredje innleveringen og har liksom mistet tråden fra den man lurte på.
Er dette vanlig?
Akkurat nå føler jeg at nettstudiet er et veldig uønsket stebarn som læreren ikke bryr seg med :(

Dette er et fag på høgskole uten samlinger, kun med innleveringer og avsluttende eksamen. Dessverre er 40% av karakteren basert på innleveringene, og det er ikke gøy å levere inn dårlig arbeid fordi jeg står fast på ett eller annet. :confused:

grotingeling 15-11-11 09:32

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Har aldri fulgt noe nettstudium, men hvis dette er konkrete spørsmål knyttet til oppgaven du skal levere så ville jeg forventet svar i løpet av samme dag/dagen etter.
Har du forsøkt å ringe til høgskolen det gjelder? De har jo forpliktelser også for dere som følger nettstudier i stede for klasserom.

Gracella 15-11-11 09:57

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av grotingeling (Innlegg 1251159)
Har aldri fulgt noe nettstudium, men hvis dette er konkrete spørsmål knyttet til oppgaven du skal levere så ville jeg forventet svar i løpet av samme dag/dagen etter.
Har du forsøkt å ringe til høgskolen det gjelder? De har jo forpliktelser også for dere som følger nettstudier i stede for klasserom.

Nei, i år har jeg ikke ringt, men jeg vurderer å gjøre det.
Ser på fagets forum at det er flere som ikke får kontakt med faglærer, så det er nok et generelt problem.

Jeg ville også trodd at man burde få svar lia 1-2 dager, men jeg vet jo ikke hva som er vanlig.

Takk for svar i alle fall :)

nellie 15-11-11 11:56

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Har de noe tilsvarende Skyr i Sverige?

langaard 15-11-11 13:20

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1251235)
Har de noe tilsvarende Skyr i Sverige?

Ja Q-meieriene eksporterer skyr til Sverige:)

BenteR 15-11-11 14:56

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Har vært uten psoriasis utbrudd på nesten seks år. Nå er hodebunn og øyebryn hardt rammet.
Vet jeg brukte en spesialshampo sist jeg hadde dette her; noen som vet hvilken sort som brukes ved psoriasis i hodebunn?
Holder på å bli gal; klarer selvsagt ikke og la være og klø og plukke på væskende sårskorper.......

Kitt 15-11-11 15:11

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av BenteR (Innlegg 1251336)
Har vært uten psoriasis utbrudd på nesten seks år. Nå er hodebunn og øyebryn hardt rammet.
Vet jeg brukte en spesialshampo sist jeg hadde dette her; noen som vet hvilken sort som brukes ved psoriasis i hodebunn?
Holder på å bli gal; klarer selvsagt ikke og la være og klø og plukke på væskende sårskorper.......

Bruk først salisylolje til å fjerne ekstra hud og be så legen din skrive en registreringsfritaks- resept på Alphosyl shampo!!!
Den er en tjærebasert shampo spesiallaget for psoriasis! Virker som bare det, men må altså "bestilles" på dertil egnet resept!

Ellers er det vel Fungural og Selukos som er uten resept.

(Alphosyl 2in1 , GlaxoSmithKline )

Maren-hønå 15-11-11 19:23

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Furine (Innlegg 1250932)
Ja, forstår definivt den. Slik kan dei ikkje halde på. For noko tull!

Hihi, det er mannen som ventar, ikkje eg! Eg har berre betalt for moroa ;)


Eg bestillte siste Harry Potter med release dato i morgen. Fikk mail i går at den var sendt :D

nellie 15-11-11 19:26

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av langaard (Innlegg 1251276)
Ja Q-meieriene eksporterer skyr til Sverige:)

Ikke til maximat på Svinesund, tydeligvis..

jojomesteren 15-11-11 20:05

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nerthus (Innlegg 1250881)
Fant en artikkel til som er ny vedrørende bla mettet fett. Du finner den her

Med medfødt høyt kolesterol, vil nok Espen Rostrups blogg ha mye nyttig informasjon for deg, siden han er hjertelege og jeg vet han har tatt opp problemet du snakker om, medisinering, mat osv.

