![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Helt ny medlem her og gleder meg max til å komme i gang! Kjøpte nå nettop shred'n på Play.com. Har aldri bestilt noe som helst fra utenlandske sider så håper denne kommer frem!
Gleder meg i alle fall til å begynne å håper at den viser resultater før bikinien skal på!:) |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
Har bestilt både bøker og dvder derfra. |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Da er det 11 dager til bryllup og jeg har hoppet meg gjennom level 3.
Au au rompa mi. :lol: |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
tenkte å starte med ripped in 30 og 30 day shread.. blir det for hardt kanskje? jeg må jo høre med ekspertene her.. er ikke trent i det hele tatt..
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
Men det er jo bare å prøve :D |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Enda en økt gjennomført! ;)
Ganske deilig å være "tilbake" faktisk....bare litt dumt at det snart blir et opphold igjen med danmarkstur:( må prøve å holde meg mer her hjemme skal jeg få gjennomført før sommerferien:ja: Dag 03: level 1, 31.05.11 6wsp Dag 02: level 1, 30.05.11 6wsp Dag 01: level 1, 29.05.11 6wsp -------------------------------------- Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11 Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11 |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
Har ikke rukket å trene ennå. Må se til å få skiftet og kommet i gang før de blir for sent :D |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Da var dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 i boks :boxing:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Gikk litt bedre med sideplanken idag!;):visemuskl
Dag 04: level 1, 01.06.11 6wsp Dag 03: level 1, 31.05.11 6wsp Dag 02: level 1, 30.05.11 6wsp Dag 01: level 1, 29.05.11 6wsp -------------------------------------- Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11 Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11 |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
:heia:
Dag 2 på level 3. Planka er tøff ja. |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 i boks :boxing:
Var tungt i dag. Vondt i hodet og litt slapp, så det ble noe halvhjertet :o Satser på at det går bedre i morgen ;) |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Likar i morgen :heia:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
Er faktisk sjelden syk...heldigvis Kanskje jeg tar fri fra Jillian i morgen. Får se :) |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Vent til fredag :ja:
Mulig det blir fridag her og, vil la samboeren min få sove ut og så blir det litt hit og dit resten av dagen, så må se det litt an. |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
I like måte. :D
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Da ble det ei økt med Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 likevel :boxing:
Tror kanskje jeg ikke vil rekke det i morgen, så da måtte jeg bare ta en runde ;) Kan ikke ha to dager fri på rad for da kjefter samvittigheten min på meg :eek: Sideplanken klarte jeg ikke i dag :_oppgitt: |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Da ble det en Jillian runde på hotell i Danmark:) Tror jeg husket alt...måtte klare meg uten DVDén - men det gikk greit. Holdt på i ca 35 minutter, og fikk til ganske mye av den forhatte sideplanken:p Nydelig sol er det her også:):):_punk:
Dag 05: level 1, 03.06.11 6wsp Dag 04: level 1, 01.06.11 6wsp Dag 03: level 1, 31.05.11 6wsp Dag 02: level 1, 30.05.11 6wsp Dag 01: level 1, 29.05.11 6wsp -------------------------------------- Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11 Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11 |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Flinke dere er. :heia:
Tok en runde i morges jeg også. :heia: Og i morgen har vi masse planer og mye på programmet, en uke før bryllup så det skal jeg komme i gang tidlig med hoppingen så jeg får vekt kjæresten. :lol: |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
Imponert :heia: |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Rakk det ikke i dag (som jeg trodde), men kommer sterkere tilbake i morgen :D
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Yes, fikk skviset inn en økt på hotellet idag også :D brukte ´bare´30 min idag, så mulig jeg skippet noen tellinger, men ble utrolig svett!!! Er 28 grader her, og stekende sol (heldigvis ikke inne på hotellrommet;), men veldig varmt uansett)
Dag 06: level1, 04.06.11 6wsp Dag 05: level 1, 03.06.11 6wsp Dag 04: level 1, 01.06.11 6wsp Dag 03: level 1, 31.05.11 6wsp Dag 02: level 1, 30.05.11 6wsp Dag 01: level 1, 29.05.11 6wsp -------------------------------------- Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11 Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11 |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 i boks :boxing:
Var slitsomt, for det var 27 grader i stua selv om vinduer og dør sto på gløtt :eek: :D Var ikke ment som en klage ;) |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Er nå svalt og godt ute, så det har blitt en liten tur med musikk på øra i raskt tempo :D
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Da har jeg prøvd meg på Jillian Michaels 6 w s-p Level 2 :eek: :boxing:
:_ohmy: Det var hardt :_ohmy: Øvelsene i seg selv var ikke så ille ( minus en, for det må alltid være en fæl :rolleyes: ),men tempoet var vel høyt. |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 2 i boks :boxing:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Iler til å oppdaterer! 2 dager i slengen:D Rakk ikke å gå inn på PCn igår kveld ...hjemme igjen nå, og har hatt to dager tilbake med DVD. Hadde faktisk husket alt der på hotellet, bare bittelitt rot med rekkefølgen;)
Kjenner ellers at jeg begynner å bli litt lei samme programmet hver dag nå - sånn var Shreden mye bedre:p men får bare holde ut til level 2 (misunner deg LIBBA som har kommet dit!) Dag 08: level 1, 06.06.11 6wsp Dag 07: level 1, 05.06.11 6wsp Dag 01 - 06: level 1, Uke 1: 6wsp -------------------------------------- Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11 Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11 |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
.....Level 2 er ikke veldig vanskelig, men tempoet tar nesten livet av meg :eek: |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
Den har du da trent vekk for lenge siden :lol: |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Hadde min første dag med JM's 30 days shred i går.. oj, oj... formen er mildt sagt ikke god. Men, jeg stoppet ikke opp selv om jeg ikke klarte alt, rørte armer og ben hele tiden. :) Så idag er jeg litt småstøl. :) Jeg kommer ikke til å gjøre dette hver dag til å begynne med da jeg både sykler og går ellers. :)
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Sitat:
Stølheten går over forholdsvis raskt :ja: Ønsker deg lykke til med Jillian :stortsmil |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Seint hjem fra jobb idag også..men deilig faktisk å få tatt den treningsøkta:) Kjennes så mye bedre etterpå! (etter den dusjen...:D)
Dag 09: level 1, 07.06.11 6wsp Dag 08: level 1, 06.06.11 6wsp Dag 07: level 1, 05.06.11 6wsp Dag 01 - 06: level 1, Uke 1: 6wsp -------------------------------------- Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11 Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11 |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Ble laang dag på jobb, så Jillian har fått pause fra meg i dag :eek: :D
men jeg har fått gått meg en tur, rask gange i 80 min :stortsmil |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:48. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no