Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39518)

Otra 31-05-11 10:52

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Helt ny medlem her og gleder meg max til å komme i gang! Kjøpte nå nettop shred'n på Play.com. Har aldri bestilt noe som helst fra utenlandske sider så håper denne kommer frem!
Gleder meg i alle fall til å begynne å håper at den viser resultater før bikinien skal på
!:)

manebane 31-05-11 11:01

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Otra (Innlegg 1124600)
Helt ny medlem her og gleder meg max til å komme i gang! Kjøpte nå nettop shred'n på Play.com. Har aldri bestilt noe som helst fra utenlandske sider så håper denne kommer frem!
Gleder meg i alle fall til å begynne å håper at den viser resultater før bikinien skal på
!:)

Play.com er genial! :D
Har bestilt både bøker og dvder derfra.

Titti 31-05-11 12:26

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Da er det 11 dager til bryllup og jeg har hoppet meg gjennom level 3.
Au au rompa mi. :lol:

simpony 31-05-11 18:47

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
tenkte å starte med ripped in 30 og 30 day shread.. blir det for hardt kanskje? jeg må jo høre med ekspertene her.. er ikke trent i det hele tatt..

LIBBA 31-05-11 18:53

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av simpony (Innlegg 1125093)
tenkte å starte med ripped in 30 og 30 day shread.. blir det for hardt kanskje? jeg må jo høre med ekspertene her.. er ikke trent i det hele tatt..

Vel, hvis du mener begge programmene samme dag, og ikke er trent over hode synes jeg det hørtes hardt ut!
Men det er jo bare å prøve :D

Pandora 31-05-11 20:13

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Enda en økt gjennomført! ;)
Ganske deilig å være "tilbake" faktisk....bare litt dumt at det snart blir et opphold igjen med danmarkstur:( må prøve å holde meg mer her hjemme skal jeg få gjennomført før sommerferien:ja:


Dag 03: level 1, 31.05.11 6wsp
Dag 02: level 1, 30.05.11 6wsp
Dag 01: level 1, 29.05.11 6wsp

--------------------------------------
Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11

LIBBA 31-05-11 20:34

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pandora (Innlegg 1125251)
Enda en økt gjennomført! ;)
Ganske deilig å være "tilbake" faktisk....bare litt dumt at det snart blir et opphold igjen med danmarkstur:( må prøve å holde meg mer her hjemme skal jeg få gjennomført før sommerferien:ja:


:heia:
Har ikke rukket å trene ennå.
Må se til å få skiftet og kommet i gang før de blir for sent :D

LIBBA 31-05-11 21:58

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Da var dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 i boks :boxing:

Pandora 01-06-11 20:12

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Gikk litt bedre med sideplanken idag!;):visemuskl

Dag 04: level 1, 01.06.11 6wsp
Dag 03: level 1, 31.05.11 6wsp
Dag 02: level 1, 30.05.11 6wsp
Dag 01: level 1, 29.05.11 6wsp

--------------------------------------
Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11

Titti 01-06-11 20:33

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
:heia:

Dag 2 på level 3. Planka er tøff ja.

LIBBA 01-06-11 20:36

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pandora (Innlegg 1126414)
Gikk litt bedre med sideplanken idag!;):visemuskl

Så fint da Pandora :visemuskl:boxing: :heia:

LIBBA 01-06-11 20:39

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Titti (Innlegg 1126428)
:heia:

Dag 2 på level 3. Planka er tøff ja.

:heia:

LIBBA 01-06-11 20:48

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 i boks :boxing:
Var tungt i dag. Vondt i hodet og litt slapp, så det ble noe halvhjertet :o
Satser på at det går bedre i morgen ;)

Pandora 01-06-11 21:12

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av LIBBA (Innlegg 1126442)
Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 i boks :boxing:
Var tungt i dag. Vondt i hodet og litt slapp, så det ble noe halvhjertet :o
Satser på at det går bedre i morgen ;)

Fri imorgen for deg også kanskje LIBBA..? Litt lettere å opparbeide ekstra overskudd til Jillian-dama da:goodluck: Lykke til, ikke bli syk!! (jeg får pause noen dager, men skal prøve å få trent litt uansett)

Titti 01-06-11 21:23

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Likar i morgen :heia:

LIBBA 02-06-11 00:35

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pandora (Innlegg 1126479)
Fri imorgen for deg også kanskje LIBBA..? Litt lettere å opparbeide ekstra overskudd til Jillian-dama da:goodluck: Lykke til, ikke bli syk!! (jeg får pause noen dager, men skal prøve å få trent litt uansett)

Neida, skal prøve å holde meg på beina :D
Er faktisk sjelden syk...heldigvis
Kanskje jeg tar fri fra Jillian i morgen. Får se :)

LIBBA 02-06-11 00:36

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Titti (Innlegg 1126500)
Likar i morgen :heia:

Satser på det :D (eller på fredag)

Titti 02-06-11 07:56

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Vent til fredag :ja:

Mulig det blir fridag her og, vil la samboeren min få sove ut og så blir det litt hit og dit resten av dagen, så må se det litt an.