Takk, Nerthus!! Spennende artikkel! Bloggen har jeg også sett på - mye spennende og noe litt snodig.
Samtidig finnes det jo mange artikler som påviser sammenheng mellom mettet fett og kolesterol. Det er ingen tvil om at kroppen må danne kolesterol for å frakte fettet i blodet - det gunstige kolesterolet for umettet fett og det ugunstige for mettet fett. At høy kolesterol (det ugunstige) er en risiko for hjerte/karsykdommer er rimelig godt dokumentert.
Men såvidt jeg skjønner blir det mindre transport av fettet dersom man er i ketose og bestanddelene av fettmolekylene omgjøres til energi uten å bli mellomlagret som fett i cellene. Hvis det stemmer, skal det i prinsippet ikke bety noe om det er mettet eller umettet fett man spiser?:confused: Er det ikke det som er poenget i lavkarbo - fettet går direkte over til energi og blir ikke lagret (bl.a. på grunn av endringer i insulinbalansen). Og om man forbruker mer enn man tar inn, så er det enklere for kroppen å bruke av det lagrete fettet.

Jeg syns mediadebatten blir litt håpløs - skyttergravpreget. Det blir nesten som religion. Syns det er mye fornuftig begge steder, og er litt nysgjerrig på å finne ut hvordan det egentlig henger sammen..;)

kennygirl 15-11-11 20:13

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Hvor er det billigst å bestille vitaminer?
Og har jeg lov å føre inn høye doser fra f.eks Storbritania?

kennygirl 15-11-11 20:15

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Har laget en egen tråd med dette spørsmålet, men fikk ikke svar...

Noen som vet om en kan bruke soyamelk på atkins induksjon? Den står ikke på listen over tillatte matvarer, men jeg hadde håpt at jeg kan bruke en liten skvett i kaffen(koffeinfri)...

nellie 15-11-11 20:16

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av kennygirl (Innlegg 1251526)
Hvor er det billigst å bestille vitaminer?
Og har jeg lov å føre inn høye doser fra f.eks Storbritania?

Vet ikke hvor det er billigst, men ja. Du får ta inn høyere doser fra Storbritannia og andre EØS/EU-land.:)

kennygirl 15-11-11 20:19

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1251529)
Vet ikke hvor det er billigst, men ja. Du får ta inn høyere doser fra Storbritannia og andre EØS/EU-land.:)

Tusen takk for raskt svar :)

jojomesteren 15-11-11 20:41

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Yrla (Innlegg 1250752)
Så lenge du ikke spiser sukker er mettet fett ufarlig, men siden du ikke er vant til det kan du fint leve på umettet og flerumettet også, og gradvis eller bare ta litt mettet for å se hvordan du trives med det. Du trenger kanskje ikke øke så betrakelig. Det er mye mer kalorier i fett enn karbohydrater så med dette som energikilde trenger du ikke så veldig mye fett i gram. Du kan legge inn maten din på diett.no og se om du får de riktige tallene ifølge den filosofien du følger. Det er mettet fett i ost og fett kjøtt. Smør egner seg ikke så godt til steking fordi det brunes og da er det ikke bra. Ghee er da bedre. Klarnet smør som ikke blir brunt.

Takk Yrla, diett.no var jo bare helt fantastisk!:D

vaskeklut 15-11-11 21:03

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Hvorfor er det ikke bra å spise smør som blir brunt når det stekes?

Ignite 15-11-11 21:04

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut (Innlegg 1251544)
Hvorfor er det ikke bra å spise smør som blir brunt når det stekes?

Fordi folk ikke liker at biffen blir brun... :cool:

Eller at de er livredd for enhver mulighet for at det blir transfett...

Håper ikke disse folka fyller bensin eller diesel på bilene sine, den dampen der er nok hakket verre.

