|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Hei på dere. Så trivelig å høre fra deg Severina; godt å høre at du har jobbet deg gjennom påskeøkningen. betennelse i hæl høres ikke godt ut, spinning eller ikke spør du meg :) Jeg misunner deg ikke følelsen etter mandag VSB; men unner deg å ha med deg den følelsen i lang lang tid :p
Jeg er enig med deg Milena ang følelser og mat som trøst, vi må (og kroppen med) lære å akseptere/leve med at vi må finne andre måter å få trøst på. Og det er en stor jobb; jeg har vel brukt bortimot 35 år av livet mitt på mattrøst - da er det ikke gjort i en feil å endre tankegangen. Altså jobbejobbejobbejobbejobbe :D Og du Nerthus; er det ferdig med SDS nå?? |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Sitat:
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Dag fire av helvetesuka overstått!
Dag en og to gikk forbausende bra, men i går skled det ut med et kakestykke etter lunsjen :( Utrolig vanskelig å la være når du ikke får bestemme maten selv! Har bedt om lunsjbrikke da i stedet for snitter, så det går greit, men når du vet at du fortsatt har 8 timer arbeid foran deg etter lunsj så sliter jeg skikkelig. På pluss-siden kan jeg notere meg at jeg har fått mosjonert to ganger, så litt motvekt har det blitt. Vekta rokker seg ikke i det hele tatt (ubntatt oppover). Antar det skyldes tante rød kombinert med stress. Fårhåpentlgvis retter det seg når stressnivået går ned. I morgen reiser vi på tur med jobben med usunn mat (les høykarbo) og alkohol. Det positive er at det ikke blir så mye mat, så jeg rekker antagelig ikke å gå så veldig mye opp! :) God helg til alle når dere kommer så langt! |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
God tur Festina Lente! Ta med deg ostekjeks, skivet ost, baby bel ost og LK-knekkebrød så du har å gomle på mellom alt det andre. Og så er denne uka som den er, og du gjør det beste ut av det - så blir det som det blir. Lykke til; jeg krysser fingrene for deg!
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Stor porsjon knekkebrød til steking her i dag. Hjelp av mannen da, for med en vond arm er ikke kjevling og røring tingen. Gitt opp jobb i dag. Satse på at ro er tingen for å få armen frisk.
Er kjempesulten om dagen, sikkert etterdønninger fra HK utskeielsen... |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Takk for oppmuntrende ord, Tarato!
Har vært på vekten i dag, og det er ned 500 gram fra forrige fredag, så det kryper sakte men sikkert nedover. Ser ut som det er en innlagt "forsinkelse" i kroppen min slik at jeg får "betalt" for forrige ukes trim nå. Da blir jeg vel straffet for denne ukens utskeielser neste uke?!? :eek: Den som lever får se - god helg! :) |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
God kveld damer! Jeg kan notere 300 gram ned siden forrige fredag og angrer veldig på at jeg veide meg tidligere i uka for da viste vekta mer.... :( Må la være den snikveiinga tror jeg. Men 300 gram ned er 300 gram ned! Gratulerer til deg også Festina; den teorien din om trening og ettervirkning tror jeg stemmer :p så da vet du litt om hvordan neste uke blir. Men - det er jo ikke sikkert; ting kan skje :)
Misunner deg ikke vondt i armen VSB; men han mannen som kjelver og rører: han kunne jeg tenkt meg å ha et snev av :D Jeg var på buksekjøp i dag; to bukser på Mexx som passet både over mage (uten at det ble en diger muffins hengende over kanten) og i lårene. Gjett om det var deilig da!! Kjempemotivert for å prøve nye klær (les: gamle i skapet) :D:D |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Mannen i huset vil nok heller ha meg frisk, selv om det innebærer deltagelse i knekkebrødbaking.
Formen er dårlig, lavkarboen litt avslepen og for lite trening og frisk luft. Skikkelig nedtur her altså. Forsøke å komme meg tilbake til et strikt regime... Snu det til en positiv srkel... Muligens litt matlei? Håpet om å kutte mer i medisiner til uken svinner i hvert fall... SURT! Men vel til det beste... Bra for dere som ser vekta gå riktig vei! God innsats. Her var det +0,9 sist uke, vel "fortjent" det og... |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Her har det stoppa på +400g :(
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
- 1 kg siden påske, sånn ca... Har mål om tre til, til midtsommer, så får vi se. Men jeg er glad jeg måler meg for jeg krymper i cm. Har fått mange komplimenter fra mange hold og det er deilig! Prøvde på meg en vårjakke jeg en gang ikke fikk igjen i fjor vår, og nå greide jeg å knappe igjen den og det var god plass inni :) Selv om jeg ikke raser ned i vekt så gir sånne ting glede :)
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Så deilig med den jakka Fedona!