LIBBA 02-06-11 08:50

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Titti (Innlegg 1126834)
Vent til fredag :ja:

Mulig det blir fridag her og, vil la samboeren min få sove ut og så blir det litt hit og dit resten av dagen, så må se det litt an.

Ha en strålende dag Titti :stortsmil

Titti 02-06-11 09:17

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
I like måte. :D

LIBBA 02-06-11 20:39

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Da ble det ei økt med Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 likevel :boxing:
Tror kanskje jeg ikke vil rekke det i morgen, så da måtte jeg bare ta en runde ;) Kan ikke ha to dager fri på rad for da kjefter samvittigheten min på meg :eek:
Sideplanken klarte jeg ikke i dag :_oppgitt:

Pandora 03-06-11 19:19

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Da ble det en Jillian runde på hotell i Danmark:) Tror jeg husket alt...måtte klare meg uten DVDén - men det gikk greit. Holdt på i ca 35 minutter, og fikk til ganske mye av den forhatte sideplanken:p Nydelig sol er det her også:):):_punk:


Dag 05: level 1, 03.06.11 6wsp
Dag 04: level 1, 01.06.11 6wsp
Dag 03: level 1, 31.05.11 6wsp
Dag 02: level 1, 30.05.11 6wsp
Dag 01: level 1, 29.05.11 6wsp

--------------------------------------
Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11

Titti 03-06-11 20:04

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Flinke dere er. :heia:

Tok en runde i morges jeg også. :heia:

Og i morgen har vi masse planer og mye på programmet, en uke før bryllup så det skal jeg komme i gang tidlig med hoppingen så jeg får vekt kjæresten. :lol:

LIBBA 03-06-11 22:51

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pandora (Innlegg 1128216)
Da ble det en Jillian runde på hotell i Danmark:) Tror jeg husket alt...måtte klare meg uten DVDén - men det gikk greit. Holdt på i ca 35 minutter, og fikk til ganske mye av den forhatte sideplanken:p Nydelig sol er det her også:):):_punk:

Kjempebra Pandora.:boxing:
Imponert :heia:

LIBBA 03-06-11 22:55

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Titti (Innlegg 1128257)
Flinke dere er. :heia:

Tok en runde i morges jeg også. :heia:

Og i morgen har vi masse planer og mye på programmet, en uke før bryllup så det skal jeg komme i gang tidlig med hoppingen så jeg får vekt kjæresten. :lol:

Kjempebra Titti :heia: :lol:

LIBBA 03-06-11 23:02

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Rakk det ikke i dag (som jeg trodde), men kommer sterkere tilbake i morgen :D

Pandora 04-06-11 14:53

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Yes, fikk skviset inn en økt på hotellet idag også :D brukte ´bare´30 min idag, så mulig jeg skippet noen tellinger, men ble utrolig svett!!! Er 28 grader her, og stekende sol (heldigvis ikke inne på hotellrommet;), men veldig varmt uansett)


Dag 06: level1, 04.06.11 6wsp
Dag 05: level 1, 03.06.11 6wsp
Dag 04: level 1, 01.06.11 6wsp
Dag 03: level 1, 31.05.11 6wsp
Dag 02: level 1, 30.05.11 6wsp
Dag 01: level 1, 29.05.11 6wsp

--------------------------------------
Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11

LIBBA 04-06-11 22:09

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pandora (Innlegg 1128781)
Yes, fikk skviset inn en økt på hotellet idag også :D brukte ´bare´30 min idag, så mulig jeg skippet noen tellinger, men ble utrolig svett!!! Er 28 grader her, og stekende sol (heldigvis ikke inne på hotellrommet;), men veldig varmt uansett)

Flinka :heia:

LIBBA 04-06-11 22:14

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 i boks :boxing:
Var slitsomt, for det var 27 grader i stua selv om vinduer og dør sto på gløtt :eek: :D
Var ikke ment som en klage ;)

LIBBA 04-06-11 23:31

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Er nå svalt og godt ute, så det har blitt en liten tur med musikk på øra i raskt tempo :D

LIBBA 05-06-11 12:56

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Da har jeg prøvd meg på Jillian Michaels 6 w s-p Level 2 :eek: :boxing:
:_ohmy: Det var hardt :_ohmy:
Øvelsene i seg selv var ikke så ille
( minus en, for det må alltid være en fæl :rolleyes: ),men tempoet var vel høyt.