Dilly 15-11-11 21:16

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Ignite (Innlegg 1251545)
Fordi folk ikke liker at biffen blir brun... :cool:

Eller at de er livredd for enhver mulighet for at det blir transfett...

Håper ikke disse folka fyller bensin eller diesel på bilene sine, den dampen der er nok hakket verre.

Altså.. mulig at jeg har drukket 2 glass nå, og kanskje ikke bare 1, men.....
jeg synes det er så vanskelig når man henger seg opp i bagateller.

Spis biffen når du får den og svelg med den vinen som kommer i glasset :)

og forresten... jeg kjører VW Touran

Hva var det vi snakket om? :)

nellie 15-11-11 21:16

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Trodde man skulle ha i biffen først når smøret er blitt brunt, jeg..

Gerd 15-11-11 21:30

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Smør egner seg veldig godt til steking på høy temperatur :ja:

Og skal man steke en biff riktig, så skal smøret bli nøttebrunt før man legger i biffen :D

Nerthus 15-11-11 21:34

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 1251557)
Smør egner seg veldig godt til steking på høy temperatur :ja:

Og skal man steke en biff riktig, så skal smøret bli nøttebrunt før man legger i biffen :D

Åh... biff.. med stekt sopp, grønnsaker og hjemmelaget bearnaise...
I går stekte jeg nakkekoteletter, saltet og pepret og hadde på en yderst anelse med "curry paste" oppå før jeg stekte i panna. Hadde i fløte og litt philadelphiaost i stekesjyen og herrejemini så godt det er! ;)

Bønna200 15-11-11 21:43

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nerthus (Innlegg 1251561)
Åh... biff.. med stekt sopp, grønnsaker og hjemmelaget bearnaise...
I går stekte jeg nakkekoteletter, saltet og pepret og hadde på en yderst anelse med "curry paste" oppå før jeg stekte i panna. Hadde i fløte og litt philadelphiaost i stekesjyen og herrejemini så godt det er! ;)

Ah:sikle: Men bruker du vanlig Philadelphia, eller noen med smak?

Supera 16-11-11 01:06

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av jojomesteren (Innlegg 1251522)
Samtidig finnes det jo mange artikler som påviser sammenheng mellom mettet fett og kolesterol. Det er ingen tvil om at kroppen må danne kolesterol for å frakte fettet i blodet - det gunstige kolesterolet for umettet fett og det ugunstige for mettet fett. At høy kolesterol (det ugunstige) er en risiko for hjerte/karsykdommer er rimelig godt dokumentert.

Det er faktisk ikke så godt dokumentert som de fleste tror. Det var bare en hypotese som eieren av hypotesen klarte på merkelig vis å trumfe gjennom hos American Heart Association og så har det bare ballet på seg derfra. Se denne videosnutten fra dokumentaren FatHead.

De har ALDRI klart å bevise at høyt kolesterol gir hjertesykdom. Og faktisk er logikken deres med at mettet fett gir økt risiko for hjertesykdom like bak mål som å si at å drikke mye vann gir deg diabetes. Drikker du mye vann, så kan det føre til økt vannlating. Økt vannlating kan være et tegn på diabetes. Drikker du for mye vann, så har du økt sjanse for å få diabetes! :rulleøyne Eller som å si at brannmenn er årsaken til brann, fordi vanligvis når du ser mange brannmenn in action på gata, så er det brann. (akkurat som at det livsviktige kolesterolet som prøver å reparere skaden i arterien har samlet seg rundt proppen)

Kolesterol er livsviktig. Ca 15% av hjernen er rent kolesterol. En vanlig bivirkning av kolesterolsenkende midler er hukommelsestap. Wonder why... :geip:

Høyt kolesterol hos kvinner BESKYTTER faktisk mot hjertesykdom. Forkjemperne bruker familiær hyperkolesterolemi som ett av sine fremste bevis fordi de med den sykdommen har skyhøyt kolesterol og dør som fluer av hjertesykdom. Men når folkegrupper (f.eks. er det en i Kina) med naturlig lavt kolesterol dør som fluer av hjertesykdom, så er det jo selvsagt andre årsaker til det og kolesterol blir knapt nevnt i en bisetning. :rulleøyne

