|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Sitat:
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Hva med bacongull,da? (sort pose)
Det har jeg kost meg med i helgene..:veitikke: |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Sitat:
Men husk at det inneholder salt, så er ikke det lureste man har i seg før veiedagen :rolleyes: |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Står så på pakken... Energi 2,3g
Protein 23,1g Karbohydrat(derav sukker)0,3g Fett(derav mettet fett) 2,4g Kostfiber 0,3g Natrium 0,5g Ris(55%),mais uten spirer 35%,smakstilsetning fra melk,solsikkeolje,salt. Det er den lettsaltete typen. De andre variantene har litt mer karber. Er det så gæli',da? Er det "bare" pga risen i så fall,da?:confused: Hmm,får ta med no annet,da :( Sitat:
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Hmm, men på det kurset var jo hovedfokusen på GI så det er vel kanskje fordi både hvit ris og mais har alt for høy GI.
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Kalkun med salat, urter og rapsolje.
Har veldig lyst på naturris, men skal prøve meg uten for nå vil jeg legge om kostholdet. |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
I dag hadde jeg besøk, så jeg hadde forrett og hovedrett.
Forretten var: tunfisk (boks med vann) med feldsalat, smørstekt purre og pinjekjerner. Hovedrett: Ovnsstekt kyllinglår med baconstrimmel rundt hver. Samstekte grønnsaker: Rød løk, fennikel og litt gulrot. Tilbehør: brokkoli- og rømmesaus. |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Sitat:
protein 2,3 gr Karbohydrat 23,1 gram etc. Du har forskjøvet linjene litt. Det forteller energiinnholdet ganske klart. Det er ikke noen matvarer som har 2,3 gram energi. Energi (kalorier) måles ikke i gram. Det er flere som har gjort samme feilen her inne tidligere. Dårlig trykk og for små bokstaver på pakka. Finn fram linjalen og følg linjene så ser du ! :) Men det er trist at du har fått det anbefalt av en som burde vite bedre.... 23.1 gram karb er tross alt langt over dagsrasjonen din med karber...... http://www.quaker.dk/no/product_snackajacks.html |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
:_oppgitt: Ææææsssjjj :nedfor: Typisk det...
Jaja,da blir det ikke mer snack a jack her. Har vært heldig jeg da,som har holdt meg i ketose og gått ned selv med inntak av en pose i ny og ne.... |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Sitat:
Det er lite fett, men MYE karbohydrater. Over 20 karbohydrater i alle de små posene med forskjellige smaker. Har sour cream og cheese i huset, men ALDRI om jeg spiser de. Det er 77 kalorier pr. hundre gram i den førstnevnte, og 75 i ostesmaken. Det kaller jeg MYE. Riskaker spiste jeg mye av når jeg bare telte kalorier, men fy søren så blodsukkersvingninger jeg fikk. |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Sorry, jeg ser det allerede er oppklart. Beklager...:p
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
I dag hadde jeg wok i ovnen med tikka masala saus (biologisk med lite karbo...husker ikke hva den heter da jeg har kastet glasset)
masse sterkt krydder og en hel pakke kyllingkjøttdeig. Ved siden av drakk jeg vann med sitron |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
I dag hadde jeg taco.
Masse kjøtt, masse rent krydder, masse grønn salat, asparges, stekt sopp og pastasaus med lite kh. Kjempegodt. Savnet ikke de teite salte chipsa eller noen lefse...bedre med ekstra kjøttdeig (av kylling og kalkun, da det er eneste kjøttet jeg spiser utenom fisk) Skikkelig lørdagskos med andre ord. Senere etter jeg har gått en laaaaang tur skal jeg kose meg med cavalier mørk sjokolade;) :p :D |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Vafler :D
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Rent kyllingkjøtt og rå grønnsaker
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Tacopaien min :D
og husets vin (vann og sitron) :p |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
oste lasagne i kveld :D
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Middagsgjester i kveld, så nå står mor og slaver over lammelåret! :D Gleder meg! Sliter litt med tilbehøret, som ikke akkurat er tilpasset meg, men det ordner seg.
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Ble kalkunbryst med stekt paprika, stekt løk, stekt sopp, ost og salat.
Det var SÅÅÅÅ digg:D Savner verken ris, pasta, brød eller poteter. Kjøper heller en større kalkun og kooooser meg med:D |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Jeg hadde italienske kjøttboller i tomatsaus. Alt etter eget hode :D
(aldri laga eller spist no sånt før, men følte for å ha ost i kjøttboller og sjekka skapet for passende ingredienser :)) Karbonadedeig Revet ost Hvitløksspulver Løkpulver Oregano Basilikum Salt Ganske mye olivenolje Kna alt sammen en stund så alt er godt blandet. Trill kjøttboller (skal bli oljete på henda = brukt nok olje i deigen) Stek i middels varme i blanding av olje og smør. Ikke for høy varme. Brent smør/olje smaker ikke godt og er vel ikke så sunt. Legg kjøttbollene på et fat og ha mer olje og smør i panna om det trengs. Skrap opp kjøtting som sitter fast i bunnen og tilsett 1 finhakka løk og masse finhakka hvitløk. (fortsatt middels varme) La mykne og tilsett salt og orgeano + basilikum. (alle krydderne skal være tørka) Hell oppi en boks hermetisk tomat og la putre ei stund. Legg kjøttbollene tilbake i sausen og la småkoke på lav varme uten lokk til sausen tykner og bollene er gjennomstekt/kokt. Samboer åt på seg vondt i magen av disse :D Jeg spiste 4 og ble sykt mett... Ta noen til kveldsmat så blir det bra ;) |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Kokt kveite/hellefisk med brokkolimos og sandefjordsmør. :sikle:
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Indrefilet med gratinert brokkoli, champignon og løk surret i fløte. Kjempegodt!!
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Kyllingfille med bacon:D
Namnam..! |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Nakkekoteletter og blomkål med pesto + stekt sopp.
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Entrecote med stekt aubergine og rømme.. mmmmm
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:54. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no