|
Sv: Maistarternes veietråd!
Huff da, - men du skal se at det forsvinner raskt når du er tilbake i gammelt trav igjen. ;) Håper du har kost deg skikkelig i ferien og har fått mange gode opplevelser å leve lenge på.
Gikk litt opp her og i helga, - men det er bare å bite tenna sammen og gape opp , - som tannlegen sa....... |
Sv: Maistarternes veietråd!
Mailin: Det kommer til å renne av :) Håper ferien har vært god :)
Mammamiia: jeg har og gått opp litt i helga, 700 gram - har malt og malt og malt i helga - 20 timer har jeg tilbrakt i malelukt, opp og ned av gardintrapp - har vært en vanvittig treningsøkt. Men jeg har spist riktig- frem til søndag ettermiddag, på middag hos mamma - fersk grønnsakssuppe - med masse rotgrønnsaker + eplekake til dessert - med is og krem + en håndfull lakrisbåter - men jeg syns på en måte jeg fortjente det - var så uhorvelig sliten at jeg hadde null motstandskraft, jeg bare ga etter - koste meg og nøt maten og selskapet. Så 0,7 opp, det kan jeg leve med :) Snart borte igjen ... I dag har vært en helt vanlig dag, matmessig - spist masse deilig god, fet mat med grønnsaker til :) Livet er godt :) |
Sv: Maistarternes veietråd!
Sitat:
PS det skal være lov å sprekke en gang i blant, spesielt når man har stått på så hardt! |
Sv: Maistarternes veietråd!
Så bra Mailin - mye vann ja :) 3 kg er fantastisk - vannet er på vei ut og motivasjonen får seg en liten kickstart igjen :)
Selv er jeg nå 300 gram unna minstenoteringen min, etter helgens lille utskeielse :) Godt fornøyd jeg da :) |
Sv: Maistarternes veietråd!
Og her er det ny oppdatering av ticker. Svimlende 200 gram ned. :)
Vannet forsvinner fort vettu, Mailin, og kanskje det drar med seg noen ekstra kilo på veien ut og? Skal bli spennende å følge med. |
Sv: Maistarternes veietråd!
Sitat:
Jada, ingen uro her. Er sikker på at dette går veien altså!:D |
Sv: Maistarternes veietråd!
Og der var jeg tilbake på minstenotering :) Hurra hurra :) Det går smått, men det går :) Ha en fin dag, jenter :)
|
Sv: Maistarternes veietråd!
Sitat:
|
Sv: Maistarternes veietråd!
Her ble det også oppdatering av ticker i dag. (71,1) :) Flott måte å starte helga på! Ha en flotters dag dere også.
|
Sv: Maistarternes veietråd!
Sitat:
Jeg raser ned jeg også, men har litt igjen før jeg er tilbake til der jeg var. 4,3 kg siden mandags morgen hehe.... Bare 1 igjen! |
Sv: Maistarternes veietråd!
Sitat:
|
Sv: Maistarternes veietråd!
Jeg står på stedet hvil :) Og det er greit - målte meg i dag, og jeg har tapt 16 cm rundt livet siden 31. mai - det er mye - det har forsvunnet en hel del cm fra andre steder på kroppen også - så jeg er happy, happy, happy :) Tenk - snart mindre enn en meter i midjen :) :) :)
|
Sv: Maistarternes veietråd!
Sitat:
Lå så fint an forrige helg, men så gikk det opp og opp, og nå har jeg stoppet på over 2 kg over minstenoteringen min! :mad: Gir ikke opp altså, men det er så frustrerende når man er flink og gjør alt riktig... Venter jo på mensen også, får nok den rett over helga så håper det er det som gjør det.... *krysser fingrene* |
Sv: Maistarternes veietråd!
Og der måtte jeg oppdatere tickeren min igjen :) Jeg er syk, og har nesten ikke spist noe på tredager - maten smaker ingenting, så jeg spiser bare for å ikke dø av sult - så det har nok litt å si for at jeg kan oppdatere tickeren min for andre gang denne helgen - jeg stoppet på 75,8 i dag - det er 1,6 kg ned det :) :) :) :)
Har stått på stedet hvil i 14 dager, så det var fantastisk å gå på vekta nå - har ikke veid så lite som nå siden slutten av 90-tallet et sted :D Ikke gi opp, Mailin - plutselig minsker det igjen :D God helg jenter :D |
Sv: Maistarternes veietråd!