Og så ga en russer mye kolesterol til kaniner. Årene ble fylt opp med kolesterol og de døde. Og dette skulle bevise at kolesterol ga hjertesykdom hos mennesker? Hvor mye kolesterol spiser egentlig PLANTEETEREN kanin til vanlige? :rulleøyne

Men det endelige beviset deres var at de "endelig" fant en kolesterolsenkende pille som faktisk reduserte risiko for hjertesykdom. De tidligere kolesterolsenkende midlene økte nemlig risikoen for hjertesykdom... Men dødsrisiko var den samme selv om risikoen for hjertesykdom gikk litt ned med statiner... De døde av slag i stedet... Hurra liksom. Kvinner skal aldri, aldri ta statiner i følge Dr. Malcolm Kendrick (forfatteren av Det Store Kolesterolbedraget). Det øker dødeligheten hos kvinner.

Men statiner fungerer for noen menn med mye hjertesykdom i familien. Enten var det gamle, eller så var det unge - husker ikke akkurat nå. Uansett så vet man ikke hvorfor kolesterolsenkende midler reduserer risikoen for hjertesykdom for noen menn. Statiner gjør mer enn å redusere kolesterolet. Redusere kolesterolet er en uting, men den gjør andre ting som tydeligvis veier opp for det hos noen menn.

Bare det at man har så mange unntak sier jo sitt.
- De klarte ikke å forklare hvorfor inuittene som spiste store mengder mettet fett ikke hadde hjertesykdom. Vips, så var det plutselig fakta at omega-3 beskytter mot hjertesykdom.
- De klarte ikke å forklare hvorfor briter har fire ganger så mye hjertesykdom som franskmenn til tross for at etter de vanlige risikoberegningene så skulle de ha like stor risiko. Vips, så var det plutselig en sannhet at ett glass rødvin om dagen var godt for hjertet.
- De klarte ikke å forklare hvorfor menneskene rundt middelhavet hadde så lite hjertesykdom. Vips, så var det plutselig en sannhet at olivenolje var bra for hjertet.
- De klarte ikke å forklare hvorfor sveitsere har så mye mindre hjertesykdom enn risikoberegningene tilsa. En teori her var hullene i osten. Vips, så var det... Ehh, nei... Den forklaringen slo ikke like godt an. Den sleit folk med å svelge.

Det de egentlig skulle ha gjort var å ta et skritt tilbake og se på om kolesterolmyten skulle forkastes. Men de tviholder på den. Kolesterolsenkende midler er det mest solgte legemiddelet i verden.

Yrla 16-11-11 01:21

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av kennygirl (Innlegg 1251526)
Hvor er det billigst å bestille vitaminer?
Og har jeg lov å føre inn høye doser fra f.eks Storbritania?

Det er billig på iherb.com men det er ikke mulig å innføre høye doser derfra. Prøve ebay, storbritania. Angående soyamelk er det greit å bruke ja. Den er nærmest fri for karbo den uten tilsetninger.

Yrla 16-11-11 01:38

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Har noen smakt sweet'n low? Smaker det verre eller bedre enn natreen suketter? Førstnevnte inneholder kun den ene ingrediensen i natreen, den man kan innta mer av enn den andre. Sakkarin, altså. Vet noen om den fåes kjøpt et sted rimelig unntatt ebay?

Cherry 16-11-11 13:01

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Hvor vanskelig skal det egentlig være å klemme en rekvisjon ut av en lege? Nei sorry, du må vente i 36 uker før du får komme inn, ja okei, jaaa.

nellie 16-11-11 13:06

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Cherry (Innlegg 1251906)
Hvor vanskelig skal det egentlig være å klemme en rekvisjon ut av en lege? Nei sorry, du må vente i 36 uker før du får komme inn, ja okei, jaaa.

