Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En fantastisk smoothie med bringebær, bittelitt blåbær, fløte og av alle ting cottage cheese. Med litt splenda, vaniljedråper og en skvis frisk sitronsaft. :sikle:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Endelig igang igjen i dag, etter en feriepause som ble litt for lang... (skulle vært 2 uker, ble imidlertid 3,5 uke.

I dag ble det omelett laget av 2 egg, 2-3 ss fløte og litt skinkeost på tube. Og 3 cherrytomater. Føler meg ikke mett, men det er sikkert den siste tidens sukkerkick som lager kaos i kroppen min... Jaja, etter noen dagers standhaftighet, så går det vel mye greiere... :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Samme i dag. Med endel chili på toppen.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

screwball , spiste det samme som deg.. 3 egg med ost på toppen :)

men imorgen vil jeg prøve og ta litt rømme i smøret jeg steker i, så jeg kan få en liten saus i tilleg.. ;) saus+egg+ost= godt,i think.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag har jeg spist to brødskiver med appelsinmarmelade og et beger med yoghurt :(
Har lungebetennelse og går på pencilin, tatt en liten pause fra lavkarbo. Trenger litt yoghurt med gode bakterier på denne antibiotika-hestekuren!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Rester: blomkål m/ostesaus og bacon

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Idag blir det oopsie rolls med godt pålegg :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggerøre m. norveigia.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 egg+ ca 2-3 osteskiver på hver. :lol:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

75g bacon, 3 egg.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ost og fårepølse ruller, litt annen ost og paprika

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En lindbergskive m. kokt skinke og norvegia

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

egg og bacon :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med chorizo, kantareller, fersk timian, snittebønner og sveitserost :sikle:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Pizzarester fra i går :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3(!) egg med smeltet ost over. tok 1 cm lang bit smøreost i stekesmørret etterpå, rørte og brukte det som saus :) mm ! ;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg, bacon, tomat og agurk

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Proteinshake

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg- og kyllingsalat :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

må inrømme at jeg aldrig har smakt det før :lol:

blir du mett av det, egentlig? proteiner metter jo.. :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett av stekt sopp, to jubelsalami i biter, 2 egg, litt mat fløte og vann, salt, pepper og pizzakrydder og switser ost på toppen. 4 cherry tomater og noen osteskiver.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg & bacon! Gubben sier jeg lager meg "babymat"...Jeg steker eggene i ca 50 gr meierismør, skjærer opp og moser eggene med gaffel og heller alt smøret over. Da trekker alt smøret inn i eggene og jeg får i meg mye mer fett. Ser ikke akkurat så delikat ut - men det funker!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

nam nam, jabba.. :lol:

neida, men smaken tipper jeg er der? :D det frister på en måte og prøve.. !

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Noe så originalt som egg og bacon ;);)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Hehe interessant. Jeg bruker helst Skaldeman-metoden. Jeg steker først bacon i småbiter i masse smør. Så heller jeg over en miks av 1 helt egg og 2 eggeplommer + ca. 0,5 dl kremfløte. Lar det steke som eggerøre til alt baconfettet og smøret er trukket inn og det er en eggerøre. HÅHÅHÅHÅ så godt!! Trenger verken salt eller annet krydder, det er så mye smak i dette at du vil ikke tro det.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Har prøvd mange forskjellige shaker, nå har jeg en fra proteinfabrikken som smaker vaniljesaus. Metter godt! Litt mange karber kanskje, men nå som jeg ikke går på ketolysekuren har det ikke noe å si. Ca 20 karber på 2,5 dl. Kjøper flasker på 5dl og deler på to. Nammnenam og lett å få i seg på morran! :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

"Tapas" Div. pålegg og grønnsaker

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3egg, og rundt 3-4 osteskiver til hver. Stekt i panna. Smøret heltover etterpå.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ostechips av Kavli's osteskiver m/ sprøstekt bacon.
Masse godt smør på :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To tynne skiver proteinbrød med leverpostei og paprika

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Kylling-og baconsalat:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 stekte egg med masse chili

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg også!:D
Men jeg hadde rekesalet på toppen i tillegg!
Og dette kalles slankekur!:eek:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

100 gram tyrkisk yoghurt med en ts Natreen og noen dråper vaniljeessens + 60 gram blomkål.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

CC med syltetøy og kanel!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag blir det kombinert frokost og lunsj på meg......holder på å lage tacograteng som jeg og en vennine skal "fråtse" i oss.....

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jukseris, 2 pølser fra Jacobs og rekesalat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En dobbel kaffelatte på cafe, og en neve val- og paranøtter