Så bra, grattis!!!
Har så smått begynt å minske på min vekt også nå, bare 1 kg under minstenoteringen min! Har fortsatt ikke fått mensen men skal liksom få den nå. Så da regner jeg med å oppdatere tickeren min neste helg woho!:D |
Sv: Maistarternes veietråd!
Jeg har fått lungebetennelse og er nå sykmeldt - men blir jo overlykkelig når jeg går på vekta - :) 75,3 i dag...
for ordens skyld - jeg spiser altså - I går spiste jeg: frokost: et rugsprø med tinesmør, norvegia ost - fire skiver, et hardkokt egg og en halv pakke bacon. Til middag spiste jeg kyllingvinger. I tillegg feiret jeg at jeg har fått tilbake smaken i munnen med litt jordbær og fløte + litt 86 % mørk sjokolade. Ok, det er ikke mye, og under normale omstendigheter ville jeg spist mer - et måltid til. Men jeg gleder meg likevel over nye tall på tickeren - og skal tåle at jeg kanskje går litt opp når jeg er frisk og spiserutinene mine normaliserer seg igjen. For det går den rette veien uansett :) Veldig bra Mailin!!! Fortsett som du gjør, og neste helg gjør tickeren et hopp - mensen er jo en vannsamlingsperiode, for de fleste av oss :) |
Sv: Maistarternes veietråd!
Så flinke dere er! :) Og Frøkengiraldri opp: du tar meg snart igjen! ;) Ikke mange kiloene som skiller oss nå.
Her er det stillstand, - jeg har vært på ferie igjen. Tåler visst ikke det.... enda jeg var kjempeflink hele ferien. Ikke EN utskeielse, bortsett fra at jeg smakte 1/4 teskje kake på barnebarnets bursdag. Stjal litt fra gubben si kake... hehe. Men her er også mens i anmarsj, - tror jeg. Den er blitt voldsomt uregelmessig så jeg har ikke peiling på når den kommer. 6 uker mellom hver nå... Men tegna er der - vann i kroppen og super-ømme pupper. Så om noen dager er den vel her tenker jeg. Det er 1,4 kilo ned til minstenotering så det er ikke rare greiene å skryte av i veietråden for meg i dag. Men men. Btw: Jeg har kjøpt meg nye KLÆR! Og det var gøy. Gikk ned fra 40 til 38 i bukser og fra 40/42 til 36/38 i topper! Jeg kjøpte bare litt da, - for jeg skal jo mer ned. :) Men moro var det. (Fikk NESTEN på meg 36 i bukser og......) Men det som er så rart.....: før da jeg har slanka meg så har puppene blitt borte?? ("vrengte baklommer" som pappa kalte de) Men nå bruker jeg faktisk samme BH-størrelse som før jeg begynte på ketolyse. Jeg bare bruker innerste hempa istedet for den ytterste, - men koppen passer helt perfekt fortsatt...?? Ikke så lei meg for DET altså, - men lell da gitt.... Uvant! Men nå skal jeg male trappegelender! Utsetter og utsetter, - for det er ikke de morsomste jeg vet.... Men det blir fint til slutt da! ;) Ha en flott tirsdag jenter! |
Sv: Maistarternes veietråd!
Mammamiia :) Jeg er snart på høyde vektmessig - selvom du går nedover du og, og jeg tviler på at jeg tar deg igjen ;) Bortsett fra at jeg må forbi deg, for å nå målet mitt :)
Mitt første mål er 65 kg, det er da jeg kan få bukplastikk - men mitt ulitmate mål er 58 kg. Når jeg ser på BMI'en din, så blir jeg dødsimponert - det er ikke mye mer som skal av på deg før du ikke lenger er overvektig - 25,5 - wow !!! Jeg er fortsatt over 31 og gleder meg villt til jeg kan si at jeg ikke er feit lenger, bare overvektig ;) Hvor høy er du? For vi er nok ganske ulike - jeg med mine 155 cm over bakken har pakket dette fettet godt sammen omtrent på midten - med da påfølgende forkle etter graviditet - hvilket jeg gleder meg til å få bort. Og at du nå nesten går inn i str 36???WOWOWOWOW - utrolig - selv er jeg fortsatt i str. 42 og gleder meg til å komme inn i 40!!! Du har gjort en kjempejobb og det er en ære å følge i dine fotspor - og BMI på 25?? Det skal jeg klare jeg og!!! Takk for motivasjonen!!! :) |
Sv: Maistarternes veietråd!