Like vanskelig som det er å få svar på mail fra noen som jobber på Høgskolen i Østfold!:)

Cherry 16-11-11 13:22

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av jojomesteren (Innlegg 1251522)
Takk, Nerthus!! Spennende artikkel! Bloggen har jeg også sett på - mye spennende og noe litt snodig.
Samtidig finnes det jo mange artikler som påviser sammenheng mellom mettet fett og kolesterol. Det er ingen tvil om at kroppen må danne kolesterol for å frakte fettet i blodet - det gunstige kolesterolet for umettet fett og det ugunstige for mettet fett. At høy kolesterol (det ugunstige) er en risiko for hjerte/karsykdommer er rimelig godt dokumentert.
Men såvidt jeg skjønner blir det mindre transport av fettet dersom man er i ketose og bestanddelene av fettmolekylene omgjøres til energi uten å bli mellomlagret som fett i cellene. Hvis det stemmer, skal det i prinsippet ikke bety noe om det er mettet eller umettet fett man spiser?:confused: Er det ikke det som er poenget i lavkarbo - fettet går direkte over til energi og blir ikke lagret (bl.a. på grunn av endringer i insulinbalansen). Og om man forbruker mer enn man tar inn, så er det enklere for kroppen å bruke av det lagrete fettet.

Jeg syns mediadebatten blir litt håpløs - skyttergravpreget. Det blir nesten som religion. Syns det er mye fornuftig begge steder, og er litt nysgjerrig på å finne ut hvordan det egentlig henger sammen..;)

Det som er litt sånn teit med hele kolestrolgreia er 1) mettet fett gir ikke hjerte og karsykdommer, 2) Man må vite litt mer om kolestrol enn å si at fløte er gud veit hvor farlig. En god fastlege vil f.eks aldri behandle høyt kolestrol med mindre det er høyt kolestrol i familien og aldri uten å vite hvordan kolestrolpartiklene er satt sammen

Fett kan ikke feste seg i åreveggen. Man blir f.eks ikke åreforkalket i venene, bare i arteriene. Alle får stort sett forkalkninger på de samme plassene i arteriene og skader på arteriene oppstår som regel som følge av livsstil, som røyking, stress etc.

Kolestrol er ett fettstoff som finnes i alle mammalske celler. Kolesterol er en undergruppe av steroider, som syntetiseres hovedsakelig i leveren. Det er en viktig byggesten for alle cellemembraner og forløper for kjønnshormoner, binyrebarkhormoner, gallesalter og vitamin D. Kroppen produserer selv det kolestrolet den trenger, men regulerer produksjonen alt etter hvor mye kolestrol som inntas gjennom kosten. Derfor er det praktisk talt umulig å få for mye kolestrol.


Kolestrol er lipoproteiner som vi deler i tre typer, HDL (det såkalte gode kolestrolet), LDL (såkalt "dårlig" kolestrol) og totalkolestrol. Ett høyt nivå av LDL sier ingenting om risiko for hjerte og karsykdommer. I denne sammenheng er antall og størrelse på LDL-partikler det viktigste. Fra gamle skolebøker vet vi at små, kompakte LDL med høyt innhold av triglyseriner er det som utgjør faren for f.eks. hjertesykdommer. Få, store LDL-partikler ugjør liten økt risiko for sykdom. Høyt inntak av karbohydrater, og lavt inntak av fett øker mengden kompakte LDL ved å øke utskillelsen av VLDL fra leveren, mens mer mettet fett øker volumet til hver LDL-partikkel og det samlede kolesterolinnholdet, og samtidig øke HDL.

shailene 16-11-11 14:04

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Supera (Innlegg 1251665)
Det er faktisk ikke så godt dokumentert som de fleste tror. Det var bare en hypotese som eieren av hypotesen klarte på merkelig vis å trumfe gjennom hos American Heart Association og så har det bare ballet på seg derfra. Se denne videosnutten fra dokumentaren FatHead.