LIBBA 06-06-11 21:22

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 2 i boks :boxing:

Pandora 06-06-11 22:39

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Iler til å oppdaterer! 2 dager i slengen:D Rakk ikke å gå inn på PCn igår kveld ...hjemme igjen nå, og har hatt to dager tilbake med DVD. Hadde faktisk husket alt der på hotellet, bare bittelitt rot med rekkefølgen;)

Kjenner ellers at jeg begynner å bli litt lei samme programmet hver dag nå - sånn var Shreden mye bedre:p men får bare holde ut til level 2 (misunner deg LIBBA som har kommet dit!)
Dag 08: level 1, 06.06.11 6wsp
Dag 07: level 1, 05.06.11 6wsp

Dag 01 - 06: level 1, Uke 1: 6wsp
--------------------------------------
Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11

LIBBA 06-06-11 22:44

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pandora (Innlegg 1130971)
Iler til å oppdaterer! 2 dager i slengen:D Rakk ikke å gå inn på PCn igår kveld ...hjemme igjen nå, og har hatt to dager tilbake med DVD. Hadde faktisk husket alt der på hotellet, bare bittelitt rot med rekkefølgen;)

Kjenner ellers at jeg begynner å bli litt lei samme programmet hver dag nå - sånn var Shreden mye bedre:p men får bare holde ut til level 2 (misunner deg LIBBA som har kommet dit!)

Så flink du har vært som har disiplin nok til å trimme på hotellrommet hver dag :heia::heia:
.....Level 2 er ikke veldig vanskelig, men tempoet tar nesten livet av meg :eek:


Pandora 06-06-11 22:51

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av LIBBA (Innlegg 1130983)
Så flink du har vært som har disiplin nok til å trimme på hotellrommet hver dag :heia::heia:


Trente ikke hver dag da...tok fri 2. juni :), men ellers var jeg ganske så flink:engel_ikk...bare så synd at jeg falt utpå med dansk iskrem med "guf":o

LIBBA 06-06-11 22:53

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pandora (Innlegg 1130997)
Trente ikke hver dag da...tok fri 2. juni :), men ellers var jeg ganske så flink:engel_ikk...bare så synd at jeg falt utpå med dansk iskrem med "guf":o


Den har du da trent vekk for lenge siden :lol:

Trixie 07-06-11 17:33

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Hadde min første dag med JM's 30 days shred i går.. oj, oj... formen er mildt sagt ikke god. Men, jeg stoppet ikke opp selv om jeg ikke klarte alt, rørte armer og ben hele tiden. :) Så idag er jeg litt småstøl. :) Jeg kommer ikke til å gjøre dette hver dag til å begynne med da jeg både sykler og går ellers. :)

LIBBA 07-06-11 20:21

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Trixie (Innlegg 1131880)
Hadde min første dag med JM's 30 days shred i går.. oj, oj... formen er mildt sagt ikke god. Men, jeg stoppet ikke opp selv om jeg ikke klarte alt, rørte armer og ben hele tiden. :) Så idag er jeg litt småstøl. :) Jeg kommer ikke til å gjøre dette hver dag til å begynne med da jeg både sykler og går ellers. :)

Så flott. :heia:
Stølheten går over forholdsvis raskt :ja:
Ønsker deg lykke til med Jillian :stortsmil

Pandora 07-06-11 21:46

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Seint hjem fra jobb idag også..men deilig faktisk å få tatt den treningsøkta:) Kjennes så mye bedre etterpå! (etter den dusjen...:D)

Dag 09: level 1, 07.06.11 6wsp
Dag 08: level 1, 06.06.11 6wsp
Dag 07: level 1, 05.06.11 6wsp
Dag 01 - 06: level 1, Uke 1: 6wsp

--------------------------------------
Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11

LIBBA 07-06-11 23:07

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
 
Ble laang dag på jobb, så Jillian har fått pause fra meg i dag :eek: :D
men jeg har fått gått meg en tur, rask gange i 80 min :stortsmil


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:48.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no