Klart du klarer det! :) Du er jo på god vei. Raskt går det og. Bare se tilbake.. Ikke lenge siden vi begynte vettu! ;) Og så forsvinner vel endel når du tar bukplastikken og, - gjør det ikke?
Jeg er nok endel lenger enn deg da ja, - jeg "rager" hele 1.67 over bakken. Og overvekta mi ligger jevnt fordelt overalt. Faktisk er det fingre og hender jeg ser det best på, - måtte ta inn lenka på klokka for en tid tilbake. :) Men det som skal vekk nå er det som sitter på mage/rygg, 4 svangerskap har nok satt sine spor her hos meg og.... (og mageflesket mitt er det som forsvinner til slutt, - kan det se ut som) Men... vi skal nå våre mål, that's for sure! Jeg satte opprinnelig 60 som mål, - men fikk se bilder av meg da jeg veide 60, -og da var jeg for tynn, synes jeg. Jeg har veldig grov beinbygning, og så helt skrapa ut. Så da satte jeg målet opp til 65. Men hvem vet...? Kanskje dette gir mersmak? ;) |
Sv: Maistarternes veietråd!
Vi skal nå målet, det er det ingen tvil om :) Ny minstenotering i dag - denne lungebetennelsen har vært skikkelig bra for meg ;)
74,7 idag - totalt 13,7 kg siden 31. mai og under 10 kg til målet er nådd :) De siste tre ukene har det forsvunnet 4,1 kg - hvis det fortsetter slik - er det ikke lenge til jeg har nådd det målet :) Men jeg må vel bare innfinne meg med at det nok tar liiiiitt lenger tid med de siste kiloene :) Og det er helt greit :) |
Sv: Maistarternes veietråd!
Sitat:
Har stått helt på stedet hvil i noen dager nå, hverken opp eller ned. Trodde jeg skulle få mensen mandag, men den glimrer fortsatt med sitt fravær. Føler meg ikke oppblåst, har ikke vondt i magen, ikke ømme pupper, så det virker ikke som den nærmer seg heller. Hvis den fortsatt ikke har kommet i løpet av helgen må jeg nesten teste meg:) Ellers skal jeg streve litt for å trene oftere. Har fått meg nye støvler, så nå er det bare å gå ut på tur! Skal ha jentene på besøk på lørdags kveld, og skal diske opp med noe god mat. Laget et par lavkarbo-kaker i går (oreo og bounty-kake, nam!) og tenkte å lage en svinefilet eller noe til middag. Så blir det littegranne rødvin tenker jeg, og fyr i peisen. Koselig! Ha en flott helg alle sammen!!:D |
Sv: Maistarternes veietråd!
Hurra! :) Da ble det endelig tid for ny oppdatering av ticker! 70,5 viste den snille vekta i morges. ;) *glad*
|
Sv: Maistarternes veietråd!
Hurra Mammamiia :) Så bra, nå er det ikke lenge før du forlater dette ti-tallet - KJEMPEBRA!!!!
Mailin - håper lørdagen ble hyggelig med jentene :) Vektplatåer er jo helt vanlig, kroppen må jo omstille seg en smule innimellom :) Snart 11 kg, det er knall :) Selv er jeg opp 300 gram og nøyaktig 75 kg de to siste dagene - men jeg har fått mensen i helgen, så det regner jeg med går seg til - jeg har ihvertfall ikke spist noe jeg ikke skulle :) Nå er jeg så gira og motivert, ser liksom målet - som et slags lys i tunnelenden der borte :) |
Sv: Maistarternes veietråd!
Sitat:
Så da tror jeg at jeg må legge opplegget på hylla for en stund, ihvertfall ikke være så streng. Tror jeg må øke til 100-150 g om dagen ihvertfall Hurra hurra hurra hurra!!!!! |
Sv: Maistarternes veietråd!
Wow, Mailin - så moro - må innrømme at jeg håper på det samme. At jeg snart kan si hurra, hurra, hurra - jeg skal gå opp i vekt ;) Åh, så glad jeg ble på dine vegne :) GRATULERER MASSE MASSE
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:01. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no