De har ALDRI klart å bevise at høyt kolesterol gir hjertesykdom. Og faktisk er logikken deres med at mettet fett gir økt risiko for hjertesykdom like bak mål som å si at å drikke mye vann gir deg diabetes. Drikker du mye vann, så kan det føre til økt vannlating. Økt vannlating kan være et tegn på diabetes. Drikker du for mye vann, så har du økt sjanse for å få diabetes! :rulleøyne Eller som å si at brannmenn er årsaken til brann, fordi vanligvis når du ser mange brannmenn in action på gata, så er det brann. (akkurat som at det livsviktige kolesterolet som prøver å reparere skaden i arterien har samlet seg rundt proppen)

Kolesterol er livsviktig. Ca 15% av hjernen er rent kolesterol. En vanlig bivirkning av kolesterolsenkende midler er hukommelsestap. Wonder why... :geip:

Høyt kolesterol hos kvinner BESKYTTER faktisk mot hjertesykdom. Forkjemperne bruker familiær hyperkolesterolemi som ett av sine fremste bevis fordi de med den sykdommen har skyhøyt kolesterol og dør som fluer av hjertesykdom. Men når folkegrupper (f.eks. er det en i Kina) med naturlig lavt kolesterol dør som fluer av hjertesykdom, så er det jo selvsagt andre årsaker til det og kolesterol blir knapt nevnt i en bisetning. :rulleøyne

Og så ga en russer mye kolesterol til kaniner. Årene ble fylt opp med kolesterol og de døde. Og dette skulle bevise at kolesterol ga hjertesykdom hos mennesker? Hvor mye kolesterol spiser egentlig PLANTEETEREN kanin til vanlige? :rulleøyne

Men det endelige beviset deres var at de "endelig" fant en kolesterolsenkende pille som faktisk reduserte risiko for hjertesykdom. De tidligere kolesterolsenkende midlene økte nemlig risikoen for hjertesykdom... Men dødsrisiko var den samme selv om risikoen for hjertesykdom gikk litt ned med statiner... De døde av slag i stedet... Hurra liksom. Kvinner skal aldri, aldri ta statiner i følge Dr. Malcolm Kendrick (forfatteren av Det Store Kolesterolbedraget). Det øker dødeligheten hos kvinner.

Men statiner fungerer for noen menn med mye hjertesykdom i familien. Enten var det gamle, eller så var det unge - husker ikke akkurat nå. Uansett så vet man ikke hvorfor kolesterolsenkende midler reduserer risikoen for hjertesykdom for noen menn. Statiner gjør mer enn å redusere kolesterolet. Redusere kolesterolet er en uting, men den gjør andre ting som tydeligvis veier opp for det hos noen menn.

Bare det at man har så mange unntak sier jo sitt.
- De klarte ikke å forklare hvorfor inuittene som spiste store mengder mettet fett ikke hadde hjertesykdom. Vips, så var det plutselig fakta at omega-3 beskytter mot hjertesykdom.
- De klarte ikke å forklare hvorfor briter har fire ganger så mye hjertesykdom som franskmenn til tross for at etter de vanlige risikoberegningene så skulle de ha like stor risiko. Vips, så var det plutselig en sannhet at ett glass rødvin om dagen var godt for hjertet.
- De klarte ikke å forklare hvorfor menneskene rundt middelhavet hadde så lite hjertesykdom. Vips, så var det plutselig en sannhet at olivenolje var bra for hjertet.
- De klarte ikke å forklare hvorfor sveitsere har så mye mindre hjertesykdom enn risikoberegningene tilsa. En teori her var hullene i osten. Vips, så var det... Ehh, nei... Den forklaringen slo ikke like godt an. Den sleit folk med å svelge.

Det de egentlig skulle ha gjort var å ta et skritt tilbake og se på om kolesterolmyten skulle forkastes. Men de tviholder på den. Kolesterolsenkende midler er det mest solgte legemiddelet i verden.

