Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Kanskje et dumt spørsmål, men er det gluten i kruskakli?

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Unnskyld! Fant svaret ved å bruke søkfunksjonen.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Jepp, vanlig kruskalkli er laget av ren hvete.
Det finnes dog glutenfri kruskakli eller du kan erstatte det med knuste linfrø, slik jeg alltid gjør. Ikkw fordi jeg ikke tåler gluten, men fordi jeg ikke kan fordra kli!:p

Sitat fra LenaBeatrice sin blogg:
Jeg kjøper Glutenfri Kruskalki på Meny. De har det på Ultra også mener jeg å huske. Det heter Pan Grati og er fra Schãr

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Takk, Kitt. Leste nettopp at man kan erstatte kruskakli med Fibrex. Det var et godt tips for meg som bor i Sverige og får tak på det i nærmeste matvarebutikk. :)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Vet du om de finnes akkurat slike vitaminer på iherb? Som på ketolyse.no? Er ikke de satt sammen slik at de ikke eliminerer hverandre om du skjønner?

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

takk, skal begynne å knuse de ;)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Jeg vet ikke, tviler på at noen har komponert tilskudd helt likt, men det er vanlig med magnesium-kalsium sammen, forskjellen blir da at det ikke inneholder kalium som i en av ketolysetablettene. Det er særlig sink som bør taes alene før sengetid, og magnesium ville jeg tatt alene uten kalsium utenom måltider fordi med kalsium hemmes opptaket av magnesium men magnesium fremmer opptaket av kalsium, så magnesium-kalsium er først og fremst for å få i seg kalsium. Men mange spiser mye ost og får nok kalsium på den måten sså kun magnesium er for mange nok. Å ta det utenom måltider er litt viktig fordi den nøytraliserer syra i magen som trengs for å fordøye mat. Man kan kjøpe en multimineral og magnesium i tillegg.Pga ofte lave doser kan man ta to om dagen av begge deler.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Om du knuser litt av gangen holder de seg lengre. Tåler ikke luft sånne fettsyrer som er i frø, vet du.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Tusen takk... skal alle disse vitaminene taes utenom måltider?

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

nei, bare sink og magnesium.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Thanks ;)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Noen som kunne veid hvor mye en ts tagatesse veier for meg? har ikke vekt, og må gjøre om fra gram til ts eller ss... hadde satt veldig pris på det !

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Min venninne som er Nederlender sier at de drikker vannet i kranen der også, slik som her. :)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

ja det går men smaker basseng da.. ikke no særlig

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Husk at det ikke bare er snakk om vann- inntak, men det totale væske- inntaket!;)
Selv vannet i maten du spiser kommer innen for de 2.5- 3 literene det er snakk om at man bør ha i seg!

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

finnes det ikke noen som har lagd en dings å ha på springen som filtrerer bort kloren da? Eller kjøper alle vann?

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Hos meg er en ts 4,8 gram :)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

marella77. Istedenfor delfiafett og det å måtte kjøpe dyr cocosa fant jeg denne til deg:http://www.iherb.com/Nutiva-Organic-...-6-L/7311?at=0
Der er det mye for pengene som du ser.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

takk skal du ha :)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Enig Yrla, men den veien over 1,8 kg, så det blir veldig dyr frakt på den :(

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Se der ja, da kan man bestille med lav frakt også gitt :D Supert.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Takk for tipset :)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Mensen og ketostiks...

Er det noen som VET om det er vanlig og ikke få utslag på ketostiksen når man har mensen?

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Det har skjedd meg flere ganger :)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Spiser du ketogent er du i ketose. Så får du ikke utslag og har mensen, så er det nok derfor.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

"godt å høre" hehe :)

Skulle ønske at jeg hadde din styrke Nellie. Du virker veldig sterk... :)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Nei, jeg er bare ikke flink til å bruke smileyer.:p Det er ikke så lett å slå seg til ro med alt, selv om man vet det.. Som f.eks at man ikke trenger måle med sticks så lenge man spiser riktig.:)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

å da blir det ikke billig,om det blir 27 dollar i frakt. denne da? eller andre, det er flere rimelige der http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...54-g/2506?at=0

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Hmm? Den jeg linket til er det 6 dollar i frakt på.. Og den du linker til der akkurat samme bare halvparten av mengden!:)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Jeg visste ikke at du linket til et alternativ jeg. Javel, da er det jo også et alternativ.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Jeg er en relativt normalvektig jente på 26 år som ikke først og fremst har lyst å begynne på lavkarbo for vektnedgang (selv om jeg ønsker å gå ned noen kilo), men for andre helsegevinster som stabilt blodsukker osv.

Hvilken retning innen lavkarbo bør jeg velge? Hvor mye karbs bør jeg ligge på til dagen? Er helt blank....

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Foreslår at du begynner med å lese vår flotte nybegynnertråd!
Mange gode tips og mye bra lærdom på veien til å finne ut hvilken retning som passer best for deg!
Lykke til!:)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Jeg spiser jo riktig, men teller ikke kh... Og kan jo spise for mye kanskje av og til... Men nå har jeg utslag igjen, og spiser det samme, så da var det nok mensen ja...

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Er det noen som kan si meg hvor mye et kryddermål stevia pulver fra nustevia(konsentrert stevia) tilsvarer i teskjeer sukker?

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Sp.mål:
Når det står "siste forbruksdag" på Salmalaksen og kjøttdeigen, kan man steke det den dagen, for så å holde det kaldt i kjøleskapet noen dager?
Takk for svar :)

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Ja, dessuten er siste forbruksdag litt underdrevet tidsmessig for å være på den sikre siden. Egg kan man bruke langt over tiden det går ut. Det visste ikke jeg før så jeg har kasta mange egg unødvendig. Lukt på det:) Det gjorde de i gamle dager.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Salmalaksen ville jeg vært forsiktig med... Hiv den heller i fryseren.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Sjekk denne konverteringstabellen. Ikke samme type stevia som du nevner, men den hvite steviaen her er veldig ren og konsentrert så dette burde ihvertfall gi deg en pekepinn.

Sv: Velkommen til spørsmål & svar
 

Hvorfor akkurat salmalaksen? Har du hørt at den blir fort dårlig? Ps, mener du at bakterier dør i fryseren eller? Jeg stekte den, og spiser av den i dag. Og tenker å gjøre det i morra... Men om jeg fryser restene nå, er det da tryggere å spise det i morra?

Ja, egg bruker jeg også lengre. Men er det noe som lukter vondt FØR utløpstiden, skal man da kaste det? Syns ofte kyllingfilet lukter ille når jeg åpner pakken... Også hendt med karbonadedeig...

Ps, takk for svar jenter!