Prøver å holde fokus på bra mat her, så kanskje hode og kropp følger etter. Og så blir det puslespill med å se om datteras mageondt har sammenheng med noe sPesiell mat... Skrive og følge med der... |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Fedora: er detikke deilig når klær passer igjen :-) selv har jeg gjennopptatt broken av både en kjole og et skjørt som det er noe sånt som 5 år siden sist passa:) bra når en har dårlig råd!
Er på seminar til i morgen og har allerede spist sjokolade..... Greide ikke motstå en snickers:eek: starta dagen m en spinningtime, så samvittigheten er nokså ren. Blir nok noen glass ikveld og, men har ingen planer om de store utskeielser. Passer seg ikke helt siden det er jobb. Kjenner også dette m forsinkelser. Har hatt minstenoteringer dagen etter utskeielser med både alkohol, mye mat og chips og sånt. Så, noen dager senere, er det plutselig opp 1-2 kg :confused: og da tar det gjerne flere dager før de er borte igjen. Men alt i alt så går jeg ned, både i kg og cm. Så selv om det tar lenger tid enn jeg ønsker meg, så går det. Ha en super kveld! |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Minus 4.5 kg på 2 uker... måtte det fortsette! :D
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Sitat:
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Heisann; er innom og leser. Har ikke vært i form de siste dagene og bruker tiden på sofaen framfor pc... Holder fokus på maten, selv om det blir mer enn vanlig :( Godt jobba hver og en, og særlig Nerthus!
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Sitat:
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Neeeeeeei, har ikke lyst å logge meg inn på lavkarbo.no, og da er det desto viktigere at jeg gjør det! :rolleyes: Orker ikke å gå i detalj på all galskapen av mat, snop og manglende trim, men kommer ikke med noe tall på veiedagen i morgen. Tør rett og slett ikke gå på vekta - ikke i smug en gang!:eek:
Kommer sterkere igjen i løpet av neste uke. En liten trimtur med hunden nå, og en helg med alskens oppussingsaktiviteter så kryper jeg opp til en snikveiing over helga. See you:) |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
78.4!!!! Hva skjer???
Vil ikke spekulere - bare nyte! Til deg Festina: det er når du er mest sårbar du skal hit. Som nå. Snakkes i kveld? |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Nyt det med god samvittighet, Tarato! Det er deg vel unt! :)
Jeg mobiliserte alt motet mitt og kravlet opp på vekta likevel - opp 1,4 kg....:o Det vil liksom ingen ende ta - jeg går opp og ned de samme 2-3 kiloene. Når skal jeg komme forbi?? I kveld skal jeg på byen på første gang på lenge - gleder meg (og skal forsøke å holde meg i skinnet mtp nattmat etc ;)). God helg til alle! |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Sitat:
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Hurra for magi!!:D
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Jeg henger meg på jo-jo figuren. Se om jeg tør å trå på vekta i morgen. Snikveiing tidligere i uka viste i hvert fall ytterligere opp... Bare MYE, men riktig mat er ikke godt nok...
|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
God kveld! Så fint å se at du har vært innom Festina; nyt kvelden din og kos deg. Og du..dropp den nattmaten da ;)
Gratulerer til deg også Fedona! Det er jo bare så bra å få være den som opplever nedgang - og ikke bare jojo/oppgang. Så til dere andre; det blir sjøh, bare vent; hold ut! Nå er det helg, og i går oppdaget jeg at det er "langhelg". Skal jobbe litt mandag da, men så er det jo fri på tirsdag også :) Har hatt en del migrene den siste uka - håper inderlig den forsvinner til i morgen altså! |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Halloisen! Alldeles tystnad her, og jeg som er skravlesjuk :D Jeg får skravle litt med meg selv i mens da :D
Har spist pizza i kveld; brukte Mama Lupeslefse som bunn, og i stede for tomatsaus laget jeg en saus av finhakket sopp surret i litt smør og creme fraiche, hadde på masse ost og skinke oppå. UTROLIG godt! Har også bevilget meg et lite glass rødvin; migrenen har nesten sluppet taket, og jeg har en sort jeg tåler. Dagen har vært rolig; ingen trimtur/trening for å hindre at migrenen ikke skulle komme tilbake. Jeg har ryddet i klesskapet i stedet :p og har nå pakket et par poser med klær som skal sendes Fretex. Har også hentet fram klær som har vært for trange; og prøvd noe som fortsatt ligger "på vent". En bukse og en shorts som jeg aldri har likt/vært fortrolig med fordi jeg føler meg stor i dem er sendt avgårde. En god dag i så måte. resten av kvelden skal tilbringes foran TV'n; nå er det finalen i Mesternes Mester som teller. Ha en god kveld alle sammen. |
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Denne liker jeg!
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...50173495_n.jpg |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:07. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no