Utrolig interessant innlegg! Er det boka du linker til du har hentet den infoen? Lyst å lese mer om dette :)

Supera 16-11-11 17:44

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Cherry (Innlegg 1251930)
Fett kan ikke feste seg i åreveggen. Man blir f.eks ikke åreforkalket i venene, bare i arteriene. Alle får stort sett forkalkninger på de samme plassene i arteriene og skader på arteriene oppstår som regel som følge av livsstil, som røyking, stress etc.

Kolestrol er ett fettstoff som finnes i alle mammalske celler. Kolesterol er en undergruppe av steroider, som syntetiseres hovedsakelig i leveren. Det er en viktig byggesten for alle cellemembraner og forløper for kjønnshormoner, binyrebarkhormoner, gallesalter og vitamin D. Kroppen produserer selv det kolestrolet den trenger, men regulerer produksjonen alt etter hvor mye kolestrol som inntas gjennom kosten. Derfor er det praktisk talt umulig å få for mye kolestrol.

Viktig tillegg til innlegget mitt som jeg glemte å ta med. Takk, cherry! Ja, du har rett og slett det kolesterolnivået du trenger! :ja: Høyt kolesterol blir sett sammen med hjertesykdom, men det betyr ikke at det er kolesterolet som er årsaken til hjertesykdommen. Det blir faktisk som å påstå at snørr er årsaken til forkjølelse.
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av shailene (Innlegg 1251955)
Utrolig interessant innlegg! Er det boka du linker til du har hentet den infoen? Lyst å lese mer om dette :)

Hovedsaklig fra den boka, ja. Det Store Kolesterolbedraget av Malcolm Kendrick. Hvis du ikke vil kjøpe den, så regner jeg med at biblioteket ditt kan skaffe den for deg. Den bør leses. Han nevner studier og slikt som info er tatt fra slik at man kan lese studiene selv hvis man er spesielt interessert. Den er overraskende lettlest til å være så tungt emne. Han klarer å skrive med en morsom tone mye av tiden.

Rin 16-11-11 18:49

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Yrla (Innlegg 1251669)
Har noen smakt sweet'n low? Smaker det verre eller bedre enn natreen suketter? Førstnevnte inneholder kun den ene ingrediensen i natreen, den man kan innta mer av enn den andre. Sakkarin, altså. Vet noen om den fåes kjøpt et sted rimelig unntatt ebay?

Jeg synes det smaker altfor bittert i kaffe, i alle fall. (Fant det på en cafe for lenge siden og testet i en cappuccino) - Men det er jo forskjell på hva vi foretrekker av søtstoffer, så ikke lett å gjette om du har sansen for den. :cool:

Nerthus 16-11-11 18:50

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Supera (Innlegg 1251665)

Og så ga en russer mye kolesterol til kaniner. Årene ble fylt opp med kolesterol og de døde. Og dette skulle bevise at kolesterol ga hjertesykdom hos mennesker? Hvor mye kolesterol spiser egentlig PLANTEETEREN kanin til vanlige? :rulleøyne

Ville bare legge til at kaniner har ikke samme evnen som mennesker har til å nedregulere egenproduksjon av kolesterol når inntaket via mat øker :) Og det skulle liksom være beviset på at kolesterol er farlig - for mennesker ;)

Yrla 16-11-11 19:51

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av 157cm (Innlegg 1252104)
Jeg synes det smaker altfor bittert i kaffe, i alle fall. (Fant det på en cafe for lenge siden og testet i en cappuccino) - Men det er jo forskjell på hva vi foretrekker av søtstoffer, så ikke lett å gjette om du har sansen for den. :cool:

Takk.

Carisma 18-11-11 01:05

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Er man egoistisk om man lar sambo passe lillegutt på 5 mnd noen timer, bare fordi man trenger en time-out? :o
(Sambo maser om at jeg må komme meg ut, det er jeg som føler meg som en elendig mor... )


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:22.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no