Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En kopp med fett kaffe med kakao og en liten bit av taffelost :D

Oppskrift:
En kopp sterk kaffe
Et egg
En ss smør usaltet
En stor ss cocosa
Litt kakao
3 ss fløtr

Blendes og nytes :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En fettkaffe, 1 lavkarboskive med ost og spekeskinke, og 1/2 avokado.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon med en salat av bladspinat, agurk, paprika og et par cherrytomater.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Ett pizzastykke fra i går.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En stor kopp med fettkaffe :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Blåbærsmoothie, med egg, skyr, CC og chiafrø
Tran og litt vits
Både kaffe og te i dag

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Omelett med paprika og vårløk, masse Philladelphia på toppen og sukkererter ved siden av. Te og vann.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Litt sørgelig... men det går som regel i å vispe sammen et par-tre egg og døtte det i mikrobølgeovnen på universitetet i 2 minutter mens jeg rører underveis. Avslutter med å putte i små biter av cheddarost og pynter med litt kaviar. :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag har jeg prøvd chia grøt med kakao for første gang, ble som en sjokoladepudding, var veldig godt for en sjokolade elsker som meg til kaffekoppen

ellers går det nesten alltid i smoothies her til frokost, med type bær, egg, CC, skyr osv, enkelt og godt

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Stor salat: spinat, hvetekimolje, agurk, løk, purre, squash, grønn paprika, avokado, edamerost i terninger og kalkunbrystbiter.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Masse svart kaffe :o (trenger ikke frokost når jeg har ferie)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 "skiver" sesambrød laget av sesamfrø, egg, ost, fiberhusk og litt bakepuler . Også 2 egg med majones.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Det var da en fantastisk frokost Susa84 :lol:


Her ble det en fettkaffe og en lavkarbobrødskive med smør, italiensk salat og skinke.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

:eek: :lol:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg mener bakePULVER
:liste:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

:lol:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tyrkisk yoghurt med skogsbær. Gjorde det klart i går kveld ved å legge frossne bær i en bolle med yoghurt.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Knekkebrød med masse grov leverpostei, majones og agurk, 1 stor spiseskje med tran, kaffe med fløte og litt mørk sjokolade.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

2 ss sitrontran, 1 multivitamintablett, 2 ryvita m/kaviar og hvitost + masse vann. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

1 lavkarboskive med hvitløkspate og majones. Fant Finsbråten hvitløkspate med bare 1 gram karbo pr 100 gram. God var den og :)

Har vanskelig for å kutte brødskiva til frokost. Er jo bare 2.4 g karbo pr skive da, og det er vel bedre enn ingen frokost i det hele tatt.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

:lol:

Her blei det... Ikke'no i dag.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

:p:p:p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En kopp te og en flaske med vann. Uten drikke duger helten ikke.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En fettkaffe og en lavkarboskive med hvitløkspate. Var tom for majones så det ble en avrent rødbetskive på :p